養生堂小孩為什麼手心發熱

1. 小孩手心發熱是什麼原因引起的

當孩子上火、積食或者本身體質虛的時候，會導致手心燙腳心燙的症狀。下面是我分享的孩子手心熱的原因，一起來看看吧。

孩子手心熱的原因

答案是，爸爸媽媽們發現孩子出現了手心熱的現象，這一般有以下幾個原因所致：

1、孩子的新陳代謝旺盛，血液循環加快，身體產熱增多而需要通過體表散熱，可感覺體溫偏高及手心溫度偏高。在發熱時更明顯，沒有其它不適，可以是正常生理現象。

2、如果孩子在不活動的情況下，也是這個樣子，應該看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也沒有問題，應該給孩子測體溫是不是正常。如果體溫正常，就沒有問題，要注意給孩子補水，同時要檢查是否缺鈣。

3、孩子上火症狀，出現手心熱，小便黃，屬內火過剩。

4、孩子積食，孩子胃先天不足，有些父母為了給孩子補充營養，總是給孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高熱量等不易消化的食物，從而進一步加重了脾胃負擔，造成飲食停滯、積久化熱，從而出現手足心熱、腹部發熱、腹脹的現象，這樣的孩子還常伴有食慾不振、大便干結、舌苔紅、口味異常等症狀，但一般測體溫正常。

孩子手心熱的解決方法

上火：

一定要讓孩子多喝水，多吃一些水果蔬菜湯，可以吃點金銀花露和綠豆湯等，通過尿液排出來加快身體代謝產物的排泄，少吃一些油炸、乾燥等容易上火的食物。

保持屋內的濕度和溫度，不要讓屋內太熱，孩子好動愛出汗，補水不及時就容易上火。

不要給孩子穿得太多。因為小兒處在生長發育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小兒喜歡運動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風，很容易造成感冒。而孩子適當地少穿一些，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運動後也不容易出汗。由於毛孔都處在緊閉狀態，冷風很難入侵體內，對身體的傷害不是太大。

積食

父母一定要注意讓孩子合理飲食，少吃膨化食品，多吃新鮮水果、時令蔬菜、粗纖維食物，如豆製品、白木耳、黑木耳、小米、大麥、扁豆、黃瓜等，水果可選鴨梨、香蕉、大棗、獼猴桃等。上述食品均為甘寒、甘涼或甘平之品，甘酸而化陰，寒涼可治熱，正好可補陰去內熱。

如果孩子還伴有口臭、夜間磨牙、流口水、睡眠不安等情況時，爸爸媽媽們應該根據情況給予消食的葯物，例如四磨湯、健胃消食片等;一旦孩子出現發熱、腹瀉、厭食等情況，應及時去醫院就診，以免發生延誤。

孩子手腳心燙的解決辦法

在中醫上，對孩子手心腳心發熱這一症狀，認為有可能是孩子血虛陰虧而導致手足發熱。

其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分小兒常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。而小兒手足心發熱，以疳積脾虛引起的多見。

小孩手心腳心發熱,是因為濕熱淤積體內，但和成人不同的是，孩子的濕熱往往從食而來，孩子脾胃弱，往往消化不良，淤積體內就生濕熱，所以治療脾胃消化不良為主，加之清除濕熱。

中醫比較推崇的葯方是用炒山渣，炒麥芽，炒谷芽，炒萊腹籽各5克煎水，送服舒肝片1-2片(碾末)，飯後服。金銀花、車錢草各2克煎水飲用。在葯物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，讓小兒多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。

2. 10歲小孩手心發熱請問是怎麼回事

一、十歲小孩手心發熱的原因

從中醫角度來說，手心腳心發熱其實就是腎陰虛的症狀。一般腎陰虛主要變現為：自汗口乾，怕熱，腰酸。糖料病等等。 十歲小孩手心發熱大多以疳積脾虛引起的多見。

手足心發熱而未有 其它 症狀相伴的是極少的，絕大多數手足心發熱的小兒多同時伴有未引起家長注意的或被家長看作是正常的表現。 中醫將小兒手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。

