農村長壽有什麼辦法

⑴ 為什麼很多農村老人生活條件不好，有些人還能夠長命百歲

不是所有農村老人條件都不好，也不是所有農村老人都長命百歲。人能長命百歲，原因多多，受影啊多多，不是單單條件好就可以的。農村與城市比，城市有城市的好處，農村也有農村優點。從有利長壽的自然環境上講，我覺得農村更優於城市。

城市人多嘈雜，空氣不好，農村人少空氣清新。城市復雜，農打簡單。就長壽而言，簡單優於復雜。現在的農村再不是過去的農村，現在的農村許多方面與城鎮差距不大了，信息靈通，交通便利，再不是落後閉塞的了。食住作息，人文醫療等等都大改善。從人長壽條件來看，可選的，農村已成一大優勢。所以不要小看了農村。有的農村條件已比城鎮好了。農村人長壽不應覺奇怪。不應以為只有城市條件好，城市人才長壽。

生活條件的好壞與長命百歲關聯度不高。

農村很多老人之所以生活條件不好，卻還能長命百歲，主要原因有以下幾點:

一、他們能力有限，生活簡單，慾望不高，心氣平和。很多農村老人他們的需求只是吃飽、穿暖，且與世無爭、與人無爭，簡單到一天只為看日出日落，餘生只盼兒孫自有兒孫福。

二、長期適度勞動，一輩子在無意識地鍛煉身體。很多農村老人哪怕七老八十了，依然農耕不輟，力求自食其力。只要能走動，他們便上山撿拾柴火，下地種菜，做飯洗衣一樣不落。他們一輩子都在踐行"生命在於運動"的真理。

三、生活環境好，飲食多綠色。農村山清水秀，空氣清新，空氣中所含的負氧離子高，這里是不要錢的氧吧，免費的康養中心。而且他們口中所食，幾乎都是自己種、養出來的純綠色食品。豬、雞、鴨、鵝是自己養的，蛋是蟲子、谷類、青草轉化而來的。蔬菜是自己種的，無農葯、化肥殘留。而且很多農村老人飲食上以粗糧、蔬菜為主，很多現代富貴病上不了他們的身，那怕一些惡性腫瘤，在他這里也望而卻步了。

(圖片均為作者自己拍攝一一我美麗的家鄉.淵明故里.世外桃源)

一是長壽基因決定的。

二是心態好，不求大福大貴，但求平安無事。

三是經常從事體力勞動，強健身體。

四是生活水平在提高，吃穿無憂。

主要是因為這些 健康 的老人，遠離富貴病，空氣環境好，平時閑不住，願干一些力所能及的活，知足常樂，與世無爭。

長命百歲不可能，9o歲左右多，也不是很多。八十歲高齡下地幹活不少。干零星小活，為了活動身體。生活上饅頭青菜為主。不管城裡農村壽命長說白了沒出過大力對身體無障。頭疼一感冒不用吃葯打針七天後准好。農村環境好空氣清新，人到老來喜歡靜，農村條件好，出門一坐談莊稼增收多或少，沒有別事腦子清閑。城裡老人心事多，國家大事，在市領導調動，鄰里家仇視相互疾。心事太重容易得病，病源不在生活吃的好，吃的孬。心情好就好。相對來說壽命長老百姓還是農村人多。城裡人怪病多。

說明老天爺是公平正義，人享多少福，受多少苦早有定數。貪官污吏過早消費，所以不能活多大年紀， 社會 在發展，老農民的好日子還在後邊，所以就要多活十幾年。

這種說法一點都不靠譜，我就是農村一老人，七十多年間方圓幾十里就沒有過一個百歲老人，其實農村人要比城裡人老的快，具統計農村人的壽命也沒有城裡人長，這也應該是非常合乎邏輯的，干一輩子農活的人到老了各個都是落一身的病，因為農活非常非常的累，沒干過農活的人是不知道的，我也曾經在城裡打過各種工，但什麼工都要比農活輕松的多，所以說過去的老農民就像一輛超負荷的車又不能保養只能早早的就報廢，再看城鄉的同齡老人看上去要差十來歲，再說城裡人的 健康 意識醫療條件都要比農村人高的多的多，能活百歲的人不管是農村還是城裡那是鳳毛麟角的事，但是人均壽命到目前為止肯定是城裡人長。

老師的發表文章，我信，廣西就有一個長壽寨百歲村，他們有的有一百多歲的，通過自己總結，他們愛勞動，地方衛生條件好，風水好，景觀好，所以，老人們心情精神就好，他們一定是尊老愛幼的典範，他們愛黨愛國愛 社會 ，廣西民族風俗習慣好，少數民族團結友愛，人們心態平衡，這樣，精神幸福 健康 長壽，百歲老人會越來越多，這都是托的國家好形勢好政策。

你信不信，我發現越生活不好的老人越長壽，尤其是生過五，六個孩子的，平常吃糠咽菜，過年過節偶爾有點肉，也得給了孩子吃，一輩子吃苦到了七八十歲，反爾發現別人得高血壓，糖尿病，血脂稠的都是生活好的人家，由於窮，七八十還下地勞動，沒吃多少油水，晚上倒頭就睡，沒有像有錢人那樣整夜失眠，反爾天天精神快樂，很容易滿足，這就是我的回答，請指教。

⑵ 長壽村不吃葯，不打針，其中秘訣是什麼

在金庸先生所著的武俠小說《天龍八部》中，被譽為“長壽村”的不老長春谷居民們不需要醫療也能夠長命百歲，這其實就是因為不老長春谷中有一本古人留下來的奇書和一條能讓人永葆青春的長春泉。

後來逍遙子將這門武功傳給了自己的大弟子天山童姥，但是天山童姥在自己唯一能夠練成的那一次練功中，遭到了師妹李秋水的打擾，所以天山童姥便永遠留在了九歲的模樣。而後，天山童姥原本想去不老長春谷找解決的辦法，但是那不老長春谷就像陶淵明筆下的桃花源一樣消失不見了。

⑶ 怎樣才能夠讓老人更長壽人要長壽的前提條件是什麼呢

如果想要讓老人更加長壽的話，必須要去幫助老人解決身體方面的一些疾病，當老人年齡大了之後，就很容易會出現一些慢性疾病，所以說，對於病情的穩定是要注意一的，其次就是平時要讓老人多進行鍛煉。比如說像快走或者是慢跑，都是老年人，可以進行的，鍛煉鍛煉的過程當中，對我們的身體也是有著一定的好處。

在人老了之後，必須要放輕松，不要去在乎一些無所謂的事情。還有就是在平時生活的過程當中，一定要保持著一個健康的作息，這樣也能夠讓自己的身體更加的健康。不管怎麼樣，大家都一定要注意生活當中的一些常見問題，有任何不舒服的情況也是需要及時的到醫院進行治療。

⑷ 山西農村一老爺爺101歲，他的長壽秘訣是什麼

山西農村一位老爺爺通過網路已經火了起來，因為這位老爺爺已經101歲了，而且煙不離嘴。這位老爺爺平時也沒什麼愛好，唯一的愛好就是喜歡抽煙。雖然他一直抽煙，但是身體依然康健。所以，一些煙民看到這位老爺爺之後又開始自信起來，或許會覺得抽煙並不會影響健康。不過，站在科學的角度分析，抽煙確實是會影響人的健康的。有人問，這位老爺爺的長壽秘訣是什麼？首先，這位老爺爺一直吃綠色健康食品。其次，這位老爺爺沒有慾望，獲得輕松。最後，這位老爺爺脾氣好，幾乎不發脾氣。