足浴養生跟身體養生有什麼區別呢

㈠ 中醫足療和養生足療的區別

足療是足部反射療法的民間簡稱，是通過按摩、葯浴等一些中醫輔助療法來幫助大家緩解或解除身體某些病痛和疾病的方法。而足浴的治療概念就要淡很多。簡單的泡腳或是有一些滋潤養護產品的加入都可以叫做足浴。

第二、根據手法、力度和按摩側重的內容不同，足療對於個人的針對性比足浴要強。在手法上足療以刮壓刺激為主，足浴則揉、搓、拍、打為主。在力度上足療要求能啟動機體功能調節反射的閥值強度去刺激反射區（要求有「得氣」感），足浴力度則普遍偏低。安全低價足浴盆

第三、效果不同。「足療」 是中華傳統醫學的寶貴遺產。

㈡ 對比足療和按摩，哪種休閑項目會更舒服

足療和按都是時下很流行的休閑放鬆項目，周末約同三兩個好友一起去做足療或者按摩，是一件相當享受的事情。對於一些注重健康、養生的人來說，足療和按摩可謂是一大福利。因為不需要自己去運動就能達到一定放鬆身心且舒緩身體的效果。而且對於一部分懶人來講，他們更願意進行足療或者按摩來放鬆身心，而不是進行運動。但是足療和按摩哪一種休閑項目會更好呢？這個要因人而異，不同的人的選擇和感受也是不一樣的。

一、足療和按摩的介紹

足療是通過對腳底的穴位進行按壓，疏通經絡，促進身體的新陳代謝，排除體內垃圾。腳底離人的心臟最遠，所以確保腳底的循環正常對身體很重要。按摩是通過一些簡單的手法按摩皮下的肌肉組織，舒緩肌肉的緊張，放鬆肌肉，按摩可以在全身進行。按摩手法多種多樣，且力道需要適度，對不同身體的人可以採取不同的力度來按摩，已達到適應的效果。

最後，足療和按摩都是很好的養身休閑項目，在工作繁之餘，一定不要忘記給身體進行適當的放鬆。

㈢ 足浴店和養生館到底有什麼區別

足療注重以足療身，養生館是人們提供經絡養生、經道養生健康保養、香熏SPA、美容美體、馭經之術、按摩養生，中醫預防養生，減壓放鬆等服務項目的休閑養生場所。

足療足療大家看著個詞就會有所領會，這其實是帶有某種治療效果的。足療就是通過按摩、通過葯浴等一些中醫輔助療法來幫助大家緩解或解除身體某些病痛和疾病的方法。雙腳的不同部位代表著全身的不同部位，通過按摩雙腳及相對的中葯足浴，可以有效的緩解身體的病痛。

養生的注意事項和重點須知：

熏蒸護理熏蒸療法乃中國醫學之瑰寶。熏蒸治療儀是將祖國傳統醫學與現代科技相結合，運用辨證施治的方法，經過中葯蒸氣治療不同的部位，打開相應的蒸汽孔，利用液體加熱蒸發的氣體進入體內吸收。

懸灸養生懸灸即為懸空施灸，是一種不用針、無接觸無傷害無副作用，具有幾千年歷史的綠色古老養生項目，男女老少皆可通過懸灸進行養生保健，養顏駐容。水療在美容院常見的就是水療了。當水沖擊身體時，會促使靜脈攜出污濁的血液，動脈則會大量帶動氧氣的輸出並增進心肺運動。

以上內容參考：網路—養生館

㈣ 足浴和浴足保健的區別

1.原理不同 足浴:是通過水的溫熱作用、機械作用、化學作用及藉助葯物蒸汽和葯液薰洗的治療作用,起到疏通奉理,散風降溫,透達筋骨,理氣和血,從而達到增強心腦血管機能、改善睡眠、消除疲勞、消除亞健康狀態、增強人體抵抗...
2.作用不同 足浴能夠刺激足部穴位,促進血脈運行,調理臟腑,從而達到強身健體、祛除病邪、降壓療疾的目的,改善足部的血液循環,促進足部及全身血液循環,由於血液循環量的增加,從而調節各內分泌的機能,促使各內分泌腺體...

㈤ 足浴養生隨處可見，足浴到底有哪些好處

足浴養生現在越來越普遍了，足浴主要是把一些中成葯倒入水中進行加熱，然後把我們的雙腳浸泡在熱水裡，使葯物滲透到我們的身體里從而達到養生的作用。那麼足浴究竟有哪些好處呢？下面我就來給大家詳細的介紹一下。

人的身體健康與我們的雙腳有著密不可分的聯系，自古就有著人未老，腳先老的說法雙腳對我們的養生保健起著很大的作用。所以足浴養生是很有必要的，也是我們應該堅持下去的一種好習慣。

㈥ 誰能告訴我足浴是什麼干什麼的,足浴可以洗澡嗎

足浴抄不可以洗澡。

足浴可以改善足部的血液循環。水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環有人做過測試，一個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鍾，其全身血液的流量增加女性為10-13倍，男性為13-18倍。可見足浴可確保血液循環順暢和改善。

足浴可促進足部及全身血液循環，由於血液循環量的增加，從而調節各內分泌的機能，促使各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進新陳代謝。

