滋補養生膏有哪些

① 養顏養生的常用膏方

1、益氣活血膏

[成分]黃芪、黨參、赤芍、白芍、衫飢臘川芎、當歸、生地等。

[功能主治]益氣，活血，化瘀。用於畏寒自汗，易於感冒，倦怠無力，精神委頓，頭昏耳鳴，心悸氣短，疼痛固定不移，徵瘕腫塊，肌膚甲錯，唇舌暗紫，或見瘀點、瘀斑、或有肢體痿廢不用，脈沉澀無力。

[用法用量]一天兩次，一次一勺，溫開水調服。

2、和暢膏

[成分]生地、熟地、山葯、山茱萸、杜仲、丹參等。

[功能主治]滋養肝腎、益精添髓。(天下養生網)用於眩暈久發不愈，腰酸膝軟，視力減退，兩目干澀，少寐多夢，健忘，或心煩口乾，耳鳴，神疲乏力等。

[用法用量]一天兩次，一次一勺。

3、益腎健骨膏

[成分]杜仲、續斷、淫羊藿、菟絲子、黃精熟地等。

[功能主治]補益肝腎、強筋健骨。用於預防或治療骨質疏鬆。

[用法用量]一天兩次，一次一勺。

4、滋補肝腎膏

[成分]熟地黃、懷山葯、茱萸、枸杞子、麥門冬等。

[功能主治]滋補肝腎、益氣填精。用於肝腎陰虛所致的.頭暈乏力，心悸失眠、腰膝酸軟、五心煩熱、陽痿、早泄、不孕不育、視力下降等。

[用法用量]一天兩次，一次一勺，溫開水肢鄭調服，小兒減半。

5、健脾和胃膏

[成分]黨參、炙黃芪、或滑黃精、炒白術、茯苓、炒山葯等。

[功能主治]健脾益氣，疏肝和胃。(天下養生網)適用於脾胃虛弱之腹痛、腹脹、泛酸、噯氣、疲乏、聲低、懶言、食少、便溏等症。

[用法用量]一天兩次，一次一勺，餐前服用。

[注意事項]如遇感冒、食滯需暫停數天。

6、川貝潤肺膏

[成分]川貝母、蜜款冬花、麥冬、蜜紫菀等。

[功能主治]養陰潤肺，止咳化痰，生津降火。用於熱病傷津所致的口乾、煩悶、乾咳、便秘等症。或慢性支氣管炎、肺結核、慢性咽炎等出現上述症狀者。

[用法用量]一天兩次，一次一勺，溫開水調服。

② 玥坤皛養生膏有哪些產品

秋梨膏、玉菡膏、核桃六果膏、地果膏、裕津膏，玥坤皛目前有這5款養生膏

③ 什麼品牌的養生膏比較好

蓓趣的養生膏挺好的 是跟中國科學院合作的

④ 對於養生健康這效果最好的膏是什麼

養生貴在堅持內調外養，才能達到最佳效果。針對亞健康，蓓趣致力前行。重磅推出冰糖檸檬玉竹膏和阿膠枸杞懷姜膏，這是蓓櫻生物科技公司與中國科學研究院雙方共同努力研發的結晶。

⑤ 夏天到了，養生膏有推薦的嗎

夏天到了天氣比較熱，食慾也不好，要多喝水，可以試試一些市場上的山楂六物膏，口感不錯，還能開胃，健胃也不錯！

⑥ 養生養顏膏方

“中醫膏方”中的美容類膏方,能有效改善女性諸多症狀,保護女性美好的容顏。這些膏方可以養顏養生，怎麼在家自製呢，我現在就告訴你養生養顏膏的自製配方，快來看看這篇 文章 了解詳情吧。
養生養顏膏的自製配方
駐顏烏發膏

