『壹』 三七吃了有什麼好處
三七是近年來比較火爆的一款中成葯物，這個葯物應用自古有之，但有些商家為了經濟利益，把它包裝成了包治百病的神葯，其實三七確實是很好的一味中葯材，但具體的葯效和獲益，也就無外乎幾個方面，千萬不要將其神化，更不可用其替代一些常規的治療和預防葯物。
雖然很多人把三七作為一種保健品來吃，但它終歸還是一味中葯材。
三七是五加科人參屬的一味中葯材，最早的葯物應用是用於止血和跌打損傷方面，其入葯時間並不是太長，較為經典的收載就是名稱著名的《本草綱目》中，李時珍在《本草綱目》中這樣記載三七："止血，散血，定痛。金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛塗，或為末摻之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，產後惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。"
三七味甘微苦，性溫無毒，入肝、胃、大腸經，是止血活血的良葯，從目前的葯用功效研究來看，三七的主要功效有以下幾個方面——
一、止血化瘀三七葯效的神奇之處在於，對於外傷，三七可以外敷止血，而對於體內的淤血，三七也有活血化瘀之功效。因此，不管是金創外傷，還是便血、鼻出血、血痢等出血問題，三七都有止血的功效，而對於產後淤血腹痛，跌打的淤血疼痛等淤血問題，三七則有活血化瘀的作用。因此，在《玉揪葯解》中，對三七這樣評價：凡產後、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。"
我國著名的中葯止血葯「雲南白葯」中，三七就是主要的一味葯材之一。因此，三七吃進去，最主要的一個葯效就是止新血，化瘀血，這是三七的主要功效。
二、心腦血管疾病調理三七對於心血管疾病方面的獲益，其實也是基於其化瘀血的功效。被廣泛應用的緩解心絞痛的葯物「復方丹參滴丸」中，三七就是主要的葯效成分之一。而用於緩解和改善腦梗患者症狀的血塞通，其主要成分也是三七的提取物「三七總皂苷」，這些中成葯方中的應用，都說明三七對於心腦血管的淤阻，有一定的治療和改善作用。
三七對於心血管疾病的作用，主要是改善血瘀胸痹型的心絞痛問題，改善心肌耗氧量，減低血液粘稠度等方面的作用。因此，如果是確認是血瘀型的心血管疾病，或腦血管疾病患者，可以考慮喝點三七粉來調理改善疾病症狀，減少身體不適發生的幾率。
三、滋補功效三七素有「生打熟補」的說法，對於生用三七來說，能夠起到止血、活血化瘀的功效，而對於熟制的三七，則能夠起到補益氣血，增強體質的效果。最常見的熟用方式就是三七燉雞，三七燉蛋等，也可以用熟制的雞油，將三七片煎炸後使用，即可做出熟制的三七，用於補益氣血的作用。
如果對症應用，三七是一味良葯，近代名醫張錫純甚至曾經有多次單用三七將重症化險為夷的做法，我們來分享其中的一個記載：「高姓童子，年十四五歲，吐血甚劇，醫治旬日無效，勢甚危及。倉促遣人尋方，俾單用三七末一兩，分三次服下，當日服完其血立止。」，這樣的應用是多麼神奇，但介紹這個例子的意思，是想告訴大家，對於中葯的應用，一定要請中醫師明確辯證後再用，如果自己根據情況，不辨病症，不看體質，亂用瞎用，就不一定能夠起到神奇的效果，還有可能會損害身體 健康 。
