為什麼有人養生不如養老

❶ 為什麼現在「養小不養老」

當今這一代老人年輕時條件還沒有像今天這么的好，他們年輕的時候受苦受難，含辛茹苦，好不容易把兒女拉扯大，老了本該享福了，可福不但沒有享受上，又給兒女照顧孫子當保姆。生活上節衣縮食省吃儉用，為子女甚至不惜拿出養老金，盡心盡力一輩子都為子女，當牛做馬在所不辭，可是依然得到的大多都是不滿和抱怨！本該流傳永久恆古不變的養老美德已不復存在，孝順為先的淳樸傳統已在顛覆！這現如今已經成了中國普遍現象，只養小不顧老，並且不僅僅這樣，很多身強力壯年青人不但不孝順父母還反過來啃老，可忴的中國老人，老了就被嫌棄，他們的處境真的是很凄涼。

現在的觀念里，孩子往往代表著未來和希望，老人卻代表著衰老和疾病。這樣扭曲不正的價值觀，也使得當前的人們普遍疏忽了照顧老人，對孩子卻是百般照料細心備至。他們難道沒有想過，如今的父母就是將來的自己，孩子們難道不會學著他們的所作所為，等他們年老之時，難道不會也會成為被疏於照看的年邁老人么？這值得我們深思。

❷ 注重養生真的有利於健康、延年益壽嗎

所謂養生，就是指保養身體，生發活力。

在我們的觀念當中，養生是保持身體健康，延年益壽的最佳方法。……要想健康長壽，就必須注重養生。

但是，注重養生就真的可以身體健康、延年益壽么？……這個問題，需要根據具體情況進行分析。

首先，養生確實具有促進身體健康的作用。

養生，就是通過各種有效的方式和方法來促進身體機能提升，養精蓄銳，保持充沛活力的活動。……因此，養生對於身體健康的促進作用是顯而易見的，也是極為關鍵的。

有人說，保持身體健康只要做到健康飲食和科學健身即可，但是只是做到以上兩點，是不夠用的。……比如作息規律、比如保養身心，比如保持心理健康等，都是保持身體健康所必須做到的內容。……這些內容，都是只有通過養生才能實現的內容。

因此，注重養生，確實有利於促進身體健康。

其次，注重養生，不一定能延年益壽。

我們每個人的壽命，是有限度的，不是無限增加的。

而且，從根本上說，我們的壽命，是受基因控制的。……內因更重要，外因並不是關鍵。

因此，注重養生所起到的作用，是提高身體健康程度，但是對於延年益壽，功效並不明顯。

因此，關於這個問題，總結如下：

1，養生有益於身體健康。

2，養生對延長壽命的功效不明顯。

❸ 有些人養生越養越差，這是為什麼

有些人養生越養越差，這是為什麼？

在我們的日常生活中你知道有些人養生越養越差，這是為什麼嗎我們一起來聊聊吧。其實很多人自以為的養生方式是一些健康誤區，所以堅持的時間越長身體反而越差。第一，專吃五穀雜糧而不吃白面。五穀雜糧的確對人的身體有很大的好處，可以給人體補充營養。但是如果長期將五穀雜糧當作主食，就進入到了另一個誤區。因為五穀雜糧在進入到人體後對血糖的提升速度非常快，所以對一些有心血腦管困擾的朋友來說，如果總吃五穀雜糧的話，反而對身體更有害處。泡腳的時長最好在 10 - 30 分鍾左右，時間過久容易把腳上的皮膚泡脫皮，甚至浮腫；如遇炎熱的天氣，泡腳過久導致大量出汗，口乾舌燥，甚至頭暈脫水。隨著社會的不斷進步和發展，現在很多人非常重視個人的養生。

