沙療養生有哪些

1. 請問沙療養生的好處

沙療床的功效

沙療

一、凈化血液功能：遠紅外線能使水分子產生共振，變成獨立水分子，提高人體的含氧量，細胞因而能恢復活力，進而能提高抗病能力；

二、改善微循環系統：獨立水分子可自由出入細胞之間，在透過共鳴共振，轉化為熱能，令皮下深層的溫度微升血流速度加快，微絲血管護張，微絲血管擴張愈多，心臟的壓力就可減少；

2. 沙療是什麼

沙療是埋沙療法的簡稱，是目前國際健身治病潮流新療法，是維吾爾民族文化遺產，是維吾爾傳統醫療方法之一，是世界傳統民族醫學重要組成部分。

沙療含有人體必需的多種微量元素如鈣、鐵、鎂、磷、硒等等，其中佔40%的鎂元素是形成葉綠素的主要成分之一，人體通過皮膚對電氣石釋放的微量元素進行吸收；

沙療是什麼

同時電氣石也可以吸收人體沉積多餘的微量元素，從而保持人體微量元素的平衡增強人體免疫力，人體能量得到補充肌體自身免疫力得到恢復，抗病、殺菌能力增強，人體固有的自然治癒力大大提升。

3. 沙灸的好處是什麼

沙灸的好處
一、沙灸可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用熱沙灸法進行治療。熱沙灸可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環，達到止痛、恢復機能的目的，從而治療風濕「痹痛」筋骨酸楚等不適。
二、沙灸在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效，起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。
三、熱沙灸依靠溫熱刺激能使血管擴張，促進以局部為主的血液循環，改善充血狀態，加強新陳代謝，使體內的廢物、毒素加速排出，改變局部組織的營養狀態，增強血管壁通透性，增強白細胞和網狀細胞的吞噬活力，增強局部耐受性和機體的抵抗力，起到溫經散寒、清熱解毒等作用，從而達到促使疾病好轉的目的。
四、沙灸能起到對神經系統的調節作用，由於自家溶血等給予機體一系列良性刺激，作用於神經系統末梢感受器，經向心傳導，達到大腦皮層。
五、沙灸對皮膚的溫熱刺激，通過皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經系統，從而發生反射性興奮，藉以調節大腦皮層的興奮與抑制過程，使之趨於平衡，並加強大腦皮層對身體各部分的調節功能，使患部皮膚相應的組織代謝旺盛，吞噬作用增強，促使機體恢復功能，陰陽失衡得以調整，使疾病逐漸痊癒。
六、沙灸在對微循環調節下，提高新陳代謝。微循環的主要功能是進行血液與組織間物質的交換，其功能的調節在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環加強，淋巴細胞的吞噬能力活躍。此外，由於沙灸後自家溶血現象，隨即產生一種類組織胺的物質，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助於機體功能的恢復。

4. 沙療的好處有哪些

沙療的好處

《本草綱目》中有「六月取河沙，烈日暴令極熱，伏坐其中，冷即易之」的記載。在夏季高溫乾旱的氣候條件下，將身體病痛部位埋入沙中，利用陽光、乾熱、壓力、磁力的綜合作用，對風濕性關節炎、偏癱、頸椎病等慢性疾病有很好的治療效果，同時，還可以排出身體毒素，養生保健。

吐魯番盆地是中國海拔最低的內陸盆地，屬於大陸荒漠性氣候，日照長、氣溫高、降水少，乾旱炎熱，素有「火洲」之稱。夏季最高溫度在45℃以上，沙丘表面溫度可達到70℃，非常適宜沙療。

吐魯番市維吾爾醫醫院沙療中心擁有兩座大沙丘，這里的沙子與其他地方不同，沙子顏色呈黑色，更利於吸收熱量，而且沙子顆粒較大，含有二十多種微量元素。

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吐魯番沙療

吐魯番沙療中心是吐魯番市維吾爾醫院下屬的沙療場地，這里有固定的沙丘，沙丘高出地面8-10米，可充分接收太陽熱能。沙丘的沙子里富含多種礦物質，為埋沙治病的人們提供了優越的自然條件，沙丘周圍為綠油油的葡萄和荒漠灌叢，鬱郁蔥蔥。

吐魯番每年6月至8月平均氣溫高達40℃，是進行沙療的最佳時節，吸引了不少遊客前來享受沙療。

盛夏時節，當你坐在屋裡吹著空調時，但在素有「火洲」之稱的新疆吐魯番，遊客卻樂於在烈日下將自己埋在灼熱的沙子中，享受大汗淋漓的快感——這就是別具特色的沙療。

沙療是新疆吐魯番盆地維吾爾族民間的傳統療法，盛傳已久。人們將身體埋進灼熱的沙中，達到治療關節炎、腰腿痛、寒性胃腸炎等多種疾病的作用。