巴馬長壽河有多少人

Ⅰ 巴馬長壽村 | 說走就走的旅行

說是說走就走，真實走的念頭早就埋下了。

那還是4年前的春天。姐姐聽說廣西巴馬有個長壽村，水好山好，適宜調理身體，便去體驗。她在巴馬住了一個月，切身感受到巴馬的山水確實養人，我便生出了有機會帶爸媽也去住上段時間的念頭。

時間飛逝，轉眼間爸媽已是80高齡，幸運的是，他們身體尚可。我呢，也已退了休，退休金雖微，吃飽穿暖足夠。除了返聘能多賺點錢，暫無其它大事要事牽絆。

9月中的一天，親戚突發疾病，觸動了我這四年前就起的心事，遂與爸媽提起。爸媽像大多數那個時代過來的老人一樣，勤儉節約了一輩子，不管誰的錢都怕花，可這次，許是提的時機正好，不用我多費一句話，他們就爽快地同意了。

更驚喜的是，姐聽到後很是贊同，說有這心願就早行動，並積極響應，要帶我們去。

姐本來就特別利索、特別能幹，這又熟門熟路，我肩上的重擔一下卸了下來，頗有「只負責貌美如花」的輕松。

我這邊辭好職，我們便開始了巴馬之行。

廣西巴馬瑤族自治縣位於南寧西部250公里的山區，原本名不見經傳，1990年第四次人口普查，該縣有1958位80至99歲老人，69位百歲以上的壽星，其中年齡最大的135歲，每10萬人中有百歲以上長壽者30.8人，居世界第一，這才一鳴驚人。

雖然後來有人報料，說普查時，許多老人並不記得自己的出生時間，是普查員根據相貌等情形推算的，但長壽老人較多是不容置疑的。

巴馬居民多長壽，客觀上與其地理、氣候、環境有密切的關系。

據介紹，人類賴以生存的最重要的自然資源——空氣、水、土地，巴馬地區優勢非常突出。

負氧離子被稱為「空氣中的維生素」「長壽素」。它能改善肺的換氣功能，增加肺活量，起到止咳、平喘、袪痰的作用；能夠改善和調節神經系統和大腦的功能狀態，調節抑制興奮過程，起鎮定安眠、穩定情緒的作用；能夠促進人體的生物氧化和新陳代謝，能改善心肌功能。

巴馬空氣 中的負氧離子含量特別高。流經巴馬全境的盤陽河兩岸，每立方厘米的負氧離子達3000個以上，巴馬縣城城區的負氧離子也高達2000個以上。在水晶宮、百魔洞和百鳥岩等旅遊景點，負氧離子含量竟高達2萬到5萬個。

巴馬的水 ，多是地下水和富含礦物質的山泉水，又稱小分子水，有3個顯著特點：1. 天然弱鹼性，PH值一般在7.2-8.5之間；2. 富含豐富礦物質和微量元素，氧化還原電位低；3. 很細，極易被吸收。