當過多攝入營養品，脾胃無法全部吸收供身體利用時，會把多餘的營養物質打包暫存體內，造成經常健身身體卻越來越差的原因，也有可能是因為運動量過大。我們都知道健身有利於增強身體的素質，也會讓身體變的更加完美。但如果在運動的過程中盲目運動，肆意增大運動量，這只會讓身體機能變得異常疲憊，影響器官的排毒和代謝。所以也不利於身體素質的提高。心情也是會決定身體健康的一種因素。關注養生的時候不能一味只關注相關話題，想著怎樣才能讓自己身體變好。多想些積極樂觀的事情會對身體更有益處。很多在平常生活中很常見，看起來很健康的養生方法比如過量運動、只吃素食、過多攝入保健品、只吃五穀雜糧等，雖然聽起來對人的身體有好處，但其實是健康誤區，不僅不會增強人的身體健康，還會給人的身體造成損傷我們要建立理性的批判性思維，懂得索要證據而不是盲目相信，面不同來源的信息要保持清醒、溯源查驗、警惕觀點、有效分辨。

經過以上大概的了解你明白了嗎。

❹ 為什麼有些人平時不注重養生，等到身體出了問題才匆忙養生呢

為什麼有些人平時不注重 養生 ，等到身體出了問題才匆忙 養生 ？不是不注重 養生 ，而是沒有條件和辦法來 養生 。比如一些經濟差的人，為了養家，不得不拚死拚命的工作，休息，睡眠少，飲食沒規律，苦悶時喝酒，抽煙，這些不 健康 的生活習慣造成了疾病。年輕時不覺得，年輕大了疾病就昌出來了，為了治好病不得不 養生 。這是沒辦法的事。

所謂 養生 就是護衛、養護生命應該分為先天本能的(比如餓了吃渴了喝，熱了脫涼了穿)和後天 養生 (比如合理膳食，適當運動，心理平衡，戒煙限酒)人要 健康 就要在本能的 養生 基礎上根據自己的身體狀況，遵循天人合一規律保衛養護自己的生命。 養生 需要學習，需要剋制好多惡習，約束自已。所以，有些人平時覺得自己沒病懶得談 養生 ，大吃大喝不想運動，不注重 養生 ，等到身體有問題後，才發現自已的不良習慣是病的主要原因，再論 養生 那就是亡羊補牢尤為晚矣！

跟自己姓，也不意味著，孩子是自己一個人所有，他是他自己的，而且無論姓什麼，他在這個世界上最親近的人永遠是母親和父親。

為什麼有些人平時不注重 養生 ，等到身體出現了問題才匆忙 養生 呢？這是個普遍的現象，許多人在年輕力壯的時候，沒把人體 健康 保健當回事，有的腦子里也沒有 健康 保健的意識。甚至根本不懂怎麼做。有些病就是由於自己的無知造成的。有些對 健康 有害的習慣就是致病的原因。如吸煙，喝酒沒有節制，飲食習慣不科學，不做適當鍛煉，愛生氣心態不好等。這些問題年輕時不重視，等到老了出事就晚了。另外從 社會 層面，要有意識的加強這方面的宣傳教育。這就是治未病，防患於未然。因此，增強全民 健康 意識非常重要。這應該是全民奔小康的一部分，全民 健康 也提升了人民的幸福指數。

