夏天急性腸炎怎麼辦養生之道網

A. 怎樣治療急性腸炎

如腸道發酵作用過強時，可吃含有蛋白質及少量脂肪的食物如乳類、蛋類、豆漿、豆腐等；少吃糖類，因糖類易發酵、產氣。如腸道腐敗作用很強時，可吃澱粉類食物如馬鈴薯、芋頭、米、麵粉等；少吃容易引起腸內腐敗作用的肉、蛋、魚類以及豆類等蛋白質豐富的食品。 2.每天應給以大量含維生素C的飲料如鮮桔汁、西紅柿汁。有條件的給予強化維生素C的果汁，則更為理想(即在果汁中加入維生素C片劑的飲料)。 3. 禁忌酒類、咖啡、肥肉、冷茶、汽水、堅硬及多纖維的蔬菜、水果等。 急性腸炎食療方⑴主治：欲吐不吐，欲瀉不瀉，心腹絞痛。 處方：炒鹽一撮。 用法：以半盅冷開水和半盅開水混合，用炒鹽調飲。⑵主治：上吐下瀉，煩渴。處方：烏梅二個，蜂蜜100ml。用法：用水一碗，煮烏梅數沸，加入蜂蜜調服。 ⑶主治：上吐下瀉，大便如洗米水一樣，腹鳴。處方：鮮松葉400克。用法：將松葉搗爛，與水二碗半煎濃汁，分二次服，一小時服一次。⑷主治：上吐下瀉，煩躁。 處方：蔥白二十根，大棗三十枚。用法：將上二味用水一碗煮數沸，一次服。⑸主治：腹瀉，嘔吐。處方：去衣蒜頭。用法：以酸醋浸蒜頭備用，吐瀉時每餐食蒜頭六瓣，每日服三次。慢性腸炎食療五方：白芍飲 配方：白芍15克、茯苓20克、白術15克、生薑10克、附片15克、紅糖20克 製作： 1、將附片炙好，先煮30分鍾去水；白芍、茯苓、白術、生薑洗凈，切片。 2、將以上葯物放入燉鍋內，加水適量，置武火上燒沸，再用文火煎煮30分鍾，去渣，加入紅糖攪勻即成。食用：代茶飲用。 功效：消炎止瀉。對慢性腸炎患者尤佳。 川芎當歸茶 配方：川芎5克、人參 5克、白茯苓5克、當歸5克、白術5克、白芍5克、桂枝 5克、粟米50克 製作： 1、將以上葯物洗凈；粟米淘洗干凈，放入鋁鍋內，加水適量。 2、將鋁鍋置武火上燒沸，再用文火煮30分鍾，去渣即成。食法：每日1次，代茶飲用。 功效：消炎止瀉。對直腸潰瘍者有一定療效。 人參山楂茶 配方：人參10克 、山楂10克、白術10克、茯苓15克、蓮子10克、山葯10克、陳皮6克、澤瀉6克、甘草6克、白糖30克 製作： 1、將以上葯物洗凈，放入鋁鍋內，加水適量。 2、將鋁鍋置武火上燒沸，再用文火煮25分鍾，停火，濾去渣，加入白糖攪勻即成。 食用：代茶飲用。 功效：補脾胃，止泄瀉。對營養不良，皮膚缺乏光澤之腸炎患者食用尤佳。 丁香面 配方：丁香2克、草果1隻、白面條 250克、味精3克、鹽3克、胡椒粉3克 製作： 1、將丁香、草果打成細粉（草果去心）。 2、鋁鍋內加入清水適量，置武火上燒沸，放入白面條，再燒沸，加入胡椒粉、鹽、丁香、草果、味精、面條熟透即成。 食法：每日一次，每次吃面條100克，渴湯，正餐食用。 功效：暖胃腸，止泄瀉。對慢性腸炎泄瀉者食用有較好療效。 黃芪薏米粥 配方：大米100克、黃芪30克、薏苡仁30克 製作： 1、將黃芪洗凈切片；大米、薏苡仁淘洗干凈。 2、將大米、黃芪、薏苡仁放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸，再用文火煮40分鍾即成。

