⑴ 長壽村在哪裡
1、河北省邯鄲市武安市長壽村
長壽村即武安市西北56公里處摩天嶺腳下的艾蒿坪村，因自建村以來，村民少病絕癌，世代長壽，壽命均在85歲以上，故稱「長壽村」。
沿深褐色石板路進村，在村邊山崖旁，一股清冽甘純的泉水從山岩之中噴涌而出，匯成小溪，汩汩流淌，因泉水富含礦物質和中草葯成分，村民們常年飲用，少病益壽，故稱「長壽泉」。到這里的遊人都要坐在泉邊的茶桌旁石凳上，在欣賞深谷幽林美景的同時，從熱情的山村小姑娘手中接過盛滿泉水的杯子，一飲而盡，品味清涼爽口、回味綿甜的天然甘泉。喝完後再灌上兩瓶，以務上山之用。
摩天嶺最高峰海拔1747.5米。這里層巒疊嶂，峽谷深幽。山上物產豐富，遮天蔽日的原始次生林中長滿了油松、樟子松、漆樹、板栗樹等幾十種珍貴的樹木，有上千畝的野生連翹茶林，有黨參、丹參、黃芪、柴胡、何首烏等200多種中草葯材。因植被茂盛，氣候濕潤，雨水充足，再經山上多種葯材根系過濾，滲入地下，形成股股甘冽之泉。連翹有清肺消炎的功效，村民們採摘嫩葉土法蒸製成茶葉，用泉水沖泡，常年飲用，有養生保健的作用，故稱「長壽茶」。
2、湖北宜昌夷陵區鴉鵲嶺鎮長壽村
長壽村位於鴉鵲嶺鎮西南部，東與枝江市安福寺鎮和平村接壤，南與長湖村交界，西與牧童村毗鄰，北與五龍村相交，地勢屬土丘、沖崗、田園、林地，錯落有致，氣候溫和，光照充足，土地肥沃，雖有梅黃公路沿村而過，但交通不很便利，屬較偏僻山村。
新中國成立前，長壽屬高前鄉第八保管區。新中國成立，初為長壽村，1952年9月撤村改為長壽鄉，1954年3月以長壽鄉為單位成立多個互助組。1956年10月長壽鄉並入新場鄉，成為高九社和高十社（方沖九社，長壽十社）兩個高級合作社。1958年9月人民公社成立，建立長壽、方沖大隊，下設6個生產小隊。1959年3月為長壽管理區九中隊和十中隊，1961年4月後逐步將數名改為地方名，為方沖、長壽兩個大隊。1984年9月在「政社分設」及換屆選舉中，將大隊管委會更名為村民委員會。2003年3月村組調整，長壽與方沖合並為長壽村，下設4個村民小組，13個自然組。村委會駐地於董家新屋，距鎮政府13公里，全村版圖面積12.7平方公里，其中耕地面積3249畝，村民551戶，1887人。2005年糧食總產2049噸，油料總產312噸，生豬出欄5820頭，柑桔總產1360噸，經濟總收入2019萬元。村「兩委」班子帶領村民按照「畈、窪、平地造高產糧田，榜、旱、坡地建優質果園，輸勞務工增經濟收入，引進外資求環境改變」的總體思路，一步一個腳印的帶領村民往前走，為經濟發展、社會進步、村民奔小康打下基礎。
3、雲南省楚雄州姚安縣棟川鎮長壽村
該行政村隸屬姚安縣棟川鎮，地處棟川鎮北邊,距鎮政府所在地1.5 公里，到鎮道路為柏油路，交通方便，距縣城1.5 公里。東鄰徐光壩，南鄰北街，西鄰官屯鄉山坡村，北鄰地角。轄25 個村民小組。現有農戶 1511 戶，有鄉村人口6057 人，其中農業人口 5982 人，勞動力 3709 人，其中從事第一產業人數 2343 人。
全村國土面積 7.63 平方公里，海拔 1870 米，年平均氣溫 15.9 ℃，年降水量 646.12 毫米，適合種植糧食、烤煙等農作物。2006年全村經濟總收入 3527.00 萬元,農民人均純收入 2498 元。農民收入主要以糧食烤煙為主。
⑵ 少帥茶在鄭州哪買
可以去鄭州茶城購買。
鄭州能被稱上茶城的有4家，分別是航海東路上的鄭州茶葉批發市場、國基路與豐慶路東北角的北茶城、航海路與未來路交會處的國香茶城、以及中陸茶城。
資料拓展：
少帥茶的由來：
1926年當東北軍政府統領中國時，南方的使團將茶葉帶進了大帥府中，這喝茶的文化就因此走進東北張氏家族中，而張學良先生一生與茶也發生了許多深刻的故事。西安事變結束，關押在南京的張學良喝著戴笠送進去的茶葉等待刑期，到了台灣新竹遇到二二八事變時，也是喝著台灣原住民贈送的茶葉等待援救。1964年結婚搬到台北居住時，每年仍然喝著蔣經國送去台灣獨特的高山茶。其中有一款茶是他的獨愛，一喝就是五十年，即使到了美國夏威夷也請親友從台灣幫他帶過去，那就是台灣梨山茶產區所產的凍頂高冷茶。除了口感絕佳外還有一個特殊的原因，當年蔣經國贈送他茶葉時，告訴他這是撤退到台灣的東北軍開拓蘇花公路而分送到梨山山區去的，除了種植蘋果，二十世紀梨，水蜜桃外，也種植了高山茶葉。老部屬對少帥的一絲絲情愫盡在此茶中，由此張學良特別鍾愛此款茶葉。
梨山茶產區介於海拔2000~2700公尺之間，長年雲霧籠罩，晝夜溫差大，一年中生產春（5~6月），冬（8~9月）兩季，產量稀少，是孕育茶樹的絕佳環境！產出之茶葉耐泡，清香，具備高山寒之特殊口味！茶湯顏色呈金黃色！此產區所產之茶葉被愛好品茶者_為人間極品！高山凍頂烏龍茶屬「青茶」系，茶性溫和，有美容養生之功效，張學良先生長期飲用此茶，因而活到了101歲的長壽高齡。此次很榮幸的能得到張學良親侄張閭實先生授權給「台灣璽福霖」「少帥茶」獨家在中國的銷售權，璽福霖期望能將少帥鍾愛的高山茶帶到內地給所有敬愛張學良先生的茶友來品嘗，也同時勉懷這位」千古功臣」不平凡的一生！
⑶ 苦丁茶屬於什麼茶
苦丁茶屬於什麼茶
