㈠ 養生朋友圈說說 關於養生的朋友圈文案
1、健康定義的內涵：軀體健康，心理健康，適應力強，道德健康。
2、五穀為養，五菜為充，五果為益。
3、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
4、養生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
5、飲前一碗湯，勝似好葯方，飯後一支煙，傷胃又傷肝。
6、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
7、百病生於氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。
8、運動可以代替保健品，但所有的葯物和保健品都不能代替運動。
9、養心莫善於寡慾。欲不可縱，欲縱成災;樂不可極，樂極生衰。
10、養生先養心，心養則壽長，常保持心理平衡的人五臟淳厚，氣血勻和，陰平陽秘，所以能健康長壽。
㈡ 養生的朋友圈說說
1、年紀輕輕養生之路就開始了今年比去年早一個月穿上了秋衣，也不敢再漏腳踝，中筒長筒襪穿起來。
2、果然是年紀大了，就喜歡擺弄花花草草還有養生什麼的也要安排起來。
3、睡八小時的感覺真舒服，在養生的年紀就要好好養生。
4、年紀大了真的心累，開始養生，從里到外的以前春夏秋冬都露腳脖子的我要開始穿襪子秋褲了。
5、比我條件好的人，都堅持認真養生！而我一把年紀的老阿姨，又有什麼理由不認真？
6、老年人養生，二十多歲的年紀，五十的身體，脆弱的不堪一擊。
7、現在已經到了一個不敢看體檢報告的年紀了養生養生養生！
8、周末兩天宅在家裡，也昏昏沉沉睡了兩天，一身疲憊也去掉了，晚點去跳健美操，小小年紀就這么養生健身了，不容易啊。
9、我現在的狀態：一心只想發財、開始研究養生、多喝熱水、學會忍讓與遷就、學會放棄與接受現實、絕對不熬夜。
10、歲數不大開始研究養生，這是承認上年紀了嗎。
11、平穩心態，做一個有耐心的人，畢竟到了一個需要如此養生的年紀。
12、我，已經喝上西洋參泡茶了，上了年紀再不養生真的扛不住了
13、養生起來吧，年紀輕輕已經覺得自己因為頸椎半個身子無力。
14、最近開啟瘋狂養生模式，沒啥，就是年紀大了。
15、年紀大的人都在蹦迪，年紀輕的人都在賺錢。像我這種，年紀不大也不小的人只能養生了。
16、年紀輕輕就過上了養生之路先來一包「當歸補血丸」。
17、4點睡的我，長了好多痘。已經不是一個能熬夜能狂吃的年紀了還是早早的邁入養生生活比較好。
18、年紀大了，只能喝點養生茶貌似放多了菊花，嘴巴上火好幾天，難受。
19、到了開始養生的年紀，再也不敢放肆的吃辣條毫不忌諱的吃冰淇淋，怕養生的錢白花了。
20、所謂的上年紀就是吃的清淡再清淡養生再養生身體只有自己知道。
21、每天醒來，心中默念，多喝熱水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把年紀了，必須開始養生。
22、又感冒了，年紀大了，該開啟養生模式了，熬夜什麼的簡直要老命了。
23、老幹部生活開始就停不下來了竟然也到了養生的年紀。
24、上了年紀，就連吃鍋都很養生，鴛鴦鍋是白湯➕菌菇湯。
25、10點睡，6:30起，養生的一批，我可能是年紀大了才能這么規律。
26、到了一個不得不養生的季節，同時又迎來了必須要養生的年紀。
27、人到一定的年紀，就會對健康養生特別關注。昨晚在夢中，我居然做起了眼保健操。
28、明天開始，走路泡腳早睡覺，三餐均衡，養生茶，勤護膚，補品也可以安排起來了。
29、不知不覺到了養生的年紀，遇見更好的自己。
30、太好喝了，一年一回，還喝酒蹦迪，這個年紀已經把喝酒這一年齡段跳過了。直接進入養生階段了。
31、到了養生的年紀，喝水都要配枸杞，簡直了，不服老不行。
32、年紀大了，也研究起養生。最近晚上葯包泡腳，貼足貼，還想整個四物湯喝喝。
㈢ 朋友圈養生說說
1、任憑世間滄桑變，我心平靜身體健。細推物理須行樂，何為浮名羈絆我。
2、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
3、食服常溫，一體皆春；心氣常順，百病自退。
4、順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
5、拿體力精力與黃金鑽石比較，黃金和鑽石是無用的廢物。
6、瘡大瘡小，出頭就好。
7、晨起一杯水，到老不後悔，常吃一點蒜，消毒又保劍。
8、洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。大步走，小步跑，一天萬步比較好。循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
9、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
10、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
11、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
12、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
13、天下只有養生之道，沒有長生之葯。