B. 夏天的了腸炎怎麼辦

患者被確診為急性腸炎後，應對其採取以下救護措施： (1)首先要卧床休息，保暖，並且禁食12小時，以後逐漸進少量流食，如米湯、藕粉，或稀粥、面湯等，慢慢地恢復正常飲食。 (2)適當止痛止瀉。腹瀉嚴重的患者可吃些烤焦的饅頭片或糊米粥以收斂止瀉。 (3)病情輕者可以不用消炎葯。 (4) 腹瀉嚴重伴脫水者，及時送醫院給予靜脈輸液治療。 (5)患者平時拉肚子時不要濫用抗生素，因為抗生素會殺死體內的有益菌。要多喝水。 保健 休息：休息對病人康復有很大的好處，特別對活動期病人要強調充分休息，因為安靜、舒適的休息環境可使病人減少精神和體力負擔，尤其睡前要精神放鬆，保證睡眠效果，必要時要服用鎮靜劑。病人可在病情好轉後逐漸增加活動量，但一般應減免重體力活動。 飲食和營養：由於腹瀉便血，長期過少和吸收營養不良等因素，患者可能有缺鐵，葉酸缺乏或貧血，應給予適量補充。一般可經口服或注射補充，運用益氣健脾、養血補腎中葯也可達增加體質和補充營養的目的，但不要濫補，要辯證用葯。長期腹瀉者，要補充鈣及鎂，鋅等微量元素。 在補充營養的同時也要注意有些食物對消化系統帶來的損害： 1、注意飲食衛生。 2、忌吃油膩食物。 3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。 4、忌生吃大蒜。 5、忌盲目使用止瀉葯。 6、忌吃高纖維的食物。 糾正水電解質平衡紊亂：重度患者由於大量腹瀉、發熱、容易有脫水，水鹽代謝紊亂和低鉀的症狀出現，尤其是用大量激素治療時，尿鉀排除增加，更容易導致低血鉀，而低血鉀可誘發中毒性腸擴張。因此，患者要在醫生指導下用葯，更要注意葯後反應。門診患者如因病情加重，出現水電解質平衡紊亂，要及時住院治療，以便及時靜脈補水、氯化納和鉀鹽，糾正水和酸鹼平衡紊亂。 注意肛門周圍皮膚的護理：保護肛門及其周圍和乾燥，手紙要柔軟，擦拭動作宜輕柔，以減少機械性刺激。便後用鹼性肥皂與溫水沖洗肛門及周圍皮膚，減少酸性排泄物、消化酶與皮膚接觸從而減少局部的刺激和不適，必要時塗抗生素軟膏以保護皮膚的完整。
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C. 夏天是急性腸胃炎的高發期 ，如何預防呢

夏天是急性腸胃炎的高發期 ，如何預防呢？

1.注意飲食衛生。夏天氣溫高，食物容易變質，要注意不要吃發霉、變質、過期的食物。同時要注意食物的存放，避免細菌污染。冰箱里的食物要分開煮，煮透了再吃，飲用水要燒開再喝。

5.注意合理健康的飲食，不要貪涼。一方面，注意不要吃太多生冷的食物，如冰淇淋、冰鎮飲料等。，容易導致急性腸胃炎；另一方面，注意吹空調的時間和溫度。夏天長時間吹空調對我們的身體也有不良影響，還會誘發急性腸胃炎。

