蟲草酒一天喝多少養生

1. 冬蟲夏草什麼時間最合適，一次喝多少呢

任何時間都是可以吃的！

蟲草食用方法：
一、 泡茶
鑫燕蟲草2克，用80℃開水浸泡數分鍾後飲用。可反復沖泡飲用，最後，取出鑫燕蟲草食用。亦可根據個人口味，加入西洋參片1克和枸杞子1克,混合沖泡,或與普洱、鐵觀音等茶葉一起沖泡。

二、 煲湯
1、 蟲草水鴨湯：鑫燕蟲草10-15克、水鴨1隻、生薑5片。
製法：水鴨去毛去內臟並洗凈，將瑞鑫燕蟲草連同生薑一起放入鴨腹中燉2-4小時，加鹽調味食用。
2、 蟲草花膠燉乳鴿：鑫燕蟲草5-10克、花膠35克、乳鴿1隻、生薑片4片。
製法：乳鴿去毛去內臟並洗凈，花膠浸發後切片，將全部原料一起放入燉盅內，加水燉2-4小時，加鹽調味食用。
3、 蟲草烏雞湯：鑫燕草10-15克、烏雞1隻、瘦肉100克、紅棗8枚.
製法：烏雞去毛洗凈並切塊，與其它原料一起放入燉盅內隔水燉2-4小時，加鹽調味食用。
4、 蟲草川貝燉雪梨：鑫燕蟲草5-10克、川貝8克、雪梨1個。
製法：雪梨削皮去心並切塊，將全部原料一起放入燉盅內隔水燉2小時，取湯飲用。

三、 蒸食
1、 蟲草蒸雞：鑫燕蟲草5-10克、雞1隻、姜、蔥少許。
製法：將雞斬塊，姜切絲，蔥切碎，用適量溫水將鑫燕蟲草浸軟後，連同雞塊等所有原料一起置於盤子內蒸熟即可食用。
2、 蟲草蒸肉餅：鑫燕蟲草5-10 克、豬肉300克。
製法：用少量溫水將鑫燕蟲草浸軟後，連同豬肉一起剁碎，加入適量食鹽後做成肉餅，蒸熟後食用。

四、 煲粥
鑫燕蟲草10克、 瘦豬肉50克、 大米（小米）100克
製法：豬肉切成細片，將鑫燕蟲草與小米、豬肉用中火煲至水開，轉為慢火煲約1-2小時，加鹽調味食用。
五、 泡酒
鑫燕蟲草60克、高度糧食酒10公斤、用酒壇於陰涼處浸泡1-3個月後飲用。每次25-50毫升，睡前飲用效果更佳。

2. 蟲草泡酒一次泡多少幾斤酒用多長時間每天多少量

根據著名的那曲冬蟲夏草產地直銷賣家--蟲草產地直銷網的介紹，用蟲草泡酒時，取蟲草10-20克，度數較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置於陰涼處，經常搖動瓶子以促進有效成分充分溶出，兩周後開啟，過濾去渣，即可飲用，每日早中晚各1次，每次飲10-20ml。

3. 鹿耳蟲草養生酒什麼時間喝喝多少最好

每天一兩，晚飯時喝，忌空腹。

4. 冬蟲夏草一次吃多少

問題一：冬蟲夏草一次吃多少 治療不同的疾病，冬蟲夏草的用量也不同，以下用法可供你參考：
1、 慢性支氣管炎及支氣管哮喘：每天4-5克，分2次服，連服2個月。
2、 慢性活動性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，連服3個月
3、 高脂血症：每天3克，分3次服。
4、 性功能低下：每天3-6克，分3次服，連服40天左右。
5、 心律失常：每天1-2克，分3次服，連服2個星期。
6、 體虛易感冒：每天2次，每次0.5克，連服2個星期。
7、 過敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次。
8、 慢性腎炎：每次4-6克，每天2次。
泡茶飲最好
冬蟲夏草可泡茶飲、研末沖服、燉湯等，其中尤以泡茶和研末沖服的吸收率為高。很多人喜歡用蟲草來燉各種肉類，事實上這樣做一方面會削弱蟲草本身天然的香味，還可因蒸煮時溫度過高，破壞其葯用成分。因此，建議首選泡茶或研末沖服，泡茶時可用一兩顆蟲草泡水，每天喝幾杯，等泡軟以後，再將之嚼服咽下，若研末沖服則可用該葯每次2克，研末，空腹送服，早晚各一次。