14、誰能以深刻的內容充實每個瞬間，誰就是在無限地延長自己的生命。
㈣ 養生館發朋友圈的句子
養生館發朋友圈的句子
養生館發朋友圈的句子，夏天高溫天氣，一定要注重養生才行，身體健康是第一位的，如果不能健康的生活那麼其他的都是沒有意義的，下面我就給大家整理了一些適合養生館發朋友圈的句子。
1、三分治病七分養，八分護理十分防。忙著治病不忙防，沒有忙到點子上。
2、貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。
3、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
4、冬寒猶可近火，火在表也；夏熱必納涼，涼入里也。
5、善養性者，先飢而食，先渴而飲，食慾數而少，不欲頓而多。
6、中老年人亞健康，影響壽命身體傷。順應時辰來做息，按時起卧正點飯。不開夜車心胸寬，平易近人無思煩。科學飲食講醫道，鍛煉運動有微汗。吃喝追求有營養，七八成飽較健康。願你有個好身體，一生活到一百一。
7、健康要依靠金錢來維持，金錢要依靠健康來創造。
1、美容是還你美麗新容顏，做更完美的自己。
2、沒有不會美的女人，只有不願美的女人！女人之美，始於美容！
3、如果你用吃飯的錢去做美容，變得更美麗，那麼一定會有人排隊花大價錢請你吃飯的！
4、如果你忽略了肌膚的營養，那麼痘痘、斑點、皺紋等各種問題自然會在你的臉上舉牌抗議！
5、勿忘這是個看臉的世界，好皮膚是女人較大的財富，而選擇專業、安全的美容項目及美容產品就能勝過整容！
6、美容讓認真的女人展現25歲較精彩的美麗。秘訣在於透過革新潤色科技，30秒內就可打造出彷彿無妝，天生美肌。
7、女人，你要漂亮，你可以長得不是很完美，但是一定要讓你自己打扮得漂亮、精緻、有氣質。如果你是已婚女人，更要漂亮。
8、不管你有沒有錢，請不要貪便宜用10元以下的面膜，50元以下的護膚品，100元以下的減肥產品，更不要穿50元以下的地攤貨。
9、美白、抗老、保濕…面膜是不容錯過的好幫手，透過密封式的包覆力作用，強化肌膚的保水度和抗氧化能力，把青春維持在較佳狀態。
10、你還年輕，你還單身，如果你還不抓緊時間讓自己漂亮，你要等到什麼時候呢？等到人老珠黃的時候再去急匆匆地去抓住青春的尾巴嗎？來不及了！
11、要想得到別人的愛，首先就是要自己愛自己！因為，漂亮的女人象寶石，但是花有幾日紅，歲月不饒人！而智慧的女人象寶藏，男人願意一輩子去挖掘！
1、患生於多欲，禍生於多貪。
2、得神者昌，失神者亡。
3、不汲汲於富貴，不戚戚於貧賤。
4、謗來不戚，譽至不喜。
5、怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。
6、才所不逮而困思之，傷也；力所不勝而強舉之，傷也。
7、五穀為養，五菜為充，五果為益。
8、惜氣存精更養神，少思寡慾勿勞心。
9、養生者，心欲求寐愈難。
10、飲食節制常常使人頭腦清醒思想敏捷。
11、人能執天道生殺之理，法四時運用而行，自然疾病不生，長年可保。
12、夜卧早起三月春，緩形無努志逆生。
13、以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達而能達人者，欲窮不可得也。
14、樹怕剝皮，人怕傷心。
15、陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。
16、食過則成積聚，飲過則成痰癖。
17、君若欲壽，則順察天地之道。
18、人法地，地法天，天法道，道法自然。
19、飽暖安樂，縱情恣意，如是夭折者多。
20、身體的健康在很大程度上取決於精神的健康。
21、仁人之所以多壽者，外無貪而內清靜，心平和而不失中正，取天地之美以養其身。
22、治已病，不若治未病。
23、養心莫善於寡慾。
24、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。
25、氣、神，養生家謂之三寶。
26、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
27、食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血氣。
28、多言則背道，多欲則傷生。
29、舉世而譽之，而不加勸；舉世而非之，而不加沮。
30、夏至天，暑相連；養生道，有所變；飲清淡，食營養；重降溫，防暑氣；多遮陽，勤防曬；常運動，保健康；小貼士，簡訊傳。願你：夏日多健康！
31、四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。
32、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
33、牢齒之法，早朝叩齒三百下為良。
34、琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽。
35、酒色之類，使人志氣昏酣荒耗，傷生敗德。
36、憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病，積極、愉快和堅強的意志樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽。
