A. 來月經有血塊是怎麼回事而且量也變少了，要怎麼調理啊
這是寒瘀了，從調理講是較嚴謹的也是平時注意的。
一，女人不能讓自己冷
冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，還會引起其他疾病的。
二，女人要激素
要多吃些含天然激素的東東，：大豆、石榴、淮山、當歸、小茴香、雪蛤、蜂王漿……最有效最有效的就是喝豆漿，因為大豆含有雙向調節功能的微量雌激素，
三
女人要涵養自己的水源
女人就是水做的嘛，臉要水靈靈，眼要水汪汪。不過按中醫說法不是養水，而是要養陰。前面我也說了，女人長豆豆不是陽氣太盛而是陰氣不足，陰不足以涵陽，表現出來的就是火氣。
那不是真元之氣。那水能滅火，就多喝水好了？不然，水喝多了也會中毒，腎會負擔不了，眼皮會腫起來。
四，五，六。略，
月經問題的基礎調治法
女同志月經有問題，無非是月經過多或過少、經期腹痛等，這跟本身的氣血有關系。經血過多或過少都有可能是氣血虧。有這些毛病的女孩子都要調理自己的子宮和生殖系統。做全足保健的話，起碼要堅持三個月的調理，因為這裡面有一個生理周期的問題。在做全足時，尤其注意對腦垂體、生殖系統和子宮反射區的調理。
作為平時的基礎護理，我建議女同志多用益母草泡泡腳。把50 克益母草縫到一個小布袋裡，先泡20 分鍾，然後用一個專用的鋁壺或者是鋁盆把它煮開，這樣葯性容易發出來。等水晾到腳能接受的濕度再用來泡腳20 分鍾。泡完的水不要倒掉，第二天可以再熱一熱，繼續泡。這個布袋和水可以用3～ 5 天。
如果要吃點葯來調理的話，就是吃女金丹或烏雞白鳳丸。按照說明書上的劑量吃三個月，也就是三個周期。這次例假結束後開始吃，吃到下次例假前，這算一個周期。三個月之後，經過三個周期，基本就調理好了。但是要記著，月經期不要吃。
月經量偏少怎麼辦
月經量偏少的人，如果經血里有血塊，肚子隱痛，那麼，除了吃女金丹和烏雞白鳳丸，還要加上例假第二天喝紅糖水。月經來的少的時候喝，要喝濃度大的，來的多了就千萬別喝了。
例假的第二天清早，用三兩多紅糖沖成濃濃的紅糖水，空腹喝，反復沖，直到把紅糖喝完。喝到中午再吃飯，基本下午就開始排血塊，非常通暢。
B. 調理月經吃什麼好竅門,30歲月經不調怎麼調理
調理月經最重要的就是調節自己的心態，在院期間不要發火，因為在月經期間發火對身體的傷害是非常大的，在平時也要注意多喝一些紅糖水進行調理，調理月經吃什麼好竅門?
紅棗5粒，桂圓5粒，生薑半塊，枸杞子1小撮，紅糖適量。紅棗和枸杞子洗凈，桂圓去核，生薑洗凈切絲，所有的材料放到小煮壺里，加足夠的清水，煮沸再用小火煮至湯汁變色，再放一點點紅糖。
作用：補心安神，養胃益脾，補虛益氣，養血活血，滋養五臟，增強肌力，消除疲乏，促進血液循環，強化機體的免疫力。
桃仁10-15克，紅花6-10克，粳米50-100克，紅糖少量。把桃仁搗爛成泥狀，與紅花一起放到砂鍋里煎煮，去渣取汁液，將汁液與粳米一起煮成稠粥，最後放紅糖調味。可每日1-2次，溫熱服用。
作用：此粥具有很好的活血通經，祛瘀止痛的效果，尤其適合氣滯血瘀經閉者食用，但注意用量不宜太大，平時大便稀薄者不宜食用。
對於女性朋友來說，月經期是最惹人煩的，身體總會出現各種各樣的不適感。而且還要飽受腰酸，小腹疼痛的折磨。甚至有的人在月經期間還會出現頭痛的情況，也就是我們所說的月經期頭痛。到底什麼意思。就一起來看看。
在臨床醫學上面，女性朋友如果在月經期的前後時間或者剛好月經期發生的頭痛行為稱作是月經期頭痛。對於日常的頭痛患者，我們會發現女性頭痛的人群數量是明顯大於男性人群頭痛數量的。
這又說明什麼呢？也就是說女性頭痛的數量人群之所以那麼高，必定是與女性朋友特有的生理因素有關，也就是說很大一部分的女性發生頭痛的情況都是與月經有著密不可分的關系。值得注意的是，如果對於月經期頭痛的情況處理不得當的話，很可能是會引發其他病情的。最明顯的就是擾亂女性朋友的內分泌。如果在月經期經常都會出現頭痛的情況，這類患者一定要引起足夠的重視，及時到醫院去進行檢查治療。
