欒川哪裡可以學習養生

『壹』 康養旅遊根在河南，中醫五行四季養生發源地

趣哪悠（文 李楓）：說起康養， 歷史 文化厚重、一部河南史半部中國史的中原河南，不得不提。說起文旅，河南更是名列前茅，中國八大古都，河南占其四，甲骨文發源地、七朝古都安陽、十三朝古都洛陽、八朝古都開封、商代古都鄭州，殷商古都朝歌淇縣、黃帝故里新鄭、老子故里鹿邑、太昊伏羲陵淮陽、宋陵所在地、詩聖杜甫故里鞏義、漢文化發祥地商丘永城、花木蘭故里商丘、曹魏故都許昌等 歷史 名城。

周易五行八卦發源於河南，伏羲先天八卦源於淮陽，周文王後天八卦源於朝歌羑里古城（周文王被囚期間根據伏羲先天八卦演繹而出）二十四節氣起源於河南、《黃帝內經》源於河南。
名山大川南有大別山山脈的西九華山、雞公山，桐柏山山脈桐柏山、西有伏牛山山脈的堯山、木札嶺、白雲山、龍峪灣、老君山、燕子山、北有南太行山山脈的黛眉山、青要山、王屋山、雲台山、神農山、萬仙山、天界山、轎頂山等三大山脈名山。山水相依的峽谷有欒川的天河大峽谷、新安的龍潭大峽谷、盧氏的豫西大峽谷、林州的太行大峽谷、輝縣的八里溝、寶泉，新密的伏羲大峽谷等著名AA、5A景點。山水相依，大好河山，名山有了，大河小溪細流也是不少，南有長江水系的唐白河、丹江，分支有唐河、白河、丹江淮河水系的淮河幹流、洪汝河、沙潁河，分支有浉河、竹竿河、洪河、汝河、臻頭河、沙河、潁河、賈魯河等，中間有黃河水系的沁河、伊洛河，分支主要有洛河、伊河、蟒河、金堤河；北有海河水系的衛河、漳河，分支有淇河、湯河、安陽河。豫東平原還有渦河、恵濟河、黃河故道。還有20個省級紅色教育基地，9個國家級紅色教育基地等眾多紅色 旅遊 景點。