37、知恬逸自足者，為得安樂本。
38、日出而作，日入而息。
39、養成簡單樸素的生活習慣，是增進健康的一大因素，使人對於生活必需品不加挑剔。
40、食慾少而數，不欲頓多難消，常如飽中飢，飢中飽。
41、冬三月，天地閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早卧晚起，以待日光。
42、夫百病者，多以旦慧、晝安、夕加、夜甚。
43、身體要過著一種有規則的、有節制的生活，方才能保持健康。
44、春日融和，當眺園林亭閣虛敞之處，用抒滯懷，以暢生氣。
45、儉、和、靜四字可以延年。食飲有節，起居有常。
46、世上最高級的三個醫師：節食博士、安寧博士、快活博士。
47、善攝生者，先除慾念。
48、樂之方至，樂而弗驕；患之將至，思而弗憂。
49、夏為蕃（草秀），天地氣交，萬物華實，夜卧早起，無厭於日。
50、谷肉果菜，食養盡心，無使過之，傷其正之。
51、養生之道，莫先於飲食。
52、聲色者敗德之具，思慮者殘存之本。
53、齒，骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲。
54、吃飯先喝湯，不用請葯方。
55、一種美好的心情，比十服良葯更能解除生理上的疲憊和痛楚。
56、年青人有的是健康，因而他也就浪費健康。一旦覺得健康值得寶貴的時候，那猶如已經把錢失掉的敗家子，是已經失掉健康了。
57、保生者寡慾，保身者避名。
58、久立先養足，久夜先養目。
59、以治氣養生，則後彭祖；以修身自名，則配堯舜。
60、心亂則百病生，心靜則萬病息。
61、使身體充滿精力的`最有效的辦法是快活的習慣。
62、陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。
63、養心莫善於寡慾。欲不可縱，欲縱成災；樂不可極，樂極生衰。
64、善養生者，若牧羊然；視其後者兩鞭之。
65、世上最好的醫生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。
66、凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。
67、陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。
68、服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。
69、事從容則有餘味，人從容則有餘年。
70、百歲之壽，益人年之正數也，猶物至秋而死，物命之正期也。
71、天地萬物之理，皆始於從容，而卒於急促。
72、散步不需要伴侶，東望西望沒人管，快步慢步由你說，這不但是自由，而且只有這種時候才特別容易領略到「前不見古人，後不見來者」那種「分段苦」的味道。
73、忠言逆耳利於行/，良葯苦口利於病。
74、暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過衰傷肺，過思傷脾。
75、心要常操，身要常勞。
76、生身以養壽為先，養身以卻病為急。
77、久視傷血，久卧傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
78、善養生者，先除慾念。
79、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。
80、體欲常勞，食慾常少。
81、正氣存內，邪不可干。
82、出則以車，入則以輦，務以自佚，命以曰招蹶之機。
83、按摩為養生之一術。
84、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。
85、衣服厚薄，欲得隨時合度。是以暑月不可全薄，寒時不可極厚。
1、雨綿綿，情依依，柔柔問候送心底，秋寒露重別大意，天冷隨時要加衣，朋友裝在我心裡，願你健康又美麗，幸福快樂長相依，願你事事都順利，開心如意！
2、寒露節氣割晚稻，一年收獲秋微笑，金黃滿倉格外俏，身體注意很重要，添衣加被面面到，天涼如水心熱鬧，暖意祝福悄然到，願你今秋樂逍遙。
3、秋際，雁將去，樓高無語花含泣。昨夜風，今日雨，桂花飄香有記憶。盡相思，無限意，明月樓高休獨依。簡訊至，問候時，秋雨寒露要添衣。
4、長假就要過完了，肚子吃圓了，玩也玩累啦，睡也睡煩啦，就要工作啦！寒露節氣，瀟瀟暮雨洗清秋，陰雨天氣將持續，出門記得帶雨具。天氣多變，適當添衣防流感。
5、寒氣襲人把衣添，露濃月明深秋天，快言快語朋友心，樂送祝福你身邊。寒露時節，為你送上溫暖的問候，祝你健康平安！
6、感寒露之清爽，聽鴻雁之匆忙，聞野草之餘香，望落葉之惆悵；一葉千秋共享，難盡歲月衷腸；雖道真誠已汪洋，點滴融安康！祝上班愉快！生活輕松！
7、白露谷，寒露豆，花生收在秋分後，天涼如水好個秋，忙裡忙外忙豐收，老友情誼不能丟，思念心兒請你收，祝你開心到老，幸福永隨，健康長久。
8、寒露過後天氣涼，多吃根菜促健康；蘿卜生吃能順氣，促進膽汁消脂肪；紅薯飽腹效果好，延緩血糖防肥胖，老幼婦孺多吃藕，生吃熟食都一樣。
9、秋風吹，秋意涼，濃濃的祝福寒露里藏。潤含快樂秋心，綴滿開心盪漾，只讓幸福放光芒，身心平安又健康。寒露節，氣溫降，送上溫暖驅寒涼，祝無恙。