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注意事項：

1、飯後不能立即做足療，有些客戶吃完飯後，立刻到足療店休閑一下，然而殊不知飯後1小時內是不能足足療的，這樣會引起胃腸不適。

2、在足療後30分鍾內要飲水300-500毫升。

3、足療後要注意雙腳保溫，不能通風，更不可接觸涼水。

4、尤其女性朋友在妊娠期和月經期間禁止按摩刺激生殖腺反射區。

5、泡腳的時候水溫要控制在40度左右，泡腳時間也要控制在20分鍾左右，這樣的效果是最佳的。

㈦ 中醫養生學體質和足浴的關系是什麼

重視不同體質對疾病與證候的內在聯系及對方葯等治療應答反應的差異，是實施個體化診療、貫徹「因人制宜」思想的具體實踐。根據不同體質類型或狀態，或益其氣，或補其陰，或溫其陽，或利其濕，或開其郁，或疏其血，以調整機體的陰陽動靜、失衡傾向，體現「以人為本治病求本」的治療原則;及早發現、干預體質的偏頗狀態，進行病因預防、臨床前期預防、臨床預防，實現調質拒邪、調質防病及調質防變，以實踐中醫「治未病」。

體質類型不僅對治未病有著重要意義，而且對養生同樣具有指導作用。養生，是現實生活中人們最常關注的一個話題，重視養生，說明現代人對自己生命質量的重視。但每個人的體質不盡相同，應該針對其體質特點進行養生。體質的形成以先天稟賦為基礎，受後天多種因素的影響。養生對調整和改善體質、預防疾病的發生有重要作用。質養生與預防就是在中醫理論的指導下，針對個體的體質特徵，通過合理的精神調攝、飲食調養、起居調護、形體鍛煉提高*對環境的適應能力，預防疾病，從而達到健康長壽目的。

養生之前很關鍵的一步，就是搞清楚自己是個什麼體質，要不然就可能出現「南猿北輸」、「背道而馳」的結果，而知道了自己的體質狀態，針對各自的不同特點有的放矢，也是體現了中醫因人制宜的養生觀。

以上就是今天為大家整理出來的體質跟養生的關系的相關問題內容，如果說你希望自己的體質養生問題能夠得到解決，那麼，上面的這些問題內容就是大家必須要去掌握的，這樣才能夠讓你很好的理清楚體質跟養生到底有什麼的關系。

㈧ 為什麼足浴可以養生

養生益壽，古往今來都是人們美好的願望，也是人類文明的象徵。我國人民在漫長的生活實踐中，積累了多種多樣的養生方法，其中最簡便易行的要算是足浴養生了。

「春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。」這首民間歌謠道明了足浴能夠養生的道理。從經絡學的觀點看，人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位，腳部不僅是足三陰經的起始點，還是足三陽經的終止處；這六條經脈之根都分別在腳上的六個穴位中。僅足踝以下就有33個穴位，雙腳穴位達66個，佔全身穴位的1/10。經常進行足浴，使足部的湧泉、太沖、隱白、昆侖等諸多穴位都受到熱力刺激，就會促進入體血脈運動，調理臟腑，平衡陰陽，舒通經脈，強身健體，推遲衰老，祛病延年。因此，「天天洗腳，勝吃補葯」、「三天吃只羊，不如洗腳再上床」、「夜夜把腳洗，難得寒氣從腳起」，這些諺語是確有道理的。

現代醫學也已證實，「人老腳先老」、「寒從腳下起」、「小看腳一雙，頭上增層霜」這些俗語不俗，它們說明了腳的健康不僅關繫到人的健康，而且和壽命有很大關系。因為腳掌有無數神經末梢，與大腦緊緊相連；同時又密布眾多的血管，故有人的「第二心臟」的美稱。另外，腳掌遠離心臟，血液供應少，表面脂肪薄，保溫力差，且與上呼吸道尤其是鼻腔粘膜有密切的神經聯系，所以腳掌一旦受寒，就可引起上呼吸道局部體溫下降和抵抗力減弱，導致感冒等多種疾病。而足浴作為一種良性刺激，可使植物神經和內分泌系統得到調節；並有益於大腦細胞增生，增強人的記憶力；同時，能使體表血管擴張，血液循環得到改善。可見，足治對人的身心健康是大有裨益的。

實踐表明，足浴不失為一種可靠的局部浸潤療法。它不僅可防治足部疾患如腳氣、腳墊、腳凍、腳乾裂，以及下肢麻木、酸痛、發涼。腫脹等病症，而且由於經絡的作用，對防治感冒、關節炎、高血壓。神經衰弱、眩暈、失眠、便秘等病症，也都有確實療效。

㈨ 做身體保健和足療哪個好

做足療比較細致，功夫到家，做足療有益全身健康，半躺著就很舒服享受按摩，是很好享受。
身體保健的功夫就比較粗糙，很多地方是應付過去的。

㈩ 足浴店和養生館到底有什麼區別

不同點：
足浴店是通過足部的浸泡、按摩、理療來促進人的健康；
養生館是通過全身的調理，理療來疏通血脈、和經絡，從而促進人體健康，不少養生館還有指導食療的業務，還有的養生館兼有謹慎調養的業務。養生館是從頭到腳，兼顧身體保養和精神理療。
相同點：
以上兩類場所都屬於保健理療行業。
在這里，也不得不指出，不少此類行業都有藏污納垢的不健康行為。