D. 急性腸炎怎麼治

急性腸胃炎是入夏後最常見的疾病，一旦細菌、病毒侵入腸胃，常會導致患者上吐下瀉、腹痛不已，很是難受。看消化科醫生時，醫生通常會建議禁食半天或一天，並多多補充水分。 不過，醫生也提醒，補充水分並非一味喝白開水，最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液，如果拚命喝白開水恐怕會導致體內電解質不足，引發抽筋現象。葯店裡能買到的補液鹽也可買回自己沖服。 炎夏漸近，每年夏天除了呼吸道感染外，就屬急性腸胃炎最常見，致病源包括沙門氏菌或腺病毒、腸病毒等等，患者會出現上吐下瀉、腹痛、發燒等症狀，甚至會出現厲害的腹部痙攣性疼痛、高燒畏寒、厭食倦怠等現象。一般來說，治療急性腸胃炎約需三至七天，除了服葯、禁食十二至二十四小時外，患者因為拉個不停，可能會脫水，因此禁食期間必須補充足夠的水分。 值得注意的是，孩子上吐下瀉除了流失水分，還流失電解質，因此最好補充葯店出售的「補液鹽」沖服，而非純粹的白開水。有些家長只是一味給小孩喝白開水，結果反而稀釋掉體內的電解質，造成抽筋等「水中毒」。市場上的運動飲料雖然也有鹽分，不過飲料中的糖分也高，會讓腹瀉的小孩持續腹瀉。至於「補液鹽」則含有適量的糖分與鹽分，既可補充上吐下瀉流失的水分、鹽分，又不會因糖分過高造成持續腹瀉。 此外，急性腸胃炎患者在恢復期間食慾不振，可吃些清淡、易消化的食物。幼兒可吃稀粥、麵食、蘇打餅干、蘋果、香蕉等。至於一歲以下的孩子，以嬰兒配方奶粉為主食的嬰兒，可將奶粉沖稀一些，或改用不含乳糖的特殊配方，待症狀改善再將奶粉調回原來的濃度。 什麼是腸胃炎？ 胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發炎，這是食物中毒引起。 徵狀包括： 嚴重嘔吐和腹瀉，常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛。 發燒、出汗。 可因長期大量喪失體液而致脫水甚致休克。 嘔吐物和糞便中可能有少量血。 嘔吐、腹瀉等徵狀約在二至四天後便停止，但也可能持續更長的時間。 細菌（沙門桿菌）感染可能持續數月甚至數年之久，此時患者可能沒有什麼徵狀，卻是個帶菌者，可以傳染他人。 為什麼會有腸胃炎？ 病因可以是細菌、病毒、農葯、食物本身的毒素、食物和食物起的化學作用、或其他無機性物質污染等。 細菌類的成因包括： 最常見的是食物受細菌感染，再煮熟或半熟的食物，特別容易染有細菌。蒼蠅和不合衛生的烹煮器皿。 在室溫下存放食物，很可能受到嚴重的細菌污染。雪櫃應在四度之下，熱櫃應在六十度以上，可令細菌停止生長繁犆。葡萄球和三門桿菌通常來自處理食品的人員。 尤其是含有奶類食品、經加工的肉類、魚生壽司等。 葡萄球菌、大腸桿菌及沙門桿菌是最常見的病菌。 污染的禽類、肉類及魚類中，常可發現彎曲桿菌。這種細菌常會引起腹瀉和劇烈的腹痛。 大腸桿菌有很多種，大多無害，但有幾種可引起初生嬰兒的急性胃腸炎，這種感染常在育嬰室 中蔓延。這和奶樽消毒情序有關。 病毒感染往往也可引致胃腸炎及腸炎。輪形病毒是引起兒童腹瀉的最常見病原體。除此之外，可引致胃腸炎的病毒還有腺病毒、腸病毒、手足口病毒...等等。這種感染可在兩天之內發病。 有些植物在生長過程中所產生的毒素，也可以引致胃腸炎，如紫杉、青性的茄屬植物、牽牛花及七葉樹屬植物等，都含毒素，而馬鈴薯塊莖所生的嫩芽，也是有毒的。 有青的化學品，如砷、鉛及各種殺蟲劑等。若服下這些化學品，在數小時內即可發病。 阿米巴病、梨形鞭毛蟲病等疾病，也可以引起胃腸炎的徵狀。 如何處理腸胃炎？ 輕微腸胃炎，患者不經治療，也可自行痊癒。 胃腸炎通常都有毒性，不過在大多數情況下，毒性都很輕微。但是臘腸毒菌病以及某些植物或化學物質中毒，如果不及早救治，則可能致命。 如果連帶有腹痛、糞便帶血，或其他料想不到的徵狀；徵狀嚴重，或延續時間較長；曾服下有素的植物或化學物質，必須立刻去看醫生。有高燒、復視、抽搐或癱瘓等現象，應該立刻去看醫生。

E. 天熱遭遇腸炎怎麼辦

夏季多發的急性胃腸炎主要是由細菌或病毒感染引起，如常見的沙門氏菌、金黃色葡萄球菌、沙門氏桿菌、海鮮弧菌、肉毒桿菌、大腸桿菌、諾沃克病毒、輪狀病毒等，甚至還可能是霍亂菌。

