運動員不長壽有什麼說法

1. 運動員長壽嗎

不會比正常人長
因為運動員天天運動，肌肉和筋骨大量的運動，促使細胞版提前老化，從而壽命相權應的變短
我曾經看過一分調查，顯示
南方的壽命比北方人要短，其中的解釋就是因為北方比較寒冷，人都不怎麼運動，而南方相對更舒適，每天的運動量要多於北方！所以，我以為運動員的壽命相對來說比較短一些！！

2. 為什麼運動員都不太長壽

運動員的壽命很短應是沒有理論依據，但是人都有生老病死，這是自然規律，運動員對於一些血栓，摔傷類的疾病是極少是真的。萊垍頭條

一般我們把體育分為競技體育，群眾體育，學校體育。作為競技體育就是更快，更高，更強，是無限止追求人類的身體極限，為了榮譽，為了利益而奮斗。與群眾體育、學校體育有著本質的區別。作為競技比賽為目標的體育，過渡訓練肯定會損傷身體，這是可以理解的。萊垍頭條

總的來說，導致疾病的因素有內因和外因兩大類。主要有以下幾種：萊垍頭條

（1）生物性因素。包括病原微生物與寄生蟲、細菌、病毒、立克次體、螺旋體、真菌及支原體等。萊垍頭條

（2）營養性因素。是指維持機體正常代謝和生命活動所需的蛋白質、糖、脂肪、水、無機鹽及維生素的缺乏或過剩。萊垍頭條

（3）物理因素。包括各種機械力、溫度、電流、光線、聲波、電離輻射或放射能、大氣壓力改變等。條萊垍頭

（4）化學因素。包括強酸、強鹼等化學物質的直接損傷與汞、鉛、磷、砷、鎘及聚氯二酚等經口和呼吸道、皮膚進入體內引起的中毒。頭條萊垍

（5）遺傳因素。是指遺傳物質的異常，如染色體畸變或基因突變等可引起遺傳性疾病。萊垍頭條

（6）內分泌因素。是指內分泌腺功能減退或亢進以及靶細胞反應性的改變。萊垍頭條

（7）免疫因素。異常免疫反應如變態反應常引起機體損傷。萊垍頭條

（8）精神因素。包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這些情緒活動，屬於人們的正常精神活動；但若過分激烈或持續太久，就會引起疾病。萊垍頭條

3. 運動員長壽嗎

不會長壽晌並腔的，但是對於宴衫同齡人來說，他們卻是強壯的。雖然現在有很多措施和方法來減少運蔽鏈動員的危險，但是他們身體仍然回受很多傷。運動員退役下來後，有不少不行了的，這說明運動員並不會長壽。

4. 為什麼運動員都不太長壽

運動員都不太長壽的原因：

運動員的運動一般都是超負荷和超強度的運動，而這樣的運動鍛煉時間長了有害無益。

過於劇烈的運動可使機體免疫功能受到損害，增大肌肉和骨關節受傷的風險。

超負荷運動會使心臟循環系統不堪重負，需要的血液量和氧氣量會突然增加。

而供給量卻相對減少，在這種血、氧供不應求的狀態下，運動者的心臟會出現急性缺血，繼而出現心臟驟停和腦血流中斷。

過度運動行為主要源於運動成癮或「求勝心切」的心理因素，希望盡快通過鍛煉改善增強體能、改善健康的初衷是好的，但不科學的鍛煉方法往往導致事與願違，所謂欲速則不達。

對於普通人，合理的運動方式：

1、根據自己的身體狀況，選擇合適的運動項目，制定出合理的運動方式。

2、准備活動：運動前沒有做好充分的准備活動，會導致血液循環緩慢。這也會使參加強度運動時，心肌的需氧量增加，導致心臟負荷加重。

3、過分勞累：平時的工作中已經出現過度勞累的情況，下班後還繼續參加運動，這會使心臟的負荷大大增加。

因此，運動前一定要做好准備活動，慢慢將身體調動起來。在身體十分疲憊的時候，應降低運動量和強度。

4、感冒生病：感冒生病時，切忌勉強自己去參加體育運動，以免加重病情，引發不必要的意外。

5. 為什麼運動員都不太長壽

一是身高因素，有些運動員（比如打排球和籃球的）身高過高，很容易有遺傳病或者心臟出問題；二是運動因素，他們的專業/職業是運動，也就是說他們在運動上付出的時間和精力都很多，過猶不及，而身體的承受能力是有限度的。還有就是運動比賽的對抗過程都比較激烈，不可控因素比較多，運動員容易受傷甚至危及性命。