最後還要說的一點是，在心腦血管疾病的應用方面，三七被宣傳的也有些太過，三七的確有活血化瘀的功效，但它不能有效的降血壓，也不能降血脂血糖，並不能作為三高治療的替代葯物。還有的朋友問能不能替代阿司匹林，進行心腦血管疾病的二級預防，對於抗血小板聚集方面，三七的用葯劑量和葯理作用也並不明確，因此，也是不建議的。所以說，對於心腦血管疾病來說，該用的葯物，還是要堅持用，三七如果對症，可以作為一種輔助調理身體，緩解疾病症狀的葯物來應用，但如果將其作為神葯，替代所有其他的葯物治療，就會加大相關疾病風險，得不償失。
三七，又名田七、參三七、血參，是五加科人參屬多年生草本植物，有「南方人參」之稱。三七味甘、微苦、性溫，歸 肝、胃經，以根、根狀莖人葯。祖國傳統中醫學認為 三七具有止血而不留淤、化瘀而不傷正的特點。《本草綱目拾遺》記載日：「三七大如拳者治打傷，有起死回生之功，價與黃金等」；「三七頗類 人參，人參補氣第一，三七補血第一，味同功亦等，故人並稱日人參、三七為葯品中之最珍貴者」。素有 「金不換」、「南國神草」之美譽。
三七味甘、微苦，性微溫，具有散瘀止血、消腫定痛的作用。三七 中含有大量的總皂苷和黃酮苷，分別為人參皂苷、三七皂苷七葉膽苷 等。民間有「北有人參，南有三七」 的說法。 三七是中葯材中的補血第一 葯，《本草綱目·拾遺》中記載：「人參補氣第一，三七補血第一，味同 而功亦等，故稱人參三七，為中葯 中之最珍貴者。」揚名中外的中成 葯雲南白葯和片仔癀，即以三七為 主要原料製成。所以三七又被稱為 「參三七」。 三七可 清潔血液、疏通血管、 改善微循環，降低血液循環阻力， 加強血液的流暢性，可以預防和解 決現代多發的心腦血管疾病，如高 血脂、高血壓等，還可以調節血脂、 保護肝臟，集保健、 養生 、治療於一 體 。
1.生理期的女性和兒童
女性在生理期 最好停用三七或遵醫囑服葯。 兒童兒童慎用三七。有些家長喜歡讓小孩吃三七粉，期望孩子 個頭能長高一點，其實未必。尚未 發育的兒童提前服用三七粉，雖然 短時間內孩子的確長高了，但是這 也造成了孩子提前長個兒，壓縮了 孩子長個兒的整體時間，造成骨垢 線提前閉合。而骨垢線一旦閉合， 孩子就不可能再長個兒了。舉個例 子，正常情況下，孩子每年長高3 厘米，一共長2年。孩子服葯以後， 每年長高5厘米，但是只長了1 年。這樣看來，肯定是前者更高一 些。所以，兒童服用三七，服用時間 點非常重要，應該在兒童發育後骨 骺快閉合的時候服用，這一點可以 去醫院通過測骨齡了解，在專業人 士的指導下服用。
2.感冒人群
感冒人群停止服用 三七。中醫認為，感冒是由風寒、風 熱、正氣不足引起，風寒感冒需辛 溫發散，要用溫葯把寒氣逼出去， 風熱感冒需辛涼解表，要用涼寒之 葯來解表。而三七性偏甘溫，如遇 特殊體質，易化火化熱生表。若遇 風熱感冒，服用三七粉相當於閉門 留寇，會加重感冒症狀，導致病情 延長或惡化。正確的做法應先泄邪 氣，再固正氣。同理，其他補葯也不 宜在感冒期間服用。
總結：因為個人體質不同、服用的葯物品質不同、飲 食起居習慣各異等原因，長期不間斷地服用三七， 可能有導致出血的風險；其次，三七味甘、微苦， 性溫，長期不間斷地服用，難免化燥傷陰，出現口渴、 咽干、流鼻血、牙齦紅腫、口腔潰瘍、大便乾燥等 上火的症狀。
這種問題一定要慎重，三七畢竟是中草葯，是葯都有副作用和適應症，不是每一位都適合吃，吃了也不是一點副作用沒有，事實是，吃一定要咨詢一下專業人士，（不是葯店從業人員，他們沒有資質的，而只是錢的奴隸，:)多數人並不要吃的，很多患者吃了以後會出現葯物性肝損傷，建議貴網站不要發布相關醫學信息，誤導患者，任何一種葯物不可能解決所有病症。
三七吃了有什麼好處？
今天晚飯後，筆者出去散步，路過一家葯房，其門口的廣播里宣傳著三七功效。這讓我想到，還有一篇關於 「 三七 」 的問答沒完成。於是，回來馬上坐下來，准備與大家聊聊三七 ......
