Ⅰ 養生壺怎麼煮粥 養生壺煮粥方法
1、玻璃養生壺預約煮粥先按「預約」按鈕,選擇預約的時間。再按功能鍵,提示燈會亮起。然後養生壺自動加熱。(比如預約10分鍾,10分鍾後自動開始煮粥)。玻璃養生壺煮粥建議選擇煲湯功能,煮粥時不要加太多的水,如果粥很稠,需要人為看管並攪動鍋底,避免粘鍋。
2、除了壓力鍋,任何廚具都無法避免溢鍋,養生壺也不例外,因為加熱過程中,食物的湯汁沸騰後會產生氣泡,如果氣泡一直膨脹而不破裂則會溢出,想不要溢鍋可在壺內加少量食物油,可避免湯汁氣泡,食用前將浮在表面的油滴撈起即可,不會影響食物口感。使用養生壺時根據機器原理,水位必須高於發熱體,並不超過壺體高度的70%(防止水量過多而溢出)。使用完畢,都要將壺清洗干凈,清洗時一定要用軟布,不要硬刮,以免損壞不沾塗層。
Ⅱ 養生壺食譜大全及做法
養生壺可以做的東西很多,像我現在家裡用的這款鳴盞養生煮茶器就能做出很多好吃的,比如各種養生湯、養生茶、花茶、水果茶、甜品羹、奶茶、巧克力火鍋、關東煮、紅糖姜蛋等,功能非常多,不用出去買就可以在家吃到,很幸福。下面就給你說說這款養生壺能做哪些東西吧。
1.養生湯
百合、銀耳、枸杞,味道稍有點甜,但營養價值超高,放在一起煮著喝,有調理肺、脾、腎三臟的功效,能夠止咳潤肺、提高免疫力,對慢性喉咽也有一定緩和作用。
准備好食材:金燕耳銀耳6g、百合干5g、蜜棗/冰糖適量、枸杞一小把
製作方法:
先把百合干提前浸泡一下,也可用鮮百合。拿出鳴盞養生煮茶器,壺中放入銀耳、百合、蜜棗,加入500ml水,開啟手動檔煮15-20分鍾。這款養生壺有自動和手動兩種模式,煮湯時選擇手動檔比較好,煮茶時選擇自動檔比較好。最後撒上一把枸杞,再加冰糖或蜂蜜調味就可以喝了。
Ⅲ 養生壺煮綠豆粥的正確方法 如何用養生壺煮綠豆粥
1、綠豆洗干凈。
2、將洗凈的綠豆放入養生壺,加水大概800ml(水淹沒綠豆上即可)。
3、打開開關鍵,選擇功能鍵。
4、大概35分鍾左右,綠豆就開花了,加入冰糖,繼續煮1-2分鍾,至冰糖融化,期間若水位低於綠豆,就加入少量開水,保證水位淹沒綠豆。
5、冰糖完全融化後,關電源,加開水(喜歡喝湯的就多加水),即可開始食用。
Ⅳ 養生壺食譜大全及做法
養生壺食譜大全及做法
養生壺食譜大全及做法,養生壺可是一位好東西,平時的時候養生壺可以用來做湯,可以用來煮茶,用養生壺做的食物既可以有營養,而且非常好吃,下面為大家分享養生壺食譜大全及做法。
1、綠豆粥:准備綠豆100克、冰糖適量,把綠豆洗干凈用水浸泡1小時,然後把綠豆和冰糖同時加入養生壺中,壺中加水到最高限制刻度處,選擇養生湯功能(根據自己養生壺的功能選擇),功能設置好後,壺會自動設置功能對應的時間,到時間後粥就煮好了。
2、紅豆薏米粥:准備紅豆100克、薏米100克、冰糖適量,紅豆比較難煮,我建議提前24小時洗凈浸泡,薏米相對紅豆稍微好煮一點,可以提前3個小時洗凈浸泡,把浸泡好的紅豆、薏米同時放入養生壺,加水到最高限制刻度,選擇養生湯功能,開始煮粥,煮的過程中觀察紅豆、薏米的變化待紅豆煮開口後,就可以把冰糖放入壺中,繼續煮至紅豆、薏米軟爛即可。