月經不調該怎麼調理好。經期嚴禁洗頭，主要是因為月經期間女性抵抗力較弱，易感染風邪(感冒)，現代吹風機發明後，只要洗頭完即時吹乾，而且等頭發全乾後再上床睡覺即可。多補充維C，維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。
經行之時身體要保溫，勿食生冷(包括涼拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱剛拿出來的食品或冷飲)，勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒涼食物，以免引起月經驟止或淋漓不凈、疼痛加劇。
勿提重物及做劇烈運動以免下腹部用力，造成經血過多或延長，但做適度溫和的運動，可放鬆肌肉促進血液循環，阻止水份滯留，更可以促使大腦分泌腦內啡(這是一種使人全身舒暢的天然鴉片)。
預防月經不調，在日常生活中就應該盡量做到勿抽煙，勿食用含酒精、咖啡因的飲料。酒精會加重情緒低潮、頭痛及疲倦，並引發吃甜食的沖動;咖啡因則會促進乳房脹痛、焦慮及煩躁。
蔬菜中含有多種營養物質，在經期應適量多攝入一些富含礦物質、高纖維素的蔬菜，可以補充維生素及微量元素並促進胃腸蠕動。如：油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
對於不少女性朋友在月經期間都會出現頭痛的情況，大家也很焦慮對於此類情況，我們應該怎麼辦？下面就教給大家幾個小妙招來對抗月經期間引發的頭痛。
1.姜水泡腳
對於月經期間頭痛的情況可以選擇在夜晚的時候使用姜水進行泡腳來緩解。因為姜水有散除體類寒氣的作用，而且泡腳本身就能促進我們的血液流通。使用姜水更是事半功倍。在泡腳的時候一定水要燙一些，而且浸泡時間要合適，當身體開始因為泡腳的原因開始慢慢出汗的時候，就可以停止這個活動了。姜水泡腳可以進行調節我們神經，改善我們的睡眠質量。從而改善頭痛的情況。
2.適當運動
運動我們都知道能幫助我們強身健體，還可以幫助我們釋放壓力等。對於月經期頭痛，運動也是可以幫助我們緩解疼痛的。但對於在月經期間頭痛特別嚴重的患者，是不建議進行運動的，以免適得其反，加劇疼痛。除了運動外，在戶外多吸收陽光也是可以幫助我們治療月經期的頭痛。
3.控制情緒
我們都知道，女性朋友在月經期間都會有脾氣暴躁，不穩定的狀態。但這種情況對於有月經期頭痛的患者來說，往往會加劇疼痛。因此對於壓力大，脾氣易怒的人群來說們一定要注意調節自己的情緒，放慢自己的生活步調，保持一個樂觀的心態。
C. 月經不調宮寒怎樣調理,泡什麼茶可以調理月經不調需多久
女性的月經問題除了月經不調，剩下的應該就是痛經了。而痛經是因為宮寒而引起的，只有調理好了宮寒，痛經問題就能夠得到緩解。那麼，女性的月經有痛經的情況怎麼調理比較好呢?大家現在就一起來看看：月經不調宮寒怎樣調理
調理月經，除了葯物治療外，還要配以健康的生活方式，少吃冰凍食品，保持營養充足，不要過度節食，同時學會調節釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、防止過度節食，戒煙限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質。
4、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
6、長期月經不調要注意飲食調理，如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果症狀仍未改善建議及時到醫院檢查，明確病因，以便遵醫囑及早針對性的治療。
紅花茶：調經止痛