其實，商家永遠會從經濟利益角度來渲染自己商品（包括葯品）的好！而買家也往往因對廣告本身的成見而對宣傳產生自然的防禦心！ 筆者想說，我們只要以一種折中的意識來看待問題，就能正確判斷商品的價值了，比如三七，它既沒有某些宣傳那樣神到能「包治百病」，也不像個別朋友認為那樣「全是騙人」！只要我們客觀全面地了解三七後，我們就能正確地看待它的葯效了。
三七是五加科植物三七的乾燥根和根莖。它的源產地是雲南文山。而廣西田陽、靖西、百色等地也有栽培。由於三七的生長周期通常是3-4年甚至更長。所以通常它比其它當年生的中葯價格要貴。因此產地與年限就往往成了商家宣傳的噱頭。
另外， 三七的不同部位命名還有學問，人們習稱其 主根為「三七」 ， 支根為「筋條」，根莖為「剪口」，須根為「絨根」。 主根 「 三七 」 自然是有效成分含量高，葯效好的部位， 於是，這也成了商家爭搶宣傳的賣點。那麼三七的有效成分到底是什麼呢？
三七的主要活性成分是皂苷，在《中華人民共和國葯典》2015版第一部中明確規定三七按乾燥品算含人參皂苷Rb1及三七皂苷R1的總量不得低於5.0%。 三七的抗血栓、抗腦缺血、抗心肌缺血、抗心率失常、抗菌、抗炎、抗氧化、抗衰老、抗輻射、抗腫瘤、降血壓、降血脂、降低心肌耗氧量、鎮痛、鎮靜、增強腎上腺皮質功能、調節糖代謝、保肝等作用都是皂苷的功勞。 顯然以上這一連串的作用正是商家抓住的賣點。同時也是我們買家對三七的疑點，是吧？
與其說三七在現代葯理上用途廣泛，不如說從傳統中醫理論上講，它具有的應用價值更高。 記得小時候，自己在外邊跑著玩，不小心扭傷了腳，回來後媽媽給敷上點三七粉，立刻不疼了。自那時起，就知道了三七 能治扭挫傷。 學了中葯專業做了執業葯師後深入了解到，三七的功效不僅於此！ 原來它不但能化淤止血，還能活血定痛。
其實，我們的血液特性是 「 喜溫而惡寒 」 ，所以寒涼能使血行緩慢，過熱能使血行加速。血液在寒熱適中的情況下，會在血管里 「 暢快 」 地運行。一旦體內過 「 寒 」 ，血液就會「不高興」了，於是開始 「 鬧脾氣 」 ，在血管里 「 慢悠悠 」 地不行進，甚至用「血淤」來表示 「 抗議 」 ！這就是導致 「 寒則不通，不通則痛 」 的機理。 比如：女性因宮寒而痛經、閉經、產後淤阻等症。 此時很多中醫會針對 「 寒與淤 」 的病機來投三七， 此外，風寒濕痹也常投三七。 這些都是三七活血定痛的體現。
至於止血更是三七的拿手「絕活」，比如：治療咳血、吐血、衄血、便血、外傷出血等症。 這些想必大家也都廣為熟知，筆者這里就不多解釋了！ 總之，有既活血又止血雙重功效的三七是目前臨床應用的中葯中為數不多的一個！
好了，聊完了三七的來源、現代葯理作用以及傳統功效 ， 想必大家也能客觀評估其葯效的價值所在了吧？
三七的質地堅硬似榔頭，表麵灰褐色，斷麵灰綠色。味甘、微苦，性溫，歸於肝經、胃經。具有化瘀止痛、活血定痛、益氣血之用。傳統上，其主要用於以下兩種情況。
一是體內外各種出血症。三七入肝經血分，善止血，又能化瘀，具有止血不留瘀、化瘀不傷正的特點，適用於人體內外各種出血症，無論有無瘀滯，皆可用治，為中葯史上赫赫有名之止血良葯。尤其以帶瘀者為宜。單味內服外用即可奏效。故而說，三七可化血栓，減少體內血栓以改善血管疾病的說法是對的。
二是跌打損傷，瘀滯腫痛。三七活血化瘀而消腫止痛，被前人譽為「金瘡、杖瘡之聖葯」。凡是跌打損傷，淤血腫痛，或筋骨折傷，其皆為首選之葯。可單味研粉黃酒或開水送服，或配伍活血消腫之紅花等，起效更捷。對於瘡癰初起腫痛者，醋調敷之可消。
除此之外，三七具有強壯益氣血的作用，民間常以之與老母雞或者豬肉，燉服，以養氣血，治療虛損勞傷。現代葯理學研究表明，三七具有縮短出血時間和凝血的作用，同時可以促進造血幹細胞的增殖，具有造血作用。也能夠降低血壓，減緩心率，減少服用者的心肌耗氧量。
