癌症和養生有什麼關系

❶ 中年人非常注重保養，為什麼依然會得癌呢

為什麼癌症患者往往是中年人？隨著年齡的增長，人的所有器官開始衰退，一般器官在40歲左右衰退。如果我們不注意保養，疾病就會利用它。現代生活太快，環境污染很嚴重。身體素質趨於下降的中老年人很難抵抗疾病。你這樣認為嗎？

癌症篩查。很多研究發現，結直腸癌、前列腺癌、睾丸癌、皮膚癌、肺癌都可以通過早期篩查發現。如何預防癌症？對50歲以上的人進行結腸癌篩查可以將這種疾病的死亡率降低60%。因此，早期篩查是預防癌症的關鍵措施之一。如何預防癌症？威斯康星大學的一項新研究發現，嚴重睡眠呼吸暫停患者的癌症唯念寬死亡率指亮比睡眠良好的患者高近五倍。原因是睡高者眠呼吸暫停會導致血氧減少，使小腫瘤長出新的血管，進而加速腫瘤的發展。

❷ 辟穀養生方法對癌症患者的好處及注意事項

辟穀方法

配合練功，有計劃的停食。

所謂停食，即完全禁食。一般採用每10天停食一到兩到的方法。

停食期間配合少量的服氣和高密度的練功，可喝一些白開水或淡鹽水，其它食品一律禁用。

在抗癌強化班裡，學員在進班的第四天(先進行四天服氣准備)，強制進入人為辟穀，時間短的七天、九天，長的可有幾十天。

注意事項

1.選擇相應的功法練習，樹立正確的意念，根據實際病情，必要時還需用中葯調理，用上述綜合方法使身體有所改善再的計劃地停食。

2.停食期間加強練功，多飲淡鹽水，可使休內的宿食、宿便得以清理、排出，有效地清除體內的濁氣、熱毒，使胃脘飽脹緩解，增加患者的食慾，有效地恢復消化和吸收功能。

關於 辟穀 養生 的看法和觀點

癌症患者和嚴重疾患病人，由於陰陽嚴重失調，臟腑機能相當虛弱，尤其是消化、吸收和排澇功能，因此，多數都會出現食慾不振、進行性消瘦和大小便失常等症狀。此時若以一般的常識以為病人體虛，強迫病人多吃、特吃，實際上只會增加了本來已經十分虛弱的消化道的負擔，損傷了功能的減退，造成周而復始的惡性循環。由於消化功能的減退，致命整個腸道內留下大量未能消化的食物。大便的失常，進一步造成消化、排泄的障礙，而大理秘結可使食物在腸胃內滯留、發酵成氣，形成氣膨，使病情進一步惡化。有些患者，中氣盡失，下焦極度虛寒，消化的食物進入腸道後未能吸收便排泄出去，每天不斷地排稀便，使身體更加虛弱。因此，停食是最佳的選擇。

此外，癌症病人的飲食，要有一個科學合理的膳食結構。因為吃得太清淡，會由於營養不足導致身體素質進一步下降，腫瘤會發展更快。吃得過好過補，也會由於大量的營養被凶惡的癌細胞奪去，同樣加速了癌症的發展。因此，必須根據祖國醫學、現代醫學的理論和技術，合理、科學地安排膳食。

在食療時，要考慮以下幾個因素:

(1)分清敵友，選擇對人體有滋補作用而對癌細胞又有抑製作用食物。

(2)注意營養的全面性，不可過於單一，防止營養不良。

(3)對進食困難、食慾不振的患者，要少吃多餐，不可一次進食過多。食慾較好的患者也不要吃得過飽，一般以七分飽為度。

(4)食譜要辨證配套，既考慮到營養價值，又要考慮機體的虛實寒熱。

癌症病人都是體虛邪實多見，太極五行功由於靜功、站樁功、排毒功的特殊作用，使患者立即進入氣功態與癌魔搶時間，不弄玄、不花俏，極其簡單，一學就會，使病體五行惡性的相剋關系迅速得到有序的調整。因此，一般7至10天內收到明顯效果:睡眠安詳、食慾增加、精神和體力增強(除了少數全身擴散、劇烈疼痛的極晚期患者)。經過三五個月的練功，患者有的恢復到病前狀態，此時可以進入辟穀擊瘤期。