問題二：冬蟲夏草一天應該吃多少？蟲草每天吃多少合適？ ―冬蟲夏草每一天需要吃多少根？冬蟲夏草日服用量是多少克？蟲草每日最佳服用量介紹 每天服用冬蟲夏草的量要根據各人的情況而定，不同人的身體情況會有所不同，服用蟲草期望達到的效果也不同，為服用蟲草准備的預算也有所不同，因此每天吃多少冬蟲夏草合適沒有一個固定的標准，不過我們在此向大家提供一個服用量的參考范圍：0.5-5克（具體是幾條蟲草，要視其規格大小而定，以2條一克的計算是1根至10根蟲草），大家穿此范圍內根據自身情況選定一個合適的量。如何根據自身身體情況選擇一個合適的冬蟲夏草服用量呢？我們的建議是：如果身體沒病，而且也沒有什麼明顯的不良感覺，可以一天只服用0.5-1克；如果身體還沒有到生病的程度，但是有比較明顯的不良感覺，也就是常說的「亞健康狀態」，可以一天只服用1-2克；如果身體有病，還不太嚴重，不良感覺表現的也很明顯，應該每天服用2-3克；如果身體病情很嚴重，在經濟條件允許的情況下，應盡量採用較大的服用量，冬蟲夏草的日服用量需要達到3-5克。以上是我們對於消費者服用冬蟲夏草在一般情況下的建議用量，大家不必嚴格遵照此標准來吃蟲草，如果您的經濟條件寬裕，對吃冬蟲夏草產生效果的期望值高，還可以適當增加每天的服用量，反之則可以適當減少日服用量。如果醫生對病患者服用蟲草的用量另有要求，要以醫生的為准，病人每天吃多少冬蟲夏草要聽從醫生的安排。

問題三：新鮮冬蟲夏草一天能吃幾根？吃多少才合適？ 剛好我也在香港千壽堂訂了一些，她們的銷售員說成人日常保健2-3根，青少年1-2根，兒童1根就可以了

問題四：冬蟲夏草什麼時候吃一次最好？每次吃多少克為宜？ 朋友你好！冬蟲夏草一般建議每次1克。服用的時間和方法根據自己的需要進行選擇的如：或單葯服用，或配合他葯同用。可以煎水、燉湯、做成葯膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸症，可單用冬蟲夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；

問題五：冬蟲夏草多久吃一次 可入煎劑，也可入丸散。一般煎湯用3克，可與其他中葯一起入煎，亦可另放入瓷碗中加蓋，隔水燉煮。由於蟲草價格昂貴，入煎劑許多有效成分不能溶解於水中，臨床應用時，除一些急症或短期使用的患者外，大都是入丸、散劑，或製成膠囊服用，這樣可大大減少用量。一般一日l～3克，分2～3次服用即可。民間作滋補品使用，並常將其用來燉鴨、雞、鴿子或各種肉類，葯膳用量按每人3克計算。 經過臨床的長期使用，沒有發現冬蟲夏草有明顯的毒副作用，也沒有發現與冬蟲夏草有配伍禁忌的葯物和食物。一般認為蟲草屬於滋補品，使用時對兼有表邪者慎用。不良反應的報道，僅有少數個例。引起胃腸排空抑制l例，引起閉經l例，導致稀便、嗜睡頭昏、皮疹各1例，停葯後症狀隨即消失。雖然冬蟲夏草葯性平和，但性偏溫，單味長期使用，可出現大便干結、口乾，甚至全身燥熱、流鼻血等表現，年輕者服用時反應會更為明顯。所以年輕患者宜小劑量使用(每日l克)。若出現燥熱現象，可同時吃一些清涼果品以減輕反應。對於熱證患者則不宜長期服用，確屬需要，必須配伍其他葯物使用。由於本品含有少量的促進生殖器官發育的激素，兒童不宜過量服用。值得注意的是，因為冬蟲夏草具有獨特而優良的醫療和保健功效，導致一些人認識上產生誤區，認為蟲草包治百病，即使沒病吃了也有益無害，甚至有多多益善的錯誤認識。俗話說「是葯三分毒」，冬蟲夏草使用不當也可能出現反作用。中醫認為，人的機體應該陰陽調和，陰陽平衡，比如有的人是陽盛陰虛，盲目食用冬蟲夏草，反而對身體不利，因此服用前很有必要向醫生咨詢一下。使用蟲草時，切忌千人一面，其滋補作用，必須掌握適應證，才能達到理想的效果。由於蟲草發揮效用需要有一定量的體內積累，因此喝一兩個星期是沒什麼用的 ，一般至少要堅持服用1~2個月