天下武功出少林，鄭州登封嵩山少林寺，傳說中的少林72絕技神秘至極，主要以強硬快功夫為主，還有禪武醫共修的 養生 功法，世界非遺中國太極，太極拳發源地焦作陳家溝，陰陽互生，強身健體。
古代十大神醫之張仲景祖籍南陽救黎民百姓於危難之中。 歷史 文物保護單位黃帝宮、岐伯山，證明黃帝和岐伯對話中醫葯學術，印證《黃帝內經》最初發源地。在岐伯山建設有黃帝康養產業項目、岐黃國醫產業項目。黃帝故里新鄭建有岐伯山醫院，無不透露著河南中醫葯文化的氣息。
國家地理標志產品中葯有焦作四大懷葯和懷姜、中醫 養生 萬能草純陽之物南陽桐柏艾，中葯生產交易基地禹州產有禹南星、禹白芷、禹白附，濟源冬凌草，新密二花（金銀花），嵩縣柴胡、伏牛山連翹，鞏義小相菊花，南陽唐半夏、唐梔子，西峽山茱萸、桐桔梗、方城丹參、西峽六味地黃丸、南召辛夷、信陽商桔梗、商茯苓、商天麻、息半夏，駐馬店確山夏枯草，新鄉封丘金銀花，三門峽靈寶杜仲、盧氏連翹等近30個。
自然環境四季交替，春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，有冷有熱，有暖有涼，溫度、濕度恰到好處，完全符合《黃帝內經》中著有的春生夏長秋收冬藏的天人合一的自然生長規律和 養生 要訣。土壤肥沃，中國糧食主產區，地形以西到東從高山、丘陵、平原過度的省份，高山峻嶺山青水秀，丘陵地帶溝壑眾多，平原地帶一馬平川。交通便利，飛機、高鐵、火車、高速、國道縱橫交錯，公交直達村莊，讓出行更加簡單。
美食 更是說不完，各地 美食 代表介紹一二，鄭州有合記燴面、葛記燜餅、蔡記蒸餃、紅燒大鯉魚，姐弟倆土豆粉；開封小籠包、鯉魚焙面，洛陽水席、牛肉湯、豆腐湯、漿面條、不翻湯，三門峽靈寶羊肉湯、肉夾饃、觀音堂牛肉，濟源爐饃、雞蛋不翻和王屋山土饃，焦作鬧湯驢肉、武陟油茶，新鄉紅燜羊肉、封丘卷尖、原陽燴面、五號米皮，鶴壁浚縣八大碗、纏絲鴨蛋、黎陽貢面，安陽道口燒雞、扁粉菜、灌血腸、八寶布袋魚、炒三不沾，濮陽白鬍辣湯、濮陽糟魚、卷涼皮，商丘永城飠它（sha）湯、牛肉水煎包、貢麻花，周口逍遙鎮胡辣湯、孔集燒雞、悶糟魚，漯河北舞渡胡辣湯、芝麻葉豆腐腦，豬頭肉，許昌丈地羊肉湯、禹州十三碗、禹州紅薯粉，平頂山郟縣餄絡面葉縣燴面、魯山攬鍋菜，駐馬店粉漿面條、塔橋豬蹄、確山涼粉，南陽方城燴面、新野板面、桐蛋、黃牛肉，信陽燉雞、固始鵝塊、南灣魚頭、信陽毛尖。
最後再說說住的方面，河南省鄭州市、新鄉市、平頂山市、南陽市、漯河市五市入圍由宜居委、中城網發布的《2020中國宜居宜業城市榜》，全國84地入圍。2021年9月，按照《河南 社會 治理發展報告（2021）》要求，根據政治文明度、 社會 和諧度、經濟發展度、環境優美度、生活便宜度、城市喜愛度六項一級指標考核結果，發布2020年河南十八地市宜居度先後排名：許昌、濟源、鶴壁、漯河、洛陽、三門峽、南陽、焦作、開封、新鄉、安陽、信陽、鄭州、駐馬店、平頂山、濮陽、商丘、周口。截止到2019年11月數據，這個排名僅代表綜合排名，證明生活舒適性，不包含 健康 長壽、醫療康養因素。

至於康養資源，數不勝數，截止到2022年2月本文發布日，河南擁有六個中國長壽之鄉，僅次於廣西和廣東。9個中國森林氧吧，13個中國天然氧吧，10個省級康養 旅遊 示範基地，10個省級 體育 旅遊 示範基地，2個國家級中醫葯 健康 旅遊 示範基地，21個省級中醫葯 健康 旅遊 示範區和示範基地，3個國家級森林康養基地，65個省級森林康養基地。16個國家級森林城市（地市）、37個省級森林城市（區縣市）。當然還有遍布大街小巷的葯店、社區門診、推拿按摩 養生 館、艾灸館、足浴店，更有省市縣鄉（鎮）四級重點醫院保障醫療保健服務。
河南文化藝術 體育 在全國也是響當當的，河南的豫劇已成為全國第一大劇種，曲劇、越調、墜子等代表作紅遍大江南北，非遺更有唐三彩、剪紙、汴綉、泥泥狗、木版年畫、鈞瓷、汝瓷、絞胎瓷、棠溪寶劍、汝陽劉毛筆等藝術結晶，文學、書畫名家數不勝數，前任中國書法家協會主席張海來自河南洛陽。歌舞演藝者多如牛毛，為文化深厚的的大河南創造了現代的文化藝術氛圍，一年一度的寶豐馬街書會聚集了全國各地的民間說唱演藝傳承人、猴戲之鄉南陽新野、魔術之鄉寶豐、雜技之鄉周口、濮陽，更有不計其數的模特隊、旗袍隊、舞蹈隊、藝術團活躍在各村各鎮的公園廣場。一年一度的登山活動、健步活動、中老年門球賽、雙升大賽、象棋大賽，太極表演等心腦、手腳共養的活動等你參加。在河南靜養、藝養、動養更是恰到好處。文化展演場所有河南省藝術中心（含大劇院、音樂廳、小劇場、省美術館、藝術館）、鄭州大劇院、小皇後大劇院、鄭州藝術宮象劇場、中原大舞台、省文化館、河南省圖書館、河南省兒童圖書館、鄭州圖書館、鄭州市 科技 館，河南省博物院、鄭州市博物館、洛陽博物館、殷墟博物館、河南省自然博物館、河南省地質博物館、河南省氣象館及多家電影院， 體育 場館由河南省 體育 中心、河南省 體育 場、鄭州市 體育 館、鄭州市 體育 中心、鄭州奧林匹克 體育 中心、火車頭 體育 場（鄭鐵 體育 中心）、工人文化 體育 中心、鄭州市民 體育 公園、中原網球中心、足球公園、龍湖全民健身中芯、新發展 體育 東運河公園、鄭州市網球中心、航海 體育 場以及各地市縣的 體育 場館。