民以食為天，而食多來自 土地 。

據檢測，巴馬百歲老人的頭發中，錳的含量是其他地區老人的10倍，巴馬地區土壤中錳、鋅含量很高。

世界衛生組織認為，錳是人體多種酶的激活劑，對保護血管，調節血糖、血脂、血壓，提高SOD（抗衰老），消除自由基都能起到一定的功效。

鋅被譽為「生命之火花」，它與人體80多種酶的活性有關，是維持機體正常代謝所必須的元素。

農作物生長過程中，吸收土壤中的錳、鋅，儲藏在莖、葉、果實里，人吃進這些作物，錳、鋅通過消化吸收系統進入人體。

因為常年食用富含錳、鋅的食物，巴馬的百歲老人無心臟病、腦血栓，絕大多數都是無疾而終。

此外，盤陽河下是斷裂帶，直接切過地球地幔層，地磁高。地球一般地區地磁約在0.25高斯，而巴馬的地磁高達0.58高斯，比一般地區高一倍多。

有科學考證，生活在恰當的地磁場環境中，身體發育好，血清清潔循環好，心腦血管發病率低，身體免疫力高，能協調腦電磁波，提高人的睡眠質量。

具體如何，我已迫不及待立刻飛奔過去了！

Ⅱ 巴馬,上天遺落在人間的一片凈土

      朋友，你到過巴馬嗎？

      「世間的一切，都是遇見。冷遇見暖，就有了雨；冬遇見春，有了歲月；天遇見地，有了永恆。」如果，你曾遇見巴馬，你會深深地贊嘆，那是上天遺落在人間的一片凈土。

      巴馬，是安於一隅的世外桃源。它位於廣西西北部，隸屬於廣西壯族自治區河池市，至今仍保持著青山秀水、民風淳樸的原始生態景觀，素有「八山一水一分田」之稱。在這里，天是藍的，水是綠的，連空氣和水都是香甜的，彷彿帶著青草上露珠的味道。巴馬旅遊資源豐富，水晶宮、盤陽河已列入國家AAAA級風景區，喀斯特地貌是其山水形態的典型特徵，既有峰林、地下河，更有獨特的天坑、天窗奇觀。巴馬有終年鬱郁蔥蔥的原始森林、有奇幻莫測的被英皇探險隊宣稱為「天下第一洞」的百魔洞、有風光秀麗的盤陽河……妙在天成的勝景令人流連難返，而更令人陶醉的是巴馬水晶宮如夢似幻的非重力水沉積景觀，無論是景觀精美度、潔白度，還是石毛、石花、晶霜的數量和面積均居世界岩溶洞穴之首。

      巴馬，是長壽養生的綠色凈土。它地屬熱帶季風氣候，平均氣溫20.4度，冬不嚴寒，夏不酷熱，秋不幹燥，就算受台風天氣的影響有可能會下雷陣雨，但也是一會兒就雨過天晴，清爽異常。巴馬空氣中富含對人體十分有益的負氧離子，有天然「大氧吧」之稱，一般城市空氣中的負氧離子為每立方厘米5000個左右，而巴馬盤陽河谷和長壽村等地負氧離子高達每立方厘米20000多個，是國內大中城市的幾十倍甚至上百倍。巴馬物產資源極其豐富，珍珠黃玉米、油茶、香豬、火麻、油魚等帶著樸素鄉野味道的地方特產被國際自然醫學會推薦為綠色長壽食品，令人不禁垂涎欲滴。巴馬獨特的自然因素造就了它是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為「長壽聖殿」，是世界長壽之鄉、中國長壽之鄉、中國富硒之鄉，被首批列入國際長壽養生旅遊目的地創建名單。

            玄妙天成，靈秀浩盪之水

      盤陽河是巴馬的母親河，它全長145公里，發源於鳳山縣橋音鄉，逶迤穿行於巴馬境內，最後一個出口注入賜福湖，其流域內多喀斯特山區，經過長期流水沖蝕，形成了深谷、溶洞、暗河、瀑布等多姿多彩的自然風光。盤陽河水質清澈，富含對人體健康有益的礦物質和微量元素，沿岸青峰羅列、梯田似錦，村莊隱現，不僅是瑤族、壯族人民的聚居地，也是一條長壽帶，據說百歲兄弟、百歲姐妹、百歲夫妻隨村可見，故又被稱為「長壽河」。

      大自然給了巴馬鬼斧神工般的神奇賜予，在盤陽河那社鄉河段，河道蜿蜒曲折穿梭在廣袤原野之中，自高處俯瞰，竟酷似一個巨型狂草「命」字。上天以大地為紙，江水為墨，以神奇獨特而又灑脫飄逸的姿態書寫了巴馬長壽之鄉的內涵。命河之水滋養著一代又一代的巴馬人，其沿岸百歲以上的老壽星多達80多人，占巴馬壽鄉百歲老人比例的三分之二以上，而今，河兩岸的原始村落已漸漸被一座座農家小樓房取代，但日夜流淌的河水依然在向人們述說著巴馬悠遠的歷史。

      盤陽河最終匯入岩灘水庫，蓄水後形成延綿數十里的人工湖—賜福湖。狹長的湖面上島嶼星羅棋布，故又有「百島長湖」之稱。賜福湖波光碧影，東岸石山重疊，西岸丘陵起伏，南邊四疊泉飛涌，西北睡美人醉卧。這里，青山連綿不斷，平湖鳥飛魚躍，花木四季不敗，猶如一卷韻味悠長的國畫水墨。

      盤陽河不僅造就了兩岸秀麗的湖光山色，也給巴馬人民帶來了生活上無盡的福祉。

              別有洞天，桃源奇幻之地

      百魔洞和水晶宮，是大自然賜予巴馬的瑰麗地下宮殿。

      百魔洞位於甲篆鄉坡月村，是巴馬最為雄偉壯觀的石灰岩溶洞。百魔並非群魔亂舞之意，而是源自壯語「泉水口」的音譯。中英兩國岩溶地質專家曾對百魔洞進行過聯合考察，一致認為該洞集天下岩洞之美於一身，可號稱「天下第一洞」。百魔洞內鍾乳石柱、石塔群挺拔高聳，是幾億年岩溶發育的結晶，其中最大的石筍需十幾人方能合圍。