廣州市中醫院消化內科呂永慧主任醫師表示，急性胃腸炎是由於進食含有病原菌及其毒素的食物，或飲食不當，如過量的有刺激性的不易消化的食物而引起的胃腸道黏膜的急性炎症性改變。「在我國以夏、秋兩季發病率較高，無性別差異，一般潛伏期為12~36小時。」

黃開紅提醒，市民們千萬別以為「霍亂」聽上去很嚇人，實際上每年因進食帶霍亂菌食物而引發急性胃腸炎的例子也不少。「我曾收治這樣的患者，一家6口高高興興地到某海鮮店進食高級海鮮，怎料進食後上吐下瀉，腹痛不止，後匆匆到我院看病，經檢查6人中有4人染上霍亂，全家都要留院隔離治療。」

兒童患病，可在屁股塗氨酸軟膏。呂永慧介紹，沙門氏菌屬是引起急性胃腸炎的主要病原菌，其中以鼠傷寒沙門氏菌、腸炎沙門氏菌、豬霍亂沙門氏菌、雞沙門氏菌、鴨沙門氏菌較為常見。

臨床表現特點為有明顯的飲食不當病史，發病突然，恢復也較快，主要表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱，嚴重者可致脫水、電解質紊亂、休克等。病人多表現為惡心、嘔吐在先，繼而腹瀉，每日3~5次甚至數十次不等，大便多呈水樣，深黃色或帶綠色，惡臭，可伴有腹部絞痛、發熱、全身酸痛等症狀。大多數患者呈自限性病程。本病的傳播途徑主要是糞、口，即病從口入，主要經飲用水、食物、日常生活接觸與蒼蠅的傳播。

專家介紹，一旦兒童患了急性胃腸炎，就應盡量卧床休息以利於胃腸功能的恢復。在禁食期間，可給孩子喝些淡鹽水。要注意觀察孩子大便的性質，含水分的多少，排便的次數，小便的次數和量，小兒的精神反應，手腳是否發涼等。如孩子的大便次數多、含水量也多、雙眼下陷、面色發灰、手腳發涼、小便極少都是病情嚴重的表現，應去醫院就診。

兒童在患急性胃腸炎時，由於大便中酸性代謝產物大量增加，能刺激肛門周圍的皮膚發紅，因此，每次大便後要給孩子洗洗屁股，塗上一點氨酸軟膏。如果孩子已經發生臀紅，可以在醫生的指導下塗擦一些葯水，並注意保持患處皮膚乾燥。

急性胃腸炎別濫用抗菌素。呂永慧表示，很多患急性胃腸炎的患者都認為腹瀉吃抗生素、止痛葯和止瀉葯是天經地義的事兒，但實際上已走入了誤區。「急性胃腸炎可分為病毒性胃腸炎、普通型細菌食物中毒、空腸彎菌、耶爾森菌、非傷寒沙門菌、志賀菌、傷寒沙門菌等。病毒性胃腸炎、普通型細菌食物中毒一般無需特效治療。」呂永慧表示，空腸彎菌、耶爾森菌、非傷寒沙門菌可按病性酌情使用抗生素，志賀菌、傷寒沙門菌等細菌性腹瀉需要用抗生素治療。

呂永慧建議，選用抗生素時，最好在醫生的指導下先做大便細菌培養，明確致病菌種類，再選用對細菌最敏感的抗生素治療。濫用抗菌素有時不但不能殺滅病原體，反而導致腸道正常菌群失調，而且經常服用抗生素會使機體產生耐葯。感染性腹瀉服用止瀉劑，可掩蓋病情，影響醫生診斷。而且止瀉劑服用過量，可能引起腹脹、便秘和假性腸梗阻，甚至引起成癮性。事實上，腹瀉能將體內的致病菌與細菌產生的毒素排出體外，可減少對人體的毒害作用。當然，如果腹瀉次數頻繁、持續時間過長，出現了脫水症狀，就應該在應用抗生素和糾正脫水的前提下，酌情使用止瀉劑，一般短期使用即可。