苦丁茶屬於什麼茶，苦丁茶是一種綠茶飲品，具有減肥、降三高、降火、提高免疫力等功效與作用，苦丁茶的養生保健功效非常多哦！今天就和好伊養生我一起來了解一下苦丁茶屬於什麼茶吧。
苦丁茶屬於什麼茶
苦丁茶屬於綠茶，是一種天然的茶飲品，具有保健和葯用的作用，能散風熱、清頭目、除煩渴，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。苦丁茶是屬於冬青科植物，別名為菠蘿樹、大葉茶、苦燈茶，主要生長在西南和華南地區，如四川、重慶、貴州、湖南、廣東、福建、海南等地廣泛種植苦丁茶。
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。苦丁茶可以做成袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、復合型苦丁茶等。
不過需要注意的是，長期飲用苦丁茶對男女的生育不好，《本草綱目拾遺》中記載有絕孕，《中國醫學大辭典》中有涼子宮的記載。因此，喜歡喝苦丁茶的男女要注意適量為好。
苦丁茶的功效與作用
中醫認為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經，具有散風熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效。苦丁茶的功效與作用，主要有降三高、降火、消炎、提高身體免疫力、祛口臭等，具體有：
1、降三高：
苦丁茶是降三高的茶飲品，對於高血壓、高血脂及血糖的患者來說，是一個很好的輔助保健茶飲，通過常飲苦丁茶可以有效的降低血壓、血脂和血糖。
2、降火：
苦丁茶一般情況都是人們用來去火的，其實苦丁茶是中國傳統的一種純天然的保健飲用品，苦丁茶有著清熱解暑作用。
3、消炎：
明代醫學家李時珍《本草綱目》就有記載：「苦、平、無毒，南人取作茗，煮飲，止渴明目，消炎利便、通腸」。外用還可以殺菌、消炎防止暗瘡、粉刺等多種流行疾病。
4、提高身體免疫力：
苦丁茶不僅有降三高的功效作用，還被人們譽為長壽茶、美容茶等美稱。是一種天然的多功能保健養生飲品茶。苦丁茶能夠雙向的調節機體代謝，增強人體內的免疫功能。
5、祛口臭
口臭的原因往往是由於一些細菌引起的，那些細菌會製造出難聞的揮發性硫化物，從而導致口腔異味。苦丁茶中含有的茶多酚能夠殺死口臭細菌，並阻止細菌繁殖，防止口腔異味。所以苦丁茶還能夠幫助人們消除口臭的作用。
苦丁茶的食用方法一般採用泡茶的方法，苦丁茶在沖飲時，有單獨沖泡和與其他茶葉、葯材混合沖泡兩種泡法。苦丁茶既有保健的功能，還有葯用的功效，適合日常飲用。
苦丁茶一般都是採用沖泡的形式，不管是直接茶葉沖泡，還是使用茶包的沖泡，水的溫度最好是要全開，並且選擇礦泉水等水質較好的水，每次沖泡的苦丁茶放的量要少一些。
苦丁茶的沖泡方法有：
1、單獨沖泡：這種沖泡也叫做單茶飲，單純將苦丁茶放入茶壺或者茶杯中沖泡。
2、混合其他茶葉沖泡：與其他茶葉，如烏綠茶、龍茶、毛尖、龍井、花茶等混合沖泡時，苦丁茶與其他茶葉相配的比例為1：9，最高最好不超過2：8，否則，苦丁茶就會把其茶葉的味道蓋住。
苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，在平時生活中飲上一杯苦丁茶，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，因此飲用苦丁茶，還能夠對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀均有較好的防治作用。
沖飲苦丁茶的注意事項是：
1、水要開，這是為了能充分將苦丁茶泡開來。
2、水質要好，最好是礦泉水、泉水或純凈水等優質水。
3、選用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。
4、苦丁茶放的量要少，苦丁茶有量少味濃、耐沖泡的特點。
苦丁茶功效和作用主要有降血壓、降血脂、降血糖、提高抵抗力等，不過苦丁茶不適合所有人飲用，如果長期飲用苦丁茶，會帶來一些苦丁茶的副作用，例如引起消化不良、不利於感冒症狀康復、使身體虛寒導致血凝、腹瀉、腹痛等。因為苦丁茶性苦，不適合身體虛寒的人長期飲用，苦丁茶的副作用主要有：
1、降低脾胃功能：一些特殊體質還有疾病的`患者是不能飲用苦丁茶。老年人和嬰幼兒的脾胃功能都比較弱，而苦丁茶的功效強，常飲會引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症狀。
2、不利於感冒症狀恢復：秋冬季是感冒的高發季節，患有感冒的人可吃些溫熱的食物，如生薑、荊芥等驅寒，此時飲用苦丁茶，會有礙風寒的發散，不利於感冒的治癒。
3、腹痛、腹瀉：虛寒體質的人若常喝苦丁茶會損傷體內陽氣，甚至會出現腹痛、腹瀉等中陽虛損的症狀。腸胃不好的人平時就應少吃些性涼的食物，苦丁茶更會加重腸胃患者腹脹、腹痛等症狀。
4、月經不調：女性月經期處於失血狀態，此時飲用寒性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經甚至月經不調。