綜上所述，三七功能強大，確實是中葯里不可多得的良葯，故而有前人喚之「金不換」。不過呢，是葯三分毒，雖說三七較為安全，但是掌握好量是非常關鍵的。大家應該在醫者的指導下有選擇的服用，切不可自己胡亂的吃。三七活血，故而孕婦慎重選擇。
聽到三七大家都很熟悉了，無論在食材或者葯材上，三七都有有分量。三七是應用非常廣泛的中葯，經常用在滋補、保健、散瘀止血，消腫定痛等方面。
三七在 養生 方面也是有很好的效果，它具有很好的止血作用，三七素有「止血之神葯」之說，為傷科要葯，著名的「雲南白葯」，即以之為主葯。三七水溶性成分「三七素」，在試驗中，能縮短小鼠的凝血時間，並使血小板數量顯著增加，它主要通過集體代謝，誘導血小板釋放凝血物質而產生止血作用。
三七也有使血塊溶解的作用，即有止血和活血化瘀雙向調節功能。 熟話說，「人參補氣第一，三七補血第一」。近幾年的實驗研究和臨床表現三七對血液系統除止血、活血作用外，還具有補血作用，能提高外周紅細胞、白細胞數量。
三七有保護心肌的作用。近幾年試驗證明，三七中的「總皂苷」對大鼠、家兔、犬的心肌缺血，心肌損傷有很強的保護作用。也有抗冠心病作用：三七總皂苷(PNS)能改善左心室舒張功能，這與其提高肌漿內膜的鈣泵活性，糾正心肌細胞內鈣離子超負荷及提高左室心肌能量有關。另外有保護腦組織的作用：三七總皂苷(PNS)能使全腦或局部性腦缺血後再灌注水腫明顯減輕,血腦屏障通透性改善,局部血流量顯著增加。
雖然三七好處多，但切記孕婦懷孕期間，月經期間最好不要服用三七，我們知道三七止血功能好，而孕婦肯定不能亂用葯，特別是關於止血活血的葯物，而月經間用三七可能造成血流不暢而痛經。
三七其實還有個高大上的名字，叫「金不換」！作為一味知名度很高的名貴中葯，其 歷史 悠久且應用廣泛，含有皂苷、三七素等多種有效成分，因具有止血、活血化瘀、消腫止痛的功效，對心腦血管系統、免疫系統等方面的疾病都有獨特的預防及保健作用。
三七吃了有什麼好處？
三七又稱田三七、人參三七、文州三七等，具有散瘀止血、消腫定痛之功效，可用於治療衄血、便血、崩漏、咯血、吐血、外傷出血等病症。現代研究表明，三七含皂苷等多種活性成分，對預防和治療心腦血管疾病有著很顯著的作用，尤其是在降血脂、降血壓、降血糖、抗潰瘍、保護肝臟、抗炎症、抗疲勞和提高機體免疫力等方面具有顯著的輔助治療效果。一般來說，吃三七主要有以下好處：
（1）活血化瘀：
三七可緩解跌打損傷、淤滯腫痛，對牙周炎、牙齦出血、痔瘡出血、咯血、眼底出血、結膜下出血、婦女月經過多等多種出血性疾病有著很好的調節作用。
（2）清理血管：
三七被稱為血管清道夫，在清理血管方面有很好的效果。一些有心腦血管疾病的患者可通過服用三七來清理血管、預防血栓，對高血脂也有一定的緩解作用。患冠心病或有冠心病傾向，有胸痛、胸悶、心悸等症狀的患者，可以在中醫師的指導下服用三七粉。
（3） 改善貧血等 ：
三七可改善中老年人食慾不振、氣血虛弱（包括貧血在內）、面色蒼白、血象下降、頭暈眼花、四肢乏力、動輒氣促等症狀。
（4） 改善睡眠等 ：
三七可改善中老年人神經衰弱、失眠多夢、食少乏力、精神不振等。
吃三七需要注意些什麼？
三七雖好，畢竟是中葯，千萬不要將三七粉當保健食品服用，有病治病，無病則可強身。其實不然，三七歸根到底是一味中葯，也有其禁忌及注意事項，並不是所有人都能吃三七。在服用三七時，要注意：
（1）高血壓患者不要自行濫用三七粉，有誘發腦出血之風險。
（2）三七粉不能過量服用，一般為每日2克到6克即可。盡量不要在臨睡前服用，最好在餐後30分鍾用溫開水服用。
（3）月經期間應停用三七，因為三七活血化瘀效果好，經期服用易致出血過多。
