糖尿病人長壽怎麼管理

『壹』 得了糖尿病還能活多久糖尿病人想長壽要怎麼做

我經常會收到一些糖友的問題，問得比較多的一個問題就是，得了糖尿病我還能活幾年？我是不是活十年就不行了？或者是我會減壽十年嗎？下面我就具體聊一聊這些問題。

第三點、控制所有的心血管危險因素

所謂所有的心血管危險因素，我們伸出五個手指，第一是要戒煙，第二控制高膽固醇，第三控制高血壓，第四血糖管理好，第五肥胖控制住，不能讓體在身體裡面橫沖直闖，這是我們長壽的重要基礎。

第四點、不要光依賴葯物，做好飲食調理控好血糖

有些糖友，平時只吃葯物，而不進行生活飲食的調理，其實要想控制好血糖，遠離並發症，就要積極地控制血糖，養護胰島。

總之，糖尿病人能活多久？能不能長壽？其實，要看個人是否積極地去調養，養成良好的生活飲食習慣，多學習控制穩定血糖的知識和方法，遠離並發症，養護好胰島，這樣才能長壽。

『貳』 糖尿病能長壽嗎糖尿病百歲老人長壽秘訣

病人常問：我得了糖尿病還能活多久？這是一個很難回答而又必需回答病人的問題。《實用糖尿病學》記載了兩個病歷，一女活到92歲，一男活到99歲；《人生百歲不是夢》記載有的糖尿病人活到100歲、101歲。美國1300萬糖尿病人中有30%活到80歲以上。這些實例都說明糖尿病人同樣能夠長壽。 糖尿病人要長壽需掌握同疾病做斗爭的方法： 一是心情愉快。強烈的精神刺激就是致病因素之一，心情愉快就是戰勝疾病的重要手段。俄國著名生理學家巴甫洛夫說過： 葯物中最好的就是愉快和歡笑。心情不好可導致內分泌失調，由於內分泌失調而產生的激素均可使血糖升高。有時一次談心，便可使病人波動的血糖穩定下來。 二是控制飲食 三是適當運動。運動可增強肌體組織對胰島素的敏感性，改善脂類代謝，控制體重，改善心肺功能，增加血管彈性，降低血壓，增強體質，且有利於控制血糖。 四是葯物治療。中葯、西葯或中西醫綜合治療，視病情而定。目前能達到的理想水平是臨床緩解或叫臨床治癒，即達到血糖正常、尿糖陰性、血脂正常，症狀消失，生存質量提高兩級。中葯在防治糖尿病合並症方面，有良好的效果，一般不出現低血糖等副作用。 防治糖尿病最重要的是早發現、早治療。遺憾的是，好多病人來檢查時已進入中晚期，錯過了最佳治療時機。老年糖尿病早期常無症狀，建議中老年朋友體榆時查一查血糖、尿糖，以便及時發現，抓緊治療，爭取健康長壽。 專家解釋道：如果能常年減少一定量(20%~30%)的熱量攝取，也可能延緩衰老並延長壽命。減少熱量攝入是保持健康的一種方式，但在減少食物攝入和控制熱量的同時，一定要保證維生素和蛋白質的攝入。 世界上第一位使用胰島素治療的糖尿病朋友，英國男少年TedRyder,在當時的醫療和生活條件下壽命達76歲！這在當時已明顯高於英國人的平均壽命。愛爾蘭人安德魯，1912年生，13歲患1型糖尿病並開始應用胰島素治療，現在已近90歲高齡，生育5個子女，都很健康。現在90多歲的糖尿病朋友不為少見！糖尿病的治療有五種方法，也就是五駕馬車，即飲食療法、運動療法、葯物治療、糖尿病教育和糖尿病監測。只要堅持科學的治療方法，在治療和生活環境不斷改善的現代條件下，完全可以壽至百歲。人的真正自然壽命是120多歲！糖尿病不應阻礙你的壽程。糖尿病患者通過科學合理的治療，血糖控制良好，可以照常工作、照常學習、可以享受和正常人同樣的壽命，年輕人可以正常結婚、生育，老年人照樣長壽。