5、不利於產後子宮恢復：剛生完寶寶的產婦身體虛弱，應適當多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發日後纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。
苦丁茶能減肥嗎？喝苦丁茶能減肥。常飲苦丁茶能瘦身美顏、降血糖、血脂、抗輻射和避免癌症。苦丁茶其成品茶清香味苦、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、降壓減肥等多種功效，素有「美容茶」、「減肥茶」、「降壓茶」等美稱。但是如果想要減肥單純依靠苦丁茶是不夠的，還需要注意做一些適當的運動以及控制食物中熱量的攝入。
苦丁茶為什麼能減肥？野生苦丁茶富含豐盛的茶多酚、酮體等多種生理活性物質及氨基酸、水蘇糖、微量元素。其最重要的作用是清除體內垃圾、毒素。苦丁茶能明顯降低高血脂症患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、減肥瘦身的確切功效。
苦丁茶被國內外消費者譽為保健茶、益壽茶、美容茶，是一種應用極為廣泛的天然多功能植物飲料。很多人都有喝茶的習慣，如果你想喝苦丁茶減肥卻受不了其中的苦味，不妨加入少許的冰糖或蜂蜜，這樣就不會苦了，而且不會影響減肥效果，但是切記不要放太多。
一、苦丁茶的保健功效
苦丁茶，是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分布在西南地區及華南地區等地，是純天然保健飲料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。
成品茶清香有苦味、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有「保健茶」、「美容茶」、「減肥茶」、「降壓茶」、「益壽茶」等美稱。袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、復合型苦丁茶等。
二、苦丁茶的飲用方法
沖飲苦丁茶的要點。雖然喝茶的濃淡因人而異，難以一概而論。但對於初次接觸苦丁茶的人來說，如果以250毫升的沸水來泡2–3支茶芽，也許就會覺得太苦了。一般而言，一支一芽二–三葉的「椰仙牌」苦丁茶芽通常為0.3–0.4g重，以之配1000毫升的沸水，隨泡隨飲。對於初飲者而言，也絲毫不會顯得味道很淡。
即使幾個人喝同一壺茶，也不能放大量的苦丁茶來沖泡，而應該一次放一兩支，直至喝到其味道變淡後，並嚼食茶芽，效果更佳。五是熱飲，尤其對有胃寒疾病都則更是如此，但對於沒有胃病的人來說，清涼的苦丁茶水更是甘洌爽口，沁人心脾。
三、不宜喝苦丁茶的人群
1、風寒感冒者：冬季是感冒的高發季節，患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物，如生薑等，祛除體內的寒氣，如果此時飲用苦丁茶，會有礙風寒的發散，不利於感冒的治癒。
2、虛寒體質者：虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷，常常感覺手腳冰涼。這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物，而且不容易「上火」，但喝了寒性的苦丁茶後，手腳冰涼的症狀會加重，不利於虛寒體質的改善，嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。
3、慢性胃腸炎患者：慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒，腹部受涼或吃了涼性食物時，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶會加重這些症狀。此外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。
4、經期女性：女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時如果喝寒性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。經常痛經的女性，即使不是在經期，也最好少喝苦丁茶。
5、新產婦：剛生完寶寶的新產婦身體虛弱，應適當多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發日後纏綿難愈的腹部冷痛。
⑷ 有桑葉茶嗎
有桑葉茶。
桑葉茶一般選用生態環境優越、無污染的優質嫩桑葉為原料，經科學烘焙等工藝精製而成。工藝中除去桑葉中有機酸的苦味、澀味較為關鍵；口味甘醇、清香溢人等特性也重要。
桑葉內含有一種叫做1-脫氧野尻黴素（DNJ）的生物鹼，這是一種僅存在於桑葉中的一種生物鹼，含量約100mg/100g，這種生物鹼是一種α-糖苷酶的抑制劑。桑葉中不僅含有DNJ，而且含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是綠茶的3-4倍。具有減肥、美容、降血糖的作用。