10、寒露天氣涼，祝福繞身旁，輕聲來問候，要多添衣裳，好運伴左右，心情更開朗，幸福來庇佑，甜蜜樂心頭，吉祥來守護，快樂開心照，願你樂無憂！
11、寒露節日到，陽光不再炙熱難耐，愛你的心依舊炙熱，風都嫉妒我對你的愛，呼嘯著愈加無情，風也阻止不了我的愛——寶貝記得防寒，節日快快樂樂。
12、寒露悄然到來，想念你的無賴，發條簡訊關懷，出門衣帽要帶，晚上被子要蓋，預防感冒襲來，沒事叼根菠菜，營養還能耍帥，祝你寒露愉快！
13、寒露節到啦，送你策馬揚鞭的英雄豪情，驅走寒冷美的不行。送你久久難忘的兒女情長，讓你愛情之路順順當當。願你用英雄豪情相伴美妙愛情幸福綿長。
14、秋風緩緩，揚起了期盼；秋水潺潺，沉澱了思念；秋野漫漫，芬芳了掛牽；秋寒淡淡，凝聚了祝願；寒露點點，匯集了溫暖。寒露節，祝你幸福平安。
15、 「寒露頻道」最新消息：勞動部、民政部、商務部、財政部四部合為個一部，簡稱為「勞民傷財部」。俺代表這部，祝福你「部長」寒露節氣快樂！
16、寒露到，秋風秋雨漸漸進多，天氣由熱轉涼。健康小貼士：少食辛辣，多食溫性物；加強鍛煉，多飲水；少食冷飲，多食鮮蔬和鮮果。以平和的心態對待一切事物。
17、在這一年冷暖交替季節，願你：煩惱拋掉、疾病甩掉、失意忘掉，好運來到。寒露時節，為你送上溫暖的問候，祝你健康平安！
18、九克幸福，八克叮嚀，七克囑咐，六克問候，五克祝願，四克思念，三克溫暖，兩克快樂，匯成一碗八寶粥，為你送上寒露的祝福！
19、寒露之際，為你送上一身暖身的裝備；用好運做帽，讓你好運連連；用幸福做衣，讓幸福永遠圍繞；用快樂做褲，讓快樂相伴；用財源做鞋，讓財源滾滾而進！
20、寒露節祝你工作捫心無愧，友情推心置腹，愛情心心相印，說話心口如一，做事心靈手巧，為人心地善良。若能如此，一切寒冷離你遠去，幸福快樂追趕你。
21、用關心的針，友誼的線，用真誠穿針引線，織成祝福的毛衣一件；借寒露到來之際，送給你，祝你寒露再無冰涼之感，快樂與溫暖時刻相伴，幸福美滿！
22、一日寒露二心相牽，送上一聲問候二字溫暖；一顆真心二語關懷，送上一份祝願二字康健；一個擁抱二友情深，送上一份吉祥二字永遠！寒露快樂！
23、輕輕地寒露來了，帶來了陣陣的涼意，悄悄地我的祝福也到了，帶去我滿滿的祝福。在這樣的季節里，請你一定要保重身體。
24、寒氣中彌漫著真情，露珠中透露著真誠，在這秋緒激盪的時節，思念隨浮雲飄去，砸在你的心坎。祝寒露出門見喜，財源廣進。
25、寒露到了，早上冷嗎？晨練去，強身健體；晚上冷嗎？早睡去，放開滑鼠；中午和暖融融的陽光來一場親密的約會吧，為身體補充鈣質。祝寒露心兒飛翔。
26、天氣轉冷了，秋風習習，小樹發抖了，小草打冷顫了，夏日裡猖狂的蚊子也不見了蹤影，在此寒露之際，送上一條熱乎乎的簡訊，能否暖暖你的心？
27、秋意愈來愈濃，染得霜白葉紅；清風吹凈長空，想你暖陽融融；相望一衣帶水，問候泛起笑容；山巒疊嶂重重，好運綿綿洶涌；寒露天氣漸冷，願你多多保重！
28、燕子歸飛蘭泣露，簡訊相思把情傳，寒露到來，飲食要均，睡眠要足，精神調養，不可忽視，積極心態，樂觀向上，願你寒露快樂依然，健康依舊！
29、秋風嘯，寒露到；多喝水，防秋燥；少辛辣，健康繞；落葉飄，添衣袍；宜起早，莫夜熬；常歡笑，莫煩惱；此簡訊，祝福表：好運罩，樂逍遙！
30、一杯開心露，喝出開心快樂路；一杯幸福露，喝出幸福吉祥路；一杯甜蜜露，喝出甜蜜恩愛路；一杯發財露，喝出發財富貴路。寒露記得喝「露水」哦！
31、秋風蕭蕭天更涼，切莫悲秋心事放；秋干物燥多滋補，銀耳冬瓜潤肺腸；流感預防應無恙，鍛煉常常體安康；寒露問候心更暖，快樂伴君心歡暢！
32、秋風撲，秋雨舞。氣凝露，暑氣除。莫露腿，莫露肚。多保溫，活筋骨。別孤獨，別愁苦。心放寬，樂知足。歲寒露，送祝福。業騰飛，展鴻圖！
33、送你一件棉衣，綿綿深情祝福到；送你一條長褲，長長久久樂到老；送你一雙新鞋，欣欣向榮生活好！祝你寒露快樂，幸福健康！
34、當你收到這條信息，也就收到一個輕輕的祝福。祝福你在這個寒露里，每分每秒都快樂，每時每刻都歡喜，幸福連連，好運不斷！
35、漫山遍野的紅葉，是我對你的思念；晶瑩剔透的露珠，是我對你的祝福；輕輕地一聲問候，送去真心的關懷：朋友，寒露到了，天氣涼了，多添衣裳！
36、今日節氣寒露，冷時添加衣服；時時關注溫度，常常保暖防護；工作莫太辛苦，睡眠永保充足；寒露我送祝福，好運將你圍住；願你開心舒服，祝你健康幸福！
37、紫紅山楂摘下來，快樂為你排成排；鮮紅石榴酸又甜，幸福滋味留心間；柿子大豆和晚稻，帶著成功把你抱。寒露時節天漸寒，朋友祝福情意傳。
38、寒露下，霜早降。氣溫涼的快，我的祝福更要快！飲食宜溫少生冷，鍛煉身體多運動，天冷加衣要適宜，心態陽光更康健！寒露到，祝你健健康康、快快樂樂！
39、水是有源地，樹是有根地，發簡訊也是有原因地。因為寒露來了是低溫地，沒有衣服穿是要光身地，給你送件簡訊皮襖是真心地。祝你節日快樂不帶裸奔地。
40、人最重要的是賺錢，賺錢最重要的是事業，事業最重要的是有不怕折磨的身體，身體最重要的是有生命，生命最重要的是適合的溫度。寒露到了請注意保暖。
㈤ 適合發朋友圈的健康養生文案句子集合
1.夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，綠豆湯類少不了，出門莫忘太陽帽，苦食防暑效果好，不妨吃點瞧一瞧，祝清涼一夏心情妙，溫馨生活步步高！
2.按摩力道虛弱處，拍打可把缺憾補。
