導航:首頁 > 健康養生 > 練什麼樣的內家拳最長壽

練什麼樣的內家拳最長壽

發布時間:2023-05-30 23:22:14

1. 哪一種太極拳被稱為長壽太極拳

吳式被稱復為太極拳中制的長壽拳。

太極拳,國家級非物質文化遺產,是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體,結合易學的陰陽五行之變化,中醫經絡學,古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。
1949年後,被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途。中國改革開放後,部分還原本來面貌;從而再分為比武用的太極拳、體操運動用的太極操和太極推手。
傳統太極拳門派眾多,常見的太極拳流派有陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別,各派既有傳承關系,相互借鑒,也各有自己的特點,呈百花齊放之態。由於太極拳是近代形成的拳種,流派眾多,群眾基礎廣泛,因此是中國武術拳種中非常具有生命力的一支。
2006年,太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。

閱讀全文

與練什麼樣的內家拳最長壽相關的資料

熱點內容
威海60周歲招聘 瀏覽:418
孝敬爺爺奶奶作文450字 瀏覽:413
寧波市老年大學二胡班 瀏覽:984
免收養老保險 瀏覽:228
70歲老人記性不好是怎麼回事 瀏覽:37
it男進養老院證明什麼 瀏覽:267
老年大學入學合同 瀏覽:354
老人總拉肚子怎麼回事 瀏覽:516
工行理財養老產品的利率是多少 瀏覽:70
第1次見父母值多少見面禮 瀏覽:8
父母生病住院和工作如何選擇 瀏覽:449
東豐最低養老保險多少錢 瀏覽:40
北京老年人補助金 瀏覽:372
養老院老人的權利 瀏覽:390
為什麼有點老年人也能長高 瀏覽:39
老年人一年可以吃多少鹽 瀏覽:986
成華區康復養老院要多少錢 瀏覽:64
老年人說話總是重復怎麼回事 瀏覽:260
看守所70歲老人不是不收 瀏覽:81
糖醋裡脊怎麼養生 瀏覽:353