哪裡壽命最長壽

⑴ 全國壽命最長省份排名表

廣西省。廣西省是嶺南文化傳承的主要地區之一，屬於亞熱帶季風氣候區，孕育了大量珍貴的動植物資源，被譽為「水果之鄉」。

大家都知道桂林山水甲天下，可見廣西風光之美。因此，得天獨厚的自然資源，給了人們健康的生活環境，廣西的「長壽之鄉」是最多的。廣西的長壽指數是24.299，廣西的地形地貌，相較於北方地區擁有比較多的丘陵地帶，以及平原地區，植被生產茂盛，空氣好。

福建省。福建位於中國東南沿海，與浙江省毗鄰、江西省接界，其地理特點是「依山傍海」，被稱為「八山一水一分田」。海岸線長度居全國第二位，海域面積達到13.6萬平方公里，經濟規模又頗為可觀，想不長壽都難，截至2018年全省有百歲及以上老年人2327人。

廣東省。大家都知道廣東經濟發展速度快，與此同時在自然環境和氣候上都好過北方的城市。並且廣東的長壽村也是名聲在外，像肇慶世外桃源村，成片成片的桃花林，牛羊成群，牧歌聲聲，宛如人間仙境，是一個十分傳奇的古村落。

作為我國最發達最富裕的省份之一，自然擁有長壽的底氣，像在長壽村，長者的年齡一般都達90歲以上高齡，不少還超過100歲。是不是很讓人羨慕啊。

上海。上海屬於海濱城市，污染輕，環境好，人們生活水平高。上海的長壽指數是27.17在同樣作為南方城市，在珠江三角洲地帶含水量豐富，水分攝入充足，對身體有很大好處，2018年人均壽命達到81.08。

海南省。海南省的長壽指數是29.46，百歲老人密度最大的省份，超過1300多人。每10萬人里就有13個人活到百歲以上。預計2030年海南人均預期壽命達82歲以上。

海南省是中國國土面積(陸地面積加海洋面積)第一大省，海南經濟特區是中國最大的省級經濟特區和唯一的省級經濟特區，這里是熱帶季風氣候，風景秀麗，環境宜人，難怪占據「最長壽」榜單的第一名。

⑵ 中國最長壽的城市排名

長命百歲是我們每個人都嚮往的一個終極目標，在實現這個目標的過程中，我們首先要知道長壽的標准值，就是說，現在的人能活到多少歲，長壽的人他們是怎樣過的，新疆這個地方雖然沒進入到前十，但新疆喀什是國際醫學界公認的世界五大長壽地區之一，目前，擁有420多萬人口的喀什地區百歲老人已達604人，而他們長壽的秘訣就是心理健康和飲食營養均衡，生活過得輕松自在，日出而作，日落而歸，不像我們每天加班，為了生活奔波焦慮，研究證明壞情緒比飲食質量更能降低免疫系統功能，更容易促進癌症的發生，同時新疆同時也是一個物產豐富的產地，他們的飲食以奶類、奶製品以及牛、羊肉這些高蛋白質的食物為主，還有自家盛產的水果，這些無污染，無添加的水果能大量的補充維生素，提高身體機能，長壽那就自然而然了。

⑶ 世界上人壽命最長的是哪個國家

日本是世界上人均來壽命最長的自國家。日本是全球最長命的國度，男性世界最長命的是宮崎縣的田鍋友時教員長教師，他出生於1895年9月18日，現年111歲。統計顯示日本人平均壽命已經連續20年保持全球第一，2011年日本男性平均壽命為79歲，女性為86歲。另一方面，由於日本人的吸煙率較高，因此很難確保今後能夠繼續保持世界第一的位置。

⑷ 世界上最長壽的國家

是日本，日本人的平均壽命是全球第一，全民平均壽命83歲。女性的平均壽命甚至達到了86歲，而男性也有80歲。

究其原因大家可以發現日本人的飲食十分的清淡，他們很少吃油膩的食物，每一餐更是講究營養搭配，而他們的肉食也主要以魚為主，所以整體來講脂肪的攝入量很低，所以因肥胖導致的一系列疾病幾乎不會對他們造成威脅，這也增加了他們長壽的幾率。

其實除了飲食以外，日本人保持身材的原因還有來自政府限制，甚至因此制定了法律，其中對男性的要求甚至比女性更加嚴格，這也說明他們制定法律的目的並不是為了美觀，而是為了大家的身體健康。

