A. 長壽村在哪兒
平均壽命83.36歲，村民們少病絕癌，世代長壽，人均壽命始終超出全國平均水平。這樣的一串數字資料，記錄了一個大山深處被稱為
「長壽村」的小村。這就是一個僅有18戶，76口人的奈曼旗新鎮山咀村石場窪屯（原白音昌鄉山咀村），創造了「長壽村」神話的「世外桃源」。
三面環山的石場窪屯，坐落在盆地之中。背靠著盛產同樣聞名中外的
「國字型大小」品牌「中華麥飯石」的平頂山礦腳下。在蒼松的點綴下，如同一塊玉石深藏在群山的懷抱里，整個村莊像人間仙境一般，環境清幽，空氣清新。太陽穿過的早晨，煙霧繚繞，偶爾一兩聲的雞鳴狗吠，讓人感到猶在世外桃園。自然生成的古榆樹一叢叢一簇簇的生長在村子的山坡上，那乾裂的布滿深深皺紋的樹皮，和裸露在外的被歲月打磨的樹根，見證了這個小村的滄桑。雖然是一個只有十餘戶的小村屯，但住戶分散，稀稀疏疏，南北綿延足足有兩公里之多，一條蜿蜒曲折的小河在村子中間穿過，流淌在家家戶戶的門前，人家就在岸上住，現在這條河已經很少有水流，已經變成了一條河灘路把各家各戶連在了一起。據當地群眾介閉做或紹，這里村民們少病絕癌，世代長壽，人均壽命始終超出全國平均水平，都能活到80多歲。這就是被人們稱為「長壽村」的石場窪屯。20年前，曾有人專門到該村進行調查，並撰寫了題為《長壽村的秘密》的調查報告，刊發在《上海科技雜志》上。20年後，這個長壽村又有什麼變化，我們再次來到這個村。
1898年，一位叫張連科的人看中了這里環境，
更看中了這里的石山
追溯小村的歷史，簡單得似乎丁點不惹人注意，沒有誰去詳細的考證過，只知道早在1898年，一位叫張連科的山東人看中了轎伍這里環境，更看中了這里的石山，石質好，便於開采加工，更適合農耕用石具，就這樣，迫於生計，他領著會石匠活的兒子在這里定居下來。從此，張氏家族便與這里的石山，與這里的石頭結下了不解之緣，終年上山採石，打磨碾子、石磙等石器，然後再將打琢的石器運胡薯出山外賣掉，養家糊口。於是，張連科家族世代生活在這個村莊。曾經周邊鄉鎮的石器大都出自這里，出自張氏家族。
說起石場窪屯的長壽，最早居住在這里的張連科家族最有發言權和見證權。張連科家族先後有7代人居住生活在這里。這個家族中陸續有十餘人辭世，除非正常死亡外，壽命普遍高，一家中人口最多時為祖孫五代同堂。他們這里也沒有什麼特殊的健身方式，也沒有什麼神秘的養生秘方和什麼長壽秘訣，更沒有什麼遺傳基因，張連科祖籍山東，據他後人講，他老家那裡的親人壽命也就是六七十歲，有的活了40多歲就過世了。他們都和其他人一樣，日出而作，日落而息，生活方式和周邊的群眾一樣。張連科的後人，現年68歲的張玉芝老人，她還有已經80歲的身體健壯的嬸婆婆高素珍，每逢春節她還要去給嬸婆婆磕頭拜年。據她講：村裡沒有把長壽當回事，覺得是很平常的，七八十歲的老人看家望門，還耳不聾，眼不花，思路清晰，記憶力很好，說話口齒清楚，那是很正常的事。
來到張玉枝的嬸婆婆高素珍老人家里，我們看到，已年過80的老人家皮膚依舊很細膩，神采奕奕，精神矍鑠，她說指著窗外說：「昨天，我在家看門，來了三群羊進我家的場院，我都把它們都趕到山上去了。」老人說的時候還是一臉的輕松。她的兒媳左鳳枝這樣說到：「我婆婆別看80了，一點病沒有，我們上山幹活，她還在家給我們做飯看門侍弄園子。」
張玉芝老人的四兒子張學龍給我們列出了他家的家譜，我們看到了他前四輩人具體壽命，平均年齡都在83歲以上。
據了解，這個屯除張連科家族外，其餘遷入石場窪主要從事麥飯石開采加工的11戶村民，在這20多年來也都人人健康，無病無災，過著幸福的生活。
長壽，無疾、水神奇，「長壽村」的「三奇」