      山有洞則神，洞傍水則活。百魔洞遊程可達萬米，且洞中有天、洞中有泉，盤陽河伏流在洞中交匯，南洞與北洞之間是個桶形的天坑。洞內外別有洞天，洞內秀水縱橫、霧氣氤氳，洞外花木蔥郁、鳥鳴泉唱，奇觀交相輝映，宛如闖入了太虛夢境。

      百魔洞水源由於反復進出地下溶洞而被礦化，含有偏硅酸、鋅、硒等豐富的礦物質，獨特的地貌還造就了這里高強度的地磁。優質的空氣、泉水、地磁吸引著無數慕名而來的遊客，把這里當做修養身體的樂土，素有「游百魔，祛百病」的說法。

      如果說百魔洞的壯麗景觀令人嘆為觀止，那麼，巴馬水晶宮的奇特與瑰麗只能以不可思議、目瞪口呆來形容了。在我看過的岩洞中，石花洞、七星岩、黃龍洞……，沒有一個岩洞比它更讓人印象深刻了。

      水晶宮位於巴馬那社鄉大洛村，它集天下藝術珍品於一洞，雪白純凈、玲瓏剔透，洞內石筍、石鍾乳、石柱、石幔、石簾、石瀑、石花千姿百態，其范圍之廣、面積之大、數量之多、色澤之白屬國內、外罕見，巴馬水晶宮也因此被《中國國家地理》雜志評為「最美旅遊洞穴」。 

      進入水晶宮，頓覺涼意沁人心脾，一個晶瑩剔透的冰雪世界瞬間展現在你的眼前。雪白晶瑩的鍾乳石鋪天蓋地，折疊彎曲的巨大石幔一瀉千里，鍾乳石上長出細碎潔白的「花瓣」宛如漫天飛雪飄飄灑灑，洞頂連片垂下的晶瑩鵝管又宛如珠簾流蘇，織就著水晶童話般的夢幻。鵝管景觀堪稱水晶宮的無價之寶，鵝管色如白玉、質如凝脂，是石鍾乳發育過程中最初的形態，它粗細基本一致，自洞頂向下生長，呈空心細玻璃管狀，徐霞客描述其「俱長六七寸，中空如管，外白如晶，天成白玉搔頭也」。

      更令人稱奇的是，水晶宮洞穴母岩形成於約2.8億年前的海底，洞內鍾乳石都是有生命的，已經過了約30萬年的生長歷史，現仍處於生長和發育期。至此，你不得不驚嘆大自然的造化，山水之妙是自然之手氣韻天成的傑作。

            惟仁者壽，壽比崗陵之源

      在巴馬這片充滿著傳奇色彩的土地上，蘊藏著無數的寶藏，也孕育了罕見的壽星群體。2017年2月，巴馬老人楊申秀的時尚照登上了美國紐約時代廣場的納斯達克大屏，它彰顯著，巴馬已是世界的巴馬。

      在巴馬長壽村，百歲老人本身就是一個獨特的景點，自古以來就有生命超過百歲的老人存在，無需特意拜訪，旅遊途中就能遇到不少的當地老人。甲篆鄉巴盤屯是巴馬的長壽村，全屯五百餘人人，百歲老人多達7人，是國際上世界長壽之鄉標準的近200倍。

      隨著近幾年遊客和候鳥人的到來，巴馬在地理環境、自然資源，長壽文化上承載著環境污染、配套不足等諸多問題。巴馬，是上蒼的傑作，在最不稀缺嘈雜、揮霍和饕餮的年代，其實它需要的是更多一點耐心與平靜。

      清光緒帝曾為巴馬百歲老人鄧誠才親書 「惟仁者壽」牌匾以樹鄉里，鄧誠才為官清廉屢屢建功，六十歲時還參加了「英法戰爭」，官退為民後還用自己的俸祿購買甘蔗種子送給村民種植，並將臘肉製作之法教與鄉鄰，造福一方百姓。「仁者壽」的觀點是儒家養生思想最為集中而典型的體現，子曰 「知者樂水，仁者樂山；知者動，仁者靜；知者樂，仁者壽」 ，光緒帝借用了其觀點，並在前面加了一個「惟」字，意思就是只有懷有仁愛之心，胸懷寬廣的人才會長壽。廣西大吏受清帝之命先後給巴馬長壽老人贈送了不少壽匾，如「唯仁者壽」、「壽比崗陵」、「春圃煙霞」等，它們都集中體現著中國儒家宣揚仁德的質朴思想。