『貳』 暑假來河南這個景區最養生，被譽為「中原最美瀑布群」，避暑勝地

其實河南的 旅遊 資源並不算特別豐富的，也沒有特別出名的名山大川，來河南的目的地往往是那麼幾個，少林寺、龍門石窟、開封小吃等等，大多是與 歷史 和文化相關的旅行，但是對於身在河南的小夥伴來說，這些地方大多都已經去過，更多人去 旅遊 還是要尋一處能夠放鬆身心的地方。

河南洛陽地處伏牛山脈， 旅遊 資源極其豐富，其中尤其以欒川最為出名，光是4A級以上的景區都有10個，今年暑假更是放出了1.28億的 旅遊 消費券，算是實打實的給 旅遊 優惠，很多小夥伴也都把欒川列為今年夏天必去的 旅遊 目的地。

在欒川，有個最年輕的4A景區，去年12月才剛剛獲評，被譽為「中原最美瀑布群」，也正是因為這個景區的加入，使得欒川成功擁有了10家以上的4A景區。這個景區便是：洛陽欒川王府竹海景區。

初聽名字，大家肯定會覺得這個景區竹林一定很多，確實是這樣的，這個景區擁有北方地區少有的竹海景觀，竹的種類也很多，不過很多遊客吐槽去到景區沒看到竹子，實際上是因為很多遊客選擇坐觀光車直達景區驗票門而錯過了沿途的大小竹海。

除了竹海，景區更多的還是山水景觀，進入驗票門，一路沿步道上山，沿途都是大大小小的瀑布，水特別涼，因此這個景區的氣溫也是異常的低，特別適合現在的三伏天氣去 旅遊 ，基本上是要比市區低個幾度的，特別適合 養生 ，也是洛陽新晉的避暑勝地。

當然旅行不光要關注景色，還有吃住 娛樂 等等的，由於是新晉景區，知名度不高，所以這個景區的商業化不是很明顯，消費也普遍較低，建議各位一定要貨比三家，對於住宿和吃飯一定要多對比幾家。基本上食宿還是很劃算的，很符合一個小城的消費。

對於 娛樂 這個景區更多的是回歸自然的美，山充滿了清新綠意，水充滿了清涼靈動，瀑布充滿了大氣豪邁。

我對於這個景區總體的評價就是：特別適合 養生 ，適合夏天避暑，適合帶上家人和孩子一起來一場輕松愉快的山水鄉村避暑游。

『叄』 欒川縣鶴家足道有服務嗎

欒川縣鶴家足道有服務歲正數。欒川來講這家服務環境專業清斗都算一線，技師都是通過統一專業的培訓，嚴乎首格的考評和篩選才允許接待客戶的，養生師無論是手法還是專業都是值得信賴的。

『肆』 欒川天河大峽谷農家樂哪家好

欒川天河大峽谷祥和農庄農家樂好。祥和農蘆陪庄農家樂在攜程上的評分是最高的，並且評論區好評率高，價格便宜陪洞蠢，老闆待人真誠熱情。天河大峽谷旅遊度假區地處河南省洛陽市欒川縣叫河鎮，是伏牛山世界地質公園核心景觀區之一，由天河置業集團投資8億元打造的集旅遊觀光、休顫悔閑度假、避暑養生、祈福問道、探秘游樂於一體的綜合型旅遊度假區。