問題六：冬蟲夏草一次吃幾根 正確食用冬蟲夏草的方法
（1） 吃法
折斷或切碎，燉，煲，煎，（喝湯，連冬蟲夏草一起吃下為好），浸酒等，如果是冬蟲夏草製品，可以是吞服。
和所有葯物治療和食品調理一樣，需要講究每天服量，服法（次數）和需要講究服用時間。根據吃冬蟲夏草的目的，選擇決定冬蟲夏草的食用用量和方法。
（2） 吃量
冬蟲夏草的有效劑量是3～9克（按中等大小計，12～36根才有3～9克）。
作為養生，每天1～3克；
作為預防和保養，每天3～6克；
作為治療的輔助食品，每天6～30克。
如果浸酒，也要計算飲用酒的體積。
服法：每天分1～2次服下。因為，冬蟲夏草的活性成分在體內的有效時間只有
12小時。
作為養生，每天1次；
作為預防和保養，每天1～2次；
作為治療的輔助食品，每天2次（早晚各一次）。
（3） 服用時間
需要連續服用30～180天，才能起到冬蟲夏草有效的調理作用。

問題七：冬蟲夏草一天吃多少根比較合適？ 冬蟲夏草每天服用冬蟲夏草的量要根據各人的情況而定, 不同人的身體情況會有所不同,葯用價值較高的蟲草產於 *** 那曲、青海玉樹兩個產地，同仁堂的蟲草和福臨門的口碑都很好，同仁堂的價格大約是福臨門的2.5倍左右。

問題八：冬蟲夏草怎樣吃一次用量多少？ 一、定時定期。一般少年為每天半根，青年為每天一根，中年為每天兩根，老年為每天三根或者以上。
冬蟲夏草算不上葯，不能立馬見效。修復細胞，改善三焦內環境需要一個較為漫長的過程。吃蟲草三天打魚兩天曬網是沒有多少作用的。
二、注意溫度。按照藏醫的說法，藏區的水燒88-90度開直接泡沒多少問題。但是內地的水燒開了，水溫就高，容易造成多糖脂質體的分解。
食用方法：
稍微清洗一下，直接嚼了吃。
泡茶喝，此方法簡單有效，注意水溫不要過高。
使用研磨機（注意不要溫度過高，低速研磨）將冬蟲夏草研磨成粉，每日定時定量服用。
泡酒（一斤酒泡30根左右）
燉湯（10根左右，由於水溫對蟲草的影響，不建議此方法）
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問題九：冬蟲夏草一次吃幾根 冬蟲夏草的服用量取決於各人的身體狀況，不同人身體情況不同，每日的冬蟲夏草用量也不同，健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質、症狀明顯程度、年齡、季節等因素而定，一般每天服用量要在2-3克之間，每天的用量可分2到3次吃完。品質較好的冬蟲夏草產於青海玉樹和 *** 那曲等地，以上產地以福臨門和同仁堂這兩品牌為典型代表，同仁堂的貴很多，家用選福臨門最合適。

5. 蟲草養生酒怎麼喝最好

養生酒和普通白酒一樣，最重要就是注意量。但是比普通白酒好多了。
天-之-方蟲草養生酒，每天1-2次，每次50ml，可以隨餐喝，也可以睡前喝，睡前喝一點有很好的效果。
不知道你買的是不是這個，應該差不多的。

6. 蟲草的正確吃法及用量

蟲草也就是冬蟲夏草，是一種很滋補的中草葯，除了可以用在做中葯之外，也可以做成葯膳來滋補，比如直接吃，或者打粉沖服、泡水、煮粥等等，都是可以的。不過吃冬蟲夏草要注意用量，吃太多了可能會出現上火的情況哦。

