怡心養生什麼意思

『壹』 悅耳怡心的意思是什麼

樓主你好，悅耳怡心這個詞語的意思就是，某些聲音聽著非常的舒服，能夠讓自己的心靈也感到愉悅。

『貳』 怡心的意思是什麼

詞語分開解釋: 怡 : 怡 yí 和悅,愉快:怡色(容色和悅)。怡聲(語聲和悅)。 心 : 心 xīn 人和高等動物體內主管血液循環的器官(通稱「心臟」):心包

『叄』 快意怡心是什麼意思

心裡高興，心曠神怡。

『肆』 怡心的意思是什麼

怡心
拼音：yí
xīn
釋義：和悅心情。
這個網名應該是想解釋成用和悅的心情來鑒定我的性格或為人的意思。
可能不準，但是作為網名，當然自己怎麼喜歡怎麼取了。

『伍』 保健養生諺語

如意事十之一二;不如意十之八九。愜意常常少，煩惱常常有。對聯一副，勸君鑒之。

上聯:常想一二;下聯:不思八九。橫批:如意。

烈火煉硬鋼，運動保健康;雕琢玉成器，磨煉心堅毅。鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。人老腿先老，防老多走跑。

開心才是膽，破腹仼人鑽，腹中天地闊，常有人渡船。

人應該支配自己的習慣，而絕不能讓習慣支配自己。

康壽藏在三好中:

好習慣是健康長壽的銀行;好營養是健康長壽的保障;好心境是健康長壽的免疫劑。

好心境是詩、是歌、是畫、是景;是激揚生命的風帆動力;是滋潤臟腑的玉津瓊漿;是瓦解疾病的燦爛陽光;是安享天年的營養素;是心理養生的不老丹。

多吃蔬菜少吃肉，滋養身體能長壽;靜養心靈動養肉，勞逸結合能長壽。

五穀皆食，粗細都吃，食不厭雜，適可而止。七八分飽，青春不老。

老人膳食十二點:

數量少一點，質量精一點，蔬菜多一點，飯菜淡一點，品種雜一點，飯菜香一點，蔬菜爛一點，飲食熟一點，粥湯稀一點，吃得慢一點，早餐好一點，晚餐早一點。

勤於書畫益壽對聯:

上聯:得書長悅其人多壽;下聯:擁筆善娛此士延年。橫批:益智健身。

老人養生宜八喝:

喝豆汁為主，喝牛奶為輔，喝食醋為美(養顏)，喝葯粥為補，喝綠茶為益(防癌、增強血管韌性)，喝白水為禆(睡前、子夜、早晨喝溫開水，防病排毒大有禆益)，喝飯湯為養，喝菜湯為康。

若要身體安，三分飢和寒;若要健身體，常炙足三里(長壽穴、膝外側下三寸)。

大怒不怒，大喜不喜，可以養心，可以健體;自怨自卑，自憂自戚，是早衰的催化劑，是健康的.腐蝕劑。

三三得九:

養生三三，高壽九十。三三即，三戒:少年戒色，壯年戒斗，老年戒得;三有:飲食有節，起居有常，勞逸有度;三去:去暴喜暴怒，去奢望貪求，去養尊處優。

兩個致病原因:

病菌病毒，侵入人體，危害臟腑，致病生疾;氣血塞堵，循環受阻，代謝不暢，致病生恙。

老人膳食結構:三要三低，三足三適。

三要:要量少質高，要營養合理，要均衡膳食;三低:低熱量、低糖類、低脂肪;三足:足量蛋白質，足量維生素，足量纖維素;三適:適量無機鹽、適量水分、適量鹽分。

居之安，安為福，萬事分定要知足，常對弈，樂悠悠，自由自在無拘束。好習作，愛讀書，吟詩作畫興趣濃。渴烹茶，飢煮粥。摯友交談吐肺腑。人七十，毛發疏，百歲光陰真迅速。對草坪，對綠樹，一日清閑一日福。

人要存善心，心靜氣平和。好事做的多，心中自歡樂。歡樂命長壽，長壽更歡樂;人要存惡心，貪財私慾多。奪勢又越貨，內心受折磨。圖財又害命，自己命幾何。

切戒怒兮切戒憂，貪圖名利幾時休?榮華富貴能幾何，大限開時怎肯留!