      孟子曾言「吾善養吾浩然之氣」， 我想，巴馬人傑地靈，是養生的福地，但是不是包治百病的聖地，其長壽文化的核心在於人與自然的和諧統一，保護當地優質的自然環境，借鑒長壽老人科學的生活方式，才是值得我們深思和探討的養生理念。

      朋友，你到過巴馬嗎？現代社會紛擾而熙攘，你是否一直在尋覓著心中的那一片世外桃源呢？那麼，到巴馬來吧，相遇一隅世外桃源，邂逅一方純凈天地，任時光，在這里停住了腳步，任歲月，在這里慢慢地流淌。

Ⅲ 廣西巴馬人口是多少

巴馬是一個縣城，屬於河池地區的；你看的應該是河池市城區圖，在河池地區的地圖可以看到的 巴馬瑤族自治縣是中國廣西壯族自治區河池市所轄的一個自治縣,位於廣西西北部，全縣總面積1971平方公里，聚居著瑤、壯、漢等12個民族，總人口24.12萬人。與百色、田陽、田東、平果、大化、東蘭、鳳山、凌雲等市縣毗鄰。 巴馬是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為「世界長壽之鄉·中國人瑞聖地」。1991年11月1日在日本東京召開的國際自然醫學會第13次會議上，被命名為世界第五個長壽之鄉，2003年11月，國際自然醫學會授予巴馬「世界長壽之鄉」證書。據第二次到第五次全國人口普查，巴馬百歲以上壽星占人口的比例之高都居世界五個長壽區之首。 巴馬也是「中國香豬之鄉」。2005年，巴馬香豬通過國家地理標志產品保護。

Ⅳ 廣西巴馬長壽村地圖

廣西巴馬長壽村地理位置：巴馬瑤族自治縣，廣西西部山區。

巴馬長壽村位於廣西西北山區巴馬瑤族自治縣，自古就有百歲以上的老人存在，是一個迷人、神奇、美麗的地方，被譽為長壽之鄉。檳榔鄉平安村坂屯，是巴馬長壽村。

八馬大長壽村居民515人，百歲老人多達7人，是「世界長壽村」國際標準的近200倍。

在巴馬，空氣中的負氧離子非常高，在著名的水晶宮、百魔洞和百鳥岩等旅遊景點，每立方厘米的負氧離子高達2000～5000。潘陽河兩岸3000餘條，縣城地區的負氧離子也高達2000餘條。

巴馬泉是地下水和礦產豐富的山泉，又稱小分子水。可以說，奧巴馬最大的亮點是水。當地居民告訴記者，巴馬泉，你從洞里拔出來，放一年，水不會變質。

(4)巴馬長壽河有多少人擴展閱讀：

在喀斯特地貌中形成了幾億年，巴馬泉創造了一個自然奇觀，四次進入地下，四次流出地表。獨特的加工工藝使其富含對人體和皮膚健康有益的多種礦物質和微量元素，含鈣40～80毫克。

它對皮膚有舒緩和鎮靜的作用，並緩解敏感的情況，如發紅，緊綳，乾燥和灼熱。同時，在0．45～0．5高斯的強地磁影響下，水分子被切成只有0．5納米的小分子結構，水分子與皮膚接觸後立即迅速滲透到皮膚表面，到達棘層和基底層。

從1999年到2006年，國際自然醫學學會進行了7年的研究，發現巴馬水這種稀有的天然小分子能夠進入細胞核和DNA，激活細胞的酶組織，激發生命活力。

巴馬長壽泉長期使用，對身體有顯著的增強、抗衰老作用，是世界上罕見的健康之水、生命之水。因此，奧巴馬擁有世界上最高的百歲老人比例。

Ⅳ 巴馬有多少位百歲老人

根據統計表明，巴馬縣有80歲到90歲的老人2800個，90歲到99歲老人395個，100歲以上老人84個。

巴馬瑤族自治縣，被譽為「世界長壽之鄉·中國人瑞聖地」，隸屬於廣西壯族自治區河池市，位於廣西西北部，與百色、田陽、田東、平果、大化、東蘭、鳳山、凌雲等市縣毗鄰。 全縣總面積1971平方公里，聚居著瑤、壯、漢等12個民族，2012年巴馬縣總人口27萬人，縣城建成區面積8平方公里，常住人口有6萬人。巴馬地勢西北高，東南低，境內山多地少，素有「八山一水一分田」之稱，土地顯得很珍貴。

