養生堂陰陽兩虛兼有濕熱怎麼調理

❶ 陰陽兩虛怎麼調

陰陽兩虛的患者可以通過飲食調理、運動以及服用八味腎氣丸等進行調理。陰陽兩虛的患者可出現少氣無力、消瘦面黃、聲喑音啞、潮熱盜汗、泄溏便急等現象。

1、飲食調理

腎陽虛者可通過適當地服用溫補腎陽的食物進行調理，如枸杞、紅棗、阿膠、鹿茸、桂圓、羊肉以及豬腰等。如果患者屬於腎陰虛，可通過適當進食薏米、紅豆、綠豆、冬瓜、海辯渣帶等清熱涼血的食物進行調理。另外，患者不宜進食較多精加工食品，避免加重陰陽兩虛的症狀。

2、運動

患者可通過適當地進行游泳、蹬自行車、爬山、跳繩、轉呼啦圈等有氧運動，或練習太極拳、氣功、五禽戲等，均有助於調理身體，明灶戚達到陰陽平衡的效果。患者在進行運動期間需注意運動前的熱身，避免發生肌肉拉傷等情況。

3、八味腎氣丸

陰陽兩虛的患者可以通過適當地服用八味腎氣丸進行調理，八味腎氣丸主要由乾地黃、山葯、山茱萸、茯苓等組成，臨床上激陵適用於陰陽兩虛所致的腰痛膝軟、消渴水腫、腎虛咳嗽、小便頻數等症狀。若患者處於感冒期間，建議停用此葯物，避免不適症狀發生。此外，若患者存在消化系統疾病或屬於過敏體質，需慎用，避免患者發生惡心、腹瀉、腹痛等情況。

腎虛，陰陽兩虛。

❷ 濕熱、氣血虛、脾虛、腎陰陽兩虛體質要如何調養身體

病情分析： 濕熱體質多是鬧侍罩有脾胃失調導致的所以是需要考慮補充參苓白術散以及三仁湯進行清熱利濕，氣血虛可以服用當歸養血湯液鬧補氣血的
意見建議：腎陰陽兩虛是需要進行補腎可以考慮右歸丸聯合左歸丸進行治療的，注意足夠的睡眠的睡前進行足底談迅按摩的

❸ 陰虛 有濕熱症 如何調理

若陰虛濕熱，那就需要滋陰降熱祛濕。首先在晌空飲食山不可食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類食物。不可飲酒!飲食宜清淡，以涼性食物為主，如絲瓜、苦瓜、冬瓜、蓮藕、海帶、西瓜、雪梨、柚子等食物。特別是下擾手午可食用柚子西瓜，起到滋陰降熱去火的作用。
但單純地滋陰降熱並不可以，因還有濕。脾喜躁不喜濕，濕熱中的濕，多指脾濕。而內熱之人解決緩謹嫌這種問題還不能用大熱只葯。所以只能用食物來調理。在上午多食山葯茯苓粥。山葯50克、薏米100克、茯苓15克熬粥喝，可健脾祛濕，再配合滋陰降熱之葯，即可解決陰虛濕熱的問題。

❹ 陰陽兩虛，濕氣重，脾虛怎麼調理

陰陽兩虛,濕氣重,脾虛的人平時在飲食上可以多吃點大棗、桂圓、滋補膏方、山葯等。

❺ 陰虛濕熱體質的人應該怎麼調養身體

陰虛濕熱體質使用以下方法調理身體：
一、飲食調養：飲食應清淡．要少吃肥膩、辛辣燥烈的食品，姜、蔥、蒜、辣椒等；宜多吃養陰清熱的食物，如蓮藕、銀耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、魚類等。
二、精神調養：陰虛體質的人性情比較急躁，常容易動怒。應做到修身養性，不動怒。
三、葯膳養生：中葯沙參、麥門冬、天門冬、枸杞、百合等都具有補陰的作用。用這些中葯煮粥，對於陰虛體質的人有很好的養陰作用。
四、運動養生：陰虛體質的人適合練太極拳、八段錦、固精氣功等。通過動靜結合、剛柔相濟、練身調神，有利於體內陰津的生長和體內虛熱的消退。
五、根本調理：最重要的是口服博啟健調理，一周左右就會有變化，堅持一段時間，就能從根本上補充腎部營養，增強腎功能，從而解決陰虛濕熱的問題。

❻ 陰虛濕熱如何調理身體

【陰虛兼濕熱，中醫治療方法】

如果體質陰虛，夾有濕熱，症狀往往錯綜復雜，治療難度較大，中醫可以用甘露飲治療，這個配方用生地黃、熟地黃、石斛、麥冬、天冬滋陰潤燥滋養陰液，配合黃芩、茵陳、枳殼、枇杷葉清利濕熱，甘草調和。

主要適合於肺腎陰虛，陰虛內熱，夾有胃腸濕熱，濕熱上蒸口腔而導致的口乾口苦、口腔潰瘍、咽喉疼痛等症狀。

甘露飲有養陰清熱利濕的功效，清熱燥濕而不傷陰，滋陰而不助濕，比較適合陰虛夾有濕熱的證候。

希望以上回答對你有幫助。更多中醫科普，關注鄭醫生……

❼ 陰虛濕熱體質的人應該怎麼調養身體

朋友，最重要的問題是你是否真是陰虛內熱。因為現在很多人都把自己的體質弄錯了，結果吃了反方向的葯，反而把自己的身體弄出毛病來了，那就非常不好。
我看了你說是調養身體，那說明你本來沒有病，只是感到亞健康的狀態是嗎，如果是，那就不要吃葯，最好是用食物療法。
你如果真是陰虛內熱，那現在夏天來了，剛是改善這個體質的好時機，你可以去吃不要冰過的多汁的新鮮水果，比如西瓜，比如甘蔗 比如梨等等，這些都是清涼而潤的水果，也就是解決陰虛內熱最好的法寶啊。當然前提是你確實是陰虛內熱，如果是，那吃了一定有大效果的。
所以，你別去隨便吃葯好嗎，要對自己的身體負責。可以用這些水果檢查一下，如果吃了沒任何效果，也不舒服，那說明你首先就不是陰虛內熱啊，但也不會有壞處。如果舒服了，那問題也得到解決，那更好。
再會。

❽ 陰虛火旺濕熱怎麼調理 陰虛火旺濕熱的調理方法

1、陰虛火旺的患者伴有濕熱症狀，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中葯湯劑全面調理，能夠起到清熱滋陰祛濕的功效。平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，否則會耗傷陰液，從而加重陰虛火旺的症狀。

2、平時要以清淡飲食為主，多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如黃瓜，豆腐，菠菜，薏仁，山葯，冬瓜等。要少食辛辣刺戚做激油膩性食物，戒煙戒酒，戒掉手淫等不良生活習慣，否則會耗傷體內陰液，從而加重病情。

3、同時可以口服一些中成葯，如果以陰虛火旺症狀比較明顯，出現五心煩熱，潮熱盜汗等症狀，可以口塌宏服知柏地黃丸，能夠起到清熱滋陰的功效團仔冊。

❾ 濕熱+氣陰兩虛如何調理

建議 中成葯 保和丸和槐角丸和知柏地黃丸調理