❶ 在海邊生活，如何保養皮膚
很高興為樓主解答!
1.根據樓主描述，秋季天氣乾燥導致我們的皮膚乾乾的，我認為應先給皮膚補水，皮膚水潤了才能考慮其它的，不然您皮膚會越來越差~您只要按以下方法護膚，您皮膚一定會越來越水潤,自然亮白pp的。
2.臉上有斑的朋友請注意：若是曬斑是可以根除，若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不能根除的，因為在您血液中有這種斑元素，所以不能根除，只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產品，這些產品只能淡化，不能根除。
3.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱，其實四個季節紫外線照射都一樣)樓主注意：不要認為陰雨天紫外線照射會低，陰雨天的紫外線照射也很高，所以要採取防曬措施。在家不出門也有紫外線照射，室內紫外線照射強度比室外還高，因室內有各種電器的電輻射，所以防曬是一天最重要的事。（防曬霜您可選雅芳,防曬霜+曬後修復才35元,歐萊雅的也不錯,防曬霜+曬後修復240元）
4.注意皮膚清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點是清潔皮膚~ 睡前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉後再用冷水潑臉,來提高皮膚彈性,對皮膚補水有較大作用.洗完臉後一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然後用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍。注:皮膚較敏感的應少洗兩頰,兩頰皮膚層較薄,清洗次數多了易過敏)
5.請樓主不要用短時間就能美白的產品.含鉛汞多的產品最好不用,會有依賴性,用時間長了再換別的產品易會過敏.若您使用的產品已經過敏,那麼您就只用清水來洗臉,洗完臉後什麼都別擦.一周就見好!
6.護膚品您可用雅芳,一套約在150元,價格可以,效果不錯.歐萊雅保濕系列一套350元,效果絕對好~粉底液您可以用優倩,一鄭大瓶50ml的才35元,面膜建議您用雅芳冰鎮面膜,一瓶100ml16元,補水效果超強。
7.眼霜一般建議25歲以後再用效果更好.25歲以前用,皮膚暫不缺少那麼多營養.若確實想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建議只晚上用就行,不然會因營養過剩起脂肪粒.其它化妝品不要塗在眼周,塗在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當起脂肪粒,那以後您只要注意,不要再使用營養過剩化妝品,就會隨時間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。塗眼霜正確方法：在眼周塗少許眼霜用無名指脊兆在眼周以逆時針方向打圈，進而提升眼部肌肉。若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您個最簡單的方法：請您准備比眼睛大兩圈的喊野豎勺子(准備4-6個)在冰箱里冰十幾分鍾，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鍾就有助緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除，需要您做眼部按摩：用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然後點按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接亂按眼周就可以，總有點對的）建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質量，這樣您就可以徹底和黑眼圈說886~
8.建議不要長時間化妝,化妝品會堵塞毛孔.若化妝了,臨睡前一定要用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或因色素沉澱起色斑!
9.去角質最好別用,會使您角質層越來越薄，皮膚越來越敏感。
10.建議不要長時間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對皮膚沒有好處,建議多喝白開水或綠豆湯既能美容排毒又能防止中暑。請不要多吃油炸食品、含鉛量多的食物(松花蛋),這樣也會因色素沉積而起色斑.
11.要注意補水保濕,補水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.時間長了,不用化妝皮膚自然會變好.有的朋友常用甘油等油性較高的產品來為自己的皮膚進行補水,甘油只是含油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要亂用,那樣還會因使用不當而使皮膚過敏.
12.注意多休息,保證充足睡眠,美容覺在22:00至凌晨2點,這段時間是美容的最佳時期.要您選擇敷面膜的話,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好.(切忌:敷面膜時不要看電視、上網最好是平躺著睡一覺,上面膜時間是15分鍾,超過15分鍾皮膚中的水分會被面膜反吸收.面膜一般建議一周敷1-2次就行,不能天天敷)
13.用化妝品步驟:洗面奶-水-乳液-霜-防曬\隔離(白)洗面奶-水-精華-霜-眼霜(夜)
14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收.