桑葉在《本草綱目》中記載：「桑箕星之精神也，蟬食之稱文章，人食之老翁為小童，桑葉又名：「神仙草」，日本人稱桑葉茶為長壽茶。
桑葉茶桑葉是植物之王，有「人參熱補，桑葉清補」之美譽，富含人體17種氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，是國家衛生部確認的「葯食同源」植物，被國際食品衛生組織列入「人類21世紀十大保健食品之一」，成為人類綠色新食品源。
桑葉茶用開水沖泡，清澈明亮，清香甘甜，鮮醇爽口，尤其對中老年人及不宜飲茶的人提供了一種新型飲品，使其在飲茶過程中得到一定的保健效果，常飲此茶有利於養生保健，延年益壽。
⑸ 張天福：常飲茶者長壽
張老常常被問及 養生 之道，回答的次數多了，他索性就將其總結成了：「沒有一天不喝茶、談茶、研究茶，茶就是我的生命。我的外表年輕，心態不老，這都是拜茶葉所賜。」
一生與茶為友
張天福畢生從事茶葉事業，自1932年從金陵大學畢業以後的70多年裡，一生都在與茶葉打交道。先後從事栽培、科研、教學、加工等，無不與茶葉有關。到了晚年依舊樂於參與茶事活動，積極弘揚傳承千年的茶文化。
每日與茶為伴
黎明即起，清茶一杯，讀書看報。即使到晚年，張老依舊每日與茶為伴，每天至少喝10小杯。他曾說：「我平均每天接待10批客人，只要陪每批客人喝10小杯，每天就有100杯了。經常喝茶可以長壽，我就是『活標本』，從青年到老年，我沒有一天不喝茶、談茶、研究茶。」
古人稱「茶為萬病之葯。」我每月約喝1斤茶，數十年如一日。茶葉含幾百種成分，具有營養、調節生理功能和多方面的保健和葯理作用。其中雖也有極微量致癌物質亞硝氨，但茶葉中的茶多酚、維生素C、E都會抑制亞硝氨的形成。而肉製品、薰魚等食物中的亞硝氨含量較茶更高，卻沒有這種抑制功能。所以飲茶有百益而無一害。
張老也強調：「喝茶可以 養生 、長壽，不是今日喝茶，明日就可以長壽，而是有一個漫長的過程。」
尊茶為國飲
飲料千百種，唯有茶稱為國飲。面對市場上琳琅滿目的合成飲料，張老認為都不及茶葉這種天然的 健康 飲品。從漢代的烹茶，到唐代的煎茶，從宋代的點茶，到明代的泡茶……再至今日的現代派茶飲，茶是中國人不可替代的飲品，也是回歸自然本源，飲自然之精華入腹的象徵。專家也曾預言:茶葉將成為21世紀的飲料「大王」。
中國是茶文化的發祥地，深深影響著代代國人，成為傳承中華文化的重要載體，也是張老為之奮斗一生的事業。在張老的世紀生命中，每日與茶為伍，與茶相伴，茶使張老保持長壽，張老使茶弘揚海外。
⑹ 喝茶之道【申時茶】
【茶】中國俗語中的開門七件事「柴米油鹽醬醋茶」亦都表明茶在中國文化中的重要性。在古中國和平盛世的時候，茶也開始成為了文人雅士們的其中一個消遣，和「琴棋書畫詩酒」並列。
何為申時茶？
古人把一晝夜劃分成十二個時段，每一個時段叫一個時辰。十二時辰是根據一日間太陽出沒的自然規律、天色的變化以及人類自己日常的生產活動、生活習慣而歸納總結的。其中，申時又稱哺時、日鋪、夕食等（15：00-17：00），古人說猴子喜歡在這時候啼叫；此時飲茶補水是對肺經、膀胱經等人身命脈最好的保養，且此時與五行中陽金相應，身體需要充足的水分參與運化，如申時可以讓身心停下來，安頓地把茶喝透徹，喝到身體微汗，一是清凈身體，二是平緩情緒，三是建立習慣。
還有人認為，「申時茶」是參照英國「下午茶」的概念引申而來。英國「下午茶」是在18、19世紀形成的一種全民飲茶習慣，飲茶的同時享用美味點心，好處是工作到了下午三四點鍾精神疲倦、缺乏能量時能通過喝茶提提精神，吃點點心，補充點能量。 下午茶可以追溯到英國17世紀時期，綿延至今，漸變成現代人休閑習慣。一邊吃著西式糕點一邊喝茶。下午茶在中國逐漸流行，隨著各地餐飲文化的融合，悄然在世界各地發展起來。
申時茶，也稱七杯茶，就是在下午15:00-17:00時喝茶是效果最好的時候。 此時此刻，連喝7杯，身體也會有明顯的感覺。 如何喝呢？
1、最好的喝茶時間
申時：下午15點至17點。此時膀胱經當值（膀胱經是人體最長、穴位最多的重要經絡），是全天最佳喝水排毒時間。
2、喝茶時的注意事項
（1）坐姿：上身正直、正襟危坐，以保持中脈暢通；雙目微閉、舌頂上顎、雙腿與肩同寬，腳尖微微內八字,有利於膀胱經更好的打開。男士將雙手自然垂放在雙腿上，輕握拳頭，大拇指指尖頂住勞宮穴（手心）；女士將雙手大拇指相扣，左手在上護持丹田。
（2）持杯：左手持杯以為禮、右手托杯以為敬.感恩之心以為品，雙臂抬起，讓身體中正平衡，呼吸會自然變得深邃！
（3）腹式呼吸：呼吸之間承載著生命的能量，腹式呼吸方法調息，呼在前吸在後，通俗地講，吐氣時肚子凹下去，吸氣時肚子鼓起來。
（4）品飲方法：結合腹式呼吸喝茶，可以分三個步驟：
A、邊吸氣邊喝茶；
B、茶湯含在口中用鼻子將氣呼凈；
C、茶湯咽下（一杯茶在不燙到口腔的最高溫度，端起就喝完之後再放下）；
（5）每杯的茶量是70毫升左右；
（6）茶品選擇 平衡的茶為最好。平衡的茶乃為五行俱足之品，何故？
1、茶之屬木：人在草木間，茶樹生長在天地之間，為茶之第一次生命。又有「茶者，南方之嘉木也」，理所當然首先屬木。此木為陰柔之活木，吸日月之精華，受山川之靈氣，得水土之滋養，春生旺而冬墓庫，方位東方青龍，即八卦裡面的震位。