紅花茶具有很好的美容祛斑等功效。對於女性朋友痛經也有明顯的效果。也是中年女性朋友保健的佳品，紅花茶也可以喝三七花茶搭配，具有很好的功效，但是如果女性朋友已經懷孕了，那麼就不能喝了。我們主要是把紅花放在壺中沖入開水，然後悶泡五分鍾。飲用紅花茶的時候可以根據個人的口味喜好加入蜂蜜，也可以放一兩個山楂片來豐富自己的口味。
玫瑰花茶：緩解月經不調
玫瑰花適合絕大多數的女性朋友，沖泡方法其實也特別簡單，女性朋友在月經前常常會有一些情緒上的煩躁現象，喝一些玫瑰花茶就可以起到調節功效。女性朋友可以經常服用玫瑰花茶，因為具有活血散瘀的功效，但是在月經期一般不要服用，因為這會使得流血過多。我們主要是把玫瑰花放在水壺當中，蓋上蓋子，然後靜置五分鍾就可以享用清香的花茶了。
月季花茶：活血調經，治月經不調
月季花茶可以有效的治療女性氣血失調，食慾不振或者是惡心嘔吐現象。月季花是女性朋友調理月經的良葯，具有很好的調理活血功效。
荷花茶：活血止血，調節月經量多
荷花茶具有很好的活血止血的作用，女性朋友如果因為血瘀導致自己月經量過多的話，那麼也可以利用這種產品進行調節。我們主要是把蓮花放在杯中沖入熱水，浸泡幾分鍾就可以飲用。
D. 什麼葯治月經量少怎麼調理,來事月經量少吃什麼葯調理
如果女性要治療月經少的問題的話，可以盡量通過吃葯來調理，吃葯對女性調理月經是有一定的幫助的，當然這都是要靠女性自己才行的，調理的有沒有效果還是要通過檢查才能夠知道的，女性朋友們要好好注意。那麼什麼葯能治療月經量少呢?
對於女性朋友來說，月經量少可能是體內氣血不足導致的，這個時候適當喝紅棗生薑茶，多吃一些桂圓，能夠很好的幫助女性補益氣血。部分女性朋友在來月經的時候，還會有腰酸背痛、小腹墜脹等情況，這個時候也可以適當喝一些生薑紅棗茶，來幫助身體暖宮驅寒，緩解身體的痛經情況。對於女性朋友來說，在平時要多注意觀察身體健康的變化，如果發現月經周期突然出現了明顯的變化，建議盡早去醫院進行檢查。在平時可以多喝生薑紅棗茶，多吃鴨血、紅肉等食物，來更好的補益氣血。平時睡前可以用溫熱水泡腳，促進人體全身的血液循環，對於改善女性月經量少也是有一定幫助的。
服用紅花具有活血通經、消腫止痛、美容祛斑等功效。對婦女痛經、月經不調也有明顯效果，是中老年長壽、中青年婦女保健之佳品。紅花茶還可以與玫瑰花、三七花茶搭配，具有很好的功效，但是紅花茶對於孕婦來說是不宜飲用的。紅花茶的泡法：將紅花干品放入杯或壺中，沖入開水，蓋上蓋子悶泡5分鍾左右即可。飲用紅花茶時，可以根據個人口味調入蜂蜜，也可以加入一兩個干山楂片來豐富口味，同時也加強了通經的效用。
逍遙調經貼直接貼於肚臍和後腰腧穴之上，葯效通過滲透直接作用於病位，不僅避免了口服煎葯的葯性在體內散失，其效果和時間還會更快更持續。凡開內服葯必得對症，若不對症效果則不佳，甚至還會引起負面作用，同時，內服用葯往往會對其他臟腑造成一定的破壞，使本已虛弱的身體遭受雙重打擊。而外用膏葯則沒有這樣的弊病，而且本膏葯有溫腰暖腎、疏肝解氣之功效。即使無病症患者，只要有腰酸氣鬱症，貼此膏葯也會起到很好的效果。
女人貧血不僅影響健康，更影響美麗（博主推薦閱讀：女人貧血不補血，將嚴重影響健康和美麗），氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。血足，皮膚才會白里透紅、玲瓏剔透，若要如楊貴妃般「膚若凝脂」、「回眸一笑百媚生」，就像她一樣——「暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容。」則需養好氣血，善待自己。
