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檸檬跟什麼搭配養生

發布時間:2022-12-28 03:37:20

⑴ 檸檬和什麼一起泡茶喝好

青檸檬是較為清爽的一種新鮮水果,盡管奇酸極其,可是青檸檬卻帶有比較豐富的維他命,是身體所務必的維他命來源於,檸檬汁是許多人都喜愛喝的一種健康飲品,那麼青檸檬能夠和什麼配搭在一起泡水喝?

青檸檬能夠和什麼一起泡水喝

1青檸檬純蜂蜜

原材料:新鮮青檸檬1-2片、適當純蜂蜜、適當涼白開水、小冰塊兒、水杯。
沖泡方法:
1、將檸檬汁放進杯里,天賦加點涼白開水。
2、隨後將純蜂蜜倒進杯里,攪拌均勻,隨後再天賦加點冰塊兒就可以。
作用:純蜂蜜的潤腸通便實際效果非常好,對便秘有一定的預防功效;青檸檬中的維他命C成分豐富多彩,能夠消除皮膚中的色素,有養顏美容的功效。
2青檸檬老冰糖
原材料:新鮮青檸檬1-2片、適當涼白開水、老冰糖3顆上下、水杯。
沖泡方法:
1、將青檸檬放進杯里,天賦加點涼白開水,老冰糖也放進在其中。
2、拌和兩下,待老冰糖溶化後,就可以食用。
作用:青檸檬中的水份及維他命成分豐富多彩,有滋陰降火、養顏美容的功效。
3青檸檬金桔
原材料:新鮮青檸檬1-2片、金桔1-2個、適當的涼白開水、小冰塊兒、純蜂蜜等。
沖泡方法:
1、將檸檬汁放進杯里,金桔清洗後,劃「十」字口,放進杯里。
2、兌入涼白開水、冰塊兒、純蜂蜜,將純蜂蜜攪拌後,就可以食用。
作用:金桔、青檸檬中的維他命C成分豐富多彩,不但能夠用於養顏美容,並且還能提高人體免疫力,對流行性感冒具有一定的防禦力功效。
4青檸檬黃金百香果
原材料:新鮮青檸檬1-2片、黃金百香果一個半或一個、適當涼白開水、純蜂蜜。
沖泡方法:
1、將檸檬汁放進杯里,取黃金百香果瓜瓤於杯里。
2、添加適量涼白開水,純蜂蜜,將純蜂蜜翻拌,就可以食用。
作用:青檸檬、黃金百香果中的維他命C成分豐富多彩,美容護膚作用非常好,並且對流感也可以具有一定的預防功效。
5青檸檬可樂
原材料:新鮮青檸檬1-2片、可樂適當、水杯。
沖泡方法:
1、將檸檬汁放進杯里,往杯里天賦加點可樂。
2、泡好以後,隨後就可以食用。
作用:青檸檬和可樂一起泡茶,水份成分豐富多彩,有一定的解渴功效,合適在酷熱的夏天食用。
6青檸檬黃菊花
原材料:新鮮青檸檬1-2片、黃菊花3-4朵上下、水杯、適當沸水、涼白開水。
沖泡方法:
1、將黃菊花用沸水清洗一遍,隨後再用沸水沖調黃菊花,燜蓋5分鍾上下。
2、天賦加點涼白開水,使溫度變冷,變冷後,再放進檸檬汁就可以了。
作用:青檸

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