原料：核桃仁200g、大杏仁100g、紅棗400g、葡萄乾100g、蜂蜜600g

做法：

1. 400g大棗去核加剛到棗肉一半的水，蓋保鮮膜微波爐大火5分鍾，拿出，再加一半水再5分鍾得到棗泥。

2. 黑芝麻、核桃仁、大杏仁分次放進料理機里打碎，最後打棗泥跟葡萄乾。

3. 果仁料一層、棗泥葡萄乾泥一層分幾層裝進罐子里，加入蜂蜜拌勻。

4. 用開水沖來做茶喝，也可直接食用。

姜棗膏

原料：生薑1000克、棗500克、紅糖500克

做法：

1. 生薑清洗後切成小塊，紅棗去掉內核。

2. 生薑榨成汁;紅棗加入生薑汁用料理機磨碎，成紅棗姜泥。

3. 將薑汁、紅棗族畝亮、紅糖倒入大鍋中，小火慢慢地煮至粘稠，喝時用開水沖一杯即可。

紅糖冬瓜膏

原料：冬瓜蓉擠水後800克、紅糖10克、鹽5克、白糖110克、麥芽糖250克、黃油60克

做法：

1. 冬瓜皮和內籽去掉切小塊，用榨汁機榨汁，留下冬瓜蓉。

2. 將冬瓜蓉倒入鍋中，倒入麥芽糖、紅糖、白糖、鹽，炒至快乾時，加入黃油，繼續炒成團狀。

3. 做好冬瓜膏，可分成小塊，放冰箱冷凍室，隨用隨取。

秋梨膏

原料：雪梨6個、羅漢果1個、冰糖、老薑、紅棗

做法：

1. 雪梨洗凈用擦子擦成梨蓉;紅棗去核切碎;生薑切絲。

2. 擦好的梨蓉置火上，加入紅棗碎、姜絲、掰碎的羅漢果大火燒沸，轉中耐團小火，熬煮20-30分鍾後，倒出用紗布或者篩子兆寬過濾出沙鍋中的梨蓉，姜絲及羅漢果的渣。

3. 濾出的汁水倒回鍋中，加入冰糖，開著蓋子繼續用小火熬2小時候，湯汁粘稠後關火。

4. 離火晾至溫熱，加入蜂蜜攪拌均勻，裝入消過毒的密封容器中保存，喝的時候取一勺用溫開水兌開即可飲用。

四物湯膏

原料：當歸63克、川芎42克、白芍63克、熟地84克、麥芽糖500克、蜂蜜200克、水2500克

做法：

1. 川芎、當歸、熟地、白芍用2500克清水浸泡8-10小時，大火燒開，改文火煎葯1.5小時，潷出葯液。

2. 砂鍋中再加2500克水，大火燒開，改文火煎葯1小時，潷出葯汁。

3. 砂鍋中第三次加2500克水，大火燒開，改文火煎葯40分鍾，潷出第三次煎葯得到的葯汁。

4. 合並3次煎葯所得的葯汁，在一個敞口鍋里濃縮收汁，約1.5小時，過濾掉表面的浮沫。

5. 細篩網過濾濃縮的葯汁，得到清膏，加入麥芽糖，小火收膏，並不斷攪拌防止糊鍋。

6. 到鍋中的膏體表面出現蜂窩狀的氣泡時，關火後，放置15-20分鍾，等溫度降到80度以下，再兌入200克蜂蜜。

7. 待做好的四物膏完全涼透後，裝進干凈，無油無水的罐子中保存，每次喝時，取20克-30克四物湯膏，用熱水沖服，飯前空腹飲用效果更好。

紅棗桂圓膏

原料：紅棗200克、桂圓80克、枸杞30克、冰糖30克

做法：

1. 紅棗用水沖一下去掉中間的核;枸杞用水泡洗干凈，瀝水;桂圓用水泡洗干凈，並瀝干水分。

2. 把去核後的紅棗放進鍋中，加入桂圓、枸杞、水(沒過食材)、冰糖，大火煮開後轉中小火，煮至收汁。

3. 倒入攪拌機中攪拌成泥狀，倒入鍋中，中小火慢慢煮，一邊煮一邊攪拌，以防黏鍋。

4. 煮至水分完全蒸發，很粘稠的感覺，即可熄火。

川貝枇杷膏

原料：枇杷3斤、冰糖280克、川貝粉3克

做法：

1. 枇杷去皮去籽，取出果肉，沖洗干凈瀝干水，放入料理機，打成果漿(不要加水)。

2. 將果漿倒入搪瓷鍋，中火加熱冒泡後，加入冰糖，改小火慢慢熬，不停地攪拌，撇去泡沫。

3. 水份快要熬乾的時候，加入川貝粉繼續熬一會兒，完全成為膏狀即可。

