Ⅰ 養顏美容的養生茶
現代科學大量研究證實,茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成分,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、降火明目等葯理作用,還對現代疾病,有一定的葯理功效。
玫瑰花茶
玫瑰花氣味芳香,既能疏肝理氣而解郁,又能活血散瘀而調經,有柔肝醒脾、行氣活血的作用,主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調,或經前乳房脹痛者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用,很適合中青年女性飲用,是養顏、消炎的天然飲料的首選。
玫瑰花含豐富的 維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內分泌失調,對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血,調理女性生理問題,促進血液循環,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容。身體疲勞酸痛時,取些來按摩也相當合適。
對青年女性而言,當心情郁悶、胃脘脹滿疼痛或月經不調、乳房脹痛時,取5~10克的玫瑰花,開水沖泡20~30分鍾後飲用,症狀即有改善。
菊花茶
味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的'作用。現代醫學研究證實,菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。 同時,菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
金銀花茶
味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良葯,既能清里熱,又能散表熱,臨床上主要用於治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。
桑茶
桑葉含有多種維生素及礦物質、氨基酸、碳水化合物和植物纖維。1993年國家衛生部確認:桑葉「葯食同源。桑葉是上好的功能食品,它能降壓、降脂、抗衰老、增加耐力、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成,抑制腸內有害細菌繁殖,抑制有害的氧化物生成,最突出的功能是防治糖尿病。有止咳、去熱,治療頭暈眼花、消除眼部疲勞、消腫、清血,治療痢疾、浮腫、補肝、祛斑、養顏、抗衰老等功能。
搭配茶譜
牛奶 紅茶
材料 :紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。
調制:
1.將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鍾。
2.紅茶葉過濾掉,另以一隻鍋煮牛奶。
3.將牛奶煮沸後加入茶汁,加入食鹽攪拌。
功效 :每天早上喝一次,可有效地補充氣血,強身健體。
現代科學大量研究證實,茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成分,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、降火明目等葯理作用,還對現代疾病,有一定的葯理功效。
黃芪紅茶
材料 :黃芪15克,紅茶3克。
調制:
1.把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約15分鍾。
2.放入紅茶後,再一起煮約5分鍾,即可飲用。
特色及功效 :黃芪味甘性平,有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虛弱,自汗盜汗,充氣不足,癰疽不潰,退腫排毒等。有效補氣健胃,可改善身體虛弱症狀。對中樞神經、心血管有利,有降壓作用,還可利尿,抗病毒,抗衰老,抗腫瘤等作用。
菊花普洱茶
材料 :干菊花2.5克,普洱茶葉3克。
調制:
1.將菊花與普洱茶葉置入有杯蓋的瓷杯中並注入開水。
紅棗枸杞茶
材料 :紅棗25克,枸杞子20克,適量紅糖。
調制:
1.把紅棗(去核)與枸杞子放入鍋中,加入適量清水煎煮。
2.紅棗煮軟後,放入紅糖,調勻,即可飲用。
功效 :改善氣血不足,增強體力,使元氣恢復。
Ⅱ 做微商賣哪種養生茶好
可以看看連花清菲茶代用茶,它以提神,養肺功效為主的,養生茶一般都挺有效的,以嶺葯業研製的新產品,連花清菲茶就是專門針對吸煙者、粉塵工作者、上班族等人群研製的代用茶,攜帶方便,並且都是中草葯成分,是專門的葯企研發,經過多次試驗的成果,在清肺潤肺、提神明目等方面具有顯著作用,可以買來試試。
