養生針刺如何

⑴ 針灸是常見的養生方法，長期針灸有什麼副作用

針灸後不舒服的反應就是腫痛。有些人忍受不了腫痛，這不是副作用。我們非常需要的是針刺效應。有了這種腫痛的感覺，我們的氣血才能運行得更好。針灸是最安全最可靠無副作用的物理療法。我們說針灸只是一根毫針刺入我們的身體，然後讓我們的身體產生這種應激反應。它可以修復身體對這種外界壓力的反應，但它不經過肝臟代謝和腎臟代謝。

嬰幼兒囟門風府崖門穴位禁止針刺皮膚感染潰瘍疤痕和腫瘤未被刺破。針灸是中國治療疾病的獨特手段。是內病外治的醫術。它是通過經絡穴位的傳導和應用一定的手術方法來治療全身疾病。臨床上根據中醫的診療方法，可以診斷病因，找出關鍵點辨別性質，辨別病變屬於哪一經絡哪一臟腑辨別屬於哪一類型如表裡寒熱虛實從而做出診斷。然後進行相應的配穴處方進行治療。

為了疏通經絡調理氣血使陰陽相對平衡臟腑功能趨於調和，從而達到防病的目的。針灸是我國醫學遺產的一部分也是我國特有的民族醫療方法。針灸在治療疾病方面沒有副作用，這在患者中尤其受歡迎。針灸是對疾病的治療，是根據疾病的情況而不是漫無目的的針灸。如果你恢復了就不需要針灸了。如果你有慢性病你需要長期針灸。

⑵ 針灸是常見的養生方法，長期針灸有哪些副作用

針灸基本沒有什麼副作用，只不過在操作方面可能會有造成一些其他損傷。比如針灸過程中會碰到皮膚下面的毛細血管，拔針時可能會出血；比如在胸部的操作，要掌握它的深淺度，避開刺入氣胸等等。一般沒有什麼副作用。

當患者要洗澡的時候，最好是使用溫水。在針灸後的第一天是不能夠觸碰涼水的，否則很容易會有寒濕邪氣進入到身體當中。另外在針灸以後需要避免風吹，特別是不要長期在空調下吹風，忽冷忽熱會容易讓身體變得敏感，容易對身體的經絡造成傷害。

⑶ 針灸是一項很常見的中醫養生方法，扎針灸有什麼副作用嗎

扎針灸有些一些副作用，導致身體疼痛無力，感染傳染病，出現暈針昏迷，損傷內臟都是人們扎針灸以後可能會出現的副作用，所以平時扎針灸也要多加註意，一定要請專業的針灸師為自己服務，還要結合自己的體質，並把自己身體的具體情況提前告訴針灸師。

扎針灸損傷內臟

扎針灸的時候造成內臟損傷也是人們需要注意的副作用，因為針灸會扎在相應的穴位上，有些時候會在腹部用針，但有些人的腹壁比較薄，在扎針灸的過程中就會扎傷內臟，嚴重時會出現內臟出血，另外針灸師專業水平不高，在扎針灸時出現彎針或者折針等意外情況也會導致病人內臟受傷。