（4）建議妊娠期婦女慎用三七，因其活血化瘀功效可能導致流產。
（5）兒童、陰虛內熱者、風熱感冒患者也不宜服用三七。
（6）元氣大傷者禁用三七。
最後，特別需要提醒一下，市場上存在一些商家為了利益而過分誇大三七功效的行為，甚至鼓吹三七能替代西葯治療心腦血管疾病用於活血化瘀或通血管，這是絕對不靠譜的！因為很多關於三七治療心血管疾病的研究並未進行臨床試驗，僅僅是細胞和動物試驗，到底實驗是否真實不確定，最重要的是，並沒有可靠證據能證明三七能夠直接代替西葯來降壓！這一點務必記住。
我們先來認識一下三七。三七的根和莖是其葯用部位，根莖干後再加工成三七粉。
在中葯材里，三七挺有地位，所以不少研究結構對其做了研究：皂苷是三七里的特色成分，除此之外三七含有多糖、黃酮等，雖然理論上能夠講得通三七對人體的心血管有一定功能，但在臨床試驗上還需要更進一步的探求。
廣告中一些功效的宣稱，不排除有誇張的成分存在；但是有些人會覺得老祖宗們都吃了這么多年，你說沒有用就沒有用？
實際上，現在很多中成葯、中葯都是相傳下來的經驗方，從古以來，也沒有發現記載三七有什麼不好的毒副作用，那這就意味著咱們吃三七也不會吃出啥大毛病，但作為中葯材還是謹慎一點為好，並不是說你能隨便吃。
最後補充一點，古代醫葯學中三七是止血化瘀、消腫止痛類的葯材，提醒一句孕婦及過敏體質者還是不要服用三七了。（67）
據相關研究顯示，服用三七確實 有可能 會對身體產生好處，需要注意的是，食談君在這里用的是「可能」，並不是「一定」，因為具體的研究正處於初級與爭議階段，並沒有一個確切的定論。此外，作為一種葯物，並不建議大家隨意或長期的食用三七。
三七，又被稱為田七，是中葯材的一種。三七富含皂苷類成分，到目前為止，研究人員已經從中分離出70多個達瑪烷型皂苷，而皂苷具有一定的生理活性，也正因此，有觀點認為三七對人的好處有很多。
其實，關於人參、三七類似含皂苷類的葯材，爭議從未斷過。
有研究認為，皂甙類的物質對神經系統有很多好處，比如抗腦出血/缺血損傷、抗腦缺血再灌注損傷、體外抗缺糖缺氧損傷、抗帕金森病、改善學習記憶及促智等作用。此外，其對泌尿系統也有很多的好處，比如抗腎間質纖維化、抗糖尿病腎病、抗腎小球纖維化、抗葯物所致腎損傷，另外，還可能有對肝、腎損傷的保護等作用。
不過，這些實驗還很初步，甚至還處於鼠類實驗的初級階段，因此，這些實驗的權威性還有待商榷。當然，那些認為三七、人參包治百病的說法，肯定是不靠譜的。
另外，出於謹慎的考慮，包括廠家在內，都有提醒孕婦和小孩應禁止服用三七粉。
總體來說，還是要科學的看待三七粉，如果你願意，或者經濟條件允許的話，不論是為對身體可能存在的好處，還是為得到一定的心理慰藉，偶爾補充些三七粉是不錯的選擇。但要切記，三七絕對不可以長期服用，因為它畢竟是葯物，而不是食物。
三七有三個神奇功效
每當我們身體出現淤青的時候，總會選擇雲南白葯來塗抹，在雲南白葯當中三七佔主要的成分，能夠起到活血的作用。
三七當中的三七總皂苷有抑制血小板聚集的作用，所以每當我們出現淤青，雲南白葯可以很快地消除。
二、三七具有止血作用
根據一些實驗顯示，在給受傷的動物塗抹三七根部的浸液，在很短的時間中就能感受到血液的凝固，同時還增加了血小板的數量。
這一實驗結果應用在人身上也是成立的，三七不僅能夠縮短凝血的時間增加，凝血酶的生成，對塗抹的局部血管進行收縮，從而產生止血的效果。
三、三七具有補血的作用
三七除了能起到活血止血的作用，它還有補血的功效，因為三七粉中存在的三七總皂苷能升高白細胞，並對血細胞和血小板也起著保護作用。
『貳』 補肝腎陰虛的中成葯方
由於工作壓力大，很多白領人士會出現肝腎陰虛的症狀，下面由我給大家整理了補肝腎陰虛的中成葯方相關知識，希望可以幫到大家!
