乾草配什麼茶喝養生

1. 甘草和什麼泡茶好

甘草和什麼搭配泡水喝

綠豆甘草湯

烏梅6粒，山楂10g，洛神花5g，甘草3片，桂花醬7g，冰糖適量，水2500cc。

1.將材料A與水一同加入鍋中，先以大火煮至沸騰後，轉小火續煮約1小時即熄火。

2.先將作法1鍋中中的青草材料過濾後，再加入材料B攪拌均勻，靜置待涼即可。

2. 生活小常識：甘草泡茶的功效與作用 甘草泡茶的方法

甘草是一味補益的中草葯，用它來泡茶，不僅對身體有好處，而且能有效治療各種疾病。如腹痛、四肢倦怠等。很多朋友朋友對於甘草不了解。那麼甘草泡茶的功效與作用有哪些呢?甘草泡茶的方法有哪些呢?下面我們一起來看看吧!

甘草泡茶的功效與作用

1、清熱解毒

甘草最大的特點就是具有清熱解毒的效果，特別是夏天很多人都會出現上火口渴的現象，服用甘草後就能得到緩解。

2、治療咳嗽痰多

有些朋友經常咳嗽痰多，這時只要服用甘草泡水就能達到止咳化痰的效果，而且還會讓喉嚨變得更加舒適、通透。

3、補脾益氣

甘草泡水能保障脾胃的健康，如脾胃虛弱、腰腹疼痛，腹瀉等，都能得到很好的緩解和治療。

4、美容養顏

甘草泡水喝具有美容養顏的效果，能將體內的毒素快速排出，讓身體呈現出最快完善的狀態。

5、延年益壽

科學的方法來服用甘草茶，不但對五臟六腑有幫助，還能讓我們的元氣和肌肉大增，同時甘草茶還具有延年益壽的效果。

甘草泡茶的方法介紹：

1、桂枝甘草茶：

准備將十克桂枝和五克生甘草切碎，放入容器中用開水沖泡，蓋悶15分鍾後就可以飲用了。

2、靈芝甘草茶：

准備6克靈芝，5克甘草放入茶杯中，加入開水進行沖泡。蓋上蓋子悶20分鍾後飲用。

3、地龍甘草茶：

准備2份乾地龍，1份生甘草研成粗末，每次取3～4克粗末沖泡，蓋悶15分鍾，連渣一起飲食。

4、山楂甘草茶

山楂的口味酸甜，具有活血化瘀的效果，而甘草則具有止咳化痰的功效，將兩者結合起來沖泡，不但口感好，而且作用極大。

以上就是為大家介紹的甘草泡茶的功效與作用 和甘草泡茶的方法介紹的相關內容，希望能為有需要的朋友帶來說明。雖說甘草的作有非常多，但是不建議長時間的食用，否則會引起中毒現象。如果非大量飲用的話，建議咨詢一下專業的醫生。

3. 甘草與什麼搭配泡水喝

1、胖大海+甘草

胖大海甘草茶：

胖大海具有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便的作用。甘草具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸葯的作用。清熱解毒，潤肺止咳的功效比較顯著。

此茶如加入桔梗功效更好。這款茶對那些嗓子不太好、經常吸煙、咳嗽的人，比較適用。可以一周喝那麼幾次，但不要當成日常的唯一飲品。過於頻繁的喝胖大海，會導致脾胃虛弱，飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用。

2、蓮子心+甘草

蓮子心甘草茶：

蓮子心甘草茶，潮州、汕頭等地區的名茶之一，在當地頗為流行。蓮子心和甘草一起泡茶喝，可治睡眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經。具有清心火之功效。配生甘草則增強蓮子心的瀉心火除煩之功。蓮子有養心安詳的功效。

蓮子心甘草茶，是把成熟蓮子種仁內的綠色胚芽用以泡茶飲用，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、降壓去脂、陰虛火旺、失眠患者，食之最宜。

3、靈芝+甘草

靈芝甘草茶：

靈芝甘草茶，靈芝屬多孔菌科靈芝屬，為寄生於櫟及其他闊葉樹根部的硬質傘狀蕈類，其赤芝、紫芝供葯用。性味甘平，無毒。

根據研究報告，靈勞神對於神經衰弱，失眠、消化不良，老人性支氣管炎造成的咳嗽，經常飲用靈勞神茶可以增強身體的免疫功能，強化身體的機能，並能促進新陳代謝，幫助血液循環，此茶飲對於長期熬夜，勞心勞力的工作者，是補充體力的最佳珍品。

4. 甘草怎麼吃 推薦兩款養生茶

每一種食材的養生價值都是不一樣的呢，甘草大家都知道的吧，是一種中葯材，也是一種食材，可以食用的，可以泡水或者是煲湯食用，甘草如何食用呢，下面的這兩款茶品就是不錯的選擇呢，可以有很好的保健的作用和效果。

訶子甘草茶

【組成】訶子9克，甘草3克，白糖、茶葉各適量。

【功用】清肺利咽，斂肺下氣。

【主治】①慢性單純性喉炎，咳嗽失音，屬肺有伏熱者。②嗓音工作者，咽喉疲勞太過，而致聲音嘶啞者。這樣的茶品可以有很好的緩解咳嗽的作用，對於清熱解毒去火氣有一定的效果。