Ⅲ 十種女生補氣補血養生茶 桂圓紅棗補能治貧血還美容養顏
中醫上看人總會說看一個人的氣血足不足,只有人的氣血足,才會身體健康;氣血虛的人,不說是百病纏身,也總是纏綿病榻。其中又以女人的氣血總是比較浮動,因為懷孕生子,會使得女性氣血虛虧,快來看看女生補氣補血養生茶究竟有哪些吧。
原材料:桂圓50克、紅棗100克
製作方法:
將桂圓和紅棗洗凈待用;
直接全部放入1000克的水中;
煮沸之後,熄火燜上10分鍾
桂圓紅棗茶是再簡單最方便的補氣補血得養生茶了,製作方法也是十分的簡單。桂圓有著養心安神和滋陰補血的絕佳功效,紅棗又是補血聖品,兩者一起泡茶真的對補氣血十分有效的,還有著美容養顏的功效。
原材料:當歸10克、紅茶少許、冰糖若干
製作方法:
將當歸洗凈去雜備用;
大火燒開水,再轉文火加上紅茶煮30分鍾;
待到再次燒開加一點點水和適量冰糖;
最後過濾雜質就是一壺當歸紅茶了
當歸紅茶的功效可以補血養血,紅茶性溫,也可以溫暖腸胃。對於女性氣血不足有著很好的功效,還可以適用於女性月經不調、經閉,和痛經,外加體虛怕冷等症狀,真的是療效非常好的女生補氣補血養生茶了。
原材料:黑芝麻適量、紅棗5顆、冰糖少許
製作方法:
將紅棗洗凈;
紅棗加上芝麻和冰糖一起放入杯子中;
倒入開水,加上蓋子,燜個10分鍾之後就可以食用
紅棗可以補氣血,還有養肝排毒的功效,而且一定注意,要把看紅棗提前撕開,要不然得不到充分的吸收。黑芝麻對於補血補氣會有很好的作用,兩者相加,既可以補血明目,又可改善體虛症狀。
4、山楂決明子茶
原材料:山楂15克、決明子10克、冰糖適量
製作方法:
山楂、決明子洗凈,放入鍋中;
加冰糖,文火熬制10分鍾;
過濾後可食
生活中有很多的人會使用山楂和決明子泡茶喝,這種茶可以十分有效地降低血壓,降低血脂,補氣補血。
原材料:紅棗10顆、酒釀1湯匙、紅糖適量
製作方法:
將紅棗洗凈,加上酒釀之;
放入500克沸水中小火煮5分鍾;
再加上適合自己口味量的紅糖。
紅棗酒釀茶真的是十分有效的女生補氣補血養生茶。紅棗是有著養血安神,舒肝解郁的最佳功效的;紅糖也是非常的補血的;酒釀也是十分適合女性吃的補血養顏之物。
原材料:何首烏10克、甘草6克、紅糖適量
製作方法:
把何首烏和甘草分別洗凈去雜,再一起放到鍋中;
加適量水,大火燒開;
加紅糖後,再以文火煮30分鍾;
過濾後可食
這種甘烏甘草茶是針對那些氣短乏力和咳嗽氣喘的女性,可以起到潤肺止咳,朴益精血的作用。是一種秋季補氣補血的養生茶飲。
原材料:黃芪15克、紅棗2顆、生薑適量、紅糖適量
製作方法:
將生薑切成片,黃芪和紅棗洗凈備用;
全部放入鍋中,加入1000克水,大火燒開;
加入適量紅糖,轉小火煮八分鍾
生薑黃芪紅棗茶的補氣血功效十分明顯,而且紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。常喝黃芪湯,還可以防病保健康,延緩細胞衰老的進程。
原材料:益母草10克、香附子10克、紅糖適量
製作方法:
將益母草和香附子洗凈備用;
放入500克沸水中,大火燒開;
加上適量紅糖,再用文火煮5分鍾即可
益母草紅糖茶是有著活血化瘀、調理經期和消水的強大功效的。益母草又是十分促進局部血流微循環障礙的,加上補血的紅糖,簡直是補氣補血兩不誤。
原材料:紅棗5顆、西洋參1錢。
製作方法:
將紅棗和西洋參洗凈備用;
紅棗放入沸水中用小火煮3分鍾;
西洋參切成參片,放入杯中;
注入燒好的紅棗水,最後蓋上蓋燜上10分鍾即可
西洋參也是一種十分補氣血的好東西,治療氣血虛的人十分有效果,參片加上紅棗水泡茶是可以補氣體神的。不僅可以補助氣分,補益血分,還能夠清熱生津。
原材料:桂圓15克、紅棗10顆、紅糖適量
製作方法:
荔枝乾和紅棗泡發洗凈,放入鍋中;
文火煮上半小時,煮制荔枝紅棗粘稠;
加入紅糖,熬化
結語: 通過上文的介紹你是否已經了解了這10種女生補氣補血養生茶了呢。要是你也有氣血虛弱的這些狀況,可千萬要用這幾種補氣血的養生茶來改善自身健康哦。
Ⅳ 愛美女生都會喝的養生茶,肌膚保養,你知道有哪幾種嗎
一、女人喝的美容養生茶有哪些
1 玫瑰花茶
做法:簡單地用開水沖。
此款花茶在很多有關女性美容養顏茶的配方中都有它的身影,它味甘微苦,性溫,具有行氣解郁、活血散瘀的作用,是很多女性朋友夏季選飲的一款花款哦。玫瑰花氣味芳香,既能疏肝理氣而解郁,又能和血散瘀而調經,有柔肝醒脾、行氣活血的作用,主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調,或經前乳房脹痛者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用,很適合女性在夏季養顏、消炎的天然飲料的首選。