4. 放涼後裝入開水燙過的密封玻璃瓶，放入冰箱，需要吃的時候舀一勺直接食用。

龜苓膏

原料：龜苓膏粉1袋、水1000毫升

做法：

1. 取一深口鍋，倒入龜苓膏粉，里加入適量清水，用勺子將龜苓膏粉與清水攪拌成無明顯顆粒的糊狀。

2. 將1000毫升清水煮開，快速倒入糊中，一邊倒水一邊用勺子快速順同一個方向攪拌，直至將龜苓膏糊攪拌成絲滑奶茶狀，就可以將鍋移至灶上，開小火慢熬。

3. 繼續用勺子順同一方向攪拌，直至煮滾，糊凝固成膏狀，在盒子中抹上一層食用油，把制好的龜苓膏倒入盒中晾涼即可。
養生養顏膏方的常用中葯
中醫美容膏方的精髓在於它遵循的是整體養顏觀，中醫認為人是一個有機的整體，顏面五官只是整體的一部分，故要得到局部的美，必先求整體的陰陽平衡、臟腑安定、經絡通暢、氣血流通，注重整體的調理。“上海膏方”中的美容類膏方，在繼承這一中醫傳統的基礎上，更充分體現出美容與調治相結合，與心身健康相結合的特點，針對個人情況辨證施治，對損美性疾病審證求因、審因論治，因此針對性更強，效果更為突出。

近20年來，由於環境污染加劇、生殖規律變化、競爭壓力和身心負擔導致精神緊張、心煩失眠等，使現代女性的卵巢功能長期處在受抑制狀態，由此更促進了衰老的提早發生，一般說來，現代女性的衰老過程要比以前提早5～10年。“上海膏方”可顯著改善女性卵巢早衰、疲勞心煩、色斑皺紋、烘熱汗出、月經不調等症狀，代表著美容調理類的“上海膏方”在當代的最新進展。

1、當歸。味甘、辛，性溫;歸肝、心、脾經，具有補血活血、祛淤生新之功效，因此對於因血虛所致的面色不榮有較好的療效。長期服用當歸，可使面部皮膚重現紅潤色澤。

2、川芎。味辛、性溫，歸肝、膽、心包經。有活血行氣、祛風止痛的功效。此外，川芎對黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用。

3、人參。味甘、微苦，性微溫;歸肺、脾經，具有大補元氣、安神增智等功效，對於因氣虛而面色不華、須發不生者有較好療效。人參有使皮膚毛細血管擴張，加速血液循環，增強細胞活力，加速新陳代謝等多重功效，可有效調理肌膚，恢復其健康年輕狀態。增進毛囊的營養供給，加強頭發的抗脫強度和延伸率等作用。

4、珍珠。味甘、咸、性寒;歸心、肝經，有潤澤肌膚、化腐生肌、解毒斂陰的功效。它對於改善皮膚的衰老狀態有良效。它含有多種氨基酸，對皮膚有很好的營養、滋潤作用。用珍珠製成的乳劑塗抹皮膚，被吸收後，可降低細胞內脂褐質的含量，長期使用能令黃褐斑及色素沉著大為減輕。

5、何首烏。味苦、澀，性微溫;歸肝、腎經，具有補益精血、強筋健骨、黑發輕身的功效，可用於肝腎不足所致的須發早白。

6、白果仁。性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

7、白蘇。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，除狐臭效果顯著。乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，使之富有彈性而潔白的肌膚。

8、白芷。可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。使柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤容顏，白芷味香色白，可以美白，又可美體。可以祛風潤膚，治療面部色斑，增白。