1、疳積脾虛，手足心發熱

其原因一是飲食不節，即有的孩子飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。 二是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良而形成疳積發熱。這部分小兒常見為手足心發熱，面黃肌瘦，毛發乾枯，腹部脹大，食慾不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。

2、血虛陰虧，手足發熱

其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分小兒常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。 小兒手足心發熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。在葯物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，讓小兒多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。

正常來講小孩的手心和腳心本來就會有點發熱的,它的熱度是比我們大人的要高點.如小孩生病時心和腳心有發熱感的話,那麼小孩的體溫就不會超過39度.如果小孩生病時手心和腳心有發涼感的話那可真要注意了,這時體溫可能會超過39度.春天也是小孩最愛生病的季節.要時時注意小孩的動象.不要穿得太多也不能太少.

二、那麼手心腳心發熱怎麼辦

首先可能是因為 身體不注重保暖 ，經常會在溫度低的天氣中穿著較少，導致身體發寒，從而引起了手腳冰冷發涼。

再者可以根據身體平時的表現來判斷自己是否屬於 陰虛體質，陰虛火旺 。陰虛指精血或津液虧損的病理現象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。由於陰虛不能制火.火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱.盜汗.顴紅.消瘦.舌紅少苔等。

陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山葯、烏賊等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰葯膳有針對性地調養。陰虛火旺的人，應少吃辛辣的東西，火鍋最好少吃，雞肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也應少吃些，水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對陰虛有調整作用，但是要適量食用，切不可過多貪嘴。

3. 寶寶手心腳心發熱是什麼原因

寶寶手心腳心發熱其因有二： 一是飲食不節，即有的孩子飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。 二是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良而形成疳積發熱。這部分小兒常見為手足心發...熱，面黃肌瘦，毛發乾枯，腹部脹大，食慾不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。 2、血虛陰虧，手足發熱 其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分小兒常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。 小兒手足心發熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。在葯物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，讓小兒多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。 正常來講小孩的手心和腳心本來就會有點發熱的,它的熱度是比我們大人的要高點！ 如果寶寶能吃，能睡，能玩，精神狀態也很好就不必擔心~~~最後祝寶寶健康~~

4. 兒童手心熱怎麼回事

你好
1.首先,您要注意觀察寶寶除了手心熱以外還有沒有食慾不振,大便干結,舌苔紅,口味異常,腹部發熱,腹脹等症狀出現.如果伴有上述症狀的出現,那麼就是食積表現.主要由於兒童脾胃先天不足,加之生長發育需要大量營養物質,有些家長為了給孩子補充營養,總是地給孩子吃一些高脂肪,高蛋白,高糖等不易消化的食物,從而進一步加重了脾胃負擔,造成飲食停滯,積久化熱,從而出現手足心熱的現象.這種情況一般測體溫正常.
如果沒有上述現象,應該檢查是不是由於給寶寶穿的過多而影響了自身的體溫調節.
2.民間有此說法,也有一定的道理.平時要注意給孩子消食,多喝水,少吃肉,注意膳食搭配,蔬菜水果應該多吃.
3.一般上火還伴有大便干結,小便短赤,如果有同樣的證狀那就是上火了,給他吃「清火寶」一日一袋,加到牛奶里或用水沖服,很有效.超市的奶粉貨架就有買的純中葯的.但不要多吃,吃多了拉希.
4.小孩一般手心腳心熱是有食火,是消化不好.可以吃些消食化積的葯.多喝水,不要給孩子捂的太熱.同時要檢查是否缺鈣.