“營養之花”大黃豆，“豆中之王”是黃豆。抗癌蛋白最優秀，吃肉不如吃黃豆。

再好的鋼鐵，也要千錘百煉;再好的身體也要經常鍛煉。鍛煉就是靈芝草，何必苦把仙方找。

吃米帶點糠，常年保健康。吃面帶點麩，全家保幸福。飲食要有度，永走長壽路。

心胸坦盪盪，身體健壯壯，心情樂悠悠，身體雄糾糾;心胸悲戚戚，體弱病兮兮，心情凄慘慘，體弱病懨懨。

凍凍曬曬身體強，捂捂蓋蓋臉皮黃;跳跳蹦蹦渾身輕，坐坐躺躺肉皮鬆。

天有三寶日月星，地有三寶水火風，人有三寶氣血精。精盈氣血通，百病不得生。

閑中不放過，忙處有受用;暗中不欺隱，忙處有受用;靜中不落空，動處有受用。心中自安定，身體無偏病。

心胸要寬暢，而不可狂妄;處事要謹慎，而不可莽撞;私慾要淡泊，而不可放縱;遵紀要嚴明，而不可違章。

君子心寬暢，處事都穩當，順理又成章，福厚而命長;庸人徒悲戚，處事都慌張，茫然無主張，祿薄而早恙。

休亦寧，動亦寧，五臟安寧不生病;榮也忍，辱也忍，終生能忍自安神。

勤勞艱忍，積極樂觀，為身心自強之道;美景天籟，陽光清氣，是造化天賜之方。

煩惱自己找，常笑沒煩惱。沒樂會找樂，免禍樂逍遙。有樂及時樂，樂能百病消。快樂勝吃葯，煩惱自然了。

健康擺在第一位，靜心調養要學會。樂觀勤動心態好，歲歲平安最寶貴。

雞年大吉，六六贈言:

處事六然:凡事順其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷盡滄桑欣然。

人生六是:權力是一時的，錢財是兒女的，健康是自己的，知識是有用的，友誼是珍貴的，榮譽是大家的。

身心六煉:堅持鍛煉身體，經常磨煉意志，進行修煉實踐，認識修煉意義，養成修煉習慣，獲得修煉禆益。

人品六為:大公無私為聖人，公而忘私為賢人，先公後私為善人，先人後已為良人，公私兼顧為常人，損公肥私為罪人。

行為六利:有利國家，有利人民，有利民族，有利社會，有利集體，有利個人。

為人六樂:進取有樂、知足常樂、先苦後樂、自得其樂、助人為樂、與眾同樂。

酒色財氣不貪要，六個“七八”要做到:七八杯水不要少，七八分飽要記牢，七八果蔬不單調，七八里路要走好，七八小時睡好覺，七八摯友常聊聊。

喜怒哀樂要有度，生老病死別發怵。功名利祿莫伸手，優雅自在青春駐。

疾病多從口中入，首先要把嘴把住。主副葷素搭配好，早午晚餐各有度，常吃紅黃綠白黑，記住一二三四五(合理膳食十個字)。學好飲食新知識，堅持科學餐飲路。

散步好，散步好，活動身體心不老，早十圈，晚十圈，各種疾病不沾邊。邊溜彎，邊聊天，談古談今心不煩。常散步，有快慢，千萬別讓石頭絆。往前走，也倒退，練手練腰也練腿。勤收腹，深呼吸，呼呼吸吸練肺氣。散完步，要交談，交流保健好經驗。

葯補不如食補，食補不如神補。活動還要快樂，獨樂不如眾樂。

不求，無謅無狂;不執，可圓可方;不慮，身心安康;不怒，神舒氣暢;不惱，心地清涼;不貪，不驚不慌;不越，何懼刑章;不言，元氣安詳;不悲，自然無恙;不爭，神怡心曠。

萬事莫如為善樂，百花爭比讀書香;青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶。

心靜，自然涼;無咎，不驚慌;不虞，身自康;無憂，心舒暢。

養生一字訣:

早起一杯水，清腸又潤胃。常吃一點蒜，抗癌又保健。多食一點醋，不用上葯鋪。多吃一點姜，益壽保健康。每天一蘋果，醫生遠離我。一頓要吃傷，十頓要喝湯。多煉一身功，年老少生病。煉出一身汗，小病不用看。無病一身福，長壽萬事足。要活一百多，心胸要寬闊。

保持年輕有秘訣:

喝杯牛奶，常吃香蕉。多喝開水，早餐吃好。多吃果蔬，晚飯吃少。常吃果仁，多吃核桃。保護皮膚，講究衛生。多聞花香，野外活動。

每天要吃五種食品:

早晚兩勺蜜，潤腸舒胃氣;生食三片姜，勝過人參湯。大蒜是個寶，常吃身體好。一天吃三棗，終生不顯老;天天吃花生(去紅皮)，少把疾病生。

睡覺不蒙頭，清晨郊外走;無事勤掃屋，強過上葯鋪。小小一口痰，細菌千千萬。日光不照臨，醫生找上門。

春溫生之，夏熱長之，秋涼收之，冬冷藏之。悖於時宜，災難至矣。此天之道，此人之理。順之則生，逆之則病。

食之無言，飲之勿語;卧之勿思，睡之無慮。

早起早睡，精神百倍。貪床貪睡，添病減歲。睡前開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。貪吃撐脹，節食健壯。