癌症病人經過10天到15天的服氣准備，便可進入為辟穀和強所擊瘤。此時，患者體內真氣越發充盈、原體內各經絡上的氣滯點已補真氣相繼打通，凶亞的穗畝遲癌耐差細胞此時已無凶可逞，只能盤踞地原發病灶內待斃而不敢越雷池一步，否則將被體內強大的真氣所殲滅。

辟穀三天後是擊瘤的最佳時期。經過三天辟穀和高密度練功體內真氣更加強大，以更大的功勢沖擊腫瘤。原來靠一日三餐的能量來源維持的機體正常細胞此時變得異常活躍，毫不客氣地攝 取體內多餘的脂肪，並切斷了癌細胞賴以生存的營養渠道，以滿足正常細胞的能量需求猜李。相反，龜縮在腫瘤病灶內的癌細胞此時處境可謂「風聲鶴唳」，飢、熱、氧交迫(癌細胞怕餓、怕熱、怕氧)。在這種情況下便可以大膽地用強氣擊散癌腫病灶並無造成全身擴散的危險。

辟穀時間的長短，視癌體是否完全被擊散為度(一般要擊5至7天)。

但是，值行指出的是:病者千萬不要寄希望於氣功師的外氯治療(即依賴外所治療)而對自己練功抗癌缺乏信心或放鬆氣功鍛煉。因為單純外氣打瘤的治癌只能作為外治癌的探索和研究，並沒有普遍意義。原因是:

1.目前全國氣功師眾多，但直接用外氣治癌並成功的氣功師寥寥無幾，無法救治數百萬癌症病人。

2.直接用外氣治癌，只適合於早、中期癌症病人(並要身體狀況良好者)，而對晚期患 者則效果欠佳。即使個別用外氣散了，由於晚期患者的全身免疫力幾乎喪失，勢必造成擴散的危險。

3.癌症病人之所以會得癌症，主要是患者體內抗癌免疫功能低下或喪失，患者如一味停靠氣功師，即使是氣功師為你治翕了癌症而自己不練氣功，自身對癌細胞的免疫能力並沒有建立起來，尤其是經過放、化療的治療無效者，隨時有復發的可能。

鑒於以上原因，癌症病人千萬不要寄希望於某某大師的發功相救，而要樹立戰勝癌症的信心，通過練功、辟穀來取得最後的效果。

❸ 平時十分注意養生的人為什麼還會的癌症呢癌症應該怎樣預防呢

平時十分注意養生的人為什麼還會的癌症呢？癌症應該怎樣預防呢？由於現在的空氣污染，以及人們的心理問題，導致了許多癌症，現在人們普遍感到壓力更大。癌症是可以治癒的，只要及早發現，它就可以通過調理而完全治癒，許多中葯方劑，對癌症的治療甚至可以起到根治作用。癌症實際上是一種破壞機制的開始，也就是說，如果一個人心情不好，或者長時間處於相對抑鬱的狀態，那麼患癌症的機會就會大大增加，所以預防癌症的首要因素就是保持好心情。其次是飲食方面，注重飲食營養平衡，中醫注重綠、紅、黃、白、黑。

運動對健康有益，可以降低患癌症的風險，但運動量應適中。否則，事情就會顛倒過來，太多了。此外，經過33次質子治療後，李宗偉已經康復並重返比賽，雖然成本並不高(近1000萬元，普通人負擔不起) ，但至少表明癌症是可以治癒的。感謝您的閱讀和歡迎更正！原來不容易點一個贊白，這個數字會經常科普癌症知識和新技術的治療，有興趣的歡迎關注哦！

❹ 老祖宗的養生智慧！「癌」字「三個口」，防癌只需「兩個字」

談到「癌症」，很多人都會心生恐懼，周圍患癌的人似乎越來越多，害怕它有一天會找上自己，但遺憾的是，卻不知如何有效預防。4月15日至21日是第25屆「全國腫瘤防治宣傳周」，希望在這一周里大家能主動學習癌症防治知識，保衛自己和家人的 健康 。藉此之際，我為大家總結一套飲食防癌策略，希望對你有用。

前不久，國家癌症中心、中國醫學科學院腫瘤醫院癌症早診早治辦公室主任陳萬青教授，發表在《柳葉刀—全球 健康 》上的一項研究，分析了23種常見致癌因素對中國人的影響。