5. 寶寶手心腳心熱的原因是什麼

寶寶手心腳心熱的原因是什麼？

寶寶手心腳心熱的原因是什麼？寶寶因為身體各方面發育不完全，抵抗力差，特別容易感冒發燒，那寶寶發燒手心腳心熱是怎麼回事呢？答案是這也是由發燒引起的，下面將給大家介紹一下寶寶手心腳心熱的原因是什麼？

寶寶手心腳心熱的原因是什麼？1

寶寶一般手心腳心發熱的原因有二：

一是飲食不節，小孩手心腳心發熱，是因為濕熱淤積體內，和成人不同的是，孩子的濕熱往往從食而來，孩子脾胃弱，往往消化不良，淤積體內就生濕熱。有的孩子飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。同時平時應少吃油膩食物。

二是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良而形成疳積發熱。這部分小兒常見為手足心發熱，面黃肌瘦，毛發乾枯，腹部脹大，食慾不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。

正常下，寶寶的手心和腳心都會有點發熱的，它的熱度要比成人的體溫高一點，所以當我們發現寶寶有手心腳心發熱這一情況時，切勿過於驚慌，如果自己不能確定寶寶的'症狀，就應該帶寶寶到正規的醫院找專業的兒科醫生進行詳細的檢查，切勿病急亂投醫。

寶寶手心腳心熱的原因是什麼？2

1、疳積脾虛，手足心發熱

其原因一是飲食不節，即有的孩子飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。

二是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良而形成疳積發熱。這部分小兒常見為手足心發熱，面黃肌瘦，毛發乾枯，腹部脹大，食慾不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。

2、血虛陰虧，手足發熱

其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分小兒常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。

小兒手足心發熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。在葯物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，讓小兒多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。

聽完以上敘述，相信大家一定對寶寶發燒手心腳心熱有了更深層次的了解了吧。小時候寶寶身體是非常脆弱的，需要大人來關心呵護，而對於發生這種情況，請大人們一定要重視，不要不放在眼裡，要不然等拖到以後就不像原來那樣好辦了。

6. 寶寶手心發熱是怎麼回事

是正常現象還是寶寶身體有了一些變化呢？寶寶手心熱怎麼回事？ 答案是，寶寶出現手心熱，一般有以下幾個原因： 1、孩子的新陳代謝旺盛，血液循環加快，身體產熱增多而需要通過體表散熱，可感覺體溫偏高及手心溫度偏高。在發熱時更明顯，沒有其它不適，可以是正常生理現象。 2、如果孩子在不活動的情況下，也是這個樣子，應該看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也沒有問題，應該給孩子測體溫是不是正常。如果體溫正常，就沒有問題，要注意給孩子補水，同時要檢查是否缺鈣。 3、寶寶上火症狀，出現手心熱，小便黃，屬內火過剩。 4、寶寶積食，寶寶胃先天不足，有些父母為了給孩子補充營養，總是給孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高熱量等不易消化的食物，從而進一步加重了脾胃負擔，造成飲食停滯、積久化熱，從而出現手足心熱、腹部發熱、腹脹的現象，這樣的孩子還常伴有食慾不振、大便干結、舌苔紅、口味異常等症狀，但一般測體溫正常。 寶寶上火引起的手心熱怎麼辦？ 讓孩子多喝水，多吃水果蔬菜湯，可以吃點金銀花露和綠豆湯等，通過尿液來加快身體代謝產物的排泄，少吃一些容易上火的食物。 保持屋內的濕度和溫度，不要讓屋內太熱，寶寶好動愛出汗，補水不及時就容易上火。 不要給寶寶穿得太多。因為小兒處在生長發育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小兒喜歡運動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風，很容易造成感冒。而寶寶適當地少穿一些，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運動後也不容易出汗。由於毛孔都處在緊閉狀態，冷風很難入侵體內，對身體的傷害不是太大。 寶寶積食引起的手心熱怎麼辦？ 父母一定要注意讓孩子合理飲食，少吃膨化食品，多吃新鮮水果、時令蔬菜、粗纖維食物，如豆製品、白木耳、黑木耳、小米、大麥、扁豆、黃瓜等，水果可選鴨梨、香蕉、大棗、獼猴桃等。上述食品均為甘寒、甘涼或甘平之品，甘酸而化陰，寒涼可治熱，正好可補陰去內熱。 如果孩子出現口臭、夜間磨牙、流口水、睡眠不安等情況時，應根據情況給予消食葯物，如四磨湯、健胃消食片等;一旦孩子出現發熱、腹瀉、厭食等情況，應及時去醫院就診。 專家觀點： 寶寶手心熱有很多方面的原因，最常見的就是上火和積食這兩種，父母要在寶寶日常護理方面多注意，不要穿著太多，飲食方面保持清淡，多喝水。