2 金銀花茶
原料:金銀花
做法:簡單地用開水沖。
僅適合在夏季飲用的花茶。這是因為金銀花味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱、降火下火祛郁的作用。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用,否則,可能出現不良反應
3 三花養顏茶
原料:薰衣草、菩提子花、洋甘菊
做法:用開水沖泡。
這三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方組成,也是適合女人夏季飲用的養生茶飲之一。此款花茶具有緩解壓力、安神、補充維生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。如果嫌味道過輕淡可適量放些冰糖在茶飲中。
4 迷迭香茶
原料:迷迭香
做法:用開水沖泡。
此款花茶,幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛;促進頭皮血液循環,改善掉發和禿頭現象,降低頭皮屑的發生;減肥、消水腫、抗老化。
5 排毒養顏茶
原料:蘆薈、葛根、甘草、草決明、金銀花、紅景天、枸杞子、西洋參等
6 洛神花茶
原料:洛神花
做法:用開水沖泡。
洛神花味酸,有活血補血功能,能生津止咳、養顏美容且有助消化
7 百合花茶
原料: 百合花 蜂蜜
做法:用開水沖調,加入適量蜂蜜
百合花配蜂蜜,這款養生茶飲可以潤肺止咳,寧心安神
8 薰衣草茶
原料:薰衣草茶
功效:治療頭痛、失眠、咳嗽、治療呼吸器官問題,緩和神經緊張、偏頭痛、安定消化系統
9 檸檬香蜂茶
原料:檸檬
做法:檸檬切片或榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。
10 薄荷茶
原料:薄荷
做法:開水沖泡或煮
薄荷的功效是散風清熱止痛,能消除夏日的火氣與腸胃郁悶,還可治療夏季熱感冒,對治療風熱牙痛效果明顯
Ⅳ 七款養顏護眼的養生茶
七款養顏護眼的養生茶
本文導讀: 如今,女性用電腦的時間越來越長,而過度疲勞會對眼睛造成很大的危害。那究竟要如何保護我們的眼睛呢?不妨試試一些護眼茶,輕松保護自己的眼睛。
如今,女性用電腦的時間越來越長,而過度疲勞會對眼睛造成很大的危害。那究竟要如何保護我們的眼睛呢?不妨試試一些護眼茶,輕松保護自己的`眼睛。
眼睛疲勞的危害:
1、對於青少年,長期近距離使用電腦會導致痙攣而看不清遠處,久而久之造成真性近視等。
2、對於45歲以上的人,眼睛的調節能力下降,會出現老花、近距離視物疲勞的症狀,並且不能持久用眼。
3、神經高度緊張,會導致眼睛發脹,視神經功能慢性減退。
4、長期注視電腦,會加重疲勞症狀,還可能導致青光眼、白內障等眼病。
護眼茶
護眼茶1、三花茶
用少許菊花、金銀花、茉莉花,泡水作茶飲,能清熱解毒,還能防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,經常服用還能降火和寧神靜思。
護眼茶2、三花枸杞茶
用玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞開水沖飲,有寬中利氣、利水消腫、化痰逐飲、降脂提神、活血養胃的功效,最好在晚間喝。
護眼茶3、菊花蜜飲
菊花50克,加水20毫升,稍煮後就保溫30分鍾,過濾後,在菊花茶中加入適量的蜂蜜,攪勻後飲用,能養肝明目、清心健腦、生津止渴、潤腸。
護眼茶4、茉莉花茶
用茉莉花5克,加適量的白砂糖後,用開水沖服,過濾後飲用,能疏肝理氣,祛燥補水,清熱解毒。
護眼茶5、枸杞八寶茶
用貢菊2朵,胖大海1顆,金銀花8朵,陳皮2片,紅棗1顆,枸杞子5顆,蓮子芯8粒,西洋參1片和加適量的冰糖,以沸水沖泡,當茶飲用。
護眼茶6、枸杞菊花茶
需要枸杞五錢、菊花六錢和少許冰糖,把水1500cc用大火煮沸,然後轉小火燉煮20分鍾,後將菊花放入,大火煮沸後熄火五分鍾,去掉菊花,再以冰糖調味,具有清肝明目的功效。
護眼茶7、枸杞紅棗茶
將冷水煮開,後加入紅棗、枸杞,再煮大約5分鍾,加入冰糖,直至溶化,具有滋補肝腎、明目,潤肺止渴的功效。
Ⅵ 適合女性美容養生茶
適合女性美容養生茶
你知道適合女性美容養生茶有哪些嗎?喝茶是很多人喜歡的養生方法之一,女性其實也非常適合通過喝茶的方法來養生,那麼適合女性美容養生茶有哪些呢?接下來讓我們一起來了解一下吧。
一、紅棗枸杞茶
材料:紅棗25克,枸杞子20克,適量紅糖
製作方法:
1、首先把紅棗(去核)與枸杞子放入鍋中,並加入適量清水煎煮;
2、其次在紅棗煮軟後,並放入紅糖,再將其調勻,即可飲用。
功效:具有改善氣血不足,增強體力的功效,使元氣盡快恢復。
二、牛奶紅茶