蟲草的正確吃法及用量

1、隔水蒸：冬蟲夏草洗凈後，放入容器中蒸20-30分鍾，也可以直接加水燉。

2、蟲草酒：蟲草10克泡1斤白酒，密封15天後，早晚各飲1小杯。

3、煮粥蒸飯：冬蟲夏草1克洗凈，放入高壓鍋中和米飯同時蒸熟後食用。每天服用一到兩次，持續三個月至半年。可以輔助治療乙肝，大三陽、小三陽。

4、燉（蒸）肉配肉：燉（蒸）肉時，將冬蟲夏草放入肉中（鴨、鴿肚內），小火燉至肉熟即可。

5、冬蟲夏草經低溫清洗、乾燥、消毒後，採用低溫超微破壁設備對冬蟲夏草進行細胞級破壁粉碎，得到入口溶化的蟲草粉。每天吃1克，相當於用傳統方法吃掉5克蟲草。

新鮮蟲草可以怎麼吃

1、常溫鮮食：直接嚼食新鮮冬蟲夏草。蘑菇一樣的口感，香味濃郁。因為沒有蒸煮，所以營養成分不會因為高溫處理而流失。這個只適合吃剛收到的新鮮蟲草。冷凍後不建議食用，容易傷胃。

2、開水沖飲：將新鮮的冬蟲夏草放入養生壺中燒開水飲用。水開後，就可以喝蟲草水，吃蟲草了。這是最適合吃新鮮蟲草的方法，簡單方便。也可以用剛燒開的水浸泡在水中飲用。

3、燉湯：如燉雞、鴨、鴿等，鮮蟲草不宜煮太久。

4、蒸雞蛋：雞蛋煮沸後放入新鮮的冬蟲夏草，小火燉5分鍾。

5、蒸米飯：清洗干凈後，將米飯煮沸後放入新鮮的冬蟲夏草，5分鍾就可以了。

6、煮粥：洗凈後，待粥煮沸時放入新鮮的冬蟲夏草，轉小火煮5分鍾即可。

蟲草的功效和禁忌

冬蟲夏草可以增強人體的免疫系統，適當食用冬蟲夏草可以有效抑制癌細胞的形成。 此外，冬蟲夏草還有祛痰平肝的作用。 它還可以改善腎功能，調節血液功能，降低三高。但在服用蟲草期間，最好不要吃蘿卜，少吃辛辣食物，以免降低蟲草的葯效。 另外，冬蟲夏草性溫，不宜與性熱的食物同食，否則會增加體內熱氣，使人上火。

7. 蟲草養生酒晚上可以喝嗎

蟲草養生酒晚上可以喝。喝蟲草養生酒，最好每日1-2次，每次50ml，蟲草是個好東西，入酒是比較正確的食用方法，長期食用對身體很好的。

8. 蟲草酒作用

蟲草潤肺補腎，抗疲勞抗衰老；靈芝健脾保肝，調節腸胃功能，兩者配伍極大的提高了人體的免疫力，先進的萃取技術能使其有效成分充分析出，易於人體吸收。

《中醫葯典》中記載：「葯借酒力，酒助葯力」，酒性善行，能夠促進血液循環，迅速引導營養成分到達所需部位。本品對人體起到滋陰益腎、潤肺平喘、改善虛弱體質、提高機體免疫力的效果，長期服用可延年益壽，是不可多得的滋補珍品。

(8)蟲草酒一天喝多少養生擴展閱讀：

蟲草酒以冬蟲夏草為主葯，西藏那曲蟲草是國內唯一經過原產地證明認證的珍貴蟲草，以西藏那曲蟲草為原料，配以藏紅花、雪蓮花，並以藏密方法精釀而成的蟲草酒是蟲草酒的代表，比如色尼一品香、一品紅、梅邦蟲草酒等。

適用於肺氣虛或肺腎兩虛而致的咳喘氣短，癆咳痰血，或陽痿遺精、腰膝酸痛及病後體虛不復等症。冬蟲夏草味甘，性平，歸肺、腎經。平補腎陽、陰精，尤益肺陰不足。外感風寒或實熱咳嗽者忌用。