巴馬人長壽有五大原因：空氣、陽光、地磁、水、飲食。巴馬遠離工業污染空氣負氧離子含量很高，由於巴馬獨特的高地磁磁化環境，反射回陽光中的有害紫外線，只保留了對人體有益的紅外線，當地人保留原始的生活習慣，農耕也是原始的方式農作物是純綠色食品。而且當地人多吃粗糧少食肉類。最後說當地的水吧，巴馬獨特的高地磁磁化環境、喀斯特熔岩地貌，造就了高含氧高活性的弱鹼性小分子團水。巴馬水似一妙齡少女以靈活的身軀在熔岩中穿梭百年，同時汲取了熔岩中的有益的離子態的礦物質，所以巴馬水也是富含均衡有益礦物質的優質礦泉水。巴馬水氧化還原電位較低，氧化還原電位低，氧化物就少，氧化物越少水質越好。能清除體內萬病之源自由基，延緩人體細胞衰老美容養顏。好水乃天成，伏岩俞百年。

Ⅵ 廣西長壽之鄉變「癌症村」，每年10萬病患湧入，能尋到「救命稻草」嗎

地處桂西北山區的巴馬瑤族自治縣是聞名中外的長壽之鄉，這個約有30萬人口的深山小縣，擁有90多名百歲老人。據第二次到第五次全國人口普查，巴馬百歲以上壽星占人口的比例之高，居世界五個長壽區之首。

按比例換算，巴馬每10萬人口中有30多位百歲老人，這是世界認定「長壽地區」標準的近5倍。

在百魔洞里磁療的候鳥人，在現代醫學無能為力之後，他們選擇來到這里尋找最後一根「救命稻草」。百魔洞昂貴的門票並不是所有人都消費得起，一些捨不得買票進洞的人乾脆在洞口跳起廣場舞，免費蹭療。

下雨天在涼亭里跳舞的候鳥人，他們在養生運動的同時，也有意無意間把城市的文化生活習慣帶進了鄉村。

Ⅶ 今年去巴馬長壽村有多少人

今年去巴馬長壽村有550人，今年是指2022年，2022年第七次人口普查統計，巴馬長壽村的當地居民有110戶，共550人,其中百歲老人有7位。巴馬長壽村位於廣西，擁有原生態自然風光，綠色石市，生態旅遊，品嘗地道的農家菜，探訪長壽老人，獨有閩粵風情。