2、茶之屬金：採下的茶青（嫩葉），經炙熱鐵鍋「殺青」，木遭金克伐，植入金，性質大變，製成的茶反而隱然有金之形體，形成了茶葉的第二次生命。
3、茶之屬水：茶遇水，水給予茶第三次生命，沸水，另芽葉舒展而青翠欲滴，雲霧繚繞而清香撲鼻。
4、茶之屬土：煮、泡茶，必用器。陶或瓷製茶具。陶瓷乃陶土，其性乃土也。
5、茶之屬火：制茶之炒、烘以及泡茶之煮水，皆需火神之攻。火定其性，形其香。
鐵鍋（金）、嫩葉（木）、泡茶（水）、炒青（火）、陶具（土）、從制茶到喝茶，整個過程過程貫穿的是，五行相生、五行相剋，陰陽平衡。
「初生於山，重生於鍋，隱於茶罐，復活於杯，此乃茶生命之旅也。」
陰陽五行配以五臟經脈，即是中醫之理論基礎。中醫和命理都認為，一個人的五行平衡，生克得當，即可身強體健，命成運亨。
茶葉經過反復生克，攻伐，合化，博取而兼容了陰陽五行的精華靈氣。這正是茶葉諸多養生去邪之功效的根源奧妙所在。
故，您喝的不是茶，是金木水火土。喝茶，使人五行平衡。生克得當，即可身強體壯，命成運亨！！
茶本性屬陰，寒性。經加工遇火、發酵轉為陽，暖性。此為茶之陰陽。配合人身體之陰陽，相輔相成，相生相剋，調理身體，保健養生，長壽之理也。
3、茶與身體的對應關系：
第一碗：一碗喉吻潤。 茶湯入口，帶走了口腔及喉嚨里的濁氣；
第二碗：二碗破孤悶。 讓我們的心情放鬆，安頓身心，讓自己與自己合一；
第三碗：三碗搜枯腸。此時的茶湯參與胃腸道的運化，帶走胃腸消化不掉的多餘的東西；
第四碗：四碗發輕汗。 我們會感覺到全身發熱、毛孔打開，微微有汗；
第五婉：五碗肌骨清。此時氣走百骸，茶湯中的能量已經開始深入到骨骼、關節，茶起到了經通活絡的作用；
第六碗：六碗通仙靈。 茶在我們的體內流動滋養五臟六腑，肝主目、腎主耳，此時耳聰目明就是最真實的體驗；
第七碗：七碗吃不得也。 七碗是一次茶修體驗的基礎茶量，要把茶喝到身體五心發熱或是發汗；（五心即：手心、腳心和前心）
這時全身只有腳底的湧泉穴能明顯感覺到熱度，湧泉穴是腎經的重要穴位，這個時候把茶喝透還能夠起到養腎續精的作用。
⑺ 在深圳哪裡有巴馬特產賣
在福田農批市場二樓七街有一家巴馬養生特產專賣店，有巴馬山茶油，火麻油，各種五穀雜糧，山茶油和火麻油對調理人體機能有很好的作用，特別是老年人，可以提高腸道功能，改善便秘。本人去過巴馬，對巴馬的環境還是十分放心的，山清水秀，種出來的五穀雜糧絕對是放心的，所以也經常去買
⑻ 山密草，真他媽的是大騙子，我買了20塊錢，喝了一次差點把我喝死了，說的好聽可以治百病
你只是買到的是假的不能說明山密草是假的！山密草是我們巴馬長壽養生茶！清熱解毒！抗炎消炎！不是葯！是養生茶！真假區分！有黃花的是真的！沒有的是假的！
⑼ 關於養生茶的詩句
1、新茶已上焙，舊架憂生醭。旋旋續新煙，呼兒劈寒木。——顧況《焙茶塢》
2、香泉一合乳，煎作連珠沸。時看蟹目濺，乍見魚鱗起。聲疑松帶雨，餑恐生煙翠。尚把瀝中山，必無千日醉。——皮日休《茶中雜詠·煮茶》
3、野泉煙火白雲間，坐飲香茶愛此山。岩下維舟不忍去，青溪流水暮潺潺。——靈一《與元居士青山潭飲茶》
4、不羨黃金壘，不羨白玉杯，不羨朝人省，不羨暮人台，千羨萬羨西江水，曾向竟陵城下來。——陸羽《六羨歌》
5、九日山僧院，東籬菊也黃。俗人多泛酒，誰解助茶香。——皎然《九日與陸處士羽飲茶》
琴茶 【唐】白居易 兀兀寄形群動內，陶陶任性一生間。
自拋官後春多醉，不讀書來老更閑。 琴里知聞唯淥水，茶中故舊是蒙山。
窮通行止長相伴，誰道吾今無往還？ 故人寄茶 【唐】曹鄴 劍外九華英，緘題下玉京。 開時微月上，碾處亂泉聲。
半夜招僧至，孤吟對月烹。 碧沉霞腳碎，香泛乳花輕。
六腑睡神去，數朝詩思清。 月余不敢費，留伴肘書行。
煎茶 【唐】成彥雄 岳寺春深睡起時，虎跑泉畔思遲遲。 蜀茶倩個雲僧碾，自拾枯松三四枝。
焙茶塢 【唐】顧況 新茶已上焙，舊架憂生醭。 旋旋續新煙，呼兒劈寒木。
九日與陸處士羽飲茶 【唐】皎然 九日山僧院，東籬菊也黃。 俗人多泛酒，誰解助茶香。
酬友人春暮寄枳花茶 【唐】李郢 昨日東風吹枳花，酒醒春晚一甌茶。 如雲正護幽人塹，似雪才分野老家。
金餅拍成和雨露，玉塵煎出照煙霞。 相如病渴今全校，不羨生台白頸鴉。
與元居士青山潭飲茶 【唐】靈一 野泉煙火白雲間，坐飲香茶愛此山。 岩下維舟不忍去，青溪流水暮潺潺。
從弟舍人惠茶 【唐】劉兼 曾求芳茗貢蕪詞，果沐頒沾味甚奇。 龜背起紋輕炙處，雲頭翻液乍烹時。
老丞倦悶偏宜矣，舊客過從別有之。 珍重宗親相寄惠，水亭山閣自攜持。
嘗茶 【唐】劉禹錫 生拍芳叢鷹觜芽，老郎封寄謫仙家。 今宵更有湘江月，照出菲菲滿碗花。
大雲寺茶詩 【唐】呂岩 玉蕊一槍稱絕品，僧家造法極功夫。 兔毛甌淺香雲白，蝦眼湯翻細浪俱。
斷送睡魔離幾席，增添清氣入肌膚。 幽叢自落溪岩外，不肯移根入上都。
茶中雜詠·煮茶 【唐】皮日休 香泉一合乳，煎作連珠沸。時看蟹目濺，乍見魚鱗起。
聲疑松帶雨，餑恐生煙翠。尚把瀝中山，必無千日醉。
與趙莒茶宴 【唐】錢起 竹下忘言對紫茶，全勝羽客醉流霞。 塵心洗盡興難盡，一樹蟬聲片影斜。
茶詩 【唐】鄭愚 嫩芽香且靈，吾謂草中英。 夜臼和煙搗，寒爐對雪烹。