自從上個世紀八十年代，為了破解石場窪屯的長壽之迷，先後有北京礦冶研究總院、沈陽地質礦產研究所對這里的水、土、礦石等進行了化驗測定，發現了這里有大量高質量葯物礦石—麥飯石。村裡發現麥飯石礦藏的消息，一傳十，十傳百，人們爭相打聽詢問，使得山谷中的小村屯一時間變得更加神秘。此後，慕名而來的人們多了起來，連村民也記不起接待了多少批次，昔日平靜的小村莊變得熱鬧起來，吸引了眾多世人的目光。前來考察的有日本、香港等國家和地區的專家學者，有取走水樣進行化驗的，有來採集麥飯石樣石的，有來搞開發洽談的。就這樣，小村因石而建成，因長壽而聞名，又因麥飯石而馳名。
人普遍健壯長壽，是「長壽村」的第一奇。小村村民世代健康地生息就是廣為傳頌的佳話。或許你只是聽別人講過這里的人們健壯長壽，而沒到過石場窪村，沒有與村民面對面交談了解過，沒有見過村裡人的神態。百聞不如一見。走近村民，你會發現這里的人們皮膚細嫩，人人都是滿面紅光，看起來都沒有他們自己的實際年齡那樣大，顯得都很年輕。尤其年長者神采奕奕，身體硬朗，大都耳聰目明，而且還能幫助家人干一些體力活。這里的村民不但健壯而且長壽。據年長者回憶，除非正常死亡外，都是無病而終，村裡人壽命最高的是92歲，壽命最低也達67歲，平均壽命83.36歲，這均比周邊的群眾平均壽命高。據統計，「十五」期間我國的人均壽命是71.8歲。
無村醫無疾病無瘟疫，是「長壽村」的第二奇。這個小村建村百餘年，就是一部傳奇史。之所以這么說，是緣於小村建村至今從未辦過診所，沒有過村醫，即使有村醫，在這個村裡也沒有行醫售葯的市場，原因就是這里的村民都健壯長壽，根本沒有得過腸胃、心腦血管及癌症等大病，也從沒有患過這樣那樣的疑難雜症，既使是一般性的頭痛腦熱也很少吃葯。在這個村屯，不但人不患病，而且連畜禽也沒有得過瘟疫，即使周邊的村莊傳染口蹄疫、雞瘟等疫病，而這個村屯的畜禽卻安然無恙，似乎各種瘟疫都不敢侵襲這個「神仙福地」。
那麼，到底這長壽的神奇在哪裡呢？村裡有人說：「我們這兒是寶地，水土好！」事實也是如此。經過眾多專家學者的反復考察論證，石場窪的神奇來自神石—中華麥飯石。明代大醫學家李時珍在《本草綱目》中記載：「麥飯石狀如握聚一團麥飯，有粒如豆如米，其色黃白，甘、溫、無毒，主治一切癰疽發背。」早在1983年，我國地質科研工作者對麥飯石進行了調查研究，經過一年多的艱辛工作，最後篩選出4個礦點標本，經國內外專家鑒定，確認內蒙古奈曼旗平頂山所產麥飯石之品質為最佳，富含人體必需的多種微量元素，可以用於水質凈化、污水處理，並且對細菌具有很強的吸附作用。飲用麥飯石水，可以調節機體的新陳代謝，有健胃、利尿、保肝和防衰老作用，對人類大有益處。經中華人民共和國工商行政管理局命名為國字型大小「中華麥飯石」，注冊商標為「靈玉牌」，由此中華麥飯石也成為我國的健康神石。
這樣，謎底可以揭開：盡管沒有好的生活條件和醫療條件，盡管人們不懂得養生之道，但生活在石場窪的人們因與麥飯石相伴，卻無時無刻不在麥飯石的呵護下，保健身體，益壽延年。追根溯源，是麥飯石給予小村石場窪的長壽秘訣和神奇魅力；是中華麥飯石賦予了這個小村的長壽的神奇與神秘。
新鎮：新鎮1954年為奈曼旗第六區，1956年撤區劃為馬家窪子鄉，1958年改為新鎮（生產大隊），1983年改為新鎮鄉，2000年撤鄉建新鎮鎮，同年12月，原朝古台蘇木與新鎮鎮撤鄉並鎮，定名為新鎮。新鎮位於奈曼旗東南部，科爾沁沙地前緣。南與阜新市毗鄰，東與庫倫旗相連，北邊與科爾沁區勾通。全鎮轄33個行政嘎查村，87個居民小組。鎮政府所在地為新鎮村，地處大扣線距大沁
B. 天源長壽村礦泉水怎麼樣