為什麼有些人平時不注重養生，等到身體出了問題才匆忙養生呢？（原問題）

絕大部分人都是如此的，並不是有些人。

人們都有個毛病，對緩慢而見效的好事兒不做理會，對假以時日而導致的壞事兒置若罔聞。

說到按時作息，說到吃飯定時定點定量，沒誰會當回事兒呢，所以， 養生 也不過是普通人一個美好的願望罷了。

所以，吃葯減肥，按摩減肥，睡覺減肥人們都愛相信，說到運動減肥，沒誰願意去做。

所以， 養生 是不錯，但是沒幾個人真的去做。

浮躁的人們把自己的 健康 都患得患失起來：有問題才去重視，沒問題不花精力。他們最願意注重的就是多多賺錢，沒別的。

謝謝，其實每個人都是最講究現實的，沒見到現實是不會太注意的。

舉例:一個人買了輛新車，就會對這輛車按新車的使用程序，磨合期，保養，該加什麼油，行駛的路況等等都特別注意。

反過來對於自己的身體呢?只要能動都認為是身體 健康 ，所以就不象新汽車一樣注意保養，等身體什麼時候出了毛病才去醫院。

這就是人的現實習慣，身體好好的為什麼要去檢查呢?多此一舉，絕大多數都是如此，特別是年輕人。

大多是生活壓力所至！

現在這個 社會 ，你如果不多長幾個心眼很容易被某些人忽悠進去。許多人一慣認為世界上有什麼病，就能找到可治癒的葯物。科學再發達點，還會研究出能治百病的葯物，所以有些人就什麼都不當回事，該吃的吃，該喝的喝，等檢查出病來時，才知道已經完了。不用說國內醫院了，就是國外醫院花多少錢都救不了你的命。才清楚了身體 健康 來源於平時的好習慣和 養生 之道。古人講:上醫治未病，這也是最早提出養大於治論斷。就是現在又有幾個人能做到這一點，等著自己身體被透支了，吃世上再好的保健品都是沒用的。

兜兒比臉都干凈拿什麼 養生 啊？

也不是不注重 養生 。只是背道而馳越走越遠

❺ 為什麼說養兒防老不如健康到老

想要養兒防老幾乎不可能，不是孩子不孝順，而是一對小年輕上面四個老人，上面這四個頂上還剩兩三個，他們根本無力承受，養兒防老不如健康到老，聰明的人都提前為健康老年做准備，為自己、家人、社會減負！

儲蓄健康才是第一位！

現在的老年人是重財輕身，大多有著不消費、很少消費、能少消費就少消費的觀念，把錢儲存下來捨不得虧讓敬吃、捨不得用，最後要麼「人在天堂，錢在銀行」，要麼是把一生儲蓄全部貢獻給醫院。

現在的年輕人也是重財輕身，干著糊塗事，40歲之前拚命賺錢，銷慎40歲以後用錢買命，還未進入老年就成了病秧子，常年跟醫院打交道，自己承受不了，孩子承受不了，社會也承受不了。

大家都把儲蓄金錢和儲蓄健康的位滑宏置搞顛倒了，儲蓄健康才是第一位！

別等到年紀大了才談健康、躺在病床上才談養生，其實養生應該從25歲左右就該開始，提前擁有健康的生活方式，健康的飲食，不吸煙，不酗酒，每天健走，吃好3餐、睡好覺、堅持運動，同時還要保持營養均衡。

❻ 為什麼會有一些注重養生的人身體反倒不好

對於老年人來說，都希望自己身體強壯，不給家人造成負擔。因為有了這樣迫切的期望，所以老年人是養生大軍中的主力。只要你早晚到公園裡面轉一圈，就會發現以各種方式在養生的老人們。
有的老人相信抽打自己的臉部，可以降低血壓和血脂，從而減輕這些慢性病的症狀。還有一些老人相信所謂的熱石療法，他們會選擇太陽正盛的中午，躺在公園的石頭上吸取熱氣。

更有甚者，一小部分老人甚至相信所謂的放血養生療法，每當身體感覺不適的時候，就要給自己扎手指放血。這種做法不僅容易引起傷口感染，操作不當還有可能引發致命的疾病。這就是有一些人越養生身體越虛弱的原因。

不知道你有沒有這樣的經歷，家裡的父母總是給你發來各種各樣的養生文章，裡面寫滿了各種不能吃的食物。其實這些食物都是我們日常中很常見的食材，只要沒有特殊疾病，吃這些食物是完全沒有問題的。
但是我們的父母卻深信這些食材會危害我們的身體健康。因此在他們的餐桌上，這些食物全都不見蹤影。每樣食物存在都有它的意義，我們在日常飲食中也應該多吃各種食物，這樣才能保證營養全面。而養生過度的老人們堅持不吃他們認為有害身體健康的食物，很容易出現營養不均衡的情況，從而導致身體越來越虛。這也是有的人越養生看起來越瘦弱的原因。

現在是信息大爆炸的時代，我們每天都可以接收到各種各樣的資訊。但是在這些信息中我們要過濾掉錯誤的那一部分。不管專家們說的多麼玄乎，我們一定要懷著辯證的想法去篩選那些保養身體的知識。