惟憂碧粉散，嘗見綠花生。 峽中嘗茶 【唐】鄭谷 蔟蔟新英摘露光，小江園里火煎嘗。
吳僧漫說鴉山好，蜀叟休誇鳥觜香。 合座半甌輕泛綠，開緘數片淺含黃。
鹿門病客不歸去，酒渴更知春味長。 夏日閑居 【唐】張籍 多病逢迎少，閑居又一年。
葯看辰日合，茶過卯時煎。 草長晴來地，蟲飛晚後天。
此時幽夢遠，不覺到山邊。 題山居 【唐】曹鄴 掃葉煎茶摘葉書，心閑無夢夜窗虛。
只應光武恩波晚，豈是嚴君戀釣魚。 郊居即事 【唐】賈島 住此園林久，其如未是家。
葉書傳野意，檐溜煮胡茶。 雨後逢行鷺，更深聽遠蛙。
自然還往裡，多是愛煙霞。 即目 【唐】李商隱 小鼎煎茶麵曲池，白須道士竹間棋。
何人書破蒲葵扇，記著南塘移樹時。 即事 【唐】白居易 見月連宵坐，聞風盡日眠。
室香羅葯氣，籠暖焙茶煙。 鶴啄新晴地，雞棲薄暮天。
自看淘酒米，倚杖小池前。 訪友人不遇 【唐】李咸用 出門無至友，動即到君家。
空掩一庭竹，去看何寺花。 短僮應捧杖，稚女學擎茶。
吟罷留題處，苔階日影斜。 酬黎居士淅川作 【唐】王維 儂家真個去，公定隨儂否。
著處是蓮花，無心變楊柳。 松龕藏葯裹，石唇安茶臼。
氣味當共知，那能不攜手。 酬樂天閑卧見寄 【唐】劉禹錫 散誕向陽眠，將閑敵地仙。
詩情茶助爽，葯力酒能宣。 風碎竹間日，露明池底天。
同年未同隱，緣欠買山錢。 自述 【唐】元稹 延英引對碧衣郎，江硯宣毫各別床。
天子下簾親考試，宮人手裡過茶湯。 雪中偶題 【唐】鄭谷 亂飄僧舍茶煙濕，密灑歌樓酒力微。
江上晚來堪畫處，漁人披得一蓑歸。 。
..。
養生詩詞 養生原則 與其救療於有疾之後，不若攝養於無疾之先。
―――《丹溪心法》元 朱震亨 治身養性謹務其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。―――《抱朴子》晉 葛洪 我命在我，不在天。
―――《仙經》 養生以不傷為本。―――《仙經》 養性之道，莫久行、久坐、久卧、久視、久聽。
―――《養生要錄》宋蒲虔貫 措身失理，亡之於微，積微成損，積疾成衰。―――《養生論》三國 嵇康 虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。
―――《素問·上古天真論》 善養生者養內，不善養生者養外。―――《壽世保元》明 龔廷賢 善服葯者，不如善保養。
―――《養老奉親書》宋陳直 才所不逮而困思之，傷也；力所不勝而強舉之，傷也。―――《抱朴子》 晉 葛洪 體欲常勞，食慾常少，勞無過極，少無過虛。
―――《養性延命錄》 南朝 梁 陶宏景 雖常服葯物，而不知養性之術，亦難以長生也。―――《養性延命錄》 南朝 梁 陶宏景 善養性者，則治未病之病，是其義也。
―――《備急千金要方》 唐代 孫思邈 精、氣、神，養生家謂之三寶。―――《理虛元鑒》明 汪綺石 邪之所湊，其氣必虛。
―――《素問·評熱病論》 正氣存內，邪不可干。―――《素問·遺篇刺法論》 陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。
―――《素問·陰陽應象大論 惜精養生 元氣實，不思食；元神會，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陸地仙。―――《養心要語》明胡文煥 人年五十者，精力將衰，大法當二十日一次施泄。
―――《泰定養生主論》元王珪 縱欲戕生，古今同慨。―――《退庵隨筆》清梁章鉅 若耗散真精不已，疾病隨生，死亡隨至。
―――《尊生八箋》明 高濂 酒色之類，使人志氣昏酣荒耗，傷生敗德。―――《食色紳言》明陳繼儒 御女之法，能一月再泄，一歲二十四泄，皆得二百歲。
―――《備急千金要方》 唐代 孫思邈 聚精之道，一曰寡慾，二曰節勞，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。―――《攝生三要》明 袁坤儀 男貴寡慾養精，女貴平心養血。
―――《廣嗣紀要》明萬全 精神養生 戒暴怒以養其性，少思慈以養其神，省言語以養其氣，絕私念以養其心。―――《續附·養生要訣》明 胡文煥 看一個醫生不如交一個朋友。
―――諺語 人借氣以充其身，故平日在乎善養，所忌最是怒。―――《老老恆言》清 曹廷棟 凡心有所愛，不用深愛，心有所憎，不用深憎，並皆損性傷神。
―――《備急千金要方》 唐孫思邈 大喜盪心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇。―――《退庵隨筆》清梁章鉅 人但知過怒過哀足以害性，而不知過喜過樂亦足以傷生。
―――《退庵隨筆》清 梁章鉅 心樂為良葯，神傷致骨枯。―――諺語 不氣不愁，活到白頭。
―――諺語 老人之情，欲豪暢，不欲鬱郁閼，可以養生。―――《類修要訣》明胡文煥 聖人勝心，眾人勝欲，君子行正氣，小人行邪氣。
―――《淮南子》西漢劉安等 多思則神殆，多念則志散，多欲則損智，多事則形疲。―――《養生要集》唐 張湛 安則物之感我者輕，和則我之應物者順，外輕內順，而生理備矣。
―――《蘇沈良方》宋蘇軾、沈括 忍怒以全陰氣，抑喜以養陽氣。―――《抱朴子》 晉 葛洪 知恬逸自足者，為得安樂本。