結果顯示：在20歲及以上成人中，每年有103.6萬人死於23種致癌因素引起的各種癌症，佔全部20歲及以上癌症死亡人數（約為229萬人）的45.2%。換句話說， 只要防控好23種致癌因素，中國每年超過100萬人可避免死於癌症。

行為因素： 吸煙、吸二手煙、飲酒、缺乏鍛煉；（4個）

飲食因素： 水果、蔬菜、膳食纖維和鈣攝入不足，紅肉、深加工肉類和鹽漬蔬菜食用過多；（7個）

代謝因素： 體重超重、糖尿病；（2個）

環禪汪境因素： PM2.5污染、紫外線輻射；（2個）

感染因素： 感染幽門螺桿菌（HP）、乙型肝炎病毒（HBV）、丙型肝炎病毒（HCV）、人類免疫缺陷病毒（HIV，即艾滋病病毒）、人乳頭瘤病毒（HPV）、EB病毒（EBV）、華支睾吸蟲、人類皰疹病毒8型。（8個）

細心的你一定不難發現，除了7個飲食因素外，行為因素里的「飲酒」，代謝因素里的「體重超重」「糖尿病」，感染因素里的「幽門螺桿菌」「華支睾吸蟲」，其實也和飲食習慣有著千絲萬縷的關系。你看，「癌」字中有三個「口」，老祖宗造字真是絕了。

多吃水果。 水果富含膳食纖維、維生素、礦物質和多種生物活性物質。研究發現，增加水果攝入可降低食管癌、胃癌、結直腸癌的發病風險。建議大家天天吃水果，達到200~350克的推薦量；成年人為控制體重，可在餐前吃水果，利於控制進餐總量；兩餐之間吃水果，既能補充水分，又能獲取豐富營養。

多吃蔬菜。 蔬菜是膳食纖維、有機酸、部分礦物質和維生素、多種植物化學物的重要來源。研究發現，增加蔬菜攝入可降低食道癌、結腸癌的發病風險。建議大家保證餐餐有蔬菜，每天達到300~500克的推薦量，其中深色蔬菜應佔1/2；在食堂吃飯時，每頓飯的蔬菜應占整個餐盤的1/2；三口之家每天要買1~1.5千克新橋漏鮮蔬菜，分配到一日三餐中吃完；還可把適合生吃的蔬菜放在茶幾、辦公桌上，作零食吃。

補充膳食纖維。 吃芹菜時，在嘴中纏成一團、咽不下去的「細絲」，就是膳食纖維。近年來，纖維對 健康 的好處不斷被刷新：調節腸道菌群，預防便秘和結直腸癌；延緩碳水化合物吸收，降低餐後血糖；本身沒有熱量，飽腹感又強，利於控制食量。

這些食物富含膳食纖維，建議大家根據季節、喜好增加攝入：小米、鮮玉米、莜麥面等谷類，紅小豆、綠豆等雜豆類，紅薯等薯類，鮮香菇、金針菇、木耳等菌類，毛豆、蠶豆、豌賀消仔豆等鮮豆類，石榴、桑葚、梨等水果，黑芝麻、松子、干杏仁等堅果。

補鈣。 鈣的良好膳食來源有：奶製品、豆製品、深綠色葉菜等蔬菜、堅果和油籽、帶骨帶皮的小魚小蝦。建議大家增加這些高鈣食物的攝入。

適量攝入紅肉。 牛肉、豬肉、羊肉等紅肉是蛋白質、血紅素鐵的優質來源，但過量食用會增加患癌風險，每天吃畜禽肉應控制在40~75克之間，適量增加水產品攝入。

少吃深加工肉類。 火腿、臘腸、培根等深加工肉類能不吃就不吃，即使攝入量非常低，患癌風險也會增加。

鹽漬蔬菜淺嘗輒止。 鹽漬蔬菜不僅含鹽較多，腌制時間不合適還會產生亞硝酸鹽，增加患癌風險。

酒還是少喝為妙。 強有力的證據表明，飲酒與6種癌症密切相關，包括口咽喉癌、食道癌、胃癌、肝癌、結直腸癌、乳腺癌。即便少量飲酒或酒精飲料，也會增加患癌風險。另外，中國人酒精代謝能力普遍較差，表現為很多人喝酒後臉會變紅，還是不喝或少喝為好。