補肝腎陰虛的中成葯方
復方紫草湯
【處方】紫草30克，巴戟天18克，白芍18克，淫羊藿15克，麥冬15克，五味子15克，當歸10克，知母10克，竹葉10克。
【功能主治】滋腎 降火 。主肝腎陰虛。
【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次，10天為一療程。
【摘錄】《 中醫 雜志》
復明地黃湯加減方
【處方】枸杞25克，菊花20克，地黃15克，當歸12克，赤芍9克，蘇木15克，青葙子12克，絲瓜絡15克，寸冬10克，珍珠母50克，丹參12克，生芪15克。
【功能主治】滋補，活絡，明目。主肝腎陰虛，精血耗損。(視 神經 萎縮)
【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次。
【摘錄】齊強方
二至丸
【處方】女貞子(蒸)500g 墨旱蓮500g
【性狀】本品為黑褐色的水蜜丸;氣微，味甘而苦。
【炮製】以上二味，女貞子粉碎成細粉，過篩;墨旱蓮加水煎煮二次，每次1小時，合並煎液，濾過，濾液濃縮至適量，加煉蜜60g及水適量，與上述粉末泛丸，乾燥，即得。
【功能主治】補益肝腎， 滋陰 止血。用於肝腎陰虛，眩暈 耳鳴 ，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月經量多。
【用法用量】口服，一次9g，一日2次。
【貯藏】密封。
【摘錄】《中國葯典》
補肝腎陰虛的食物
1、山葯
有肝腎陰虛導致的症狀，可以通過日常吃山葯和大棗來調理。山葯具有健脾補肺、益胃 補腎 、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。
2、香菇
相傳朱元璋在宮中經常食用香菇，而且還稱它“長壽菜”。中醫認為，香菇性平味甘，無毒，入肝、胃經，具有補肝腎、益氣血的作用。冬天經常吃一些香菇，可以補氣養血。
3、薏仁茶
來自長壽之鄉鳳山的薏仁茶，是許多百歲老人的 養生 茶，是一款滋補茶。常喝有 美白 淡斑、 排毒 祛痘 、健脾祛濕、益胃固腎、平衡 血壓 、減低 血脂 、延年益壽等功效。
4、葡萄
中醫認為，葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。吃葡萄時最好整顆吃。如果覺得口感不太好，可把葡萄連皮帶子榨成葡萄汁飲用。但要提醒的是，葡萄性偏涼，胃寒的人一次不要吃太多。
5、冬蟲草
冬蟲草一向具有補肺、補腎和護肝養肝的功效，主治由肺腎兩虛引起的 咳嗽 氣促。現代 醫學 更發現其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用，補益效用相當多，最適合肝腎陰虛人士食用。
6、桑葚
桑葚有滋陰補血功效，能補肝腎之陰。《本草經疏》說，桑葚“為涼血補血益陰之葯”，適用於肝腎陰虛體質的人，高血壓患者最適合。
7、枸杞
枸杞子性平味甘，是中醫最常用的滋補肝腎的 中葯 ，民間習慣用枸杞子泡茶飲，以調補肝腎。凡更年期女性皆宜食用，對肝腎陰虧、陰虛火旺、 頭暈 目眩、腰酸腿軟者，食之頗有裨益。
8、黑豆
李時珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生。”用於 腎虛 陰虧，消渴多飲，小便頻數;肝腎陰虛，頭暈目眩，視物昏暗，或須發早白; 腳氣 水腫，或濕痹拘攣、腰痛;腹中攣急作痛或瀉痢 腹痛 ;服葯中毒或飲酒過多等。
9、甲魚
甲魚能滋陰涼血，為清補佳品，能滋肝腎之陰，清虛勞之熱，適用於久病耗津、勞神傷液、老年陰虧導致的陰虛火旺者。虛勞骨蒸、潮熱盜汗、骨軟腳弱者更為適宜。
10、鱸魚
鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用。鱸魚肉質白嫩、清香，沒有腥味，肉為蒜瓣形，最宜清蒸、紅燒或燉湯。
『叄』 永盛合阿膠
「導讀」 永盛合阿膠是阿膠中的名品，既是滋補品，也是葯品，屬葯食同源之物。那麼永盛合阿膠在進補和治療方面都有起到哪些作用？效果如何？下面媽網網路就來普及有關永盛合阿膠的知識。 永盛合阿膠的作用和功效永盛合阿膠是一種很好的滋補葯物，在清朝便有之，歷史悠久，在滋補品市場是極富盛名，很受消費者的信賴，同時在國外也是廣受歡迎。那麼永盛和阿膠的作用有哪些，效果怎麼樣呢？
