為什麼英國皇室成員那麼長壽

❶ 「超長待機」的英國女王，為什麼能長壽她的長壽秘訣是什麼

伊麗莎白二世女王長壽是因為身體好，除了規律的飲食和生活習慣之外，她還擁有長壽的遺傳基因，英國王室的人們多半都是長壽老人，想必他們繼承皇位之前都會進行相關的健康檢查，只有身體素質優越的人才能獲得資格，至於她為何能夠做到如此長壽，這個問題估計就連她自己也很難回答，根據眾多長壽老人的生活規律來看，他們都有非常穩定和固定的作息時間，同時擁有良好的抗壓能力，遇到任何問題都可以處之坦然，良好的心態也是長壽的秘訣。

英國王室有長壽的基因，歷屆繼承皇位的人壽命都很長，他們的日常飲食會有人專門進行打理，規律和經營的飲食也是英國女王長壽的秘訣，當然還離不開規律的生活作息和適當的運動鍛煉，最重要的是心態好。