3.刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
4.肝炎疾病重防範，養成衛生好習慣。雲匯趕集戴口罩，食品污變不能餐。旅遊食宿大賓館，香煙烈酒莫品嘗。便後飯前潔凈手，餐具高溫消殺菌。愛生命遠離肝炎！
5.怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。
6.秋季情緒易變，清火食物幫忙，南瓜紫米大棗，煲粥護膚防燥，枇杷營養豐富，潤肺止咳獨到，胡桃瓜子榛子，保證足夠動力，溫馨關懷送上，願你快樂安康！
7.思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
8.閑人愁多，懶人病多，忙人樂多。
9.外按摩，內調氣，百歲可活。
10.心靈手巧，動指健腦。
11.琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽。《蝶隱》雲：「琴味甘平，花辛溫，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，劍辛烈有小毒。」
12.晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
13.心療萬病，不假葯方多。
14.少吃肉多運動，不然醫生拎不動。
15.寧可無肉，不可無豆。
16.生命在於運動，也在於靜養。養生宜動，養心宜靜，動靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。
17.大貴之生常速盡。
18.養生者，不過慎起居飲食，節聲色而已。節在未病之前，而服葯在已病之後。
19.服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。
20.出則以車，入則以輦，務以自佚，命以曰招蹶之機。
21.人該順時，不可趨時。
22.夏不睡石，秋不睡板，春不露臍，冬不蒙頭。
23.晨吃三片姜，如喝人參湯。
24.見素抱朴，少思寡慾。
25.大怒不怒，大喜不喜，可以養心。
26.陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。
28.久立先養足，久夜先養目。
29.紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤肺氣還原。
30.三分醫，七分養，十分防。
31.澤瀉能把血脂減，鹿茸又把精血添。
32.凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。
33.汗水沒干，冷水莫沾。
34.天天微笑容顏悄，七八分飽人不老，相逢莫問留青術，淡薄寧靜比葯好。
35.思想要樂觀，性格要開朗。飲食要清淡，起居要有常。
36.春季養生有妙方，美食提高免疫力；山楂保護心血管，每天幾顆泡水好；養胃多吃點紅薯，蒸食營養最豐富；吃辣之後吃點酸，葡萄橘子潤燥強。願快樂安康！
37.天冷時節養生忙，吃對食物身體棒；蓮藕養陰又潤燥，七孔做湯九孔炒；花生醒脾又和胃，連殼煮吃配紅棗；山葯滋腎是良方，放點枸杞煲靚湯。願快樂安康！
38.養生孰為本，元氣不可虧。
39.天寒手腳易冰涼，妙招助你暖融融；適當多食牛羊鹿，促進循環增熱量；按摩腿腳搓湧泉，熱水泡腳放些姜；慢跑快走健身舞，堅持鍛煉身體棒。願快樂安康！
40.君若欲壽，則順察天地之道。
41.養生當論食補，治病當論葯攻。
42.菊花茶，降血壓。
43.百病由人招，養生見成效。
44.省思慮則心血不耗，發不易白。
45.吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
46.天寒養生有技巧，分享給你要做到；冷水洗臉提神妙，增強機體抗病力；溫水刷牙和漱口，養腎護腎是妙招；黑米黑豆和黑棗，多吃營養補充好。願快樂安康！
47.人生四大樂:青春活力，創業有成，家庭和順，鄰里和諧。人生須「五自」:自知、自信、自醒、自立、自律。生活須「六戒」:戒縱、戒毒、戒懶、戒愁、戒獨、戒從。 生活=信念+奮斗，健康=(好)習慣+鍛煉，樂趣=追尋+浪漫，滿足=淡泊+體驗，創業=執著+開拓。
48.蘿卜上了街，葯方把嘴撅。
49.有規律的生活是健康與長壽的秘訣。
50.吃蘋果，益補腎。
51.青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶。
52.秋季養生忙，秘籍來分享，蓮藕應市時，補肺養血強，花生連殼煮，味美好營養，山葯宜蒸食，健脾益胃方，黃酒能暖胃，四十五度佳，關懷送上，快樂安康！
53.春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜減苦，秋來辛減略加酸。
54.寡慾以清心，寡染以清身，寡言以清口。
55.臟之華浮在面，內里有病會體現。
56.仁人之所以多壽者，外無貪而內清靜，心平和而不失中正，取天地之美以養其身。
57.爽口物多終作疾。（作者：李時珍）
58.安樂有致死之道，憂患為養生之本。
59.安時而處順，哀樂不能入也。
60.起居之不時，飲食之無節，侈於嗜欲，而吝於運動，此數者，致病之大源也。（作者：王國維）