阿膠有益氣養血、滋陰潤燥、改善睡眠、美容養顏等作用，同時還能化痰清肺、抗疲勞、抗休克、抑制腫瘤，在中醫上多用於治療血虛病症。而永盛和阿膠是阿膠中的上品，治療效果顯著，且使用方便。臨牀上常用於治療氣血兩虧所致的身體瘦弱，目暗耳鳴，月經不調，且針對性強，不良反應小。
並且，永盛和阿膠是中的一些葯物成分，是臨牀上常常會用到的，補血效果十分顯著，對於各種原因引起的月經不調都有很好的療效。其中的當歸、香附(醋炙)等有調經的作用，陳皮等破氣效果顯著，結合起來更有益氣養血，滋陰潤肺的作用。
不過在服用該葯品的時候，需要注意方法，只有方法正確，才能使永盛合阿膠的效用發揮到最大。其服用方法為：黃酒或溫開水烊化兌服，一次9g，一日2次，或入湯劑。採用烊化的方法，主要是因為阿膠，臨牀上阿膠的煎煮方法都是烊化。
什麼時候服用永盛合阿膠最好永盛和阿膠雖是中成葯，但也屬於滋補品，中醫養生中講究應時應季，那麼什麼時候服用永盛和阿膠最好呢？用法用量又是如何？
從中醫四時養生的角度來看，最適宜進補的時間為冬季，因為這個時期人體的食慾比較旺盛，不僅食量會增加，吸收營養的能力也是大大增強。永盛和阿膠在我國有著十分悠久的歷史，也是一種很好的滋補品，尤其適合作為冬季進補之物。
雖說永盛和阿膠屬於中成葯，而一般情況下，中成葯按療程服用效果會更佳，但永盛和阿膠不同，它更適合細水長流，長期服用不僅能益氣養血，還能使身體更加強壯健康。因此常年服用永盛和阿膠更有助於養生保健。
永盛合阿膠作為補血滋陰之劑，性質粘膩，因此脾胃虛弱，消化不良，嘔吐腹瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多的人羣不宜服用。
另外，永盛和阿膠作為中成葯之時，療效顯著，對於因氣血虛而引起的一些病症有著很好的療效，是治療血虛的首選葯物。並且服用起來也十分方便，黃酒或溫開水烊化兌服，一次9g，一日2次，或入湯劑，適宜飯前服用，當然具體用量可以根據個人體質情況來定。
永盛和阿膠有副作用嗎永盛和阿膠不僅能養生保健，還能治療由氣血虛弱引起的一些病症，那麼長期服用永盛和阿膠有副作用嗎？
我們先來了解一下永盛和阿膠的主要成分。
永盛合阿膠是純中葯制劑，其主要成分為驢皮、甘草、熟地黃、當歸、川芎、茯苓、半夏(制)、白芍、地黃、玉竹、白芷、麥冬、香附(醋炙)、陳皮、黃芪，具有很好的補血效果。其中當歸、香附(醋炙)等具有很好的調經的功效，陳皮等破氣效果顯著。
並且，阿膠中含有豐富的膠原蛋白，又是人體必需的氨基酸和微量元素的重要補充來源，能起到延緩皮膚衰老的作用，一直被作為女性美容的佳品。服用阿膠之所以使肌膚光澤，是因為阿膠對皮膚有營養作用，並能促進鈣的吸收。
從這里我們可以看出，永盛和阿膠是沒有副作用的，大家完全可以根據自己的身體狀況進行服用。並且永盛和阿膠的性質比較平和，屬葯食同源之物，適合作為滋補品長期服用。
需要注意的是，如果要購買永盛和阿膠，建議到一些正規的葯房進行購買，切不可胡亂購買，在購買之後，可通過登陸國家食品葯品監督管理局網站進行查詢購買到的葯品是否正規的。
永盛和阿膠服用禁忌盛合阿膠可以治療婦科疾病，包括月經不調、功能性子宮出血、經期腹痛等婦科病症，也適用於一切血證，包括便血、尿血、氣血虧損等。那麼在服用永盛和阿膠的時候有哪些禁忌？
1、忌食辛辣、生冷、油膩的食物。
2、有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。
3、服葯2周症狀無緩解，應去醫院就診。
4、在服用永盛和阿膠的時候不要飲用茶水或是食用赤蘿卜。
5、感冒患者不宜服用。
6、女性若是正處於月經期服用後出現經量變化，需停服或減量，情況嚴重者需在醫師的指導下選擇是否服用。
7、平素月經正常，突然出現月經過多或過少，或經期錯後，或 *** 不規則出血，應去醫院就診。
8、兒童、年老體弱者應在醫師指導下服用。
9、對永盛合阿膠過敏者禁用，過敏體質者慎用。
10、葯品性狀發生改變時禁止服用。
11、如正在服用其他葯品，使用永盛合阿膠前請咨詢醫師或葯師。
12、請將此葯品放在兒童不能接觸的地方。
在服用永盛和阿膠時，請盡量用溫開水送服，這樣更有利於葯物的吸收。