―――《尊生八箋》明 高濂 物來順應，事過心寧，可以延年。―――《壽世保元》明 龔廷賢 省思慮則心血不耗，發不易白。
―――《醫先》明 王文祿 惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。―――《養心要語》明 胡文煥 說說笑笑，通通七竅。
―――諺語 笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。―――諺語 笑口常開，青春常在。
―――諺語 事從容則有餘味，人從容則有餘年。―――《呻吟語》明呂坤 養心莫善於寡慾。
欲不可縱，欲縱成災；樂不可極，樂極生衰。―――《養生四要》明 萬全 善攝生者，先除慾念。
―――《食色紳言》明陳繼儒 喜怒衰樂之發……可節而不可止也，節之而順，止之而亂。―――《春秋繁露》西漢董仲舒 遇事不惱，長生不老。
―――諺語 嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。―――《古今圖書集成》清陳夢雷 暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過衰傷肺，過思傷脾。
―――《養生四要》明 萬全 夫精神志意者，靜而日充者壯，躁而日耗者老。―――《淮南子》西漢劉安等 琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽。
―――《幽夢續影》清朱錫綬 人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。―――《醫述》清程杏軒 善養生者，先除慾念。
―――《男女紳言》明陳繼儒 得神者昌，失神者亡。―――《素問·移精變氣》 心亂則百病生，心靜則萬病息。
―――《衛生寶鑒》元羅天益 惜氣存精更養神，少思寡慾勿勞心。―――《壽世保元》明 龔廷賢 心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。
―――諺語 千保健，萬保健，樂觀方才是關鍵。―――諺語 一日三笑，人生難老；一日三惱，不老也老。
―――諺語 生氣催人老，快樂變年少。―――諺語 遇怒不要惱，遇難莫急躁。
―――諺語 常樂常笑，益壽之道。―――諺語 房寬地寬，不如心寬。
―――諺語 知足者常樂，善笑者長壽。―――諺語 要活好，心別小；善制怒，壽無數。
―――諺語 笑口常開，百病不來。
1、山泉煎茶有懷
唐代：白居易
坐酌泠泠水，看煎瑟瑟塵。
無由持一碗，寄與愛茶人。
譯文：坐著倒一鼎清涼的水，看著正在煎煮的碧色茶粉細末如塵。手端著一碗茶無需什麼理由，只是就這份情感寄予愛茶之人。
2、飲茶歌誚崔石使君
唐代：皎然
越人遺我剡溪茗，採得金牙爨金鼎。素瓷雪色縹沫香，何似諸仙瓊蕊漿。
一飲滌昏寐，情來朗爽滿天地。 再飲清我神，忽如飛雨灑輕塵。
三飲便得道，何須苦心破煩惱。此物清高世莫知，世人飲酒多自欺。
愁看畢卓瓮間夜，笑向陶潛籬下時。崔侯啜之意不已，狂歌一曲驚人耳。
孰知茶道全爾真，唯有丹丘得如此。
譯文：越人送給我剡溪名茶，採摘下茶葉的嫩芽，放在茶具里烹煮。白瓷碗里漂著青色的餑沫的茶湯，如長生不老的瓊樹之蕊的漿液從天而降。一飲後洗滌去昏寐，神清氣爽情思滿天地。再飲清潔我的神思，如忽然降下的飛雨落灑於輕塵中。三飲便得道全真，何須苦心費力的去破煩惱。
這茶的清高世人都不知道，世人都靠喝酒來自欺欺人。愁看畢卓貪圖飲酒夜宿在酒瓮邊，笑看陶淵明在東籬下所做的飲酒詩。崔使君飲酒過多之時，還會發出驚人的狂歌。誰能知飲茶可得道，得到道的全而真？只有傳說中的仙人丹丘子了解。
3、品令·茶詞
宋代：黃庭堅
鳳舞團團餅。恨分破、教孤令。金渠體凈，只輪慢碾，玉塵光瑩。湯響松風，早減了、二分酒病。
味濃香永。醉鄉路、成佳境。恰如燈下，故人萬里，歸來對影。口不能言，心下快活自省。
譯文：幾只鳳凰在鳳餅茶上團團飛舞。只恨有人將茶餅掰開，鳳凰各分南北，孤孤零零。將茶餅用潔凈的金渠細心碾成瓊粉玉屑，但見茶末成色純凈，清亮晶瑩。加入好水煎之，湯沸聲如風過松林，已經將酒醉之意減了幾分。
煎好的茶水味道醇厚，香氣持久。飲茶亦能使人醉，但不僅無醉酒之苦，反覺精神爽朗，漸入佳境。就好比獨對孤燈之時，故人從萬里之外趕來相逢。此種妙處只可意會，不可言傳，惟有飲者才能體會其中的情味。
4、滿庭芳·茶
宋代：黃庭堅
北苑春風，方圭圓璧，萬里名動京關。碎身粉骨，功合上凌煙。尊俎風流戰勝，降春睡、開拓愁邊。纖纖捧，研膏淺乳，金縷鷓鴣斑。
相如，雖病渴，一觴一詠，賓有群賢。為扶起燈前，醉玉頹山。搜攪胸中萬卷，還傾動、三峽詞源。歸來晚，文君未寐，相對小窗前。
譯文：北苑茶山春風浮動，茶餅形狀萬千，方的如圭器，圓的如璧玉，都十分珍貴。茶餅被研磨地粉碎，進奉御用，可謂有功社稷，可與凌煙閣中為國粉身碎骨的忠臣功德並列。這茶又能戰勝酒醉風流，解除春天的睡衣，清神醒腦，排憂解愁。
纖纖玉指，研茶沏水，捧精美茶盞，茶盞綉著金邊，紋色如鷓鴣鳥的羽毛。司馬相如雖有渴疾，一觴一詠，引來群賢賓客。相如起做燈前，酒興文采，風姿挺秀。竭盡胸中萬卷詩篇，文辭充沛，猶如三峽落水。相如酒醉，很晚才歸家，文君並沒入寢，兩人相對，坐在小窗前面。
