養蜂吃什麼最長壽

㈠ 為什麼養蜂人長壽

人的自然壽命是120歲。然而，為什麼大多數人活不到120歲呢？據世界衛生組織估計，由於生活習慣不良、體力活動不足以及對自身健康狀況關注不夠引起高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病的發病率正逐年提高，這就影響了人的壽命。

五十年前，俄羅斯著名生物學家尼古拉·齊金就做過這樣一項調查。他在高加索地區選取了200位百歲以上的老人，這些老人不但長壽，而且身體健康，經調查發現，至今為止，他們中很少人死於惡性腫瘤或者其它心腦血管疾病，均屬於機體自然衰竭而亡，令人驚奇的是，這些健康的長壽老人中，有143人是養蜂人，還有34人有過較長時間的養蜂史。這些老人都有常年服用蜂膠的飲食習慣。正因為如此，蜂膠才被歐洲科學家Shevchenko稱為「本世紀人類發現的偉大的天然物質。」

南京中科生物研究所的科學家們專為中老年人設計的蜂膠養生寶一經問世，立即引起了廣大中老年朋友的關注，究其原因有以下幾點：（一）純天然：蜂膠養生寶的養蜂基地設在黃山深山區，這里膠源植物豐富，空氣、水源純凈無污染，這就保證了蜂膠養生寶原料的純天然，服用起來也更加安全。（二）健康配方：南京中科生物研究所的科研人員經過六年的攻關，研製成功了「蜂膠養生寶」，是根據中老年人的生理特點，專為中老年人製造的。蜂膠養生寶高效濃縮，少劑量服用效果就好，被中老年人譽為「健康配方」。提醒：蜂膠養生寶不僅僅是蜂膠，它是科學組方（每100克中含總黃酮4300mg，10-羥基-α-癸烯酸：1100mg）。眾多中老年人自服用蜂膠養生寶以後，免疫力等都有了顯著的改善。

㈡ 長期喝蜂密有保好處

談談蜂蜜的好處和美容用法
在美容版也逛了不少時候了，收集了不少JMS的護膚經驗和美容知識，自己也整理了一番，因為現在我也在喝蜂蜜水，吃蜂蜜，所以就拿出蜂蜜的一點常識來與大家分享分享，歡迎有蜂蜜美容經驗的JMS來聊聊，說說大家的用法，交流交流經驗！
美容佳品－－花粉和蜂花粉
一、常食蜂蜜可保健康長壽
蜂蜜是工蜂採花蜜在巢中釀成。根據采蜜季節不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜質量最好。從野外如樹上、岩洞等採取者稱為野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，質量最好，但產量有限，因而市面上見到的多是人工養蜂所取的蜂蜜。蜂蜜對人體健康的好處早已為人們認識。《神農本草經》把蜜列為有益於人的上品，古希臘人認為蜂蜜是「天賜的禮物」，而印度的《吠陀經》則說蜂蜜可益壽延年。我國梁代名醫陶弘景說過：「道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，單食蜂蜜，謂能長生。」這種說法雖有誇張之嫌，但仍充分說明了蜂蜜在營養及醫療上的作用。

營養分析表明，蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營養和保健價值來看，不僅是滋補、益壽延年之品，又是治病之良葯。

蜂蜜作為葯用，在中國已有數千年的歷史，功效良好。明代醫學家李時珍指出：「蜂蜜入葯之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百葯，而與甘草同功。」

在臨床上，蜂蜜不僅可以治療胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些葯物治療潰瘍病。如每晨用溫開水沖蜂蜜6克，空腹服或用丹參15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁沖蜂蜜服，可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。為什麼蜂蜜有此療效呢？原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物，它所含的錳等無機鹽，有促進食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。

若用蜂蜜30克，炒棗仁末15克，分2次沖服，有很好的寧心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多夢。如加入五味子9克，柏子仁9克，還可以增強記憶力，改善智能。

如果高血壓、肝臟病、心臟病患者，早晚空腹飲1杯蜂蜜水，對上述疾病均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克，水煎取汁，沖蜂蜜1湯匙內服，功效更佳。用蜂蜜30克，精鹽3克，加涼開水調勻，每天早晚各服1次，有良好的潤腸通便作用，尤其適宜於老年人、體弱者、病後有便秘的患者。

當有呼吸道病變，出現陰虛肺燥，久咳無痰時，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，調入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進蜂蜜適量，隔水燉服，可消除因氣候乾燥引起的咽喉乾燥、發癢的感覺，並有利於氣管中的積痰順利咳出。因此，呼吸系統疾病治好之後，如能經常飲服蜂蜜，不但可防止舊病復發，還有強壯之功。