1.作為消費者，遇到不公正待遇的時候，應該舉手提出自己的意見，而不是雙手投降，這樣才能讓我們的消費環境更健康、更規范。
2.健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
3.沒有一個人，一生沒有坎坷；沒有一個人，一世沒有痛苦
4.小事糊塗，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。「諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊塗」。
5.吃飯細嚼慢咽，減少腸胃傷害，避免過量飲食，體重保持平衡，注重飲食質量，少食油炸膨化，享受營養美味，健康快樂第一。
6.身體在健康在很大程度上取決於精
7.健康的關鍵是適可而止。過度、過分就不健康。
8.寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時定量可安寧。
9.飲食誤區要記勞，早飯不要吃油條，油炸食品不利健康，哈密瓜身體裂紋多，細菌容易進入裂紋內，切開一定趕快吃，切忌切忌不可久存，不要飯後立刻吃水果，給胃緩解緩解壓力，飲食如果搭配好，身體何愁不棒！
10.不管你努力路上多少荊棘坎坷，再忙再累也要注意身體注意休息！
11.爽口之味，過分皆成爛腸腐骨之葯；快心之事，過度便是敗身散德之媒，擇言則無禍，節食則無疾！
12.為了您的健康升級，換換裝備吧硬碟增加每天鍛煉的，軟盤也常備按摩的，防火牆是控制進食量的，殺毒是每餐吃完不繼續剩飯大戰的，網站檢查是維生素全面的不要遠程式控制制了吧，自己能做不叫快餐外賣的
13.狂飲傷身，暴食傷胃。
14.掌握健康知識，樹立健康信念，養成健康行為。
15.需要熱食搭配。早上食用溫暖的食物，有助於讓尚未完全醒來的身體恢復元氣。 飲食健康小知識
16.提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
17.一定要忌食辛辣
18.鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
19.古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫為不可識，故強為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若朴；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。
20.流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生銹，人不鍛煉要減壽。
21.早起不在雞鳴前，晚起不在日出後。
22.只有身體好才能學習好、工作好，才能均衡地發展。——周恩來
23.希望我能堅持下去。每天大汗淋漓一次，渾身清爽的。健康身體比什麼都重要。
24.戒吸煙戒酗酒戒嫉妒戒生氣戒懶惰戒貪吃戒貪睡，戒貪色――八戒」，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快樂無憂無慮！
25.第一財富是健康，第二財富是美麗，第三財富是財產。
26.人如果吃不好，就不能好好思考，好好愛，好好休息。
27.中醫養生之道，不在求仙丹靈葯，而首在養心調神，養心養性可稱是養生之道的「道中之道」；
28.在努力學習的過程中，鍛煉身體，因為擁有一個健康的身體比什麼都重要。
29.女人偶爾該做壞人的就做壞人，了解清楚自家男人的小九九，給他打奪命連環扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早點回家，身體健康最重要。
30.習勤成樂，習樂養心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。
31.晨起一杯水，到老不後悔。
32.百病由氣生，氣好百病消。
33.文明依賴修養，健康依靠堅持，環境有賴自覺。
34.如果一個人獲得了幸福、健康、才能、財富、快樂、權勢等一切，但放棄了對真、善、美的追求，那麼他就會墮落成為動物。
35.從來沒有一個例子能證明好話能安慰飢餓的胃。——(奧地利作家)茨威格
36.活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
37.一個人不先感到飢渴，便享受不到飲食的樂趣。
38.如果需要改變一種飲食習慣，那麼最好對飲食全面重新調整一下。——（英國哲學家）培根
39.保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。
40.不要總給自己找借口，再忙也要注意身體。
41.常動則筋骨竦，氣脈舒。清·顏元
42.口腹之慾，何窮之有。每加節儉，亦是惜福延壽之道。（作者：(中國古代詩人)蘇軾）
43.辣椒尖又辣，增食助消化。
44.健康是這樣一個東西，它使你感到現在是一年中最好的時光。——亞當斯
45.健康！健康！富人的幸福，窮人的財富。
46.告訴我你平時吃什麼，我就能說出你是怎麼樣的一個人。
47.莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