3、銀耳蓮子粥:准備銀耳半朵(銀耳太多,壺會裝不下)、蓮子幾顆、百合幾片、紅棗幾顆、枸杞幾粒、冰糖適量,先把銀耳用涼水泡發,然後撕碎放入壺中,把洗干凈的蓮子、百合、紅棗、枸杞,冰糖都放入壺中,加水至最高限制刻度,設置功能,開始煮粥,煮的過程中用勺攪拌壺中的粥,待湯變得粘稠時,就煮好了。
4、枸杞菊花茶:准備枸杞10粒左右、菊花10朵,用清水沖洗一下,放入養生壺中,加水至最高限制刻度,設置花草茶功能,待水開後,即可飲用。枸杞菊花茶中可以根據自己的喜好選擇加不加冰糖。其他的茶品也是同樣的'方法。
1、清熱消暑——綠豆粥 准備綠豆100克、冰糖適量,把綠豆洗干凈用水浸泡1小時,然後把綠豆和冰糖同時加入養生壺中,壺中加水到最高限制刻度處,選擇養生湯功能(根據自己養生壺的功能選擇),功能設置好後,壺會自動設置功能對應的時間,到時間後粥就煮好了。
2、祛濕健脾——紅豆薏米粥 准備紅豆100克、薏米100克、冰糖適量,紅豆比較難煮,我建議提前24小時洗凈浸泡,薏米相對紅豆稍微好煮一點,可以提前3個小時洗凈浸泡,把浸泡好的紅豆、薏米同時放入養生壺,加水到最高限制刻度,選擇養生湯功能,開始煮粥,煮的過程中觀察紅豆、薏米的變化待紅豆煮開口後,就可以把冰糖放入壺中,繼續煮至紅豆、薏米軟爛即可。
3、美容養顏——銀耳蓮子粥 准備銀耳半朵(銀耳太多,壺會裝不下)、蓮子幾顆、百合幾片、紅棗幾顆、枸杞幾粒、冰糖適量,先把銀耳用涼水泡發,然後撕碎放入壺中,把洗干凈的蓮子、百合、紅棗、枸杞,冰糖都放入壺中,加水至最高限制刻度,設置功能,開始煮粥,煮的過程中用勺攪拌壺中的粥,待湯變得粘稠時,就煮好了。
4、養肝明目——枸杞菊花茶 准備枸杞10粒左右、菊花10朵,用清水沖洗一下,放入養生壺中,加水至最高限制刻度。設置花草茶功能,待水開後,即可飲用,枸杞菊花茶中可以根據自己的喜好選擇加不加冰糖。其他的茶品也是同樣的方法。
5、吃貨福利——小火鍋 准備自己喜歡的火鍋丸子、海鮮、肉類、蔬菜等,壺中加水至壺中間或中間靠上位置(水太多,會放不下要煮的美食啦),水熱後放入買來的火鍋底料(壺中也可以放一些蔥薑片),待水開後就可以往壺中依次放入自己喜歡的美食。養身壺版小火鍋就完成了。
一、養生壺食譜推薦如下 :
1、紅糖酒釀蛋 用料:紅糖,酒釀,枸杞,紅棗,雞蛋,酒釀餅兩塊,紅棗去殼,枸杞泡發,紅糖一勺,加入養生壺內,點葯膳模式,10分鍾後保溫打入一個雞蛋打散,開吃。
2、冬瓜排骨湯 用料:排骨,冬瓜,料酒,生薑,鹽 ; 排骨泡去血水,加入生薑,料酒,養生壺燒水模式煮開,撇去血沫,養生壺改成煲湯模式,就可以認真工作去了。最後五分鍾投入冬瓜塊。吃之前加少許鹽。
3、紅豆薏仁紅棗粥 用料:紅豆,薏仁,紅棗,冰糖 紅豆薏仁在家炒好,養生壺煲粥模式,將紅豆,薏仁,紅棗加入,煮好後加入冰糖即可。
4、 銀耳百合湯 用料:銀耳,百合或蓮子,枸杞,紅棗,冰糖 銀耳提前泡發一小時,反復清洗,撕成小朵,去掉黃色的蒂,加冰糖,養生壺葯膳模式煮至粘稠,再啟用甜點模式,加入百合或蓮子,枸杞,紅棗,結束就可以開動了。
5、桃膠皂角米雪燕羹 用料:桃膠,皂角米,雪燕,紅棗,冰糖 桃膠、皂角米、雪燕分開泡發,桃膠雪燕一般要泡12小時左右,泡好的桃膠、皂角米、雪燕挑揀雜質,甜品模式12分鍾+45分鍾,桃膠、皂角米加入煮30分鍾,加入紅棗,最後15分鍾加入雪燕,煮好加入適量冰糖。