Ⅷ 長壽巴馬，0.618黃金比例居然也存在於生命美學

聯合國規定，長壽地區的標準是每百萬人口中要有75位以上的百歲老人，巴馬便是全球第5個「世界長壽鄉」。

純凈的空氣，閑適的生活，與外界紛擾隔絕，不僅是國人度假旅行的聖地，也成了國外遊客的中國打卡地之一。

或許你曾經像我一樣，以為黃金比例只存在於2D面，3D面。沒想到連氣溫也存在「黃金比例」這個說法，你還別不信！

據醫學專家解釋，人的正常體溫是37℃，而人體在22.8℃下，身體的新陳代謝、生理節奏和生理機能都處於最佳狀態。

而這個氣溫比例剛好就是0.618。

巴馬地處南亞熱帶季風氣候區，四季長春，冬暖夏涼，年平均氣溫20.7℃。這與黃金氣溫相差無幾，舒適宜人。

同時，巴馬空氣清新，空氣中負氧離子含量很高。巴馬地區的負氧離子含量可達2萬個／cm³，北京的50-100倍，是一個巨大的「天然氧吧」。

用導游的話來說，多吸一口，多活3天。就沖著這口空氣，我想申請長居巴馬，成為「新巴馬人」了！

巴馬是典型的喀斯特地貌，其地泉水是天然弱鹼性水，含有10多種對人體有益的微量元素。

PH值在7.1~7.9之間（自來水PH5-6），非常接近人體血液PH值（7.35~7.45）。

長期飲用鹼性水，可以幫助人體維持酸鹼平衡，有效控制血脂、血糖、膽固醇，防止三高症、防止因體質酸化導致的各種病症。

國際自然醫學會研究表明，巴馬水為珍稀的天然小分子團水，可輕易通過2納米的親水通道進入細胞，清除體內毒素，活化細胞酶組織。

人長期飲用巴馬水，對身體具有顯著的增強體質，延緩衰老的作用。

巴馬水系發達，暗河密布，山泉水、地下水由於反復進出於地下溶洞而被礦化。

而巴馬因無銅、鎘等礦源，鈷含量甚低，巴馬水中礦物質及微量元素在無形中幫助人體調節身體機能。

黃金比例也能適用於飲食。平衡膳食也是接近0.618的黃金分割比例。

聯合國糧農組織給出了健康人常規飲食，每人每日應攝取30-50g纖維。

巴馬有火麻、玉米、茶油、南瓜、白薯等天然食品，常吃的主食有玉米、大米、小米、紅薯、黃豆等，大部分都是粗糧。

長壽老人每人每年食用豆類25～50公斤，每人每天食用蔬菜O.5-0.75公斤，每人每天食用玉米0.5公斤。

而在合理的飲食中，人一天所需要的總熱能的50%-60%來自於碳水化合物。也就是說，主食吃個6分飽就差不多啦。

粗糧主食能讓人容易有飽腹感，所以吃到6.7分飽的時候，人們就會減少食物的攝入，也剛好符合「吃飯7分飽」的科學定律。

現代醫學、生物學研究肯定，長壽是會遺傳的。從祖先遺傳來的長壽基因既能減緩老化，又能防範老年相關疾病。

巴馬縣健在的百歲老人中，就有68%出生在有長壽史的家庭中。

巴馬這個瑤、壯、仫佬、毛南等11個民族共處的地方，長壽老人絕大多數是瑤族，且長壽人數最多的為黃、韋、羅三姓，其中黃姓長壽人數佔31％。

來對照一下自己民族和姓氏，你GET到長壽基因了嗎？

沒GET到也沒關系

適當的運動+開闊的心態=長壽的「人造基因」

經調查發現，巴馬的長壽老人即便百歲了，也不會閑著。辛勤勞動使他們肌肉發達，血液循環良好，很少發現有高血壓病。

黃家英老人106歲時，依然擅刺綉、懂草葯，樂於助人，是屯裡人人愛戴的「老祖宗」。她說，一天不幹活，心裡悶得慌。

唉~看來年紀輕輕的我也沒有資格做一條咸魚啊~

現代社會總說「治癒」，舒緩心情，治癒心靈，忘掉壓力。而巴馬人唱山歌，不開心也唱，開心也唱。不僅豐富自己的生活，還能釋放壓抑的心情。

巴馬之所以能成為中外旅遊打卡地，除了這「長壽基因」以外，還有它獨特的喀斯特地貌，奇妙的自然景觀，也讓眾人流連忘返。

百魔洞被網友稱為「絕症患者最後的奇跡」。百魔洞，這個名字聽起來可怕，但在壯語里，它是「地下河的出水口」的意思。

洞里洞外互通景觀，天坑天窗敞亮堂。

一年中，日照時間長達1531.3個小時。巴馬的陽光中80%被稱為「生命之光」的遠紅外線。

使人體內大分子團變成小分子團，改善組織細胞、蛋白質等活性，改善微循環，增強新陳代謝，提高免疫力。

這里有不一樣的地磁，巴馬地區的地磁場遠遠高於地球上其他地區數倍不止，高磁場可以屏蔽陽光中的有害射線。

