每次笑能讓人長壽多少

⑴ 笑能使人健康長壽嗎

俗話說：「笑一笑，十年少。」可見笑對身體的健康作用。笑是健康的表現，快版樂使人長壽。 英國著權名化學家法拉第，由於長期緊張工作，經常頭疼失眠。一次，他去看病，醫生給他開出的葯方是一句諺語：「一個丑角進城，勝過一個醫生。」法拉第悟出了這句話的奧妙，就經常去看喜劇、馬戲和滑稽的表演。不久，他的健康狀況就明顯好轉了。 笑能使人健康是毫無疑問的。這是因為笑能使人肺部擴張，呼吸量加大，血液循環加快，促進內分泌活動。快樂的情緒提高了食慾，使消化液不斷增多。還能使肌肉放鬆，消除身體疲勞。

採納哦

⑵ 為什麼說微笑能延長壽命5秒，大笑能延長壽命50秒，狂笑能延長壽命500秒

對人體的刺激不同，產生的激素大小有別，使人放鬆程度不同。

3.笑容讓您的壽命得以延長

發布在《心理科學》(Psychological Science)雜志上的一項研究表明，美國職業棒球大聯盟隊伍中愛笑的球員壽命更長，這也和許多積極的正面因素影響相關。

4.笑容讓您看起來更值得信任

一項研究在分析了人們對他人的第一印象後得出結論，人們通過觀察面部表情在100毫秒內做出判斷，更傾向於信任那些面帶笑容的人，相反，他們覺得臉上不掛笑容的人是不值得相信的。

5.笑容讓您看起來更友善

巴西的一項研究表明，大學生們認為，總是愛笑的人比整天見不到臉上有笑容的人更和藹友善。

6.笑容讓您更具魅力

巴西此項研究同樣也表明了笑容讓人們看起來更吸引人，更具魅力。

7.笑容能感染他人

瑞典的一項實驗顯示，笑容是具有感染性的，能夠讓您身邊的人也跟著笑起來。當別人對您笑的時候，您也會想回給對方一個大大的笑容。

8.笑容讓您覺得事物更有趣

科研人員在進行研究過程中，讓部分參與者在看動畫片時咬住鉛筆，以此迫使他們笑。研究人員發現，咬住鉛筆看動畫片的人比沒有咬鉛筆的人覺得該片趣味性更強。

9.笑容能傳遞幸福

發表在《神經心理學》(Neuropsychologia)學報上的一項研究發現，迷人的笑臉能傳遞幸福，讓人們感到幸福指數上升。

時下正能量也是一個熱門的詞語，正能量可以予人以鼓勵、希望，而微笑，恰恰是是正能量的一個很好的體現。記得，時常笑一笑，養生保健就這么簡單。

⑶ 都說笑一笑十年少，多笑一笑對身體有什麼好處

「笑一笑，十年少」，這是自古就流傳下來的養生方法，簡單有效而且方便好做。那麼今天我們就來說一說經常笑的好處。

笑預防感冒的好方法，當一個人微笑時，唾液中部以及整個喉和鼻咽中的免疫血清素濃度會增加。 這種血清素可以抵抗導致感冒、咳嗽、喉嚨痛、感冒、流感和其他疾病的細菌和病毒。

笑還能增強抵抗腫瘤細胞的能力。美國神經免疫學家的最新科學研究結果表明，當人們大笑時，體內產生的吞噬細胞顯著增加 這些細胞積極參與搜尋和殺死腫瘤細胞的活動。

笑的好處這么多，那還緊綳著臉干什麼呢。趕快裂開嘴角笑一笑吧！每天出門之前給自己一個大大的微笑，一天都是精神飽滿元氣十足的。

⑷ 笑可以讓人長壽嗎

多笑的人比少笑的人確實要長壽的,笑也可使健康有所幫助,開心的時候病也會好得快一點,所以經常多少是好事(要發自內心的笑喔,呵呵....)

⑸ 笑可以使人長壽嗎

是的。
科學家研究發現，一個人大笑時，肩膀聳動，胸膛搖擺，橫膈膜震盪，全身會有80組肌肉參加運動；大笑還是一項高消耗能量運動，大笑一分鍾等於做了45分鍾運動，所以科學家建議那些想保持苗條身材的女士多笑，因為笑可以加速人體內的糖分、脂肪、乳酸分解，使人苗條。
笑對呼吸系統的疾病具有很好的療效，大笑時，由於呼吸量的急劇增加，肺部擴張，支氣管也隨之擴張，從而強化了呼吸系統的功能，對哮喘病人和肺氣腫患者十分有益；笑還可以防止大腦萎縮，減少老年人患老年痴呆症的幾率，因為大笑時，人的血壓升高，吸進的氧氣增加，氧氣進入血液，促進了血液循環，增加了對大腦的營養物質的供應；笑還可以使人擺脫煩惱，一個人大笑時，腦部會釋放一種化學物質內啡吠（與鎮痛有關的內源性嗎啡樣物質），這種物質可以使人消除緊張，心曠神怡，不僅可以調節人體內五臟六腑的機能，增強免疫系統功能，還能調和氣血，順暢脈絡，治療神經衰弱、憂鬱症等疾病。
笑不但能給人帶來健康，還能使人長壽。上海市腫瘤專家曾公布這樣一組數字，上海癌症患者俱樂部1996年底病友人數達到5000餘名，當年因癌症復發死亡的211名，僅佔4％。為什麼上海癌症復發死亡率這么低？這得益於該市癌症俱樂部開展的「群體抗癌，超越生命」的活動，經常把癌症患者組織起來，開展一些娛樂活動，讓他們生活在笑聲之中……
為什麼笑可以幫助抗癌？科學家研究發現：人體中每天可生成3000個癌細胞，同時人體也擁有一批被科學家稱為「癌症殺手」的細胞，這些「衛士」的戰鬥力強弱和人的情緒有著密切的關系。當你緊張不安、情緒低下時，它們的戰鬥力就會減弱，當人的情緒高昂、精神愉快時，它的戰鬥力就會加強。科學家曾做過這樣的試驗：請一批自願者觀看三個小時的相聲、小品，使他們開懷大笑，然後測試他們血液中的「癌症殺手」細胞，結果都升高了，原來低於正常水平的人也恢復了正常。
由此可見，笑對一個人來說是多麼的重要。我奉勸親愛的讀者朋友，放放手裡的活，參加一些娛樂活動，多笑他幾聲，多笑他幾回。
(廈門晚報)
參考文獻：http://www.xmdaily.com.cn/csnn0305/ca153257.htm

⑹ 愛笑的人能長壽嗎

愛笑的人能夠長壽主要是因為心情好降低患病的風險，而且在美國的一位科學家多年研究下發現，人類的心臟在身體發生異樣的時候會產生一種荷爾蒙，這種物質就是讓人類獲得健康的最後一道砝碼。

這種物質會在極短的時間內殺死對身體不利的細胞，算是對癌症最好的治療方法，也算是人類最後的救命稻草，但是這種物質是不是人人都能分泌現在還沒有準確的依據，所以畢滾說日常生活中還是需要保持心情愉快，否則疾病纏身也不是不可能的。

都說笑一笑十年少，這事兒雖然沒戚數渣啥依據，但心情好對身體好這事兒可是有依據的，所以多笑一下沒壞處！