月經期間要保證有充足的睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。此外，還要注意不熬夜、不偏食、戒煙限酒等。經常參加體育鍛煉。選擇適合自己的運動方式，並堅持經常，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，即可增強體力，也能活躍肌體的造血功能。特別是生育過的女性，更要經常參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動，每天至少半小時。
E. 月經能喝減肥茶嗎,喝什麼茶調節月經量少呢
喝什麼茶調節月經量少呢？當女性朋友們出現月經量少的時候不用擔心和慌張，因為如果及時調理的話，是不會產生什麼太大的問題的，但是關鍵要及時做好調理計劃，不能拖延，如果拖延的時間比較久的話，月經量少並不會自己就變正常的，只會越來越嚴重，具體應該喝什麼茶來調理呢，下面和小編一起來學習一下吧。
雙花茶
材料：紅花5克，千日紅3-4朵。
做法：1、將紅花、千日紅洗凈。
2、將紅花、千日紅放入茶壺中，加適量沸水沖泡5分鍾左右。
3、待花瓣舒展、有效物質充分溶出後，濾取茶湯即可飲用。
功效：千日紅具有清肝明目、消腫散結、活血通經、美容養顏的功效，民間中醫用其治療月經不調，紅花活血通經，可去除血中瘀滯，血行通暢則經量增加。
杜仲桃仁紅花茶
材料：杜仲10克，桃仁5克，紅花5克。
做法：1、杜仲、桃仁、紅花洗凈，瀝干水分，桃仁搗爛後再同杜仲、紅花一起放入干凈的清水中浸泡30分鍾左右。
2、將所有葯材連同清水一起倒入鍋內，先用大火將其煮沸，再改用文火再熬15分鍾左右。
3、濾取湯汁即可飲用。
功效：杜仲可補肝腎，桃仁可活血去瘀，紅花活血通經，去瘀止痛，此茶有很好的活血化瘀調經的作用。
陳皮茯苓蒼術茶
材料：陳皮6克，茯苓6克，蒼術5克。
做法：1、陳皮、茯苓、蒼術洗凈瀝干水分。
2、鍋內注入適量清水，先用大火將其煮沸，加入茯苓、蒼術先熬10分鍾左右，加入陳皮，再熬5分鍾左右即可。
3、濾取湯汁即可飲用。
功效：茯苓利水滲濕，陳皮理氣健脾調中，蒼術燥濕健脾，此茶用於調理因痰濕阻滯，經血不得暢行而致的月經過少。
膽南星香附茶
材料：膽南星5克，香附6克。
做法：1、香附、膽南星洗凈瀝干水分。再放入干凈清水中浸泡30分鍾左右。
2、將膽南星、香附連同清水一起倒入鍋內，先用大火將其煮沸，再改用小火熬10分鍾左右。
3、濾取湯汁即可飲用。
功效：膽南星可清熱化痰，息風定驚，香附調經止痛，可用於經血不得暢行所致的月經量少、色淡等症。
1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良，飲食應以易消化，開胃醒脾為主，忌傷胃之物。
3、忌寒涼食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。
4、防止過度節食，戒煙限酒。注意自己的飲食結構，多食用瘦肉，谷類，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，加強鍛煉，提高身體素質。
5、少喝汽水，有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，並且影響食慾。
6、女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。
F. 楊康後例假少
陽康後，很多姐妹反映月經很少，只來了1-2天，正常要7天。那是因為陽消耗了身體的能量和氣血，慢慢調回來就可以啦。
🌈🌈材料：
黃芪＋黨參＋當歸＋麥冬＋玉竹＋紅棗＋枸杞
🌈🌈做法：
洗凈材料，放養生壺里，加水600ml，煮開20分鍾左右
❣️避開經期，每周2-3次，恢復期間除了內調，還要少熬夜，避免過度勞累噢
補氣血 女性補氣血 月經量少 補氣血這么吃 大姨媽量少 氣血不足如何調理 新冠陽性康
G. 月經黑色量少吃什麼葯調理的快,什麼花茶調理月經痛