7. 寶寶手心熱怎麼回事

手足心發熱而未有其它症狀相伴的是極少的，絕大多數手足心發熱的小兒多同時伴有未引起家長注意的或被家長看作是正常的表現。中醫將小兒手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。 1、疳積脾虛，手足心發熱 其原因一是飲食不節，即有的孩子飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，...積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。 二是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良而形成疳積發熱。這部分小兒常見為手足心發熱，面黃肌瘦，毛發乾枯，腹部脹大，食慾不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。 2、血虛陰虧，手足發熱 其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分小兒常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。 小兒手足心發熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。在葯物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，讓小兒多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。 正常來講小孩的手心和腳心本來就會有點發熱的,它的熱度是比我們大人的要高點.如小孩生病時心和腳心有發熱感的話,那麼小孩的體溫就不會超過39度.如果小孩生病時手心和腳心有發涼感的話那可真要注意了,這時體溫可能會超過39度.春天也是小孩最愛生病的季節.要時時注意小孩的動象.不要穿得太多也不能太少.

8. 小孩無緣無故總是手心腳心都感到熱，是怎麼回事呢

其實很有可能是由於小孩子他本身的身體體溫相對來說比較的高，所以說會感覺到他的手心和腳心都比較的熱。小朋友由於他的年紀相對來說比較的小，所以說對於自己身體各個狀況也並不是特別的清楚。

另外有可能會是由於小孩子他身體裡面的體溫相對來說就比較的高，在這個時候傳達到身體皮膚表面，也就是會表現出來手心腳心發熱的狀況，在這個時候要注意對於小孩子穿衣的一個加減。

9. 寶寶手心熱怎麼回事

手足心發熱而未有其它症狀相伴的是極少的，絕大多數手足心發熱的小兒多同時伴有未引起家長注意的或被家長看作是正常的表現。中醫將小兒手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。 1、疳積脾虛，手足心發熱 其原因一是飲食不節，即有的孩子飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱。 二是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良而形成疳積發熱。這部分小兒常見為手足心發熱，面黃肌瘦，毛發乾枯，腹部脹大，食慾不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。 2、血虛陰虧，手足發熱 其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分小兒常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。 小兒手足心發熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。在葯物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，讓小兒多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。 正常來講小孩的手心和腳心本來就會有點發熱的,它的熱度是比我們大人的要高點.如小孩生病時心和腳心有發熱感的話,那麼小孩的體溫就不會超過39度.如果小孩生病時手心和腳心有發涼感的話那可真要注意了,這時體溫可能會超過39度.春天也是小孩最愛生病的季節.要時時注意小孩的動象.不要穿得太多也不能太少.

