張至順如何養生

❶ 如何看待張至順道長

張至順道長是一個真實的老道士，百歲老人，有道之士。可以看到其真誠，有性情，有態度，也會悲傷難過，但是更多的還是他80多年求道的堅定道心。張至順道長的生平，令人感觸頗多。首先是極度的清苦和節儉，十幾年前發霉的麵粉，貓吃過的紅薯皮，八卦頂上簡陋至極的房子。

張至順道長所著的《炁體源流》不是術之盡頭，更像是一部道經導讀和批註，是張至順道長認為諸多道經中最重要的部分，讓後來人可以少走彎路。《八部金剛功》也不是武功，是一部養生長壽的功法。功效就是張至順道長100歲身體還能爬山、練功、做飯、鋤地，且樣樣不輸年輕人。

張至順道長說：「大道至簡不繁，道是簡單的，復雜的便不是道。少吃葷，多吃素，月光底下勤散步。萬緣齊放下，長壽如彭祖。那些故弄玄虛的把戲是討厭的。」張至順道長所堅信的，未必能讓人信服，但是其道心和德行，真的是令人由衷敬佩。

張至順道長的生平經歷：

張至順道長，道號米晶子，師傅仙姓劉上明下蒼，曾清修於陝西山陽大天竺山，盡得其師王圓吉道長真傳。張至順道長自皈依道教以來，一邊勤讀經書參悟大道，一邊修習本門單傳的金剛、長壽功。1955年首次出山行道便把白雲觀打理得井井有條。

張道長在終南山潛心修煉，全心悟道之際，其高潔脫俗的品行不斷感召著附近的居民前來求學、問道、問醫。1987年，道長在附近居民的再三請求下，出山主持修建終南山下的一座廟宇。

1998年，道長應邀去泰國弘道，並傳授金剛功和長壽功。泰國軍務大臣熱烈歡迎道長一行，並一再表示，只要道長願意留下，泰國方面可以提供任何條件，並送給道長一張親筆簽名的名片，憑此可以通行泰國全境，道長卻婉言謝絕了。用道長的話說：「我是一個中國人……」

❷ 張至順的生平

張至順（1912年11月24日－年7月28日），「至」字是他的輩分，道號米晶子，還有一個外號叫九曲回陽道人，還有幾個匪號草上飛、水上漂，也有人叫我八卦神仙......

張至順道長是一位理論與實踐相結合的實修家、實踐家。張至順道長生於1912年，七歲時值清末民初，戰亂災荒交加，因家境貧困離家乞討。十二歲隨師學藝，十七歲在陝西省華山遇師劉明蒼道長而出家。

在道觀，張至順從事雜役，終日勞苦，磨練心志，因道心清明和修煉上進展神速，被師授以真傳，為中國道教全真龍門正宗第二十一代傳人。

2015年7月28日全真龍門派第21代、百歲丹道大師張至順道長羽化登真。享年104歲。

煉師預知時至，以香湯沐浴，穿新凈衣。囑咐門人，虔誠修行。說罷，元神逕返清虛。升天得道天尊。

道歷4716年，己亥年六月十三日，是道門泰斗、丹道尊宿張至順真人羽化登真四周年之日。

張至順真人歷經風雨，在修煉上獲得了極深造詣。張至順道長仙逝前，口述了自己出家修煉的風雨經歷。

張至順道長，號米晶子，全真龍門派第二十一代。道長十七歲於陝西華州半截山碧雲庵出家，隨師父陝西山陽大天竺山劉明蒼道長修行悟道。劉明蒼道長得師太王圓吉道長真傳。

一九五五年，道長出山參訪，任陝西八仙宮知客；

六十至七十年代，入陝西終南山清修十載；

一九八零年，任陝西樓觀台監院；

一九八七年，修建寶雞烽火台萬聖宮；

一九九零年，任湖南慈利縣道教協會會長；

一九九八年，再入終南山清修。

二零零八到二零一二年，在陝西終南山八卦頂及海南省玉蟾宮等處清修。

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