大家都知道女性經期月經顏色不對量還少，說明身體出現了問題，而女性月經的狀態可以直接看出女性的身體健康，現在有很多女性都有月經量少的情況，那麼女性的月經顏色不對經血量少應該怎麼調理最好呢?我們現在就一起來看看這個問題吧：月經黑色量少吃什麼葯調理的快
經血量少，多由於雌激素水平低，內分泌失調而引起的。導致月經量少發黑的原因很多，除了可能是黃體功能不足外，甲狀腺、泌乳激素功能異常，人工流產術後或是子宮內膜粘連也是其中原因之一。此外，還包括長期營養不良、環境的改變、精神壓力大、經期護理不當、身體受涼等等。月經少而黑，中醫認為是氣滯血淤，阻滯胞脈，血行不暢而引起的。因此來月經第一天和最後那幾天量少時血的顏色是黑褐色的，考慮可能與經血在宮內存留時間過久而引起，且往往會伴有痛經。如果偶爾出現一兩次的月經少而黑，通過調理作息等可以恢復正常，如果月經少而黑時間長，則要到醫院進行檢查並對症治療。月經量少色暗紅的女性朋友要注意保持私處清潔，月經期絕對不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者不能喝紅糖水。保持心情愉快，避免情緒波動和壓力過大。有些人在經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、疲倦嗜睡、易怒或易憂郁等現象，這些都是正常的生理反應，不必過分緊張，另外，患者朋友還應該注意及時有效的治療。月經量少有很多葯物可以調理，還有幾款，希望能幫解決疾病的困擾。例如：婦科十味片：養血舒肝，調經止痛。用於血虛肝鬱所致月經不調、痛經、月經前後諸證，症見行經後錯，經水量少。
月經不調怎樣懷孕
月經不調是婦科常見的一種疾病，通常表現為月經出血異常，月經期間腹痛及全身症狀，最常見的月經不調症狀是痛經、閉經、月經量變多或者減少、月經來潮的時間過長、月經間隔的時間較長或者是過短。如果月經不調長時間沒有好轉，一定要去醫院進行診治，早日讓自己恢復月經正常，以免對以後受孕造成不利的影響。月經不調怎樣懷孕?除了求醫問葯之外，月經不調的女性在日常生活中也需要注重調理，首頁需要調整好自己的飲食習慣，要保證自己的飲食均衡，最好是多吃新鮮蔬菜和高蛋白低脂肪的食物，也需要保證自己心情愉快，調整好自己的情緒，要緩解好自己的壓力，克服自己緊張焦慮的不良情緒;也需要注意多運動，做到勞逸結合、養成良好的生活習慣，不要熬夜，最後，如果有固定的性伴侶是可以適當的進行生活，需注意性生活的和諧，調節內分泌，能改善月經不調。
一、玫瑰洛神茶
材料：洛神花2朵，玫瑰花8朵，蜂蜜適量。
做法：1、將洛神花洗去浮灰放入砂鍋中，加適量清水煎煮10分鍾。
2、熄火放入玫瑰，加蓋悶5分鍾，取汁棄渣加適量蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
功效：本品可補血活血、解熱、開胃，可用於心臟病、高血壓、動脈硬化、月經不調、貧血患者的日常調理。
二、山楂紅棗茶
材料：山楂4個，紅棗12個，紅糖適量。
做法：1、紅棗洗凈去核，從中間切開，山楂洗凈去核切塊。
2、砂鍋內加入山楂、紅棗，加水600毫升。
3、中火煮沸後改用小火煮10分鍾，加紅糖適量即可飲用。
功效：本品具有活血通經、祛瘀止痛的功效，適用於月經不調、氣血瘀滯者飲用。但孕婦慎用。
三、紅花白菊茶
材料：紅花5克，杭白菊5克。
做法：1、杭白菊稍沖洗。
2、將紅花、菊花放入茶壺中，加適量沸水沖泡5分鍾。
3、待花瓣舒展、有效物質充分溶出後，濾取茶湯即可飲用。
功效：本品可清熱明目、活血通絡，適用於心煩躁熱、目赤腫痛、月經不調者飲用，孕婦慎用。
四、桃仁紅花茶
材料：桃仁5克，紅花5克，冰糖少許。
做法：1、紅花裝入紗布袋，扎緊袋口，桃仁洗凈。
2、將桃仁放入砂鍋，加適量清水煎煮15分鍾，放入紅花再煮10分鍾。
3、將茶湯倒入杯中，加少許冰糖攪拌融化即可飲用。
功效：本品可活血化瘀，對月經不調、腸燥便秘有調理作用，孕婦慎用。
五、枸杞白菊茶
材料：枸杞、白菊適量，紅糖適量。