10. 孩子手心老是發熱是怎麼回事

一、問題：我家寶寶最近手心總是熱的，老人都說是吃多了引起的，難道真是吃多了嗎？我家寶寶今天5個月零一天了，想請教一下寶寶的媽媽們。答案：1、寶寶體溫本來就比常人高啊，只要不是發燒引起的沒關系的
2、沒事啊，我們寶寶也這樣。
3、可能是寶寶有火力，沒有事的我家寶寶就是。
二、問題：寶寶9個月，老是感覺手心熱，白天晚上都是一樣，請問這是病嗎?答案：1、如果孩子在不活動的情況下，也是這個樣子，應該看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也沒有問題，應該給孩子測體溫是不是正常。如果體溫正常，就沒有問題，要注意給孩子補水，同時要檢查是否缺鈣。如果體溫異常，就需要去醫院檢查，去小兒內科就可以了。
另外，手心熱屬陰虛證范疇，建議中葯調理。
2、這是寶寶有心火,用燈芯草和淡竹葉煮水喝,或者喝點小兒開口茶。
3、給寶寶多喝水，可以吃點金銀花露和綠豆湯等。
4、喝夏桑菊茶，同時注意不要穿過多的衣服，洗澡水也不要太熱，不要在太熱時出門。
5、也可能是食火，注意不要讓孩子吃得太多，隔段時間小餓一下。
6、可以給孩子吃點牛黃清心散，平時多吃點蔬菜水果，控制和減少蛋白質食物。三、問題：小孩手心腳心熱是怎麼回事？晚上總是踢被子，冬天也是老把腳放外邊。答案：1、正常來講小孩的手心和腳心本來就會有點發熱的，它的熱度是比我們大人的要高點。如小孩生病時心和腳心有發熱感的話，那麼小孩的體溫就不會超過39度。如果小孩生病時手心和腳心有發涼感的話那可真要注意了，這時體溫可能會超過39度。春天也是小孩最愛生病的季節，要時時注意小孩的動象，不要穿得太多也不能太少。
2、孩子活力大，屬正常現象。我家孩子也是這樣。不過建議帶寶寶看一下中醫兒科，如果屬內熱，調一下就好了。還有一種中成葯，名字是
復方太子森顆粒，你可以看一下說明，因為我家孩子也吃過。好幾個大夫說這個不錯。（我一般不建議吃西葯和打針的）
四、問題：
好長時間了，寶寶一直手心，腳心熱，大夫說是消化不良的原因，於是就聽他的讓寶寶喝了七珍丹，可瀉肚後還是熱，到底怎麼回事？而且寶寶常出汗，量體溫卻正常，我都不知道該怎麼辦才好。答案：1、一般嬰兒的體溫比我們要高半度左右，但是如果感覺孩子手心、腳心比平常熱，那還是要注意，一般是上火、發燒的先兆，最好吃點去火的小葯。
2、有可能是給寶寶穿的過厚，熱著了。也有可能是上火，條例一下飲食。再有就是可能缺鈣，給寶寶檢查個微量元素，看是不是缺鈣。3、嬰幼兒的手腳心和背部都會稍熱點，是正常的。日常注意補充水分就可以了。寶寶在小的時候，手腳心熱，潮乎乎的，這證明寶寶很健康，如果寶寶手腳心發干，說明寶寶要生病了。放心吧，祝寶寶健康
2、是不是衣服穿得太多，多喝水，盡量別讓孩子上火。
3、寶寶是吃奶粉吧，就是火大，多喝點水沒事的。
民間有句古話：「若要寶寶安，常帶三分飢和寒。」為什麼寶寶穿得相對少一些可以不生病？那是因為小兒處在生長發育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小兒喜歡運動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風，很容易造成感冒。而寶寶適當地少穿一些，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運動後也不容易出汗。由於毛孔都處在緊閉狀態，冷風很難入侵體內，對身體的傷害不是太大。寶寶通常會打幾個噴嚏、流清水鼻涕，這時只要及時給寶寶喝些溫開水，避免直接吹風，症狀很快就能得到緩解。
2、給寶寶穿得太厚了吧，寶寶體溫調節能力差，給寶寶穿得太厚，體溫無法散出，就會通過手腳擴散。
3、是啊！你很有可能給寶寶穿太多的衣服了。你要記得寶寶穿的衣服量是比我們大人有一件衣服就可以了。不要像老人帶孩子似的捂。
4、是否給出孩子穿的太多了？孩子應比成人穿的少點，因為他總是在動，但應注意隨著氣溫變化隨時增減衣物。同時觀察下排除有缺鈣的現象，也有可能脾胃虛弱。
七、問題：
手足心發熱而未有其它症狀相伴的是極少的，絕大多數手足心發熱的多同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現。中醫將手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。
一、疳積脾虛，手足心發熱：其原因1、是飲食不節，即有的飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，形成疳積而發熱；其原因2、是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良而形成疳積發熱。這部分常見為手足心發熱，面黃肌瘦，毛發乾枯，腹部脹大，食慾不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。
二、血虛陰虧，手足發熱：其原因：多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。
總結：手足心發熱，以疳積脾虛引起的多見，絕大多數是3歲以下的嬰幼兒。
解決建議：在葯物治療的同時，還要注意補充一定數量的富有營養的食品，多吃蔬菜和水果，每天都要多喝水，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，以促進體質的恢復。