『伍』 洛陽丹頂鶴足浴養生有什麼

丹頂鶴足浴休閑中心成兆虧謹立於2003年一月，空消位於河南省洛陽市欒川縣，是豫西地區從事足療保健、推拿按摩於一體的健康休閑連鎖企業，經營面積1600餘平方米。 公司現在直營店和加盟店共12家，並族基擁有一支高素質的員工隊伍，讓您在舒適、優雅的環境中，在輕松、愜意的時光里，享受娛樂、休閑的同時得到康復和健康。

『陸』 欒川哪裡有特殊

河南省洛陽市欒川縣特殊教育學校位於伏牛山深處，學校里有聾啞、腦癱以及患有自閉症、孤獨症等兒童。

自2019年引入冰雪運動以來，這所學校已經有30多個孩子在全國多項賽事中獲得60餘枚獎牌。5名學生還將代表中國，出征在俄羅斯喀山舉辦的第十二屆世界冬季特殊奧林匹克運動會。

「滑雪很有趣，因為滑得很快，像小鳥在天上飛。」欒川縣特殊教育學校越野滑雪隊的一名隊員這樣形容滑雪。雪板作舟、雪杖為槳，孩子們因為冰雪運動而擁有了屬於自己的「翅膀」。

因熱愛而奔赴，在逐夢中成長。欒川縣特殊教育學校的孩子們，用自己卓越的成績和自強的故事，讓人們看到他們不完美的身體里不斷生長的力量，也讓更多人關注到了這個容易被忽視的群體。

藉由冰雪運動的舞台，他們從向著光、追逐光，直至成慎備為光、散發光，不僅讓自己更加陽光自信，也用這樣的故事溫暖、鼓舞著更多的人。有網友看到他們的故事後留言：「生命不曾完美，但努力的樣子很美。」

『柒』 洛陽有沒有聖微康健康養生館

洛陽有聖微康健康養生館的。位置在洛陽市伊川縣政府路伊川農商銀行答遲(鴉嶺支行)北側，另外一個店的位置在洛陽市欒川縣幸福路偉業小區東側約100米。聖薇康品清胡李牌成立於2018年，專注於駐顏美容、養生抗衰、健康管理領域，是集養生產品科研開發、養生技術推廣、養生保健教育做猜於一體的產學研機構。一直以來依託雄厚的師資力量，專家資源，強大的科研開發團隊，致力於做傳統國醫養生文化傳承者。

『捌』 欒川有什麼好玩的地方

相信很多朋友都知道，河南洛陽的欒川縣，那可是一個非常適合旅遊的地方，而且那裡好玩，景美的地方很多。那麼欒川有什麼好玩的地方呢？下面就和小編一起來看看吧！

1、老君山

位於河南省洛陽市欒川縣，是秦嶺余脈八百里派基肆伏牛山脈的主峰，海拔2297米。老君山有兩千多年道教文化歷史，現存廟宇中頂峰老君廟規模最大，有「南有武當金頂，北有老君鐵頂」之說。著名景點有金頂道觀群、追夢谷、寨溝等，是國家5A級景區、世界地質公園、國家地質公園、國家級自然保護區。

2、雞冠洞

位於河南省洛陽市欒川縣，秦嶺余脈伏牛山支脈雞冠山的半山腰上，海拔1021米。雞冠洞是一處大型的喀斯特岩溶地貌，雞冠洞長達5600米，供觀賞長度1800餘米，觀賞面積2.3萬平方米。此類洞穴在北方少見，被譽為北國第一洞府。著名的景點有玉柱潭、溢彩殿、疊幃宮、洞天河、聚仙宮、瑤池宮、藏秀閣、石林坊。

3、重渡溝

位於河南省洛陽市欒川縣潭頭鎮西南10公里的熊耳山，區內竹茂林密，野生動植物繁多，景區內著名的景點有金雞河、滴翠河、水簾仙宮、泄憤崖瀑布、飛虹瀑布，是國家AAAA級旅遊景區，是河南省目前最具活力的十大熱點景區。

