廣西省長壽之鄉是哪裡

❶ 廣西最低調的長壽之鄉→浦北

#來我家鄉過五一#

提到廣西，大家的第一印象就是窮 窮 窮……然後各種提問就出現：你們上學是不是騎著馬呀？你們是不是每天都唱山歌啊？你們那邊有火車嗎……

碰到這些我總是很耐心的回答：我們廣西並不窮，而且我們廣西有好多玩的地方，風景優美，比如 桂林山水甲天下，北海的天下第一灘銀灘，南寧風景秀麗，大氣磅礴的青秀山，崇左的邊境異國文化等等， 美食 也很多，柳州螺螄粉，南寧老友粉，桂林米粉，欽州豬腳粉 ……

除去這些，廣西的空氣環境水質也是排在全國前列，青山綠水，得天獨厚的生態環境為廣西造就了一大批 長壽之鄉 。

廣西是我國擁有最多「長壽之鄉」的省區，全國有84個長壽之鄉，廣西就佔了1/3以上，目前廣西擁有的長壽之鄉共有29個。

下面我為大家介紹一下我的家鄉，長壽之鄉——浦北

為什麼浦北會被授予長壽之鄉的稱號呢？

首先生態環境要好， 浦北全縣植被覆蓋率高達71.3%， 旅遊 資源豐富，是 健康 養生 的好地方。

二是氣候條件好， 屬於南亞熱帶季風性氣候區，日照充足、熱量豐富、雨量充沛、無霜期長，氣候宜人宜物。

三是空氣好，水質好，土地的元素含量豐富， 所種植出來的農作物營養含量高，食用這些農作物補充了體內所需的微量元素，所以這也是 健康 長壽的因素。

第四點也是最重要的一點，就是心態要好，做事要看得開，凡事不爭不吵不鬧，做到快樂的生活， 健康 的生活！

其實浦北不僅是長壽之鄉，還是香蕉之鄉，全國產香蕉產量最高，種植面積最廣的地區就在浦北縣。不僅是香蕉，在其他水果方面比如荔枝，龍眼，李子，黃皮等等產量也極大。

下面我們再看看浦北的 旅遊 資源

國家4A級森林公園，景區內具有集高山草地風光、南亞熱帶雨林風光、山村農家風情和蕉田荔園風光於一體的梯級綜合生態景觀。從山下往山上走，山腳是香蕉產區，可以體驗香蕉產區的採摘過程，山腰是全國最大的天然紅椎林帶，裡面盛產珍稀的野生紅椎菌，山頂是草坪地帶，散落著十幾塊造型怪異的巨石，可供遊客眺望遠方，直視大氣磅礴的六萬大山。五皇山椎林疊翠、神峰雲海、霧海日出、飛流成瀑、奇石林立、高山牧場，讓來此處 旅遊 的人們流連忘返，享受大自然的歡樂。

大朗書院，一座有著100多年 歷史 的書院，見證了近代浦北的發展進程。大朗書院以古書院文化和客家文化為特色的人文景觀區，在這里感受到客家人的 歷史 、客家名人、客家民俗風情、客家生活起居、客家用品以及聚集了客家人文精華的戲曲等，讓遊人集中感受到客家文化的精彩。其實在浦北各地還散落著好幾座百年以上的書院，都改造為學校，比如說福旺中學，寨圩中學，他們繼續發揚書院的傳統，傳輸授業，少年強則中國強。

國家4A級景區，坐落在小江水庫內，湖內有小島百餘座。這里的湖水清澈，煙波浩渺，遠近山色碧黛，環湖荔枝、芒果園已成規模。它既是浦北縣新辟的荔枝、龍眼生產和淡水魚蝦養殖基地，也是供人們 旅遊 休閑的好去處。內有仙鶴島、東坡渡、伏波灘、望夫嶺、清濁湖、對歌坡、三帝廟等自然景點。仙鶴島上棲息著成千上萬只白鶴，還有天湖大渡槽和香翰屏將軍的故居等人文景觀。