48.人應當善於鑒別哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。這種智慧，是一味最好的保健葯。——(英國哲學家)培根
49.正和滿儲著食物的房子容易住滿老鼠一般，食物太多者的身體，會多疾病的。
50.智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
1.若愛便會殤，我寧願一開始就不付出。
2.嗯我們同一班會心酸會吃醋會冷戰。
3.像我這樣的女人，總是以一個難題的形式出現在感情里。
4.愛一個人很難，放棄自己心愛的人更難。當男人遇上愛情，他會變得寬容，包容女人的一切的弱點。
5.我已經不小了怎麼捨得浪費時間跟你冷戰你已經不小了怎麼就不明白我的捨不得。
6.對你之愛，比司馬還光！對你之情，比諸葛還亮！對你之心，比關雲還長！對你之意，又何需多講！
7.失敗得教訓，成功獲經驗。
8.閉起雙眼你最掛念誰，睜開雙眼身邊竟是誰。
9.和他冷戰我有木有勝算。以前都是我主動認錯，這次我能堅持到底嗎？陌生人給我勇氣。
10.友情，堅固點好嗎，我需要你。
11.能夠拯救你的，只能是你自己，不必糾結於外界的評判，不必掉進他人的眼神，不必為了討好這個世界而扭曲了自己。
12.我們最深的默契便是互不搭理。
13.最怕和自己在乎的人，慢慢變遠變淡變陌生真的是發自內心的疼。
14.一生當中，有太多的過客讓我喘不過氣。
15.有了你，我多了一份友誼：有了你！我多了一份快樂：有了你，我多了一份惦記：有了你，我多了一份感情：因為我愛上了你！
16.信任的深淺，不在於會不會對你笑，而在於願不願意在你面前哭。
17.淚水模糊了我的世界，連你離去的身影都看不見。
18.你不知道在我日記里你是主角，交往前，熱戀中，冷戰時，和好後，分手，直到現在。
19.人生路不好走，該低頭時要低頭，該讓步時需讓步。只有受得住委屈，才成得了大器：只有經得住考驗，才贏得了尊嚴。寸步不讓，反會節節失守：意氣之爭，只會自降身價。自尊不是別人給的，是自己給的。
20.承諾，明明欺騙了那麼多人為什麼我們還是要去相信。
21.無論你碰見的那段愛是怎樣，都要對得起自己，要奮不顧身地愛一次，跌到滿身都是血，骨頭都碎了，都沒關系，因為這樣才能置之死地而後生。
22.我想走在你前面，風雨來的時候幫你擋一下。又想跟隨在你身後，在你累的時候撐著你別倒下。可是我卻忘了，你根本就不需要我。
23.昨晚我們冷戰我把手機關機了，今天他打電話給我親沒必要太認真吵架！
24.我的男朋友不吸煙不打架不逃課不說葷話不欺負人，當然，也不存在。
25.謝謝你曾經讓我心動，如今只剩下心痛。
26.只要充分相信自己，沒有什麼困難可以足夠持久。
27.承諾本來就是男人與女人的一場角力，有時皆大歡喜，大部份的情況卻兩敗俱傷。
28.當你很努力挽留一個不愛你的人你會不會覺得自己很惡心。
29.如果有那麼一天，你說即將要離去，我會迷失我自己走入無邊人海里。
30.凡事不要想的太復雜，手握的太緊，東西會碎，手會疼。
31.若不是百花枯萎風如剪，又怎知歲月已終逝流年。
32.你說三生煙火吟賞蒹葭，後來半世流離咫尺天涯。
33.跟從前說拜拜，然後頭也不回的走掉。
34.突然之間有種想哭的感覺可是，眼睛酸澀再也分泌不出那種叫做淚水的東西。
35.習慣寂寞以後，一個人就是全世界。
36.每當看到與你有關的，心都會莫名的顫抖。
37.生命那麼短，世界那麼亂，我不想爭吵，不想冷戰，不願和你有一秒遺憾。致我愛著的！
38.懂得了好多，放下了很多。
39.在淚眼中，我慢慢地看清楚了，所有夢想就只為證明那最初的堅持。
40.時間在走，年齡在長。懂得的多了，看透的多了，快樂越來越少了。
41.離開多麼可畏，我放你走怎樣。
42.如到黃昏相擁折我斷骨做酒。
43.是非發生了才後悔怨自己胡亂參言。
44.就算是難過，我也知道要微笑，畢竟你不會心疼我。
45.你要相信，有那麼一個人，沒來得及參與你的過去，但不想錯過你的未來，在未來，等一個更好的你。
46.總是把太多的耐心和關心給外人，把太多的不耐煩和脾氣給家人。
47.前塵往事里，紛紛揚揚的畫面，終究敵不過時光的斷弦。
48.如果無法廝守終生，還不如當初不曾遇見。
49.那些花了好久才想明白的事，最終會被一次情緒失控全部推翻。
50.明明是你先靠近我的，可是最後捨不得的卻是我。也許深情從來都是被辜負，只有薄情才會被反復思念。
51.寧願失去鬥志勇氣好過和你冷戰推擠這樣誰輸得起！
52.初見傾心，再見痴心，終日費心，欲得芳心，煞費苦心，想得催心，難道你心，不懂我心！
53.沒有他我不會不習慣，因為我從來沒有習慣擁有他。
54.如果你想一步登天，那麼你必將摔得體無完膚。
55.希望你一切都好，哪怕我不在身邊。
56.可不可以別見我堅強，就把我往死里傷。
57.有的人曾經無話不說，最後，卻無話可說。
58.你們覺得冷戰和翻舊賬哪個更可怕。
59.我把委屈和悲傷留給了自己你卻說我不愛你。
60.笑或許只是掩飾自己的傷感吧！我學會了笑，忘了哭。
1.嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。
2.要得身體好，常把澡兒泡。
3.治已病，不若治未病。
4.有規律的生活是健康與長壽的秘訣。
5.飲了空腹茶，疾病身上爬。
6.仁人之所以多壽者，外無貪而內清靜，心平和而不失中正，取天地之美以養其身。