每個人的身體都存在很大的差異，所以如果我們想要保養身體，不能千篇一律地套用那些養生的文章。我們一定要根據自己的實際情況，來選擇對我們有益的養生方法，切不可盲目跟風。
不適合自己的保養方法，很有可能會給身體帶來很大的損傷。而且在養生的過程中，一旦身體出現不適或者是異常，一定要馬上終止這種保養方法。其實最了解我們的是我們自己。所以在保養身體的過程中我們可以自己制定一些切實有效的方法，不必拘泥這些條條框框。

❼ 錯誤養生，不如不養！提示：養生有方法，誤區要避開

梅墨生是著名的學者和畫家，同時也是太極拳的傳人，之前人們一直表示梅墨生是 養生 大師，並且梅墨生平時也具有 養生 的習慣。平時來看，梅墨生身體非常 健康 ，並且之前還發表過關於 養生 的相關文章，所以他在 養生 方面確實具有一定說服力。只不過，即便是具有 養生 意識的人，也最終在59歲時去世， 而去世的原因則是患有 癌症 。

對於梅墨生的平時狀況和最終結果， 人們很懷疑 養生 是否真的能對身體有好處。 其實，對於人們的質疑，專家也給凳簡出相當於是標准答案，其實 養生 本來對身體是具備很大好處的，但如果 養生 方式錯誤的話，就很容易導致結果背道而馳。

隨著年齡的不斷增長，當到達中老年時期，人的身體狀態就會逐漸受到影響， 當身體各器官逐漸衰弱時，患棗差褲有 三高等慢性代謝疾病 的風險也因此增加。 根據專業的數據統計，現如今， 人們的平均壽命大致在 70歲左右 ， 但根據專家描述，正常情況下，人的老年時段是存在帶病生存的。

老年人的身體狀態最容易導致疾病的發生，特別是高血壓等症狀，所以對於大部分老年人而言， 可能很多都患有 高血壓、高血糖 等病症 ，甚至有的老人會患有幾種慢性代謝疾病，所以這種情況又被人們稱為多病共存。

根據數據統計， 在現如今全世界的 65歲以上 老人中，有大概 40%以上 的老人存在多病共存。 甚至在英國，不論是哪個年齡段，多病共存的情況大致占人總數的 25% ， 甚至 65歲以上 的老年人有 70%左右 存在多病共存問題 ，而美國也是相同，所以現如今多病共存已經成為了人們最應該擔心的問題。

對於出現多病共存的情況，大多數人只能通過服用多種葯物進行控制，但是葯三分毒，當多種葯物共同服用時， 就很容易導致身體各器官受損，不僅容易出現 功能障礙 等症狀。 同時，也可能因葯物作用的抵觸而產生副作用，即便葯物方面沒有問題，經濟方面也會受到巨大壓力，所以多病共存問題非常嚴重。

1、需要適當進行晨練

因為早晨雖然相對安靜， 但空氣中二氧化碳濃度非常高，很容易導致心血管疾病的發作 。

2、保健品的使用一定要適當

平時更應該多以食物的方式進行營養補充，吃飯也需要營養搭配，這樣更容易滿足人體需要。

3、運動鍛煉需適當

雖然運動鍛煉對人體素質以及各方面都有好處，但對於中老年人而言，如果運動時間或負荷過多， 就很容易損傷身體器官 ， 甚至因運動過量引發 哮喘 等疾病 ，所以運動不求量多大，只需適合自己。

4、油、鹽攝入要控制

雖然高油高鹽的食物要減少食用，但平時也要相對的食用，畢竟鹽和油都是人體所需的營養物質。

5、補鈣要適當

雖然老年人很容易導致骨質疏鬆情況的發生，但如果鈣元素補充過多的話，很容易影響身體 健康 ， 所以補鈣每日 1000毫克 即可 。雖然老慶伏年人更容易患有疾病，但只要平時能注意正確的 養生 ，那麼病情也會得到好轉。