有人認為「少量喝酒特別是紅酒，對心腦血管有益」。對此，目前專家共識是：不建議任何人出於預防心腦血管疾病的考慮開始飲酒或頻繁飲酒。

《中國膳食指南》建議，男性每天最大飲酒量是啤酒1000毫升、葡萄酒250毫升、38度白酒1兩半、52度白酒1兩；女性則為啤酒700毫升、葡萄酒200毫升、38度白酒1兩、52度白酒6錢。

注重餐飲衛生。 幽門螺桿菌經口對口傳播，可誘發胃癌，建議分餐或用公筷、公勺盛飯夾菜，並注意碗筷消毒。如果發現感染，要在醫生指導下治療。

吃淡水魚一定煮透。 華支睾吸蟲主要來自未加工或沒煮熟的淡水魚，會誘發膽管癌。建議大家別吃淡水魚生魚片，把魚肉煮熟、煮透。

以上十點建議，你記住了嗎？能落實到生活中嗎？常聽一些人吐槽：「如果按照專家說的吃飯，什麼都不能吃，早就餓死了！」其實不然！

❺ 談癌色變癌症能預防嗎老中醫說，中醫防癌養生需注意這4點

談癌色變，因為我們都知道癌症往往意味著什麼。癌症是一種惡性腫瘤，從中醫角度來說，中醫醫籍里的「症瘕」、「癖塊」、「積聚」、「痃癖」「岩」等涵蓋癌和良性腫瘤。

《難經》中說：「積者，五臟所困羨彎生，聚者，六腑所成也。積者，陰氣也，其始發有常處，其痛不離其部，上下有所始終，左右有所窮處。」。又有《諸病源候論》中說：「瘕者，皆由寒溫不調、飲食不化、與臟器相搏結所生也。」

簡單來說，腫瘤的發生與臟腑功能失和有關，正氣虧虛、飲食不節、情志不暢、外邪因素等導致臟腑失調，出現痰濕、氣滯、血瘀、毒邪等生理特徵，日久，相互交阻於身體的某個器官，積聚成塊而發病。

根據腫瘤的發病病機，在日常生活中要從以下幾點來預防：

1、飲食調節

俗話說，病從口入。飲食不 健康 很容易導致疾病，如暴飲暴食，飲食上肥甘厚味、生冷不忌、辛辣刺激等，易損傷臟腑，導致「瘀」，就容易引發腫瘤。故在日常注重飲食 養生 ，做到飲食有節、 健康 、規律，可在飯後散步、按摩胃腹，控制體重，有助於 健康 。此外，戒煙酒也有助於癌症的預防。

2、情志調劑

人在心情不好的時候，如生悶氣、發怒、憂思憂慮、憂郁等，容易引起臟腑氣滯血瘀。壞心情時間久了會反映在自己身體上，長此以往，容易結瘕生癌。有句汪悶話說：退一步乳腺增生，忍一時卵巢囊腫。看著像吐槽，卻也不假。《外科正宗》中說：「憂郁傷肝，思慮傷脾。所願不得志者，致經絡痞澀。」