如果超過范圍就要接受減肥教育，嚴重的還會面臨著罰款和失業，有些過於肥胖的人就要面臨找工作很困難的境地。

很多人覺得日本實在是小題大做，畢竟身體胖瘦屬於個人問題，但是在這個第一印象極其重要的世界，身材好的人往往會給人留下積極健康的印象，很大程度上可以增加升職加薪的幾率。

從經濟發展長遠來看日本這樣做也並無道理，畢竟它是一個高福利的國家，因為肥胖問題導致的疾病肯定會增加國家的負擔，但是口頭倡議並不會起到很大的成效，只有上升到法律層面才能引起人的重視，所以在日本，男女腰圍不得超過90、85厘米，也會進行定期的體檢控制體重。

⑸ 中國哪個省份最長壽

海南省最長壽。
數據顯示，海南省是全國百歲老人密度最大的省份，是名副其實的「長壽島」。

⑹ 人均壽命最長的十大地區有哪些

隨著近代社會醫療水平的不斷提高，人們的壽命也在不斷延長。下面我整理的人均壽命最長的十大地區和人均壽命最長的十大國家，希望對你能夠有所幫助。

人均壽命最長的十大地區十：澳大利亞
你不必深究澳大利亞人能有平均81.91年壽命長度的原因。大多數澳大利亞人有著悠閑無壓力的生活方式，健康均衡的飲食習慣，醫療保障制度在澳大利亞成熟完備，所有人深知健康的重要。

澳大利亞的女性平均壽命長度為84.35年，男性則為79.4年。但現如今澳大利亞出現了新問題，由於成年人中肥胖率急劇上升，人們的平均壽命在未來幾年會出現暴跌的狀況。因此，沒有什麼是一成不變的，即使是長壽。
人均壽命最長的十大地區九：根西島
根西島，位於英吉利海峽面積不大的群島，卻居住著65000多的人口。這片群島遠離英國本土，但是人的平均壽命卻比居住在本土的人長。與本土平均壽命80.1年相比，根西島人的壽命長度是82.32年。

同本文涉及的其他地區一樣，根西島物資豐富，人們生活富裕，這也許能解釋其平均壽命長的原因。居住在島上的人能擔負起高質量的生活需求，因為他們中有從發達國家如英國和法國移民來的人。根西島有體力型的工作，危險系數不高，也有著高水平的醫療保障制度。
人均壽命最長的十大地區八：瑞士
瑞士人的總體預期壽命是82.28歲，因為瑞士很少與其他國家發生沖突，加之其有著穩定的經濟與政府，因此其有世界上最和平的國家的美稱，它還是人均GDP率最高的國家之一。瑞士人在公共部門，包括醫療 教育 等部門有著很高的標准，因此瑞士人的生活質量都非常高，他們有著健康和均衡的生活方式，瑞士女人的平均預期壽命比男人長六歲，順便提一下，瑞士男人並沒有消耗太多美味的國產巧克力噢。
人均壽命最長的十大地區七：安道爾共和國
在旅遊人數激增後，安道爾共和國從歐洲最貧窮的國家之一變成了世界上最富裕的國家之一，安道爾境內山嶺縱橫，景色宜人，安道爾人都堅信他們過著自然，祥和，健康的生活，安道爾人民七八十歲還堅持鍛煉，這一現象並不奇怪，他們都知道有一個健康生活方式的重要性。

因為有著健康的生活方式，所以安道爾人民預期壽命到達80歲甚至80歲以上。出生時，女性的預期壽命是85歲左右，然而男性的預期壽命是80多一點，安道爾人民的總體預期壽命是82.58歲，盡管國家很小，但這並不影響其成為歐洲人口壽命第三長的國家。
人均壽命最長的十大地區六：香港
香港，中國特別行政區之一，能夠讓香港榜上有名的是它總體上的平均壽命可達82.2歲。這個數量很大程度上超過了中國本身，因為中國的平均壽命只有75歲。香港的男性平均壽命為79.3歲，而女性卻可達85歲。

香港是亞洲最富有的城市之一，並且擁有著世界上一些最為富裕的人。此外，它還有著繁榮的經濟和極低的稅率，這就意味著居民們可以擁有更多的錢投資在保健和健康的飲食上，為更長的生命跨度做貢獻。