6、水餃 用料:速凍水餃,辣椒醬 ,煮麵模式,把水餃放進去,煮到飄起來就好,加入調料(推薦成都鍾水餃調料),方便美味,適合加班享用。
7、豆腐蘑菇蝦仁湯 用料:豆腐,蘑菇,蝦仁,濃湯寶,料酒,麻油 先把蝦仁用料酒去腥,燒水模式,放入濃湯寶,加入蝦仁,蘑菇,煮一會,最後下豆腐,水沸即可。喝前滴入麻油。 又做了一次蝦滑蘑菇豆腐湯,奈斯。
8、韓式南瓜湯 配料:南瓜,牛奶;蒸水蛋模式把南瓜蒸軟糯,用勺子輔助壓成泥,加入牛奶攪拌均勻,再用煮粥模式煮開即可。
9、椰子雞 配料:文昌雞半隻,椰青2個,海鮮菇適量,紅棗5顆,枸杞15顆。沾料:醬油,小金桔,生薑片,小米椒 買的是開了口的椰青,倒出椰汁,用勺子挖出適量椰肉,和紅棗枸杞一起倒入養生鍋內,煲湯模式,煮10分鍾,倒入文昌雞及海鮮菇煮20分鍾即可。吃的時候沾沾料。
10、味增湯 配料:裙帶菜1小把,豆腐半塊,蛤蜊10隻,味增醬2勺 養生壺燒水模式,燒開水,下豆腐,蛤蜊,裙帶菜,燒5分鍾,加入3勺味增醬,化開即可,再燒1分鍾,出鍋。
11、蒸海鮮 配料:各種新鮮海鮮,金針菇,海鮮醬油或鹽 海鮮洗干凈,不容易熟的放下面,一層層疊放,開蒸煮模式蒸15-20分鍾即可,最後幾分鍾放上金針菇,倒上一小勺蒸魚醬油.繼續燜煮。(不容易熟的海鮮可以多蒸一會)
12、海鮮粥 配料:小米,蝦,小鮑魚,青菜,海鮮菇 煮粥模式開啟,提前把小米泡了一上午,煮濃稠後,加入蝦,鮑魚,海鮮菇。咕嚕咕嚕..最後幾分鍾加入青菜,鹽調味。超級好味
13、番茄牛尾火鍋 配料:海底撈番茄底料,牛尾,火鍋丸子,蔬菜,生薑,料酒,蔥 牛尾泡去血水,加入生薑,蔥,料酒,養生壺燒水模式煮開,撇去血沫,養生壺改成煲湯模式,加入海底撈番茄底料,吃之前可加少許鹽。 搭配著丸子,蔬菜,就可以吃火鍋啦。
二、養生壺煮茶的配方如下 :
1、清熱解毒:金銀菊花茶
准備好適量的金銀花和菊花,拿出養生煮茶器,將全部食材放進茶漏中,開啟自動模式就可以了,5分鍾就能煮好茶。
2、健體瘦身:玫瑰蜂蜜茶
玫瑰和蜂蜜都具有美容養顏、健體瘦身的效果。准備風靡、玫瑰花6多、檸檬3片。首先將玫瑰花放入養生壺中,開啟花茶模式,煮沸之後,待降溫到60℃左右就可以加入蜂蜜和檸檬片飲用。
3、女生福利:奶茶
先准備好一瓶245ml旺仔牛奶、1個紅茶包、300ml清水。拿出養生煮茶器,在壺里倒入清水,並放入紅茶包煮開,之後再倒入旺仔牛奶,繼續保溫就可以喝了。奶茶要熱熱的才好喝,溫度在60℃是最好的。
4、養胃美白:水果茶
准備好半顆蘋果、半顆梨子、半顆檸檬、一勺蜂蜜和一包紅茶葉,水果都切成片。將養生煮茶器中注入開水,放入茶葉,水開後把全部水果倒進去一起煮就好了,等稍微放涼點加蜂蜜調味就可以吃了。
5、健脾祛濕:紅薏芡實茶
准備好適量的紅薏米、芡實、枸杞、甘草、懷菊花、梔子、茯苓,將紅薏米、芡實先用平底鍋小火炒熟,約20分鍾,然後在養生煮茶器中倒入500ml的水,放入所有的食材,開啟自動檔位,讓它煮3分鍾就可以了。
Ⅳ 養生壺可以煮粥嗎養生壺煮粥方法
養生壺真的是太方便了,放在辦公室,不僅僅可以燒水煮茶,還可以用來煮食物,燉養生湯品,那麼,養生壺可以煮粥嗎?應該怎麼操作呢?