『肆』 養生食譜，補血養氣的
常用的補血方劑有四物湯、當歸補血湯、十全大補湯等。
常用的補血中成葯有當歸補血膏、桑葚蜜膏、阿膠補血膏、健血沖劑、延年益壽精、養血生發膠囊、歸芍地黃丸等。
當歸養血膏具有養血益氣、活血調經的功能，主治血虛血虧兼有血瘀氣虛所導致的面色萎黃、眩暈乏力、頭昏頭痛、心悸神疲、肌肉消瘦、月經不調等症狀。每次15克，每日兩次，用溫開水沖服。
桑葚蜜膏具有養血潤燥、滋補肝腎之功效，主要治療肝血虧虛、腎陰不足導致的失眠健忘、頭暈目暗、精神疲憊、須發早白及年老血虛、腸燥便秘的等症。每次15-30克，每日2次。溫開水沖服。脾胃虛寒泄瀉者勿用。
阿膠補血膏具有養血滋陰、補中益氣之功效，主治久病體弱、血虧陰傷、目暗不明、視物昏花、月經量少、虛勞咳嗽等症。每次20毫升，每日早晚各一次。溫開水沖服。健血沖劑具有養血益氣、祛瘀生新之功效，主治放療、化療後的白細胞減少症，以及職業性原因不明的白細胞減少症。每次15克，每日3次，溫開水沖服。
延年益壽精具有補益精血、養肝滋腎之功，主治肝腎精血虧虛所引起的頭暈目花、耳鳴耳聾、肢體麻木、腰酸腿軟、須發早白等症。每次10毫升，每日2次。早晚服用。養血生發膠囊具有養血補腎、祛風生發之功效，主治血虛腎衰所導致的脫發、病後產後脫發、脂溢性脫發、頭皮發癢等症。每次4粒，每日3次。歸芍地黃丸具有補血滋陰之功，主治血虧陰虛導致的頭昏眼花、目暗不明、心悸怔忡、失眠多夢、潮熱盜汗、口燥咽干、兩脅疼痛、月經不調等症。每次1丸，每日2次，淡鹽湯或溫開水沖服。補血中成葯以消除或改善血虛癥候為主要功效。由於血虛與氣虛、血虛與陰虛常常相互並見，所以運用補血中成葯時，要以血虛症為主要表現。
『伍』 溫脾健胃的中成葯有哪些
你好：像補中益氣丸、保和顆粒等、蛇膽陳皮都是健脾健胃的中成葯物
『陸』 請分別推薦幾種養心；養肝；養脾；養肺；養腎的中成葯。（不知道的，請繞道！！） 要求如下： 1：要比
決明子，谷芽，六曲，杜種，續斷，冬蟲草，補骨指
『柒』 復方益母草顆粒的作用有哪些
隨著我國醫療技術的不斷發展，我國的葯物也不斷的在研發升級。比如說益母草顆粒在原有作用的基礎上，又新增加了其他的作用，所以市場上的益母草顆粒已經成為了復方益母草顆粒了。那麼復方益母草顆粒的作用有哪些呢?
月經失調，也稱月經不調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。復方益母草顆粒的作用有哪些?
復方益母草顆粒是處方葯，每袋裝10g，國葯准字Z20050629，溫水沖服，一次1袋，一日2次。活血行氣，化瘀止痛。用於氣滯血瘀所致的痛經。症見：月經期小腹脹痛拒撥，經血不暢，血色紫黯成塊，乳房脹痛，腰部酸痛等。
益母草顆粒的的臨床應用：活血調經，利水消腫，清熱解毒;治療水腫、小便不利。可單用，也可配白茅根、澤蘭等使用;治療水瘀互結，淤血障礙膀胱;可治療瘡癰腫毒，皮膚癮疹;活血調經，用於血滯經閉、痛經、經行不暢，產後惡露不盡、瘀滯腹痛;又可用於跌打損傷。
伊血安顆粒，中成葯名。由滇桂艾納香、益母草、延胡索(醋制)、甘草組成。具有活血止血，行氣止痛的功效。用於產後惡露不絕、人工流產後子宮出血不凈，中醫辨證屬血瘀證者。可縮短出血持續時間，減輕小腹疼痛。
伊血安顆粒中的每一種成分都有很好的葯用價值，其中的益母草味辛苦、涼。活血、祛淤、調經、消水。治療婦女月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍。那麼伊血安顆粒有什麼作用呢?
延胡索有很多作用，其中最常見的是對心血管的作用：延胡索乙素、丑素有輕微降壓、減慢心率作用;去氫延胡索鹼有降壓、增加冠狀竇血流量作用.醇提物也有擴張冠脈、對抗異丙腎上腺素引起的大鼠心肌壞死作用。
另外，甘草有類似腎上腺皮質激素樣作用。對組胺引起的胃酸分泌過多有抑製作用;並有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用。
『捌』 養生館需要什麼中葯
養生館一般主要需用的是枸杞，山葯，茯苓，黨參，當歸，太子參，黃芪，各類可食花卉，沙參、女貞子，阿膠，人參，銀耳，西洋參，黃精，白術，巴戟天、玉竹，山茱萸，靈芝等一些補益類的中葯為主，還包括如新鮮的石斛等一些青草葯。