15.建議樓主可以隨身攜帶一款補水噴霧，隨時給皮膚補水。
16.保持好de心情也是美容的良方奧~
17.有條件的可以每周食用一次vc和ve效果更好18.建議您可以多吃點含有VC的食物，如：檸檬、橘子、橙子、木瓜等
個人建議,希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆
【 以上回答是黃百合藍妖姬原創,請各位君子自重,復制盜用者檢舉 】
❷ 生活在海邊的好處
好處：
1、住在海邊，最大的優勢是可以觀海景；
2、在海邊，因為離市區相對比較遠，在噪音指數上是很低的。
3、海邊游泳是基跡斗最經常的運動。海水含有很多礦物質，能改善營養皮膚，提高身體素質。
4、空氣清新。
補充一下缺點：1、海風帶有咸鹹的海腥味。
2、海邊的潮濕問題是很多養生人士所煩惱的，衣服、家居的潮濕問題。對於患有風濕病，或者是其他與潮濕症狀相關的老人來說，海邊居住一般是不適宜的。
3、交通的不便利，生活配套的不完善。對於海邊居住的人來說，便利指數上很低，況且離市區的菜市場還要遠，出行州知的工具比較單搏磨調。
4、天氣的變化和漲潮以及海浪急涌時，也會出現比如溺水等安全問題。
5、台風的侵害程度較強。 是的，離海很近的話，門窗、欄桿都比較容易被腐蝕。
❸ 亞熱帶海洋性氣候應該如何養生剛剛從四季分明的上海，來到深圳，應該如何養生呢飲食要有哪些注意事項呢
我也是外地人，在廣東待了十幾年。我覺得要多多觀察本地搭悔談人的飲食習慣。
比如，廣東本地人喜歡喝早茶，不吃辛辣的食物，愛喝湯、喝涼茶。
喝湯喝涼茶這兩點很重要。廣東那地方很濕，待久了身子會前螞濕熱、皮膚瘙癢、長會疙瘩。
廣東人懂得不同的季節放不同的葯材，花幾個小時煲湯。比如夏季要喝清涼一點的，可以放玉竹、蓮子、百合等，去濕氣要加薏米、赤小豆，健脾胃要放山葯、黨參等。
其實不要怕，不會沒關知碰系的，你直接去菜市場，說我要煲湯，讓他幫你抓適合這個季節喝的湯材就好。
涼茶這個簡單，直接到街上到處都有，告訴賣家自己的症狀就有對應的涼茶喝了。
❹ 海邊漁民吃海參長壽嗎海邊魚民常吃海參怎麼也不長壽呀
海邊漁民吃海鮮，是不一定就會長壽的。
❺ 住在海邊,天天曬太陽吹海風.如何保持美白肌膚
這個的話建議
你要注意好保濕補水了。因為海邊普遍的會海風有些乾燥了！然後就是擦拭隔離或者防曬霜，海邊最容易曬黑了！！平時多做補水面膜，這樣對於肌膚保護會更好呢！=====
我先獻丑了。。說說我的補水小秘方吧。。。
化妝棉片——就是屈臣氏買的那種，很薄很薄的但是很大張的圓片化妝棉，用一張可以覆蓋半邊臉頰。
各色化妝水。我目前有的是雅漾、小黃瓜、雪肌精、muji（×2）和Pola，都是很大瓶的，如果按照正常進度用下去，最起碼得用上3年。
化妝水用依雲礦泉水稀釋，浸濕棉片，貼在雙頰。
白天工作可以趁無人注意的時候暗暗敷上10分鍾。晚上對著電腦可以一直敷著。稍微有點幹了就噴點上去。
保證一個冬天不缺水。
這個方法我一到冬季就會使用。。效果不錯的。。呵呵已經推薦給很多朋友用了。。都感覺不錯。。。你也可以試一試判伍山。。。然後呢是給你推薦個我用過的補水很橘神好的面膜吧。。。是御泥坊的水嫩滋潤玫瑰面膜。。補水鎖水效果很好。。很多人用了都說不錯。掘中。或者是卓碧泉的一款晶白滋養保濕霜，保濕滋潤很好用，呵呵對於這個季節也很適合。。。。。呵呵。。你也可以試一試希望可以幫到你吧。。。堅持喲
❻ 在海邊如何保養皮膚
（1）外出前，應在外露的皮膚上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴唇部位使用護唇膏。
（2）減少用橋野拆熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用鹼性重的肥皂洗臉。
（3）經常按摩面部皮膚，以促進血液循環，每周可使用1～2次面膜。
（4）洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現裂口，可以塗一些防裂油膏。
（5）多喝水，多吃新敏棗鮮水果脊亂、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內水分及營養。