天源長壽村礦泉水自九七年推出市場後，受到廣大消費者的極大歡迎，其中五加侖桶裝水在廣州市場的佔有率處於龍頭地位，在眾多牌的水市場中，「天源長壽村」作為廣州本土的品牌脫穎而出，代表著廣州國際化都市的形象首個批准進入歐盟市場，深得海內外華人的贊賞。
根據著名礦泉水、醫葯、保健食品等專家對「天源長壽村」牌礦泉水的考察和認證，確認它屬於世界罕有的偏硅酸型、低鈉、低礦化度的礦泉水，含有多種人對人體極為益有的微量元素，長期飲用對人體動脈硬化，腦血栓等疾病有良好的預防作用，是理想的生命、健康、長壽之源。而最好的實例就是生活在廣州市柯木塱村的村民，根據調查結果，柯木塱村民長期飲用此水，歷年徵兵體檢合格率100%，全村4000多人，其中百歲以上有4人、九十歲以上有50多人、八十以上的老人也極為普遍，村裡人的平均壽命達到世界先進國家水平。由此，柯木塱村成為遠近聞名的「長壽村」。
大概天源長壽村礦泉水的長壽就是這樣來的吧。他們公司不僅做礦泉水，山泉水、天然凈水都有產品，水質多來年市場反應稱好。桶蓋上有鐳射商標，刮開校對真品，撕掉熱收縮膜，桶裝蓋上仍有「長壽村」，「生產日期和時間」字樣，無論是漢字還是數字，都是由激光噴碼，呈針扎狀，熱收縮膜和桶蓋上字跡完全相同，所以多年的市場調查無假貨。
之前在網上看到一些貼說這個公司的服務態度差什麼的，本人個人認為那隻是個別水店的情況，該公司在廣州有90多家水店。
C. 一起看看中國的五個「長壽村」
長生不老是人類永恆的渴望，因此，千百年來人們一直孜孜追求想要發現長壽的秘訣，世界上已經發現了一些地方，這里的居民普遍長壽，想知道這些地方有什麼秘密嗎？下面帶你去看看中國的五個長壽村，如果你感興趣，也許可以去那裡參觀或定居。
巴馬瑤族自治縣位於廣西壯族自治區北部，是世界上五個長壽之鄉中絕無僅有的百歲老人居住最多的地方。另外四個是中國的和田村，南高加索，巴基斯坦的罕薩和厄瓜多的維卡班巴。
巴馬有大面積的丘陵和山脈，空氣清新，被許多人譽為天然的氧吧。北部的農田富含錳和鋅，銅和鉻非常少。
根據研究，錳含量高而銅含量低的地質分布與心血管發生率之間呈反比，與百歲人口密度呈正比。鋅被稱為「生命火花」，可以增強免疫系統，維持正常的新陳代謝。
這里居民的日常飲食中卡路里、脂肪和鹽含量低，但纖維和維生素含量高。他們通過兩頓以稀飯為主的飲食和一頓以大米為主的飲食來保持營養的 健康 均衡。居民的主要食物是少量肉類和稀飯，並輔以天然食物，例如地瓜，各種蔬菜和豆類。
此外，他們在烹飪中使用從大麻籽中提取的油，這種油在普通植物油中具有最高的不飽和脂肪酸含量，並且是世界上唯一可溶於水的油。
位於和田的拉吉蘇村是中國的另一個長壽之地。目前，該村有2400人，其中90歲以上的男女16人。
和田地區被昆侖山和沙漠包圍，氣候乾旱，少雨但風沙多。然而，由於有充足的地表水供應，這個地區的綠洲型環境非常適合人們居住，昆侖山上融化的積雪灌溉出大片優質的農田。
此外，由於樹木繁茂，和田也被國內外的專家們譽為「森林公園」，空氣清新怡人，負離子含量較高。
專家指出，水是人們長壽的主要因素。經檢測，和田地區的水含有足夠的微量元素，例如鎂，錳，鐵和鈣。這些元素是 健康 的，尤其是錳，具有抗衰老和延長壽命的作用。
這里的人們主要依靠穀物產品和蔬菜為生。穀物產品是指麵包和饢。麵粉製成的食物占飲食的近70％，並且含糖量很低。
鍾祥位於湖北省，是道教和楚文化的發源地。此外，它還是中國五個長壽之鄉之一。這里有許多古老傳說和名勝古跡，例如黃仙洞（因道教仙家黃大仙而得名）和娘娘寨。
黃仙洞（黃仙洞）擁有幾乎所有類型的洞穴。除鍾乳石外，還有石灰石和喀斯特岩溶石。在它的末尾，有一個265步的階梯。爬上梯子的盡頭，就是娘娘寨，一個超出人類想像之外的仙境。