對於生長期的兒童，蜂蜜常是他們緊喜愛的食物，蜂蜜中含有鐵和葉酸，常吃可以預防和糾正兒童的貧血。

此外，蜂蜜還有潤肌白膚的作用，由於蜂蜜營養豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對於皮膚有滋潤作用，尤其是冬季氣候乾燥時，多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對皮膚有良好的保護作用。如能長期內服及外敷外塗，有助美容，還能益壽延年。

㈢ 蜂王的主要食物是什麼

蜂王的主要食物是蜂王漿。

蜂王也叫「母蜂」、「蜂後」，是生殖器官發育完全的雌蜂，由受精卵發育而成。通常每個蜂群只有1隻。體較工蜂長1/3，腹部較長，末端有螫針，腹下無蠟腺，翅僅覆蓋腹部的一半。足不如工蜂粗壯，後足無花粉筐，有吸引蜜蜂的作用。蜂王壽命3～5年。由於生殖率逐漸下降，在養蜂業中常被人工淘汰。蜂王也指與蜂後交配的雄性。
蜂王漿（royal jelly），又名蜂皇漿 、 蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物，也是蜂王終身的食物。所謂蜂王漿就是青壯年蜜蜂食用花粉後分泌的一種乳狀物，此乳狀物就像哺乳動物的乳汁並且極具營養價值和免疫功能而且含有極高的長壽因子，蜜蜂和蜂王在卵期是一樣的，孵化後吃三天蜂王漿以後改為吃蜂蜜和花粉的長成蜜蜂，孵化後一直食用蜂王漿的長成蜂王，蜜蜂的壽限在一至六個月而蜂王因一直食用蜂王漿一般能活五到七年。蜂王漿的顏色是根據蜜蜂食用花粉的不同而稍有改變一般分為乳白色和微黃色。

㈣ 吃蜂蜜有什麼容養

一、喝蜂蜜水的好處

1、恢復疲勞，尤其是熬夜後

在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。

2、促進消化

研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。

3、提高免疫力

蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。

4、促進長壽

前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。

5、改善睡眠

蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。神經衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自蘋果花的蘋果蜜的鎮靜功能較為突出。

二、蜂蜜水的壞處

1、蜂蜜要用35度左右的水沖泡

蜂蜜是一種成分復雜的天然營養品，它裡面有大量的蛋白質和酸性成分，這些物質在接觸到高溫以後，就會出現大量流失，雖然口味不會發生大的變化，但是人們食用以後，也就失去了應有作用，吸收不到蜂蜜原有的營養。

蜂蜜中有大量的酶類存在，但是酶類物質在接觸到高溫以後，活性就會大大減弱，進入人體以後也不能發揮它原有的作用，人們食用蜂蜜以後也不會起到原有的功效。

2、蜂蜜水不宜空腹喝

容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水.或先吃點東西再喝，而所謂的空腹喝蜂蜜，也可以這樣喝，先喝半杯溫開水後再喝蜂蜜，這樣不刺激胃，吸收也很好的。也可以

3、未滿一歲的嬰兒不宜喝蜂蜜水

蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由於抵抗力弱，食入肉毒桿菌後，則會在腸道中繁殖，並產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。把蜂蜜抹在饅頭或麵包上吃，切忌空腹喝蜂蜜。

㈤ 吃蜂有什麼好處蜜

蜂蜜的功效與作用

蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鍾的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35℃左右，經過一段時間，水份蒸發，成為水分含量少於20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。

蜂蜜的功效與作用：護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長發育、保護心血管、潤肺止咳等。

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6蜂蜜的功效五：促進長壽回頂部

蜂蜜的功效五：促進長壽

前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。

用法：蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後服用。

㈥ 據說養蜂人都長壽，是真的還是假的呢

養蜂人長壽貌似很多新聞都有報到過，也有權威專家研究過也發表了一組數據表明養蜂人長壽，但是大家真的知道養蜂人長壽的秘訣嗎？有人說是長期吃天然純蜂蜜的，有人說是吃蜂王漿的，還有人說是經常被蜜蜂蜇的。雖然說這些都是對人體非常有益的東西，但真正的長壽秘訣並不是這些，而是養蜂人的性格和愛好，他們都有一些共同的興趣愛好，那是什麼性格和愛好能讓他們長壽了，今天我們就來講講養蜂人長壽的秘訣。

養蜂人長壽的真正秘訣是生活的環境和健康的生活方式，其實不只是養蜂人可以長壽，只要你能夠多接觸大自然，多過健康的生活，多運動和多食用一些綠色食物，那也是可以延年益壽的。

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