急性胃腸炎高發與氣候等有關

呂永慧表示，每年此季得急性胃腸炎的患者都高居不下，與眾多因素有關：

1．一些人有買外賣的習慣，但外賣的熟食因天氣熱，濕度大，放時間長後易腐爛變質；一些人常在大排檔解決吃飯問題。但大多大排檔衛生條件差，食品衛生沒有保證；還有一些人，常吃過夜食物，而剩飯剩菜常含有沙門氏菌和葡萄球菌等致病菌。

2．廣州人愛吃生蚝、冰鎮蟹、冰鎮魚蝦、冰鎮黃鱔等生猛海鮮，但夏天海產品受污染的機會很多，吃的時候要注意，最好不要吃生的或半生的。另外，不要吃街邊不良商販賣的不新鮮魚蝦，不新鮮魚蝦常含有致病性大腸埃希菌、大腸彎麴菌、耶氏菌、副溶血性弧菌、河弧菌等致病菌。

3．在家進食不注意也可能感染急性胃腸炎。夏天很多冷飲都是從冰箱里直接拿出來的，冷凍的食品為無菌，但冷藏的食品並不是無菌的，冷藏的部分達到4℃的溫度，細菌還是能少量繁殖的。例如直接進食裸露放置於冰箱的飲料等就有較高的得病「危險」。

4．由於大量飲酒或服入某些葯物，如水楊酸鈉、氯化銨等，直接刺激胃黏膜甚至腸黏膜，造成急性胃腸炎。

馬桶、廁格等也需消毒。黃開紅介紹，大部分的急性胃腸炎患者都屬於輕度症狀，通過幾次腹瀉可把細菌或病毒排除體外，自我痊癒。如果出現惡心、嘔吐、疼痛不止、排水樣便、發燒等情況，要盡快到醫院就醫，以防止身體出脫水、電解質不平衡、腸穿孔、敗血症等危及性命的並發症。

黃開紅表示，預防夏季急性胃腸炎除了注意飲食衛生、勤洗手外，消毒家庭用品也很重要。餐具、毛巾、衣物固然要嚴格消毒，馬桶、廁格、水龍頭開關也要消毒，不能忽略。因為馬桶、廁格在患者排便時很容易受到飛濺出帶菌分泌物的污染，同時患者在便後洗手時也很容易污染水龍頭開關。

F. 每到夏天，我基本上都會發作一兩次急性胃腸炎，想問下，除了葯物治療，如何進行飲食調理

飲食上需注意的是均衡營養，規律飲食和飲食禁忌，不能吃生冷腥辣等刺激性和不易消化的食物，少吃甜食、飲料和零食，早上空腹時不要吃水果和亂喝飲品，喝點白開水是可以的，晚飯不要吃太晚，准備睡覺時也不要亂吃東西。注意以上行為的同時在飲食上可以找專業中醫配些健脾胃的食療。當然，如果存在實質性疾病光靠食療是不能解決問題的，應該積極去醫院治療為好，另外，平時可以找專業人士做做艾灸對症調理，效果也很好。

G. 急性腸炎怎麼調理

急性腸胃炎是由於各種原因引起的胃、結腸急性的損傷而引起的相關的症狀。通常表現在惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，有些患者出現食慾不振、發熱等症狀，嚴重的還可以出現脫水及其電解質的紊亂。

如何調理：第一，囑患者進食清淡的食物，使胃腸道得到充分的休息，使胃腸黏膜得到盡快的修復，恢復其吸收和消化的功能。其二，對於急性胃腸炎出現的相關症狀，給予對症的處理。其三，對於急性胃腸炎發生後，由於細菌引起的，通過實驗室檢查後給予部分抗生素的治療。還可以給患者口服腸道益生菌，使患者的腸黏膜的屏障功能盡快恢復。

H. 說說急性腸胃炎怎麼辦

一般來說你得急性腸胃炎就沒人會叫你吃喝東西了，要餓個肚子，少吃東西，多喝點水。吃的東西以粥和易消化的麵食為主，記得在粥和麵食里加鹽，補充身體鹽分，謹防脫水。也要少吃這些東西，多次的吃，少食多餐。多喝水，在水裡打上蜂蜜或者鹽，保證自己身體機能的正常運作，不至於虛脫，要喝溫度適宜的開水，不能喝礦泉水。