來到浦北，怎麼會不去了解浦北的特產呢

官垌當地居民在溪邊挖窩築塘，引山泉流水，放養草魚苗，素以「小窩養大魚」著稱，官垌草魚就是因主產於官垌鎮特定的流水養魚而得名。官垌草魚體形延長，肌肉光澤潤滑，肉質嫩滑帶有韌性，食用無泥腥味，味道鮮美，口感好，因產量少，周邊城市對官垌草魚一魚難求。

紅椎菌，又名紅菇，生活在紅椎林土壤腐殖層，紅椎菌目前仍無法進行人工栽培。因此，紅椎菌便成了十分珍稀的純天然野生菌。紅椎菌色澤鮮艷，氣味芬芳，營養豐富，煮成的湯鮮紅香甜，是純天然保健食用菌。用紅菌與土雞和骨髓熬湯補血，那血紅的顏色、濃烈的香味、可口的甜味，使當地人堅信這是大自然賜給人類的最佳補品。

浦北縣素有「蕉鄉」之稱。盛產的香蕉蕉皮呈金黃色，蕉體長大飽滿、皮薄、肉嫩、味香，營養豐富，含有16種人體所需的氨基酸和多種維生素，含糖量高達14.11％，無農葯殘留。 正如所說的到了北京，不去長城，相當於沒去過北京。那麼來到浦北，不吃浦北的香蕉，相當於沒來過浦北。

浦北的特產還有很多很多，浦北黑豬、黑荔枝、八角、扁柑等等 …… 一句話，來了浦北肯定不會讓你空手而歸，失望而歸。

對於一個地方來說當地的 美食 是不得不提的，自古以來，民以食為天，對於吃貨來說， 美食 是必不可少的重要環節。

浦北當地的小吃也是非常豐富的。對於浦北人來說， 開啟早晨的正確打開方式就是來一碗簡單又美味的凍粉。在粉上澆下調制好的湯汁，再加上早晨剛炸好的叉燒，那是真的美味。水絞籺 ，槐花糕，豆腐花等也是浦北最具特色的小吃。

浦北一座名不經傳的小城，確又有著你想像不到的意外驚喜，外人可能沒有聽說過，但浦北的清香寧靜，與世無爭的生活氣息，往往吸引著不一樣的觀眾。

❷ 「長壽之鄉」廣西巴馬有哪些好玩兒的地方

被譽為「長壽之鄉」的廣西巴馬有很多好玩兒的地方。請聽我詳細解說吧。

廣西巴馬是近些年因為長壽概念而迅速火起來的地方。它的准確名字叫巴馬瑤族自治縣，屬廣西壯族自治區河池市所管轄。多少年來，巴馬的百歲壽星比一直居於世界五個長壽區之首，是一個名符其實的「長壽之鄉」。

為國家AAAA級旅遊景區，《中國國家地理》雜志對水晶宮的評價是「在考察過中國100多個旅遊洞穴之後，我認為它應該是中國已開發的旅遊洞穴中最美的一個」。將其列為七大最美的旅遊喀斯特洞穴之一（廣西巴馬水晶宮、貴州織金洞、重慶武隆芙蓉洞、重慶豐都雪玉洞、湖南張家界黃龍洞、湖北恩施騰龍洞、北京石花洞）。

❸ 享有世界長壽之鄉之稱的是廣西什麼縣

巴馬瑤族自治縣。
巴馬瑤族自治縣，被譽為「世界長壽之鄉·中國人瑞聖地」，隸屬於中華人民共和國廣西壯族自治區河池市，位於廣西西北部，自西向南至北與百色市凌雲縣、右江區、田陽區、田東縣、平果市、本市大化瑤族自治縣、東蘭縣、鳳山縣等市縣區毗鄰。全縣總面積1976.42平方千米，聚居著瑤、壯、漢等12個民族，212年巴馬縣總人口27萬人，縣城建成區面積8平方千米。巴馬地勢西北高，東南低，境內山多地少，素有「八山一水一分田」之稱，土地顯得很珍貴。根據第七次人口普查數據，截至22年11月1日零時，巴馬瑤族自治縣常住人口為236152人。據第二次到第五次全國人口普查，巴馬百歲以上壽星占人口的比例之高都居世界五個長壽區之首。巴馬是「中國香豬之鄉」。25年，巴馬香豬通過國家地理標志產品保護。22年，巴馬縣地區生產總值82.99億元，同比增長8.5%，219年3月，位列第一批革命文物保護利用片區分縣名單219年9月2日，獲得全國綠化模範單位榮譽稱號。22年5月9日，獲廣西自治區人民政府批准退出貧困縣序列。22年6月，經中央依法治國委入選為第一批全國法治政府建設示範地區和項目名單。22年7月29日，入選217-219周期國家衛生鄉鎮（縣城）命名名單。22年12月，被自治區評為219年度廣西高質量發展先進縣。