高聳的老樹，丘陵，山脈和湖泊散落在村莊各處，長久以來享有盛譽的雲霧茶就生長在山區多霧的地方。生活在這里的人們因為高質量的新鮮空氣、簡單的生活方式和 健康 飲食而 健康 長壽。
金林水鄉位於廣東肇慶市德慶官圩鎮。因其氣候宜人的春天，清新的空氣以及簡單的生活習俗成為一個著名的長壽村。這里的水資源中含有大量有益 健康 的微量元素，包括甲硅酸、鍶、碘、硒和鋰。
據估計，自清朝以來這里出現過八十個百歲老人，現在有20多個90歲以上的老年男女，他們大多都是長期保持 健康 的生活方式。
娘娘寨已有1400多年的 歷史 。許多建築都保留著明代風格。古老的祖堂，掩映在綠色山丘中的老式房屋和美麗的風景，展現了嶺南文化的高雅純正。
世外桃源坐落在肇慶懷集縣橋頭鎮，一個遠離塵世喧囂的避風港，自西晉六年建立以來，已有1700多年的 歷史 ，它的名字來自晉代詩人陶淵明的《桃花源記》。
這里的村民需要帶著火把穿過400多米高的天然山洞才能走到外面，他們以這種方式生活了一千多年。這里的居民仍然保留著自己古老的語言和習俗。
這里還以長壽之鄉的美譽廣為人知，居民的壽命普遍超過90年，其中有很多百歲老人。一位名叫孔瑩的老太太出生在村子裡，然後嫁給了一個住在村外的人，她被村民們親切地稱為「長壽娘娘」，享年124歲。也因此，這個村子又被稱為「長壽娘娘的故鄉」
現在，這里已經成為著名的 旅遊 勝地，遊客們可以在這里發現許多古老的習俗，例如對山歌比賽，家庭詩會比賽等。村民們平時喜歡研究延長壽命的方法，與長壽有關的景點眾多且保存完好，有「神石」、「萬壽橋」和「萬壽之井」等。
怎麼樣，你心動了嗎？那就背起行囊，去到這些地方，早日擁有 健康 長壽吧。
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D. 想去巴馬長壽村養病
由於公司業務關系，本人最近常常往巴馬跑，因此對巴馬有一點點了解，希望對你有幫助：
一、巴馬是世界五個長壽之鄉之一，他的長壽人口比例是世界標準的4.4倍。至於他的環境，我想你可以在網上、電視上可以了解到。每年各個時候都有不少中老年人到巴馬居住一段時間（我們稱之為「候鳥人」）。當地有很多關於養生、長壽的神奇的傳說。關於這點，你最好是自己親自考察考察。
二、關於住。「候鳥人」一般居住在巴馬縣郊外的盤陽河（巴馬到百魔洞）或賜福湖一帶。就本人了解的情況，盤陽河那邊可能會好一些。沿河有坡納屯、甲篆鄉、百鳥岩和百魔洞等地方都有不少外地來的中老年人療養。一般住宿費用50－100元/晚/間，或者150～500元/月/套都有，主要看套房的面積、配套情況，一般一房一廳帶衛生間的2、30平方的（公共廚房）價位在300元左右。個人推薦在百鳥岩和百魔洞這兩個地方，因為這兩個地方的負離子非常豐富，對養生非常好！缺點是這兩個地方是正在開發的旅遊景點，物價可能會稍貴一些。
三、關於吃。當地的米和菜大多是無污染無公害的，不過，如果你是在餐廳吃的話，有些經營者會宰人宰得很厲害。（我們曾經吃過80元一碟的油魚－－當地盤陽河裡的特色魚，結果知情人告訴我們，給他們40元就夠了。）最好是自己到菜市買回來自己做，如果有興致的話，可以租農民的地來自己種菜。
四、其他。當地的特色食物：香豬、火麻、油魚等。
從南寧去巴馬的話，高速公路只到田陽，從田陽到巴馬是二級公路，大約71公里。從南寧到巴馬大約需要3個小時（自駕車）。巴馬雖然遠離大城市，但生活水平並不差。交通、通信、電視等甚至上網都能滿足基本需求。
。。。。。就說這么多吧，好象有做廣告的嫌疑，呵呵！