【製法】上葯研末共置保暖杯中，沸水沖泡，蓋悶15分鍾左右，加白糖或冰糖適量(根據患者的好惡而定)，頻頻代茶飲。每日1～2劑。

【宜忌】外感風寒之「暴瘖」者忌用。

桂枝甘草茶

【組成】桂枝10克，生甘草5克。

【功用】溫補心陽，和營益氣。

【主治】風寒感冒，發汗太過。見心悸，熱氣，甚者身為振振搖動，脈數不靜，或大或小者。這樣的茶品可以有緩解風寒感冒的作用，還可以解毒。

【製法】將二味切碎，置保溫杯中，用沸水沖泡，蓋悶15分鍾，代茶，分2～3次飲用。每日1利【宜忌】風熱或濕熱證，發熱，尿赤，舌苔黃者忌用。

甘草怎麼吃，上面介紹的這兩款茶品就是不錯的選擇，可以和很多不同的中葯材相互搭配的哦，可以起到很好的保健的作用和效果，同時也可以緩解風寒感冒的效果，止咳化痰的同時也可以提高體質，趕緊試試吧。

5. 甘草和什麼搭配泡水喝功效好

很多時候，人們會利用葯膳食療來治療一些疾病，而甘草泡水喝是有很多不同的功效的，搭配的食材不同，葯效也不一樣。下面由我為大家介紹甘草和什麼搭配泡水喝，希望能幫到你。

甘草和什麼搭配泡水喝
綠豆甘草湯

材料

綠豆100克，生甘草10克。

做法

上兩味加水適量，文火煎煮，任意飲用。

功效

清熱解毒。

薄荷甘草茶

材料

鮮薄荷10公克，甘草3公克，水500㏄，冰糖20公克。

做法

1.取一干凈的砂鍋，放入薄荷、甘草後，再加入水500㏄一起煮約10分鍾。

2.再於作法1中加入冰糖，拌均勻即可完成。

功效

薄荷有止痛、消腫、抗菌的效用，當感冒咳嗽到喉嚨腫痛，喝點薄荷甘草茶，可以讓你的喉嚨舒適!

甘草酸梅湯

材料

烏梅6粒，山楂10g，洛神花5g，甘草3片，桂花醬7g，冰糖適量，水2500cc。

做法

1.將材料A與水一同加入鍋中，先以大火煮至沸騰後，轉小火續煮約1小時即熄火。

2.先將作法1鍋中中的青草材料過濾後，再加入材料B攪拌均勻，靜置待涼即可。

功效

酸酸甜甜的滋味具有清涼解渴及開胃的效果，對於食慾不振或剛吃完油膩食物的人能有效舒緩腸胃的不適感，若不加冰糖可以當成瘦身飲品。

金銀花甘草湯

材料

金銀花30克，甘草10克，薄荷5克。

做法

1、葯材加1500毫升水先煎沸，改小火煮5分鍾，留汁去渣，可以當茶飲用。

2、醫師叮嚀：此茶飲適用於肺熱型體質，其症狀為皮膚和青春痘色紅，會感到熱或痛，有膿皰，粉刺較多，毛孔粗大。

功效

金銀花可清熱解毒薄荷可宣肺、清肺熱。
甘草是應用率最高的一味中葯
早在2000多年前，《神農本草經》就將甘草列為葯之上乘，稱其具有堅筋骨、長肌肉、增氣力和解百毒之功。

而明代名醫李時珍也在《本草綱目》里記載：“諸葯中甘草為君，治七十二種乳石毒，解一千二百種草木毒，調和眾葯有功，故有國老之號。”

足見甘草自古就被賦予了極高的葯中地位。

甘草能調和葯性，解葯毒。熱葯用其解熱，涼葯用其除寒，還能補中益氣。

其中，甘草的解毒功能最為歷代醫家所重視。
甘草解毒的傳說
相傳我國古代河南禹州，一個貧窮人家的小郎中看到葯鋪掌櫃臉色不好，勸其好好診治，但是掌櫃不聽，第二天就一病不起，請了很多醫生都沒有辦法。

束手無策時，掌櫃請來了小郎中，小郎中號脈後開出單方。

甘草200克，水煎服。第二天，甘草250克，水煎服。第三天，500克甘草水煎服。到了第四天，掌櫃的病好了。

小郎中解釋：葯鋪掌櫃對每一味葯都親口嘗一下，日久身染百葯之毒，因此必須重用甘草解葯毒才可以。

對於我們現代人來說，如果經常服葯，可以每天用甘草3到5克泡水代茶飲。

這對於緩解長期服葯帶來的傷害很有幫助。
甘草的功效
補脾益氣

專家指出：“元氣之充足，皆由脾胃之氣充盈，而後能滋養元氣”，強調了脾胃對元氣的充養作用。不論是“先天之精”還是“後天之精”，都需要脾胃源源不斷地提供營養，才能盛而不衰，維持生命活動的正常進行。由此可見脾胃保養是養生的重中之重。

清熱解毒

甘草性溫，用具有清熱、解熱毒作用治療毒症及痛腫疔毒等病證有一定作用。

緩急止痛

跟其他葯配以後可以一步一步漸進性的緩解比較急重的症狀。

調和諸葯

甘草有緩和的作用，用甘草後，把每個葯的葯性稍稍緩一下，自然有點調和的意思，也有延緩並延長其有效期的效果。

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6. 甘草加菊花泡茶喝有什麼功效 甘草加菊花泡茶喝的作用

1、甘草和菊花泡水喝有清熱解毒的好處，可以用於治療風寒感冒，也可以緩解食物中毒或葯物中毒引起的症狀。

2、還能夠達到清肝火的功效，對於肝火旺盛引起的口乾口苦、小便發黃、頭暈以及面紅耳赤等症狀有較好的緩解作用。如果有高血壓症狀，經常飲用能夠有效穩定血壓水平，起到降低血壓的好處。

7. 甘草和其他怎麼泡茶搭配

這些都是比較常用的材料，也都很溫和，沒什麼特別需要規避的。單泡可以，一起也可以的。建議你大麥單泡，味道醇些，甘草或者甜菊葉搭配枸杞喝，名目利咽!