6. 為什麼運動員不長壽，也就是說越強壯的人越英年早逝

運動員在人類體能的極限上訓練和比賽，一般都是傷病纏身，運動中猝死內的現象時有發生，興奮容劑事件層出不窮。

競技體育在商業運作中追求的目標不是健康，而是商業利益。一般群眾的健身體育的目標，是健身強體。

運動員的身體機能是表面現象，作為一個整體來看，運動員的平均壽命，在一般正常水平之下，運動員體能的預支，是難於長壽的。

7. 運動員能長壽嗎

運動員的平均壽命是60歲。

這是根據一家保險公晌凳司對6000名已故運動員的資料統計，運動員的平均壽命只有60歲，其中大多數是運動過量所造成。比正常人低13-15歲。據統計，運動員平均壽命是60歲左右，比正常人低13-15歲，相撲運動員的平均年齡只有57歲，可見運動員訓練的代價也是非常大的。

運動員長壽保護自己的方法有：

1、在運動前最好先做個10—15分鍾的熱身臘扒，然後才進行重要的運動。運動中不要忘了適時的彌補水分，由於流汗與快速的呼吸都會加速水分的流失。

2、運動時最好能配合呼吸，以不劇烈、能持久的運動為宜，避免過度劇烈的運動。

3、運動在停滯時千萬不要立即停下來休息，要連續以慢速的緩和動作掃尾，約10分鍾左右，才宴局旅不會造成運動傷害。

4、不要忽視了運動的設備，由於它經常是決定你是否會造成運動傷害的症結，例如：慢跑時最好選擇透氣佳與彈性良好，和具有保護作用的鞋底墊與內襯的慢跑鞋，都是可以保護因慢跑時所造成的膝關節與腳踝的受力過大，使它不至於受傷。

5、最好身著輕便寬松的衣物，避免緊身衣，由於緊身衣在運動後有可能由於散熱不易，而易導致中暑。

8. 運動員壽命短是真的嗎

這種觀念是錯誤的。
現在的體育並不是一項年輕人的事業，據業內人士反應，東京奧運會的運動員平均年齡雖然只有25歲左右，但是還有很多40多歲的女子。並且，隨著科技不斷在進步，以及各個運動員都在努力，運動員的事業也會越來越持久。
此外，還有運動量以及壽命之間的對比，發現每天運動時間都低於半個小時，而每天都能進行半個小時以上到一個小時，活到90歲的概率會增加1/5，運動時間還要更長的人，平均壽命還要更高塌殲世。還有的文獻中指出，在探索健身運動以及預防壽命上，通過適量運動可以慢慢改善人的壽命基礎。比如先天體質就不好的人群，每天運動可增強體質。
「運動員訓練量太大，年紀輕輕的器官就都出現損耗了，所以中老年以後都是一身傷病，壽命也低於普通人」，聽起來好像很有道理的樣子，我們的媒體也經常喜歡報道一些運動員退役後晚景凄涼的新聞.首先要明確的是，討論科學問題不要用特例，要看普遍規律和大規模數據，像這篇謠言這樣用幾個特殊例子來作為論據的，是犯了「用改悔部分代替整體」的錯誤。
無論是抽煙喝酒活到七八十，還是二十幾歲的運動員比賽時猝死，這種特殊案例在信息發達的今天上網隨便搜搜就能湊上一堆，然而還是什麼也證明不了。幾乎很多人都認為運動員的壽命要比普通人短，固有印象中認為他們經常刻苦地訓練，每日團肢都在突破機體的潛能，所以壽命短。錯的，這種觀念要改觀了。

9. 為什麼運動員壽命短

運動員運動會對身體造成大量損傷，還加快了細胞老化，並且不能吃葯。

這應該從兩種方式開始。例如，馬拉松世界紀錄保持者Gebrechasiier平均每周跑步30多公里，每周跑步220公里，而普通人不一定每周要走路30次。公里，過度運動會促進人體的新陳代謝並加速細胞分裂。

科學的主要依據：

根據科學家的說法，一個人一生中細胞分裂的數量是有限的，過快的分裂每天在某些肢體部位都是相同的運動重復直接影響壽命。它容易發生突發疾病，跑步，拳擊，打籃球等力量的移動對心臟來說是非常沉重的負擔，並且容易引起心臟病和猝死。運動員退休後仍會患有心臟病。

以上內容參考：網路-職業壽命

10. 為什麼運動員一般不長壽，生命在於運動這

運動員不長壽這個說法是片面的，因為運動有很多種，例如射擊等運動。
一些運動項目讓人體超負荷工作或危險系數高造成運動員傷病的，一般情況是這些因素造成了運動員晚年身體傷病多，理論上壽命相對較少。