材料:紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克
製作方法:
1、首先將紅茶放入鍋中,然後加水煎煮5分鍾;
2、其次將紅茶葉過濾掉,在用另外一隻鍋煮牛奶;
3、最後在牛奶煮沸後加入茶汁,並再加入食鹽攪拌;
功效:每天早上喝一次,具有補充氣血,強身健體的功效。
三、黃芪紅茶
材料:黃芪15克,紅茶3克
製作方法:
1、首先把黃芪放入鍋中,並加入適量清水煮約15分鍾;
2、其次再將紅茶放入鍋中一起煮約5分鍾,即可飲用。
功效:具有補氣健胃,改善身體虛弱症狀的功效,除外,還具有降壓、利尿、抗病毒、抗衰老、抗腫瘤等作用。
四、菊花普洱茶
材料:干菊花2.5克,普洱茶葉3克
製作方法:
1、首先將菊花與普洱茶葉放入有杯蓋的瓷杯中,並往杯中注入沸水;
2、其次將第一泡茶倒掉,且再次注入沸水;
3、最後在約2分鍾後掀開杯蓋,即可飲用。
功效:具有清熱消暑、解毒、利尿通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、延年益壽等功效。
五、百合花茶
干百合2朵、蜂蜜10毫升,將干百合以沸水沖泡10分鍾,飲用時加入蜂蜜即可。可以潤肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼,同時也具有一定的排毒、美容養顏的功效。
六、玫瑰花茶
味甘微苦,性溫,具有行氣解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香,葯性平和,既能疏肝理氣而解郁,又能和血散瘀而調經,有柔肝醒脾、行氣活血的`作用,主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調,或經前乳房脹痛者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用,很適合中青年女性飲用,是養顏、消炎的天然飲料的首選。對青年女性而言,當心情郁悶、胃脘脹滿疼痛或月經不調、乳房脹痛時,取5~10克的玫瑰花,開水沖泡20~30分鍾後飲用,症狀即有改善。
1、上甘茶
上甘茶為茶中極品,茶色清亮,清香淡雅,口感清爽甘洌,上甘茶的硒含量超過一般含硒茶的50倍。茶多酚、VE、硒三者黃金搭檔,平衡氧化還原氛 圍、捕捉自由基、保護細胞膜、修復損傷細胞,具有非常顯著的養顏美容抗衰老功效,被譽為「天然羊胎素」。除此以外,上甘茶具有降血脂、抗血栓、促進單核巨 噬細胞功能、增強免疫力、抗腫瘤等更多功效。
2、金蓮花茶
味苦,性寒,具有清熱解毒的作用,主要用於咽喉腫痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等症。金蓮花與金銀花一樣不宜長期飲用,僅適用於咽喉腫痛較輕的人飲用,禁忌症同金銀花。
3、菊花茶
味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。現代醫學研究證實,菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。同時,菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
4、金銀花茶
味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良葯,既能清里熱,又能散表熱,臨床上主要用於治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫 熱病等。金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用,否則,可能出現不良反 應。
5、荷花茶
清熱祛濕,活血止血。主治血瘀所致的月經量多,腹痛,吐血,跌打損傷等。
Ⅶ 十種女生補氣補血養生茶,桂圓紅棗補能治貧血還美容養顏
中醫上看人總會說看一個人的氣血足不足,只有人的氣血足,才會身體健康;氣血虛的人,不說是百病纏身,也總是纏綿病榻。其中又以女人的氣血總是比較浮動,因為懷孕生子,會使得女性氣血虛虧,快來看看女生補氣補血養生茶究竟有哪些吧。
結語: 通過上文的介紹你是否已經了解了這10種女生補氣補血養生茶了呢。要是你也有氣血虛弱的這些狀況,可千萬要用這幾種補氣血的養生茶來改善自身健康哦。
Ⅷ 有人叫我做養生茶代的代理,是不是騙人的
是的。
最常見加盟騙局是,先給你解釋加盟他們如何的好,如何的賺錢,讓你相信迷惑時交錢。要相信天下的生意不可能絕對掙錢。
養生茶常見的有菊花茶,金銀花茶,枸杞茶和紅棗桂圓茶等,養生茶有保健的效果,例如菊花茶可以清肝明目,金花茶可以清熱解毒,桂圓紅棗茶能夠補氣血,需要根據不同的症狀來飲用。