養生壺可以煮粥嗎
養生壺可以煮粥
外煮內燉,燉湯、煮粥、溫熱牛奶、泡茶、燒水、做飯都能用,甚至中葯也能煎。有了它,電水壺、電燉盅、溫奶器都通通不用買了。一鍵傻瓜式操作,就算沒有任何烹飪,也能輕松煮出花樣養生湯。把食材扔進養生壺,就可以忙自己的事兒去了,回來就能喝上養生粥了!
養生壺怎麼煮粥
粥里的營養成分最容易被人吸收,用養生壺煮粥可以品嘗到香濃順滑的養生美容粥。煮粥時,首先要調配好水米比例,不要加太多的水,避免沸騰時溢出。按下「預約」按鈕即可選擇預約時間,然後養生壺會自動加熱。建議用養生壺煮粥時建議選擇「煲湯」功能,並在壺內加少量食物油,這樣可以避免湯汁氣泡,湯汁沸騰時不會溢出。
養生壺之補血粥
1電器:九陽K17-D07養生壺 材料:糯米一把 粳米半把 黑芝麻15克 紅棗7顆 枸杞10顆
2 把養生壺的燉罐洗凈倒入適量的水,倒入洗凈的材料(紅棗一定要掰碎了去核)。
3 養生壺內倒水大約1200左右蓋上大子放入燉罐在蓋上小蓋子。
4 把養生壺坐在盤子上,啟動開關摁滋補品。(如果有需要可以預約哦)
5雖然還剩7分鍾我已經聞到特別香的味道了,雖然是燉的也很濃稠。
小竅門:
如果沒有放糯米。可能效果會差一點,腸胃不好的人少吃糯米。糯米不易消化比較適合早上吃哦,如果有當歸可以適量放一些。
養生壺紅棗銀耳雪梨羹
原料:銀耳+紅棗+雪梨+葡萄乾
因為不想熱量太高,所以沒有放冰糖,不在意的小紅薯可以放些冰糖 味道肯定更好。
選擇甜品檔,時間為一個半小時,就好啦。
熱吃冰鎮都ok。
Ⅵ 買了養生壺可以煮什麼
一、養生壺--煮花茶類食譜
1、枸杞玫瑰花茶
功效:枸杞具有益肝明目的功效,玫瑰花對於我們女性本來就很友好,具有活血化瘀,調經止痛、美容養顏的功效。
適合人群:適合愛美的小仙女、常熬夜人群
1、食材放入養生壺的過濾網中
2、加適量水,選擇花茶功能泡好即可喝
tips:這個茶除了經期可以每天喝,玫瑰花活血的,經期喝可能會加大經量。喜歡清甜一點的可以再加點菊花!也可以加蜂蜜。
2、菊花枸杞紅棗茶
功效:清肝火補腎壯陽、益氣養血清目、健脾胃,紅棗補氣血
適合人群:常常面對電腦的人
提前准備10克枸杞子、十克桂圓肉、兩顆紅棗和十克老冰糖就可以了,然後將全部原材料一起放進養生壺中煮。
3、羅漢果茶
功效:清熱潤肺、止咳化痰、緩和喉嚨的不舒服
適合人群:對慢性咽喉炎的病人非常好、以及急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎
若干羅漢果,洗干凈後倒入適量的水。按花茶鍵,10分鍾即可飲用
TIPS:枸杞有將血脂的功效、羅漢果也有,平常也可以將兩者一起泡水喝
4、玫瑰花茶+荷葉茶
功效:養顏減肥,緩解壓力
適合人群:適合上班一族,促進腸胃功能、長期飲用還能促進新陳代謝。與荷葉茶搭配,口感清新味甘,緩解節日食品的油膩感。
其實如果大家不想自己去配這么多茶,可以直接買這種組合好了的花茶買組合花茶就是適合像我一樣的懶人仙女 ,不過就是這樣組合的花茶有的部分花茶可能沒有。所以還是看個人需求。好了我們繼續往下說,