日常注意調攝好情緒，保持積極、平和，有自信，活得有精氣神，有助於臟腑功能，是 健康 的「良葯」。

3、重視鍛煉

生命在於運動。久坐、久卧、久立，不利於 健康 ，容易引起氣滯血瘀。故日常重視鍛煉，規律運動，避免久坐、久卧、久站，有助於氣血通暢。

此外，注意勞逸結合，過度勞神、勞體也是不利於 健康 的，容易導致臟腑功能失和。

4、積極調治癌前病變

癌症的發生是有一個過程的，癌前病變時積極調治，可有效預防癌症。像大多數的腸癌由於腺瘤性腸息肉發展而來，若在發現腸息肉時積極調治，就能將癌症扼殺在搖籃中。

此外，一些體質偏頗的人也要注意調理，有助於防結節、息肉，如有寒濕之證需散派寬寒祛濕；氣郁者則解郁疏肝等。

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❻ 癌症病人，如何延長生命如何養生保健如何擇醫擇葯

這些都是復雜的問題。很多癌症病者都會遇到同樣的問題。近年來，我給國內外很多醫生、學者進行過這方面的講座，也有很多這樣的患者求醫問葯，也使一批類似患者從中受益或受到啟發。在癌症或腫瘤的中醫為主康復方面有許多工作要做。其中還有一些話題甚至超出了醫學領域本身，涉及到了社會倫理學范疇。 1、中晚期癌症病人還有無治療價值？中晚期癌症，從理論上講，癌症的發展迅速，全身擴散，病情較重。鑒於癌證掠奪式生長的病理特性，即使病人全身體質已經很差，癌症細胞還是會繼續生長。癌症主要是經過浸潤式轉移、血液轉移、淋巴轉移等形式將原發性的癌細胞播散到全身其他部位，以致形成繼發性癌症。因為早期癌症隱匿性的特點，基本無任何症狀，所以一般癌症一發現就會到了中晚期，往往還失去了最佳的治療時期與手術時期。此時還要不要繼續治療？當然是。此時的治療，一方面抑制癌細胞在原發部位的迅速發展；一方面抑制轉移的速度；還有要防止並發症（出血、腫脹、壞死等）；此外，還要給病人增強體質、體力，防止迅速出現惡液質表現（癌症的極差體質）。故肯定有治療價值。 2、如何看待西醫的化療？西醫化療是近幾十年來發展與應用的常規治療癌症的方法之一，它對某些病人、某些癌症，在一定時期內對抑制癌細胞的發展方面的作用。近幾十年來，世界各國曾給其以極大希望，冀能在腫瘤的防治上建立奇功。我國也是一樣。直到目前，也是臨床治療癌症最主要的方法之一，而且中國甚至對於癌症病人使用率達到80%－90%，是世界各國用化療葯最多的國家之一。回顧近幾十年來的西葯化療葯對於癌症應用的臨床結果及相關經驗，現在以歐美國家為代表的醫界等，對化療評價不一，不過其原有希望大大落空，甚至出現了理性回歸與理性論述。據調查，歐美國家一個癌症病人平均花費了10萬－20萬歐元，癌症病人平均只延長了兩個月不到的生命，而且是在喪失生活質量，即在忍受化療後全身多系統功能衰竭、各種毒副反應嚴重、卧床不起、極度低下的生活質量的前提下得到的。因此，西方醫學界也在作深刻的反思。歐美國家現在平均癌症的化療率也只有30－40%左右，遠比中國對癌症的化療率用得低。 3、術後要不要化療？怎麼選擇西醫化療的劑與療程？術後要不要化療，正因為前述原因，現在回答已較困難。這既是醫學學術問題，也更是醫學倫理問題，甚至後者要大於前者。一般的取捨原則是，只要發現癌細胞有擴散轉移的，從保險起見，還是用些化療；另外，即使沒有發現擴散轉移的，也可用些化療預防。其實這里有三個誤區，一是癌症轉移，化療也不能起到什麼作用；二是將化療葯作用預防風險極大，生理功能將會極大損傷；三是本已虛弱的病體因化療葯的應用，全身更加虛弱，甚至衰竭，無力支撐化療葯的正常全程應用。不少病人就是化療完、生命完的境地。更有病人，化療未完，生命已完。從統計學與生命質量兩方面綜合來看，化學葯對於病人生存質量、存活率方面，未顯示出明顯優勢。相反，化療葯應用以後，病人極大痛苦，生命質量非常低下。即化療是殺敵一千，自損大半，好壞細胞、正常與癌變組織一起殺滅！但限於醫學倫理，社會首德、家庭背景等，很多人明知山有虎，還是冒險作化療，即不能見到一個明擺著的「可能有效」的辦法而不用，不然不好對病人、對家庭、對社會交待。