❹ 廣西的長壽之鄉在哪

巴馬瑤族自治縣

❺ 世界長壽之鄉，廣西

廣西風景迷人，桂林的山水甲天下，大家都知道吧。但今天說的不是風景，而是長壽之鄉。

廣西是長壽之鄉最多的地方，一共有25個之多，就問你牛不牛。它們分別是巴馬，永福，東興，昭平，岑溪，東蘭，上林，金秀，扶綏，容縣，凌雲，蒙山，鳳山，陽朔，天等，富川，大新，恭城，宜州，大化，龍州，馬山，天峨，象州，鍾山，厲害吧。

特別是巴馬，它不但是中國還是全世界長壽之鄉的王者。巴馬，一個神奇的地方，地處桂西北，依山傍水，風景迷人，令人陶醉。有很多慕名而來的遊客，就是想看看這個神奇的地方為什麼這么長壽。

雖然巴馬只有24萬人口，但是每10萬人中就有39.8位百歲老人，是國際上關於世界長壽之鄉標準的8.4倍。其中甲篆鄉平安村巴盤屯全屯515人，百歲老人就有17人，是國際上世界長壽之鄉的近200倍，在五個世界長壽之鄉中，巴馬在首位。更神奇的是，在巴馬百歲老人還耳聰目明，身體矯健。看這老奶奶，還能穿針引線，這眼神，真是佩服得我五體投地阿。不緊如此，有的百歲老人還上山砍材，下地幹活，自食其力的，厲害了我的哥。

劇說巴馬有這神一般的存在，和他們的生活飲食習慣有關。聽說更神奇是空氣，巴馬的空氣是全世界最好的，空氣中的負離子每立方厘米含2000——5000個，被稱為天然的氧吧，吸了使人精神振奮，增強抵抗力，促進新陳代謝。更有趣的劇說吸了巴馬的空氣，人精神了，爬山也不累了。看到這里，夥伴們，心動了嗎，嚮往了嗎，反正我是心動了，也嚮往了，最祝你們幸福安康，笑口常開。

❻ 廣西巴馬是中國的長壽之鄉，他們怎麼做到長壽

• 巴馬縣為何壽星多？公認的長壽因素主要有四點：一是地理氣候生活環境；二是社會背景；三是飲食習慣；四是巴馬無肥胖者。據了解，居住在巴馬的人沒有一個是肥胖、高血壓、三脂高、糖尿病、痛風等老年疾病的，甚至連一例癌症也未曾發現，據了解，這里的老人都是無疾而終的。

• 巴馬長壽之鄉：位於廣西壯族自治區西北部巴馬瑤族自治縣是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為「世界長壽之鄉·中國人瑞聖地」。

• 在這塊神秘的土地上，還具有豐富而獨特的旅遊資源，如桃花源般令人難以忘懷的盤陽河秀麗風光、被英國探險隊稱之為天下第一洞的百魔洞、令人如夢如幻般經歷三晝夜的祈壽宮（百鳥岩）水上溶洞；

• 還有美如西湖的賜福湖風光、弄友原始森林、龍洪田園風光、龍洪天然八卦景觀、東山瑤族風情、瑤族競技大觀及好龍天坑等。

❼ 廣西南部邊陲的哪一個城市，被譽為中國氧都、白鷺之鄉、長壽之鄉

廣西南部邊陲的防城港 ，被譽為中國氧都、白鷺之鄉、長壽之鄉。這里環境非常的優美，而且是購物休閑的天堂，也是越南的一類口岸。

❽ 廣西巴馬 · 長壽鄉的長壽元素

清朝嘉慶年間，皇帝聽聞在南疆村落里，有一位名為藍祥的瑤族老人，竟然已經高壽142歲，大為震驚，後來皇帝特地題詩贈予老人，詩稱「煙霞養性同彭祖，花甲再周衍無極」。而這位藍祥老人所居住的南疆村落，就是如今的廣西巴馬長壽鄉。