而普通城市裡的地磁一般為0.2高斯，但在百魔洞天坑為0.7-0.8高斯左右，高磁場特別是對腦中的中樞系統，對細胞的磁療。

就相當於人們是生活在一個天然的磁療所中。

每到傍晚時分，你可以經常看到成群結隊，成百上千的鳥兒在岩洞中飛來飛去。

或飛出岩洞，在空中嬉戲曲舞；或飛回洞里，消失匿跡不見蹤影，感受與自然融為一體的時光。

而有百鳥岩也有「水上蘆笛岩」「水波天窗」之稱，奇特的地下河溶洞，自然形成的「天窗」幻化成光影。

黑白交替，如若晝夜輪回，在光影下，彷彿一船游進了神仙秘境。

這里的負氧離子含量高達2-5萬多個單位/cm³，是普通地區的10-30倍左右。

空氣中的負氧離子被成為「空氣維生素」，一定濃度的負氧離子對神經衰弱和失眠有顯著療效，提高人體解毒能力，避免過敏性反應的發生。

溶洞內鍾乳石有30萬年歷史，經專家論證，現在這個溶洞在處於生長期。

而這里有鍾乳石、石筍、石柱、石帶、石旗；

各類石幔、石瀑布、石盾和石毛發、捲曲石、石花等；

罕見的溶洞奇觀已經滿滿當當的，跟擺地攤一樣。

但它可比地攤貨金貴多了！鍾乳石是沉積石，需要一兩百年甚至是幾萬年才會「長大一點」，是十分稀有的自然景觀。

所以在觀景的時候，千萬別動手動腳，鍾乳石還是「姑娘家」呢，別毀了人家清白。

環視洞內，鍾乳石層層羅列，

有的如寶劍，有的似高塔；

或牛郎織女，或齊天大聖；

乍看似龍，再看是仙，又似神佛，千姿百態，栩栩如生。

據說，這里的負氧離子含量高達3.6萬至7萬個/cm³，這1.5公里，得慢慢走~多吸幾口負氧離子，回去之後也睡個好覺。

盤陽河，巴馬的母親河；而命河，只是盤陽河的一小段。

命河因俯瞰像草書的「命」字，鑲嵌在廣袤的田野中間，故稱之。

巴馬盤陽河全長145公里，經過千萬年的流水沖蝕，形成了深谷、溶洞、暗河、瀑布等多姿多彩的自然風光。

在巴馬盤陽河地下，有一條斷裂帶，直接切過地球地幔層，使得地磁增強。

生活在恰當的地磁場環境中，能調協腦電磁波，提高人的睡眠質量，還能降低心腦血管的發病率。

在命河沿岸百歲以上的老壽星多達八十多人，占巴馬壽鄉百歲老人比例的三分之二以上，八、九十歲的長者，更是浩若繁星。

有傳說，「命河」是壽星南極仙翁恩賜壽鄉巴馬的印鑒，是天昭巴馬長壽的標志，保佑著一代又一代的巴馬人健康、長壽。

盤陽河最後的歸處——賜福河，賜福湖是紅水河岩灘水電站封壩後自然形成的人工湖。

馮文東曾作詩《憶游賜福湖》，其中寫到「慣看春紅點鷺鷗，東湖把酒桂三秋。林煙斷岸山吞日，落照一襟天外流。」

100多座山頭，如同星羅棋布，形成了數百個島嶼；

湖兩岸青山如黛、蒼梧翠竹、湖山映襯，人稱「瑤山西湖」；

依河而住的居民，在悠悠湖水上灑滿了魚網，或漁舟列岸，好一派水鄉澤國的風光。

有網友打趣：在賜福河的魚，都是錦鯉，釣上來得先轉一轉！

巴馬香豬，因交通不便一直沒有與外來血統豬種雜交，品種純正，可以說是當之無愧的「豬中貴族」。

如果有人要拿別的豬和巴馬香豬配種，那我們只能狠心拒絕了。因為我們真的「有皇位要繼承」。

巴馬香豬「兩頭黑」，即頭黑、屁股黑，其餘部位為白色。香豬是自然放養型的，運動量很大，肉質也更緊實，鮮香。

巴馬香豬高蛋白、低脂肪、肉味香，而且烤制時，會因為皮薄而易裂，這香香脆脆的皮加上鮮嫩緊實的肉，一口咬下去，香！脆！爽！

「火麻油」是巴馬人的主要用油，在巴馬有這么一句話「天天吃火麻，活到九十八」。

研究發現，火麻製成的油和湯含有大量的不飽和低脂肪酸、蛋白質、卵磷脂、油酸、亞麻酸、亞納酸。

經常食用能潤燥滑腸，防止年老便秘，降低血壓和膽固醇。

沒想到小小的一顆火麻，卻蘊含著那麼大的能量，如果火麻會說話，我猜想它一定會說：最終是我一個麻承受了所有。

巴馬人飲食清淡。做菜唯一放的調味品就是鹽。做肉菜幾乎不炒、煎、炸，只用清水煮熟後切著吃。

用黃豆磨成粉或漿狀．再配以各種蔬菜，如白菜、芥菜、南瓜苗一起煮著吃。這便是「合渣菜」了。

合渣菜富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維，營養豐富，易消化，還有排毒的作用。再配上一點的鹽調味，一天兩餐，便解決了。