82冬季不求極暖，夏季不求極涼。逞一時之快，常常招病害。

飯前洗手，飯後漱口(茶水或淡鹽水)。飲食干凈，預防疾病。吃了省錢瓜，害了絞腸痧。吃飯七成飽，到老腸胃好。

以自然之道，養自然之身;以喜悅之身，養喜悅之神。

『陸』 怡字的意思是什麼

怡
[yí]
和悅，愉快：～色（容色和悅）。～聲（語聲和悅）。～和。～樂。～神。～悅。～目（快意於所見，悅目）。心曠神～。
怡然
形容喜悅：～自得。
怡情理性
【拼音】：yí
qíng
lǐ
xìng
【解釋】：指陶冶性情。
怡然自得
【拼音】：yí
rán
zì
dé
【解釋】：怡然：安適愉快的樣子。形容高興而滿足的樣子。
怡神養性
【拼音】：yí
shén
yǎng
xìng
【解釋】：怡：使愉悅。讓自己精神愉悅以保養本性
。

『柒』 綠色保健品的綠色保健養生學

養生學的核心理論就是經絡臟腑氣血五行能量的陰陽平衡，綠色保健養生學以養生學《黃帝內經》《本草綱目》《傷寒論》等為基礎，採用各種人體自我保健技術和整體方法，綜合應用，以調整人體的整體氣血能量的五行能量平衡，達到提高人體整體素質和免疫能力的效果。並從靈－魂－體三個生命層次影響改變人的身心狀態，以達到身心合一、天人合一、神人合一的結果。從而解決各種不健康因素，提高人類的生命素質，健康水平，潛能開發程度，實現無公害，無後遺症和副作用的綠色保健問題。
綠色養生保健的內容包括：修心養性、調健學言、衣食住行、睡卧坐浴等方面。綠色保健，就是有別於西醫的，養生學整體綜合方法的總稱，綜合了靈－魂－體三個層次的調節生命方式，使人體的生命能量通過綠色保健方法得到平衡和提高，進化生命體的層次水平。
修：修身與修心，使言行舉止合於道
靜坐、冥想、導引、動功等修煉方法
心：明悟心相虛空，破執迷、嗔痴、貪欲
信仰、真言、智慧啟悟、心靈暗示、催眠觀想
心靈導師、引導調節
養：養生保健，怡心怡神，平衡氣血
音樂，游戲，娛樂，觀賞，琴棋書畫等類
性：陰陽雙修，性保健，養生延壽
應用內修法，氣場調節，素食養生，生命能量調節等
調：五行平衡方法，自我按摩方法
多種綠色保健方法綜合應用，生命配方信息能量等
健：常規健身法，如養生操，瑜伽，太極，體育鍛煉，
養生保健綠色方法，倒立，體操，武術等
學：學習並培訓，養生知識書籍，音像學習
各對應需求人群培訓班，書籍，音像等
言：君子應慎言謹行，言需潔凈，不出污言穢語
少無聊閑談，誦真言，聖語，凈己
如大明咒：嗡啊呢叭咪吽，調動宇宙全息共振能場
影響平衡身心，另如讀聖經，黃帝內經，道德經等亦有效果
衣：根據個人八字五行缺陷，穿著符合個人五行特性互補的色綵衣服裝飾，並保健服裝，納米元素保健服裝，能量符陣服裝等
食：五行平衡營養食方，素食，營養液，節食方法，清腸胃，潔臟腑，調營養，調節五行能量經絡氣血平衡，清潔的飲用水系列，和健康的營養品等。
住：風水方位調節，植物生氣物氣場調節，各人八字特性屬性住房調節等
行：遠足，旅遊，爬山，好風景環境修行，居住，舒暢身心，
內外氣場改變調節等
睡：能量陣方法，音樂，全息波引導睡眠，心靈催眠等
卧：能量枕、被子，修煉，調節，姿勢等
坐：盤坐修煉方法，鍛煉身心，平衡能量
浴：活性水，TDP，負離子水，等能量水沐浴

『捌』 怡情養性是什麼意思

怡情養性 [yí qíng yǎng xìng]
基本釋義
指怡養性情。
出 處
茅盾《如何欣賞文藝作品》:「他們那時侯，把一部用文言寫的詩、詞、賦、曲、傳奇、小說，乃至野史、筆記，視為『雜覽』，士大夫博習經史以後，不妨也閱讀一番，為的可以『怡情養性』，『殫見洽聞』。」

『玖』 宜居，宜家，宜行，怡心是什麼含義

宜居適合居住。宜家對家庭有好處。宜行合適出行。怡心使心胸舒適開朗。

『拾』 怡心緣SPA養生會所怎麼樣

還不錯，去過好幾次，技師比較漂亮熱情，手法也好，也比較正規，也很減壓,而且價格也不算貴。推薦給大家有空去看看.和雷友一同分享!