這超越了醫學問題本身。西醫的化療的臨床表現，在中醫辨證，主要是屬於脾腎陽虛為主。 5、癌症要有要服用中葯？中葯具有扶正袪邪、調和陰陽，補益氣血，疏經止痛作用。對於癌症本身，其作用表現在： ①提高機體抗病、抗癌能力。中醫認為，正氣存內，邪不可干。即有抵抗力的機體就能抗癌症發生、發展的能力； ②具有一定的抑瘤抗癌功能。如山慈菇、半邊蓮、半枝蓮、七葉一枝花等幾十味中葯，都具有這方面的作用； ③緩解化療、放療的各種毒副反應。凡應用中葯的，毒副反應明顯減少； ④為手術或放、化療提供必要的體質條件。應用中葯後，病人氣血雙補，脾胃功能健強，身體改善，為手術或放、化療以支持； 6、如何服用中葯？根據大量的文獻報道，結合本人長期對癌證病人養生保健，緩解或消除放、化療毒副反應，為手術提供體質支持；提高生命質量，延長存活期等臨床實踐與體會，中葯一般是以調補脾胃為主；病久或化療毒副反應明顯的，則以脾腎並補，氣血雙益為主；兼以抑瘤抗癌與化痰袪瘀；有癌性疼痛者，兼以疏經通絡止痛。以湯葯為主。根據不同部位、不同性質、不同時期、不同體質、不同類別的癌症之別，加用一些中成葯，如西黃丸等。 7、要不要用針灸治療？根據本人長期大量的臨床對癌症康復治療經驗，針灸的作用與中葯類似。如能針刺與中葯並用，則療效相得益彰。一般以調補類穴位及對抗放、化療毒反應的穴位最為常用。如任脈臍以下穴位、背俞穴、脾、胃、腎經穴位等，以補為主，對症施術。為消除病人擔心針刺本身會不會碰到腫瘤部位，一般不直接針刺癌症局部，而是遠道取穴、對症取穴、循經取穴等。當然，如果癌症病人已處於癌痛期，止痛作用越來越不起作用時，也可能局部圍刺等治療。 8、如何做好飲食調理或營養品的應用？飲食調理是必要的。可以根據病人口胃如何，吃些新鮮的、富有營養的、維生素與蛋白質充分的食品。不要過膩、過甜、過鹹的食物。忌辛辣。不要飲酒、抽煙。至於營養品，以病人能正常消化、吸收、有口胃，想吃飯時，就可補充一些。否則不補。因為沒有上述基礎，即使補充營養品，也不能消化吸收，甚至還會成為負擔，加重胃腸病損。營養品是貴重些好，還是一般的好？其實這並不是太重要的。能被身體利用的最好。有條件的，冬蟲夏草等高級的可以用些，但不必多用。無條件的，則正常飲食就有營養，被吸收利用，就是最好的。不必強求高營養品質、高價錢的。 9、如何做好情緒護理與精神調養？腫瘤病人，無論是良性的還是惡性的，都要注意心情愉快與精神調攝。有一句話是說，不少癌症病人是被嚇死的。這與臨床事實相吻合。曾有健康人檢查因拿錯癌症病人化驗單而嚇壞、抑鬱而病、而死的事例。因此，一定要做好病人的情緒護理，使其心情愉快。事實證明，凡癌症抗病成功或存活期較長者，無不有個良好的心態與積極的主觀能動性的配合。至於要不要將癌症病情如實告知病人？這要看病人的承受能力與受教育的水平等。如病人心態好，心情樂觀，積極向上，受教育較好，會主動配合治療者，可以告知病人，使其更好地配合各種醫療措施，這樣對疾病治療有好處；反之，則可採用醫學中大病隱私保護制，免得病人提心吊膽、惶惶不可終日而使病情加重，或不配合醫療，甚至出現厭世意外等。小結癌症一旦發生，就要積極對待，正確治療。從某種意義上講，癌症正確養生保健更重要。癌症者能否能完成醫學措施的治療，能否手術，術後能否康復，不能手術者能否延長存活期，放化療者能否緩解毒反應，提高生活質量，全憑正確、科學保健。其中，中醫葯起著不可替代的作用。

❼ 為什麼很多人平時很注意養生，但還是患了癌症癌症的誘因有哪些

得癌症的機會只有50%。百分之五十一的人可以避免它。比如說，癲癇病是百分之百的遺傳。要想身體好，堅決杜絕不良習慣，吸煙傷肺，喝酒傷肝，參加體育鍛煉，快樂長壽！"。嚴重的是癌症，為什麼嚴重？當然，一般認為有兩個原因。一是外部原因，污染的水和空氣，重金屬超標的食物等，太多了。第二是心情不好，心裡攀比，各種壓力造成的心情不好。

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