4、龍峪灣國家森林公園

位於河南省洛陽市欒川廟子鎮境內，公園內內山巍、水澈、峰奇、石怪、洞幽、瀑壯泉清，森林茂密、植被原始、奇峰林立、古木參天，是河南十佳山水景區。公園著名的景點有九曲碧水、雷公寨仙人谷、前孤山、黑龍潭、旱蓮園等，是國家4A級景區。

5、養子溝風景區

位於河南省洛陽市欒川縣，景區總面積18.8平方公里，因唐朝巾幗英雄樊梨花在此安營紮寨，養子、教子而得名。景區著名景點有樊梨花寨、老龍潭瀑布、鎖兒崖、蜂糖崖、石塔、三清殿等，是中國最佳休閑度假勝地、中國農家賓館示範村、被譽為「河南最美的地方」。

6、蝴蝶谷

位於塵轎河南洛陽欒川縣城的鼎室山腳下，西臨雞冠洞、東臨老君山。兩側環山，中間谷底貫穿一條溪流，谷內小橋流水、景色怡人、自然生長著成千上萬只蝴蝶，隨處可見色彩斑斕的蝴蝶在谷間翩翩起舞。

7、天河大峽谷旅遊度假區

位於洛陽市欒川縣叫河鎮，著名的旅遊景點有大鵬山、五聖峰、擎天柱、玉龍潭等，是一個集集旅遊觀光、避暑度假、休閑養生、祈福問道、探秘游樂、旅遊地產等於一體的綜合型旅遊度假區。

8、抱犢寨紅色旅遊區

位於河南洛陽欒川縣城三川鎮境內，抱犢寨海拔1803米，山上有泉冬夏不竭，有林茂密可以遮日，故屬易守難攻之地，有中華第一古寨之美譽。景區內主要有望牛嶺、抱犢古寨、火神廟三大觀賞區。

9、伏牛山滑鋒裂雪度假樂園

位於河南洛陽欒川縣伏牛山老界嶺北坡，最高海拔2200米，度假樂園海拔1700米，佔地面積10平方公里，是一家集戶外滑雪，室內滑雪、滑冰，高山觀光、休閑度假為一體的四季旅遊勝地，被譽為中原第一滑雪場。

『玖』 欒川冬季旅遊哪兒好玩適合冬天玩的欒川景點

冬季到了，在洛陽欒川有許多適合冬天旅遊的好去處，有些景點特別是在下雪以後美不勝收，洛陽欒川最著名的賞雪景的地方便是老君山、王府竹海等，還有其他一些景點也非常適合在冬季遊玩，快來看看吧！

1、重渡溝景區

從洛欒高速欒川重渡溝站下站，直達重渡溝，在萬畝竹海中穿越雪海，在農耕村院前起舞，在褲搭飛瀑造就的冰掛處留影，這簡直是這個冬最佳打開方式啦!

4A重渡溝咨詢電話：0379-66685666

2、王坪村

王坪村位於伊河之濱，依偎著河流錯落而建，村民們日出而作，日落而息，枕著水聲而眠，幸福的小日子隨著鐵路小鎮的發展越來越紅火了，一列火車遠道而來，在此成了一道風景。

3、竹海野生動物園

野生動物們在寒冷的環境中尤為活躍，比如東北虎，在雪地里奔跑嬉戲，看見觀虎車來了，更是興奮，爬上車窗，盯著你看，讓你近距離與猛獸隔窗接觸，那觀感絕對是難忘。看起來笨呼呼的大熊貓在雪地里翻滾、盪鞦韆、爬高高，其實還是很靈巧的呢。小吃街的小吃，冒著熱氣，像極了煙火氣十足的老家集市，帶著孩子來吧，這里絕對是好去處。