人均壽命最長的十大地區五：聖馬利諾
聖馬利諾是世界上第五小的國家(甚至比安道爾還小)，主要由義大利移民組成，但是它的居民卻能夠比那些義大利人多活大約兩年之久，總體上它的平均壽命可達83.12歲。

像根西島一樣，聖馬利諾有著很少的體力勞動工作，所以居民們相當程度上享受著放鬆的無壓力的生活方式。他們分享著和義大利人相似的飲食習慣，一種非常健康以及營養豐富的飲食方式。當今在聖馬利諾出生的女性則更是被期待能夠活到85.7歲，而男性則再一次僅僅被預言只活到80歲以上。
人均壽命最長的十大地區四：新加坡
新加坡人民平均壽命超過84歲，令人羨慕。新加坡作為地球上最富裕、經濟實力最雄厚的國家之一，在為子民提高服務方面“遍地開花”。因此，新加坡享有世界上最高效的醫療保健制度，在2000年一個調查中位列全球第六。

新加坡人民所選擇的生活方式對平均壽命的影響舉足輕重。大部分東亞國家的飲食來源於自然，富含營養，抗氧化劑充足。婦女壽命高過男性壽命這一趨勢仍在繼續，女性平均壽命為85歲，而男性平均壽命僅有80歲。
人均壽命最長的十大地區三：日本
日本人以極其注重健康生活方式著稱於世。魚、海藻和綠茶，占據日本人飲食的大半壁江山，這些食物對健康有益，且被證實能預防像癌症和心臟病這樣的致命性疾病。日本人的飲食習慣和生活方式，使得日本成為世界上肥胖率最低的國家，肥胖率僅有3.5%。

在日本，新出生女嬰平均壽命達86歲左右，男嬰82歲左右。總體來看，日本的平均壽命為84.19歲——這一高齡令其他發達國家望塵莫及。
人均壽命最長的十大地區二：澳門
和香港一樣，僅有50多萬人口的澳門是中國的特別行政區，但這並不是唯一的共同點。澳門同樣是個長壽之地。澳門憑借著賭場和賭博 文化 聞名，並因此吸引了數億美元的外來投資。它同時是世界上人均國內生產總值最高的地區之一，達77353美元。總而言之，這是個財富常常光臨的地方。

預期，澳門的居民能夠輕輕鬆鬆地步入80歲，因為那裡的平均壽命達到了84.46。而其中，和男性的81.5歲相比，女性的平均壽命高達87.5歲。普遍認為，在澳門生活的女人們能比男人更加長壽。
人均壽命最長的十大地區一：摩洛哥
平均壽命長達令人震驚的89.6歲!摩洛哥人的長壽讓人感覺其他人都是來地球打醬油的。作為著名旅遊勝地，土豪移民之國，摩洛哥是世界上最富裕的地區之一。出生時，摩洛哥的女孩們就可以期待著自己能活到驚人的93.7歲，而男孩們也將擁有平均達到85.7年的漫長人生。

高薪讓多數摩洛哥人享受著富足寬裕的生活，因此他們負擔得起最佳的衛生保健和最均衡的飲食結構。所以在摩洛哥，錢不僅能讓你買到奢華的遊艇，看起來，還能讓你在這個世界上多活點時間。

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⑺ 全世界平均壽命最長的城市是哪裡

新加坡人民平均壽命超過84歲，令人羨慕。新加坡作為地球上最富裕、經濟實力最雄厚的國家之一，在為子民提高服務方面“遍地開花”。因此，新加坡享有世界上最高效的醫療保健制度，在2000年一個調查中位列全球第六。

新加坡人民所選擇的生活方式對平均壽命的影響舉足輕重。大部分東亞國家的飲食來源於自然，富含營養，抗氧化劑充足。婦女壽命高過男性壽命這一趨勢仍在繼續，女性平均壽命為85歲，而男性平均壽命也有80歲。如果你覺得這已經很不可思議了，那麼接下來......