5、巽上人以竹間自采新茶見贈酬之以詩
唐代：柳宗元
芳叢翳湘竹，零露凝清華。復此雪山客，晨朝掇靈芽。蒸煙俯石瀨，咫尺凌丹崖。
圓方麗奇色，圭璧無纖瑕。呼兒爨金鼎，餘馥延幽遐。滌慮發真照，還源盪昏邪。
猶同甘露飯，佛事薰毗耶。咄此蓬瀛侶，無乃貴流霞。
譯文：芳香的茶樹叢掩隱在青翠的湘妃竹林里，葉上那滴滴神露凝聚著純潔的光華。更有這山寺的得道高僧深知茶道，在清晨採回了這珍奇的細嫩茶芽。晨霧緊貼著石澗奔湍的山泉蒸騰而上，採茶之處離山崖之頂也不過咫尺之差。
盛茶的器具有圓有方，色澤絕非一般，茶葉品質如圭如璧，真是美玉無瑕。我吩咐家人用華貴的茶具去煎這難得的奇茶，淡淡的余香彌漫到遠處的人家。這純和的茶香讓我的靈魂得以凈化，並以自然的本真盪去內心的昏邪。
它如同佛祖如來那甘露一般的齋飯，一下子熏香了毗耶城和整個天下。這香茶是蓬瀛仙客的友伴，誰不驚嘆，恐怕更珍貴於天上神奇的仙酒流霞。
我知道關於養生的詩句
1、谷肉果菜，食養盡心，無使過之，傷其正之。
2、凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。
3、安身之本，必資於食，不知食宜，不足以存生。
4、陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。
5、萬事莫如為善樂，百花爭比讀書香。
6、食慾少而數，不欲頓多難消，常如飽中飢，飢中飽。
7、青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶。
8、節飲自然脾健，少餐必定神安。
9、華山處士如容見，不覓仙方覓睡方。
10、服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。
11、凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。
12、凡食熱勝冷，少勝多，熟勝生，淡勝咸。
13、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
14、調理脾胃為醫中之王道，節飲食乃卻病之良方。
15、飽食即卧，乃生百病。
16、安谷則生，絕谷則亡，飲食自倍，腸胃耐傷。
17、主人勸我洗足眠，倒床不復聞鍾鼓。
18、粥飯為世間第一補人之物。
19、養生之道，莫先於飲食。
20、五穀為養，五蓄為助，五菜為充，五果為益。
21、晚飯少吃口，活到九十九。
22、宋蒲虔貫 凡食，無強厚味，無以烈味重酒。
23、食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血氣。
24、食畢，飲清茶一杯，起行百步，以手摩臍。
原發布者：0閑雲草堂0
關於茶的詩詞茶詩經典陸羽《六羨歌》：不羨黃金壘，不羨白玉杯，不羨朝人省，不羨暮人台，千羨萬羨西江水，曾向竟陵城下來茶與禪宗皎然《九日與陸處士羽飲茶》九日山僧院，東籬菊也黃，俗人多泛酒，誰解助茶香？閑情逸趣入詩居易《兩碗茶》食罷一覺睡，起來兩碗茶；舉頭看日影，已復西南斜；樂人惜日促，憂人厭年賒；無憂無樂者，長短任生涯。趙朴初詩茶禪道七碗受至味，一壺得真趣，空持百千偈，不如吃茶去。《嘗茶》〖唐〗劉禹錫生怕芳叢鷹嘴芽，老郎封寄謫仙家。今宵更有湘江月，照出霏霏滿碗花。《雪煎茶》〖元〗謝宗可夜掃寒英煮綠塵，松風入鼎更清新。月圓影落銀河水，雲腳香融玉樹春。陸井有泉應近俗，陶家無酒未為貧。詩脾奪盡豐年瑞，分付蓬萊頂上人。《詠茶》〖宋〗蘇軾武夷溪邊粟粒芽，前丁後蔡相寵加。爭新買寵各出意，今年斗品充貢茶。吾君所乏豈此物，致養口體何陋耶？洛陽相君忠孝家，可憐亦進姚黃花。《藍素軒遺茶謝之》〖明〗邱雲霄御茶園里春常早，辟穀年來喜獨嘗。筆陣戰酣青疊甲，騷壇雄助錄沉槍。波驚魚眼聽濤細，煙暖鴟罌坐月長。欲訪踏歌雲外客，注烹仙掌露華香。《嬌女詩》〖西晉〗左思吾家有嬌女，皎皎頗白晰。小字為紈素，口齒自清歷。其姊字惠芳，面目粲如畫。輕妝喜樓邊，臨鏡忘紡績。心為荼荈劇，吹噓對鼎〖釒歷〗。脂膩漫白袖，煙熏染阿錫。衣被皆重池，難與沉水碧。《答族侄僧中孚贈玉泉仙人掌茶並序》〖唐〗李白嘗聞玉泉山，山洞多乳窟。
1、芳茶冠六清，溢味播九區。
---張載《登成都白菟樓詩》
2、惟茲初成，沫沉華浮。煥如積雪，煜若春敷。
---杜育《荈賦》
3、根柯灑芳津，采服潤肌骨。
---李白《答族侄僧中孚贈玉泉仙人掌茶》
4、流華凈肌骨，疏瀹滌心原。素瓷傳靜夜，芳氣清閑軒。
---顏真卿《月夜啜茶聯句》
5、竹下忘言對紫茶，全勝羽客醉流霞。塵心洗盡興難盡，一樹蟬聲片影斜。
---錢起《與趙莒茶宴》
(9)養生長壽茶哪裡賣擴展閱讀
公元前2世紀，西漢的司馬相如在其所著的《凡將篇》中，記錄了當時的20種葯物，其中的「荈、詫」就是茶。成文於秦漢時期的《爾雅》一書中也載有「檟、苦荼」。這是到目前為止，我國所發現的有關茶葉的最早文字記載。
我國歷史上第一部茶學專著是陸羽所著的《茶經》。此書初稿完成於公元8世紀唐代宗永泰元年（765）。全書分三卷十章7000餘字。是我國歷史上第一本茶葉的網路全書，也是全世界第一部茶學專著。