4A竹海野生動物園咨詢電話：0379-60896668

4、北鄉村

北鄉村除了村內環境優美，阡陌農家伴鳥鳴，村後面山坡全是梯田，可以想像一下，白雪皚皚覆蓋滿坡是一種怎樣壯觀的景象。

5、新南村

新南村，和王坪村一樣，同樣是由國鐵集團對口幫扶，在了解了當地的基本渣攔情況後，在這里打造成結合了鐵路胡梁拿文化的鐵路小鎮。走在鐵路小鎮上，很難想像這里曾經是亂石堆壘的河灘，部分車廂被改造為咖啡餐吧，也有一部分被改造為記錄鐵路發展點滴的研學空間。

從高處俯瞰整個鐵路小鎮，那些靜止的火車車廂好像重新回到曾經走過千百回的軌道，從綠水青山間緩緩駛過，汽笛聲再次響起，將外面的五彩世界帶進來，又載著村裡的未來走出去。

6、莊子村

莊子村的道路旁、房前屋後、農田裡成片的花兒，這個季節正在汲取能量，預備著開春盛放。走在小路上，別具鄉村風情，前來度假、寫生、攝影的遊客絡繹不絕。莊子村經過多年發展鄉村旅遊，已經成為了集生態旅遊、娛樂休閑、影視基地、婚紗攝影等多功能於一體的生態文化庄園。

7、養子溝景區

養子溝是一個充滿神奇色彩的旅遊勝地。景區集幽、秀、險、峻於一身，十里峽谷山水相伴，古藤老樹原始自然;既具有厚重深邃的人文底蘊，又具有渾然天成的生態之美，形成了養子溝山水景觀、歷史文化、生態觀光、娛樂休閑為一體的綜合性生態旅遊區。

4A養子溝咨詢電話：0379-66600999

8、老君山景區

冬天的老君山有獨特的韻味，皚皚白雪，遍布峰巒，處處銀裝素裹，冰雕玉砌，置身其中，彷彿進入超凡脫俗的人間仙境。老君山的冬用一場盛世雪景，等候著您的到來。如果足夠幸運，還能偶遇君山日出日落雲海奇觀。

5A老君山咨詢電話：0379-66838888

9、欒川縣城

小城欒川，整個縣城位於兩山之間的狹長地帶，伊河穿城而過，山水相繞的小城內，人們安樂的生活著。縣城周邊有老君山、雞冠洞、養子溝等景區，城區內遍布可遊玩的山地公園，有東嶺植物園、伊尹公園、龍泉山公園等，遊玩後可選擇入住縣城，感受山城的夜生活和靜謐夜色。

10、雞冠洞景區

無論是大雪紛飛，還是暖陽普照，四季恆溫的億年仙宮雞冠洞一直是那麼的舒適。細心的景區還為到來的遊客們准備了貼心的暖心茶呢，飽覽地質奇觀之後，一杯熱茶入喉，更是拉近了心的距離!

5A雞冠洞咨詢電話：0379-66890998

11、楊樹坪村

楊樹坪村，緊鄰伏牛山滑雪度假樂園，以河南海拔第一村而盛名在外。站在村間望向遠方，群山連綿，景緻誘人。

12、伏牛山滑雪度假樂園

期待已久的新雪季已來到，伏牛山滑雪度假樂園首滑周已啟動，快打開塵封的雪板，放肆嗨滑，感受雪板刻畫的美妙圖案，來伏牛山一起滑向未來。

4A伏牛山度假滑雪樂園咨詢電話：0379-66644888

13、陶灣康養小鎮

陶灣康養小鎮在中原地區頗具盛名，每年吸引了眾多遊客前來旅遊度假。近年來，憑借欒川旅遊的發展大勢，依託境內特色鮮明、得天獨厚的生態資源，傾力打造以「康養小鎮」為主題，集旅遊觀光、休閑度假、娛樂健身、養生養老於一體的河南省內首家開放式、無門票旅遊度假區，現已成為欒川旅遊一張嶄新、亮麗的名片。

14、王府竹海景區

期待雪花飄落，似是在期待書寫冬季的浪漫，待大雪讓世界披上潔白的衣裳，冬日的寒意讓眾多人望而卻步，美景卻不畏嚴寒紛至沓來，王府竹海也因此變得尤為浪漫。

4A王府竹海咨詢電話：0379-67886888