全世界平均壽命最長的城市--澳門

澳門(葡語Macau、英語Macao)，全稱為中華人民共和國澳門特別行政區。北鄰廣東省珠海市，西與珠海市的灣仔和橫琴對望，東與香港隔海相望，相距60公里，南臨中國南海。1553年，葡萄牙人取得澳門居住權，1887年12月1日，葡萄牙與清朝政府簽訂《中葡會議草約》和《中葡和好通商條約》，正式通過外交文書的手續佔領澳門並將此辟為殖民地。1999年12月20日中國政府恢復對澳門行使主權。經過400多年歐洲文明的洗禮，東西方文化的融合共存使澳門成為一個風貌獨特的城市，留下了大量的歷史文化遺跡。澳門歷史城區於2005年7月15日正式成為聯合國世界文化遺產。澳門是一個國際自由港，是世界人口密度最高的地區之一，也是世界四大賭城之一，實行資本主義制度。其著名的輕工業、旅遊業、酒店業和娛樂場使澳門長盛不衰，成為全球最發達、富裕的地區之一。

和香港一樣，僅有50多萬人口的澳門是中國的特別行政區，但這並不是唯一的共同點。澳門同樣是個長壽之地。澳門憑借著賭場和賭博文化聞名，並因此吸引了數億美元的外來投資。它同時是世界上人均國內生產總值最高的地區之一，達77353美元。總而言之，這是個財富常常光臨的地方。

據預期，澳門的居民能夠輕輕鬆鬆地步入80歲，因為那裡的平均壽命達到了84.46。而其中，和男性的81.5歲相比，女性的平均壽命高達87.5歲。普遍認為，在澳門生活的女人們能比男人更加長壽。

澳門素來被稱為“罪惡之城”，其博彩業之發達聞名世界。但據2015《世界概況》顯示，澳門人的平均壽命竟位居世界第四。“罪惡之城”的人們是如何長壽的呢?

陳先生今年90歲。在澳門路環村一帶，人們都稱他為“發叔”。每天清晨，清瘦矍鑠的他都會早起鍛煉。穿著寬松的白T恤，踩著黑色的皮鞋，就這樣繞著路環村的水邊漫步。這是他最喜歡的散步路線，不過有時他也會去公園或者竹灣海灘遛彎。

“大多數時間，我都在戶外活動，”陳先生說。他有8個子女，10個孫兒、孫女。“我和老伴就坐在碼頭邊，看著美麗的風景。說說笑笑。”

“發叔”認為他的長壽秘訣就是這套簡單的日常生活習慣(外加常吃米飯和大蒜)。其實，九旬老人在當地很常見。據中情局公布的2015《世界概況》稱，澳門居民的人均預期壽命為84.51歲，排世界第四。摩納哥最高，為89.52歲。日本第二，為84.74歲。新加坡緊隨其後，為84.68歲。

但澳門素來以博彩業著稱，到底是什麼讓這個特別行政區的居民能擁有長壽美好的生活呢?

有時，金錢也是可以買來幸福的

有意思的是，賭場給澳門帶來了“罪惡之城”的名聲，同時也是澳門壽命較長的主要因素。據中情局的報告，澳門不僅長壽，其經濟增長速度更是在全球名列前茅。僅從博彩收入來看，2014年，澳門就賺了3515億澳門幣，且失業率維持在1.9%的低水平。盡管博彩業目前呈震盪低迷態勢，但這些年它一直支撐著經濟，去年，博彩收入佔澳門GDP的80%。博彩業稅收佔澳門財政稅收的一大部分。

陳先生說：“遊客們都會去賭場。這是件好事。這樣，政府才養得起我們。”

賭場收入被用來為65歲以上的老人提供免費醫療、月退休金及年度現金補貼。老年人可去城中各處社區中心，看錶演、進行社交、吃午餐、玩游戲及參加短途出遊活動。

政府支出顯然取得了很好的效果，在《2017-2012澳門生活質量報告》中，90%的受訪者稱，他們對生活很滿意，主要原因有：空氣好、教育質量高、易獲得醫療保健、經濟發展好。

群體的作用比你想像中來的大

中國文化也是促進澳門人長壽的原因。傳統是無法用手觸摸的，但家庭和群體關系被認為是最重要的。在澳門，大多數人都多代同堂，很少有老人會搬進療養院。

澳門鏡湖護理學院護理及健康教研中心負責人曾文博士說：“澳門人都很重視家庭關系的和睦，他們經常早上一起喝早茶。如果不住在一起，一周至少要一起吃一次點心。”

家人基本都住得很近，鄰里相處也很愉快。“鄰居都是玩了一輩子的朋友，打小相識，”66歲的梅爺說。“生活很簡單，但活得開心是長壽的關鍵。”