5、玫瑰蜂蜜茶
功效:性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片
將水倒入養生壺煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鍾
將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續煮沸
程序結束後,倒入蜂蜜,並加入檸檬片就可以了
其它的花茶搭配:
玫瑰+馬鞭草+歐石楠+玳玳花+荷葉
可以緊致肌膚美麗容顏,燃燒臉部脂肪排除多餘水分,讓臉部輪廓變小排毒塑身
玫瑰花+茉莉花+檸檬草+桂花
香體花草茶能活血美膚,香口香身香氣自然持久、迷人,令人舒緩的香氣,可讓神經完全放鬆,紓解焦慮緊張的心情、常飲可令人體自然散發淡淡幽香。
玫瑰花+益母草
活血順氣,調養月經不順,適合女士經期飲用。
二、養生壺--女性養生類食譜
1、紅豆薏米水:祛濕健脾佳品
功效: 祛濕,祛除體內的濕氣,適合夏季及體內濕氣較重的人食用。還能當飯吃,可以減肥.
將薏米仁與紅豆洗凈提前泡發(四小時以上)
泡好的薏米和紅豆放入養生壺中,葯膳模式煮開
等湯煮沸後,可加入些紅棗和龍眼肉,也可以加入些冰糖
慢煮至紅豆微開花熟軟即可食用
小TIPS:薏仁紅豆水可祛濕、美白、健脾,還可以做成芡實薏仁茶,常見的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒莧、綠茶、槐米。
2、銀耳雪梨羹:降火美容還潤肺
功效:味道甜美,具有止咳潤肺、養胃生津的功效。
銀耳摘成小朵洗凈備用,雪梨清洗干凈切成小塊
銀耳先放入養生壺中煮湯模式煮開
然後放入冰糖和切好的梨,花茶模式煮10分鍾即可
小TIPS:銀耳--有「強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神」之功。雪梨--潤肺 化痰止咳、清熱生津、潤肺平喘。適用於咳嗽、慢性支氣管炎及腸燥便秘。 美容、解渴。
3、桂圓紅棗湯:超適合女人的美味湯
功效:紅棗維生素含量高,又能補氣養血,配合桂圓和紅糖是女人超好的滋補品。能暖宮,還可以緩解痛經。
將材料洗凈
把紅棗、桂圓、枸杞子洗干凈放入養生壺,加水煮沸
小TIPS:紅棗紅糖水能祛風寒、補氣益血,但生理期期間不要喝,以免血量過多,平時適量喝,喝多容易上火
4、紅豆蓮子粥
功效:養心安神、益腎固精、補脾養胃
將蓮子洗凈去芯、紅豆浸泡、大米洗凈備用
將紅豆和大米放進養生壺中,加水1000ml,啟動養生湯模式
30分鍾左右加入蓮子同煮
待程序結束後加入冰糖燜一會兒即可
5、紅棗花生紅米粥
功效:補血益氣
適合人群:熬夜女生
將所有食材洗干凈
放入養生壺中,煮熟就可以吃
tips:經期最好不要吃太多這種補血的東西~過了經期再吃
熬夜氣色超不好,這個粥是補血益氣的,再也不用羨慕別人的蘋果肌了,只要堅持吃一段時間臉色也會紅潤不少!