9、白蒺藜。具有明顯的抗衰老作用。久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

10、白芨。味苦、甘，性平且澀而粘滑。外用可潤滑肌膚，除面上瘡，可消除臉上痤瘡般下的痕跡。它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等。

白蘞。味辛、甘，性涼。《葯性論》曰：“可治面上瘡皰。”還可治療鼻症，而且美白肌膚。

白附子。味辛、甘，性勢。《本草蒙鑒》曰：治面上百病，可作面脂，搗碎成細粉，以酒拌和，用來敷面，能治粉刺和雀斑。白附子還能香身滅瘢瘡。

白蒺藜。味苦、辛，性溫。去除面上瘢痕，治療白癜風。《本草綱目》曰：“洗面黑，祛斑，洗瘢瘡。”

白茯苓。味甘、淡，性平。《本草品匯精要》曰：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面
白牽牛。味苦、辛，性寒。如將白牽牛研細，雞蛋清調和，夜敷旦洗，可治面上雀斑。或將白牽牛浸酒三夜，先用薑汁擦面，後用此葯塗面，治面部粉刺。
白丁香。味辛，性溫。雄麻雀屎。用它浸蜜來治面瘡和粉刺，能瑩肌如玉。

白僵蠶。味咸、辛，性平。可治面上黑及礙容性疾病--口眼歪斜等症。《本草綱目》稱：“蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之。”

白術。味苦，性溫，可治雀斑和黑斑。《葯性論》稱：“主面光悅，駐顏祛斑。”聖醫李時珍曾說此方治雀斑“極致”。

龍膽草。具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，增強肌膚抵抗力，同時兼具美白與保濕的功效。是極品中葯美容葯材，

薏仁。具有的潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血、調經止痛等功效，具有自然美白效果，能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能，可有效阻止肌膚乾燥的現象。

靈芝。含有極豐富的稀有元素“鍺”，能使人體血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促進新陳代謝並有延緩老化的作用，還有增強皮膚本身修護功能的功效。

⑦ 適合女性的養生膏有哪些

養生膏，有很多種，女生體寒的較多，建議使用玉菡膏

⑧ 什麼養生膏可以健胃消食

蓓趣山楂六物膏葯性平和，味道酸甜，對消化不良、食慾不振等脾胃問題有很好的調理作用，內含山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效，雞內金有助於緩解食積脹滿、消化不良諸症。

⑨ 養生膏滋哪裡好

養生膏滋推薦御轅堂。

御轅膏滋是專門針對虧虛進行調理的，二十多道滋補原料，經過12小時浸漬、48小時化膠、武火3次熬、文火收成膏。從食材的選擇，到最終成膏，需經歷選、制、洗、泡、煎、秘、濾、收等8道工序，才能將有效成分最大程度的析出。

不過服用膏滋是也要注意，服膏時不宜飲濃茶，含有人參的膏滋忌食蘿卜，含有首烏的膏滋要忌豬、羊血及鐵劑，且不能與牛奶同服。因為其中含鈣、磷、鐵，易與膏滋成分中有機物質發生化學反應，而生成難溶解穩定的化合物，致使牛奶與膏滋的有效成分均受破壞，甚至產生不良銀枝反應。

由於膏滋含有豐富的營養，正確保存膏滋非常重要。存放膏滋的容器以搪瓷、瓷瓶為主，不可用鋁鍋、鐵鍋等。一劑膏滋可以服用月余，保存時需要注意防潮防霉變。需要將膏滋放進冰箱內，低溫保存，如果沒有冰箱要放在氣候較冷、朝北通風的地方。要有專用調羹，膏滋通常放在一個容器里，每次吃的時候從冰箱里拿出，並使用一個專用的調羹，舀一些出來，舀完後，再將調羹放進配悶容器里。每次開蓋的鋒賣敏時間要短，避免污染。如若加熱，應隔水高溫蒸烊，蒸烊後應啟蓋待完全冷卻後，再將蓋子蓋好保存。

如果在身體健康、膏滋產品方面有疑問也可以咨詢御轅堂，御轅堂會為您制定專屬個性化健康管理方案並持續更新；跟蹤、管理您的健康管理目標，並進行目標分解和優化。