長壽要從簡單的事物中尋找樂趣。

發叔的妻子陳老太也已進入耄耋之年。“生活簡單，吃得簡單。要常吃脫皮蔬菜、米飯、魚和很少量的肉。”她說。早餐基本是吐司麵包加上咖啡或茶。她總盼著周末的時候，兒女們帶她去吃點心，話家常。她說，女兒送的玉鐲子能使自己心態平和，所以每天都戴著。

陳老太年輕時忙著照顧兒女，老了照顧孫輩。現在，孫輩們都已長大，所以她經常和兒時的玩伴一起打麻將。每晚，她和老伴都會在水邊散步，依偎在公園的長凳上看風景。

長壽秘訣之一——多鍛煉、散步

陳先生說：“人要學會對過去放手，並保持樂觀。”“結婚沒?沒有的話，就趕緊找個伴兒。有了伴兒，就有人說話，討論討論事情。要長壽就得洗熱水澡。經常洗冷水澡，人是要生病的。這事很簡單。”

簡單的慢節奏生活似乎滲透到路環村的每個角落。根本沒必要追趕，也不應沉迷科技，也沒有高樓大廈——至少目前沒有。早晨，大媽們在賈梅士公園里練太極、跳集體舞。公園的另一邊，大爺們在聚精會神地下棋、讀報紙，還有人遛鳥。

這些可能都不是科學的評價指標，但若把這些因素結合在一起——簡餐、集體感、家庭價值以及打麻將——這些就是澳門人長壽的秘訣。

⑻ 平均壽命最長的地方在哪裡

中新網4月7日電 據俄新網報道，冰島男性居民壽命在世界上排名第一位。

冰島統計統計中心調查結果顯示，2007年冰島男性的平均壽命為79.4歲。冰島統計統計中心一名工作人員說，“這是一個世界紀錄。冰島男性甚至比日本男性的壽命長，日本男性平均壽命為78.6歲。

我們對這一現象沒有解釋。很難說，為什麼冰島人的壽命這么長。”

冰島女性壽命也很長，平均為82.9歲，這是世界最佳指標之一。

截至2007年，冰島人的平均壽命為81歲，日本人的平均壽命為82歲，而法國人和美國人的平均壽命分別為81歲和78歲。

冰島是世界上最富有的國家之一，共有31.34萬名居民。2007年冰島被聯合國評為世界上最富有的國家。

看到這里，我們就會疑惑冰島人為什麼這么長壽了？

那冰島人為什麼這么長壽?

這與當地人的生活環境與飲食結構是息息相關的。

我們知道，冰島是瀕臨北冰樣的北歐國家，沿岸是海，盛產魚類，與其他肉類尤其是紅肉(豬、牛、羊肉)相比，魚類蛋白質結構更容易被人體分解吸收，利於健康，尤其對於男性，可減少高血脂、高血壓、冠心病、腦血管疾病，增進健康，延長壽命。

冰島地處北歐，瀕臨北極，地理環境獨特，人口密度少，空氣清新，污染極少。再者，與其他工業化歐洲國家相比，冰島人生活節奏悠閑，壓力少，有助於健康長壽。

男性由於內分泌、體質、新陳代謝等原因，易患高血脂、高血壓、高血糖，冠心病、腦血管病，以及一些與飲食結構不當相關的癌症，如結腸癌、直腸癌。

冰島人(尤其男人)以魚肉為主要肉食，大大減少高血脂、高血壓、高血糖等代謝障礙綜合征以及由此引致的心腦血管疾病幾率。

由此看見，飲食結構得當，空氣清新，生活方式悠閑，是冰島人健康長壽的原因所在。冰島這個地方很特別，它的自然環境並不優越，但是人均壽命卻很長。我們發現日本人的壽命也很長，他們和冰島人有一個共同的特點就是，經常吃魚，而且是海魚。海魚魚油含有豐富的Omega-3不飽和脂肪酸，屬於人體不可自行產生並且很必須的元素。

所以我們可以知道，日常的生活環境和飲食習慣可是跟我們都是息息相關的哦!

⑼ 上海市人均預期壽命最長，哪些省份及城市的人最「長壽」

我國女性人均預期壽命增速明顯高於男性，這導致近年來二者的差距被越拉越大。根據統計顯示14省人均預期壽命超78.2歲，上海排名第一，上海以84.11歲居於首位 ；除此之外我國上海、北京、天津等直轄市的人均預期壽命普遍較高。可以看出這些年以來隨著生活水平的不斷提升，大家的平均壽命也在提升。