巴馬長壽鄉位於廣西壯族自治區西北部巴馬瑤族自治縣，是國際自然醫學會認證的世界五大長壽之鄉。2000年，中國老齡科學研究中心聯合調查組實地調查證實，巴馬百歲壽星有81人，占總人口的3.58/萬，遠遠高出世界其他四個長壽區百歲老人占總人口的比例。所以巴馬也被譽為"世界長壽之鄉·中國人瑞聖地"。

巴馬的長壽之謎引起了眾多專家學者的興趣，自1960年起就有多支科學團隊赴巴馬考察，經過長期地調查和研究，專家學者發現巴馬的長壽現象與當地的自然環境和村民的生活習慣有密切關系。

巴馬地理環境

在巴馬盤陽河地下有一條斷裂帶，斷裂帶把巴馬一分為二。這造成了巴馬的地磁高達0.58高斯，是一般地區的一倍多。研究表明人們生活在恰當的地磁場環境中，身體發育好，血清清潔且循環好，心腦血管發病率低，身體免疫力高，也會提高人的睡眠質量。

空氣

巴馬空氣的負氧離子含量很高，在著名百魔洞、百鳥岩等 旅遊 景點，每立方厘米的負氧離子竟高達2萬到5萬個，縣城城區的負氧離子也高達2000個以上。而在北京、上海、廣州等大城市，每立方厘米的負氧離子只有200-300個。

負氧離子被稱為「空氣中的「維生素」和「長壽素」。

能改善肺的換氣功能，增加肺活量，起到止咳、平喘、袪痰的作用;

能夠改善和調節神經系統和大腦的功能狀態，調節抑制興奮過程，起鎮定安眠、穩定情緒的作用;

能夠促進人體的生物氧化和新陳代謝，能改善心肌功能;

適量的負離子對許多老年人的常見病、多發病具有預防和治療作用。

水

巴馬泉水在數億年的喀斯特地層中形成，其獨特的流程使之富含各種有益於人體、皮膚 健康 的礦物質和微量元素。泉水的PH值在7.5左右，呈天然弱鹼性，易進入細胞膜，所以能養膚生肌、祛除胃炎。

飲食

巴馬人經常吃火麻、玉米、茶油、酸梅、南瓜、竹筍、白薯等天然食品。玉米、白薯等含有豐富的微量元素，火麻製成的油和湯含有大量的不飽和低脂肪酸。國際自然醫學會會長森下敬一對巴馬進行調查後認為，不飽和低脂肪酸和微量元素的攝入正是巴馬人長壽的關鍵所在。

巴馬長壽鄉的長壽奇觀，是每一個日常生活的 健康 習慣累積而成，吃食、飲水、呼吸，這些在每日生活中看似細微卻要重復無數次的行動，才是 養生 的關鍵所在，綠氧健提醒您，只有吃得 健康 ，飲干凈水，呼吸清新的空氣，才能減少疾病的發生。

❾ 廣西長壽村在哪裡 為什麼說廣西巴馬是長壽村呢

1、巴馬長壽村，地處桂西北山區的巴馬瑤族自治縣，自古以來就有生命超過百歲的老人存在，它是一個令人神往、神奇而美麗的地方，人稱長壽之鄉。甲篆鄉平安村巴盤屯是巴馬的長壽村。

2、巴馬長壽村，全屯515人，百歲老人多達7人，是國際上「世界長壽之鄉」標準的近200倍。

3、在巴馬，空氣的負氧離子很高，著名的水晶宮、百魔洞和百鳥岩等旅遊景點，每立方厘米的負氧離子竟高達2000~5000個。盤陽河兩岸達3000個以上，縣城城區的負氧離子也高達2000個以上。

4、巴馬泉水是地下水和富含礦物質的山泉水，又稱小分子水。可以說，水是巴馬的最突出亮點。當地人告訴記者，巴馬泉水，你從山洞裡打出來，放上一年，水也不會變質。