7.夏季美食當道，水果黃金聖品，香蕉緩解焦慮，木瓜保護視力，獼猴桃補維C，葡萄排毒祛痰，蘋果潤膚高手，生梨止咳潤肺。溫馨關懷送上，快樂安康隨行！
8.夏日洗澡講究多，分享給你請記牢，再熱不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血壓過低不洗澡，供血不足虛脫擾，酒後千萬別洗澡，溫馨關懷送到，快樂安康圍繞！
9.養生孰為本，元氣不可虧。
10.經常失眠，少活十年。
11.早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一點酒安眠，熱水泡腳，冷水擦身。
12.要想長生，尿中長清；要想不死，腸中無滓。
13.四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。
14.寬厚待人，嚴於律己，
15.醫也者，順天之時，測氣之偏，適人之情，體物之理。
16.大蔥蘸醬，越吃越胖。
17.春日融和，當眺園林亭閣虛敞之處，用抒滯懷，以暢生氣。
18.汗水沒干，冷水莫沾。
19.養生以寡慾為本，心中無事即長生。號物之數謂之萬，人處一焉；人卒九州，穀食之所生，舟車之所通，人處一焉。此其比萬物也，不似毫末之在於馬體乎？以其至小，求窮其至大之域，是故迷亂而不能自得。偃鼠飲河，不過滿腹。
20.健康也意味著有繼續生存的期望。對有情感的動物，例如人類，健康有更廣的概念。健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態。
21.日明唾波三百口，健康活到九十九。
22.夜卧早起三月春，緩形無努志逆生。
23.喝茶不洗懷，閻王把命催。
24.三分醫，七分養，十分防。
25.常開窗，透陽光；通空氣，保健康。
26.衣服厚薄，欲得隨時合度。是以暑月不可全薄，寒時不可極厚。
27.秋季情緒易變，清火食物幫忙，南瓜紫米大棗，煲粥護膚防燥，枇杷營養豐富，潤肺止咳獨到，胡桃瓜子榛子，保證足夠動力，溫馨關懷送上，願你快樂安康！
28.起居之不時，飲食之無節，侈於嗜欲，而吝於運動，此數者，致病之大源也。（作者：王國維）
29.常打太極拳，益壽又延年。
30.惜氣存精更養神，少思寡慾勿勞心。
31.少吃肉多運動，不然醫生拎不動。
32.人能執天道生殺之理，法四時運用而行，自然疾病不生，長年可保。
33.男貴寡慾養精，女貴平心養血。
34.大貴之生常速盡。
35.萬水千山情不移，簡訊送來問候傳。大暑時節體康泰，病魔遠離不纏綿；心情舒暢煩惱拋，心平氣和高溫遠；好運圍繞萬事順，事業愛情全美滿。祝你大暑快樂！
36.久立先養足，久夜先養目。
37.著名作家張愛玲說過：「一個男人選擇一個女人，絕對不是因為她內在有多美，而是因為這個女人的外在形象帶給他美好的感覺。
38.樹怕剝皮，人怕傷心。（作者：李悝）
39.菊花茶，降血壓。
40.秋風起燥熱升，美食到滋潤妙，鴨梨去核蒸食，生津止渴良方，促食慾獼猴桃，每天兩個就好，西紅柿降火道，生食炒蛋皆宜，溫馨關懷送上，願你快樂安康！
41.冬不欲極溫，夏不欲窮涼。（作者：葛洪）
42.多言則背道，多欲則傷生。
43.春生夏長，秋收冬藏，是氣之常也，人亦應之。以一日分為四時，朝在為春，日中為夏，日入為秋，夜半為冬。
44.夏至悄悄的來到，養生第一，健康知識要謹記；運動調養，不可缺少，慢跑、游泳記仔細；飲食調養，莫要忘掉，苦味食物莫忘記。
45.省思慮則心血不耗，發不易白。
46.秋季美顏抗衰道，贈你魔力小菌菇，香菇幫助鈣吸收，加入肉片爆炒香，平菇驅風散寒妙，汆燙至熟涼拌佳，補腦益智金針菇，牛肉裹緊蘸醬料。願快樂安康！
47.謗來不戚，譽至不喜。
48.寒冷季節飲食法，吃對早餐要粥道；海參芹菜配大米，貼心增強免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油膩；山葯芡實大米粥，補氣清熱是良方。願快樂安康！
49.刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
50.秋季養生，備戰乾燥，內要養肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清熱生津，食慾回歸，秋膘肆虐，清茶黃瓜，解膩刮油，增加運動，慢跑登山，關懷送上，願你安康！
51.溫水刷牙，防敏固齒。
52.健康長壽四句話，十六個字。即：一個中心，兩個基點，四大作風，八項注意。一個中心是健康；兩個基點是糊塗一點，瀟灑一點；四大作風是：助人為樂，知足常樂，自得其樂，天倫之樂；八項注意是：健康四大基石：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡；保健四個最好：最好的醫生是自己，最好的葯物是時間，最好的心態是寧靜，最好的運動是步行。
53.氣血虛，吃荔枝。
54.佳餚與美酒，都是腐腸膏；艷聲與麗色，真是伐命刀。
55.青紅蘿卜，生克熟補。
56.怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。
57.春季防流腦，薺菜煮粥好。
58.大暑到來天氣熱，祝福聲聲入心河。層層漣漪在盪漾，傳遞愜意好涼爽。陣陣夜風涼如水，伴君快樂緊相隨。盈盈星光灑清輝，好運連連把你追。願你大暑時節快樂。
59.頭痛之處氣血阻，日久容易白發出。
60.紅花丹參瘀血散，三七活血能擴冠。