『叄』 糖尿病人想要長壽，保護好哪些部位

糖尿病是一種代謝性慢性疾病，有的人需要吃一輩子葯去治療，高血糖並不可怕，可怕的是糖尿病的並發症，這也是導致很多糖尿病的壽命比正常人短的原因，另外，一些惡性的並發症也讓糖尿病在後期非常痛苦，生活質量大打折扣。

4 眼睛

第四個是眼睛，眼睛是糖尿病非常重要的地方，而且非常容易病變，如果長期高血糖的話，會逐步引起視網膜病變，所以大家一定要注意一下眼睛的情況，平時要做好血糖，血壓，血脂的檢查，定期做好眼底的檢查，如果發現不明原因視力急劇下降的話，一定要引起重視。

『肆』 糖尿病人想要長壽，保護好哪些部位重要

保護胰島功能，才能更好的管理好血糖，健康長壽才有可能 。

有關研究表明不論是哪種類型的這種病都伴隨有胰島素發揮功能的下降

一般情況下，隨著人年齡的增加，人們的胰島素分泌會下降，這就好比人身上其他器官功能下降一樣。胰島素一般是用來幫助人體控制血糖的，很多人認為當人的血糖升高的時候，人胰島素的分泌功能也會增強。其實事情並沒有這么簡單，由於高血糖會損害胰島素的功能，所以會導致它的分泌功能反而變弱。這種狀況不僅不會幫助降血糖還非常有可能使得血糖升得更高。還非常有可能進一步加重病情，帶來一系列的並發症。

少吃有可能會損傷胰島功能的食物

患者平時一定要少吃某些食物，雖然有些食物很受歡迎，但是為了長遠考慮還是要少吃的好。例如早上很多人比較喜歡吃的油條和其他油炸食品，容易升高血糖的米飯等。此外燒烤也不建議吃。

『伍』 為何說二型糖尿病患者長期依靠葯物治療會短命，長期運動和控食會長壽

為何說二型糖尿病患者長期依靠葯物治療會短命，長期運動和控食會長壽？

在我們的日常生活中你知道為何說二型糖尿病患者長期依靠葯物治療會短命，長期運動和控食會長壽嗎我們一起來看看吧。

糖尿病患者長期服用降糖葯控制血糖會影響壽命，這種說法是完全誤導人的。長期的高血糖狀態會毒害我們微小血管和末端神經，會引起心腦血管疾病、腎病、視網膜病變和糖尿病足等嚴重並發症，這些並發症才是造成糖尿病患者短壽的主要原因。對於日常的“攝取—消耗”血糖的波動，這是由胰島素分泌控制和調節的。即便我們吃的全部都是糖，自身的血糖迅速升高，其實都會在胰島素的調節之下趨於正常。

飲食、運動和葯物相互配合的降糖治療，才能將糖尿病患者的血糖控制好，減少糖尿病並發症的發生，從而維護患者的身體健康和預期壽命，大家一定要明確這一點。隨著我們自身血糖降低應激能力不斷下降，他的體內自由基爆發的則會更加的嚴重，對於周圍的神經和各種血管的損傷或許會更加的嚴重，並發症也許就會迅速的到來。高血糖會影響心血管健康，動脈粥樣硬化，心梗，腦梗，腦出血等重大心腦血管疾病事件，都與高血糖沒有得到有效控制有著密切的關系，如果因為堅持不吃葯，而血糖得不到控制，損傷到心血管健康，最終引發心腦血管的重大疾病問題，

通過以上大概講述你知道是怎麼一回事了吧。

『陸』 得了糖尿病想要健康長壽，都有哪些生活習慣做到

1、對皮膚要多重視，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚清潔，以防皮膚化膿感染；選擇質地柔軟、寬松的衣服，避免使用松緊帶和各種束帶。

2、保持口腔清潔衛生，做到睡前、早起後刷牙，飯後要漱口；保持呼吸道通暢，避免與呼吸道感染者接觸，如肺炎、感冒、肺結核等。

3、糖尿病人一定重視自己足，不要磕碰，可以每天用溫水洗腳，千萬不要用太燙的水。冬天注意足部的保暖，避免長期暴露於寒冷或潮濕環境；每天進行適度的運動，以促進血液循環；經常按摩足部，按摩方向由趾端往上；積極戒煙。保持足部清潔，避免感染。

5、預防受傷，因為傷口不愛好。