了解了那麼多巴馬的風光，人文。你們是否發現，巴馬是一個很「淡然」的地方。巴馬人不疾不徐的生活狀態，豁達的心態。

巴馬長壽，「天時地利人和」缺一不可，這或許只是大自然的一個「小彩蛋」，但也給我們的歷史留下輝煌的一筆。

如果也想要感受這「長壽的世外桃源」，找個時間，放下你的包袱，來這里「順其自然」吧。

Ⅸ 世界長壽之鄉——中國巴馬長壽村，長壽的秘訣在哪裡

中國有個世界級的長壽村，就在巴馬。

巴馬在哪裡可能很多朋友還不知道，幾年前還在讀書的豬豬去過一趟，今天帶大家看看這個長壽村。

巴馬位於廣西壯族自治區西北部巴馬瑤族自治縣，被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞聖地”，隸屬於廣西壯族自治區河池市，擁有全世界數一數二的空氣、水、陽光。空氣中負離子含量極高，又有“天然氧吧”之稱。

很多人不知道巴馬為什麼有這么多長壽的老人，經過各種科學醫學研究證明，巴馬之所以有那麼多長壽老人，得益於這里的環境。

豬豬來過之後也覺得名不虛傳，俗話說：一方水土養一方人。在這里，世世代代生活著這樣一群人：八十歲以上的老人還在田中愉快的耕作，奉養著家中更老的人；隨處可見近百歲的老人閑在家中，悠然自得。

在巴馬，你可以感受到全身心的放鬆與舒爽，皮膚也潤滑了。因為巴馬空氣中的負氧離子很高，每立方厘米的負氧離子竟高達2000-5000個。負氧離子是什麼？它就是被稱為“空氣中的“維生素”和“長壽素”。據說它能改善肺的換氣功能，增加肺活量，促進人體的新陳代謝，改善心肌功能。巴馬完全可以作為養生度假的首選之地。

不過由於近年來巴馬的名聲越來越大，很多遊客走進巴馬，一些商人過度甚至虛假宣傳，讓巴馬失去了它原有的淳樸。

巴馬之美，在於青山、綠水、翠綠之間沒有城市的喧囂，沒有郁悶的霧霾，只是清新的空氣和讓人心醉的田野。對於平時生活和工作壓力大的人來說，巴馬的淳樸自然之美，一定能讓你身心放鬆。

到巴馬來一次休閑游吧！

Ⅹ 中國地圖廣西巴馬長壽村的地理位置。

廣西巴馬長壽村地理位置：桂西北山區的巴馬瑤族自治縣。

巴馬長壽村，地處桂西北山區的巴馬瑤族自治縣，自古以來就有生命超過百歲的老人存在，它是一個令人神往、神奇而美麗的地方，人稱長壽之鄉。甲篆鄉平安村巴盤屯是巴馬的長壽村。

巴馬長壽村，全屯515人，百歲老人多達7人，是國際上「世界長壽之鄉」標準的近200倍。

在巴馬，空氣的負氧離子很高，著名的水晶宮、百魔洞和百鳥岩等旅遊景點，每立方厘米的負氧離子竟高達2000~5000個。盤陽河兩岸達3000個以上，縣城城區的負氧離子也高達2000個以上。

巴馬泉水是地下水和富含礦物質的山泉水，又稱小分子水。可以說，水是巴馬的最突出亮點。當地人告訴記者，巴馬泉水，你從山洞裡打出來，放上一年，水也不會變質。

(10)巴馬長壽河有多少人擴展閱讀：

巴馬泉水在數億年的喀斯特地層中形成，創造了四次進入地下潛行，又四次流出地表的自然奇觀，獨特的流程使之富含各種有益於人體、皮膚健康的礦物質和微量元素，其鈣離子達到四十到八十毫克。

對肌膚具有舒緩、鎮靜作用，並緩解肌膚泛紅、緊綳、乾燥、灼熱等敏感狀況。同時受0.45~0.5高斯的強地磁影響，水分子被切割成僅為0.5納米的小分子結構，一接觸皮膚就迅速滲入皮膚表層，直達有棘層和基底層。

1999-2006年國際自然醫學會通過7年的研究表明巴馬水珍稀的天然小分子團水，能夠進入細胞核和DNA，活化細胞酶組織，激發生命活力。人長期飲用巴馬壽珍泉，對身體具有顯著的增強體質、延緩衰老的作用，是世界罕見的健康之水、生命之水。故此，巴馬的百歲長壽老人比例位居世界之首。