I. 夏季患上急性腸胃炎怎麼辦

■本期健康話題 患上急性腸胃炎? 首先,我們要清楚,幾乎所有疾病的發生,都在人體抵抗力低下的時候。天氣炎熱,人的睡眠質量不高,食慾較差,進出空調房的一冷一熱,都會使身體抵抗力下降。 其次,夏季發生的急性腸胃炎幾乎都是由「進食不當」引發。主要有兩個方面: 1.夏天氣溫高,細菌和微生物很容易在食物上繁殖,吃了變質的食物易引發胃腸道感染,進而引起炎症,導致腹痛、惡心、嘔吐、稀便,甚至是水樣便,有的人還會出現發燒等症狀。 2.天熱喜冷,很多人都選擇喝冷飲。冷飲喝著雖然很舒服,但是對身體的壞處不少。過冷的食物會讓胃腸道血管收縮,使胃腸道的血流量減少,防禦能力降低,而且會刺激胃腸道黏膜,引起胃腸道痙攣,導致腹部陣發性絞痛和腹瀉。 「抵抗力低下+飲食不當」就是急性腸胃炎在夏季高發的根本原因。 患上腸胃炎? 吃了東西後,如果肚子疼痛、大便次數過多、大便性狀較平時稀,甚至上吐下瀉、發燒、全身無力等,你就可能患上了急性腸胃炎。 兒童、老人和腫瘤、腎功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性氣管炎患者,因為抵抗力低下,更容易患上急性腸胃炎。 胃腸型感冒就是腸胃炎嗎? 這種說法是錯誤的!不過胃腸型感冒和腸胃炎很容易被混淆。二者的主要區別在於,急性腸胃炎患者常有不潔飲食史,惡心、嘔吐較為劇烈,嘔吐物常有刺激性氣味,一般沒有發熱症狀。胃腸型感冒多見胃脹、腹痛、嘔吐、腹瀉,一天排便多次,身體感覺乏力等,兩天至三天後,才出現發燒、咳嗽、咽痛等症狀。而許多人在胃腸型感冒發病初期,往往把它誤當成急性腸胃炎來治療。如果服用治療急性腸胃炎的葯物幾天後仍不見好轉,應該想到消化道症狀是胃腸型感冒的主要表現,並換葯。 拉肚子, 如果大便只是比平時稀,顏色和平時差不多,大便次數增多,只需要服用一些止瀉葯,如思密達、易蒙停等,一天至兩天就能痊癒。 如果大便裡面含有膿液,證明腸道已經發生感染。如果伴有發燒,證明毒素已進入血液,造成了全身感染,就必須盡快服用抗生素進行治療,「氟哌酸」、「氧氟沙星」等是經常選用的抗生素。 當你無法判斷自己的疾病狀況,而且自我感覺不好時,最好去醫院求助醫生。 「合理膳食、健康的起居生活」 一個都不能少! 1.合理膳食。很多人因為天氣炎熱,就完全不吃葷菜,這是錯誤的!無論是在炎炎夏日,還是在其他季節,都要保證每日攝入足夠的營養。將蛋白質(雞蛋、瘦肉含有高質量蛋白質)和夏季新鮮蔬果搭配在一起,既簡單又實用,能完全滿足身體需求。烹調方式以水煮、涼拌、少油煎炒為主,切忌用燉法,夏天最不適宜吃大補、過油的食物,這樣會加重胃腸負擔。隨時補水,別等口渴了再去喝水。 2.健康的起居生活。夏季中午一定要午睡。晚上別熬夜,及時上床睡覺,保證每天7小時的睡眠時間是保持身體抵抗力最簡單的方式。 患有糖尿病、高血壓等慢性病的人,如果在夏季不小心患上了急性腸胃炎,要加倍注意,應去醫院治療,尤其是糖尿病患者,一旦患上胃腸道疾病,就容易引發酮症酸中毒。這是糖尿病較嚴重的並發症之一,甚至會危及人的生命。所以,糖尿病患者一旦患上急性腸胃炎,必須及早控制,才不會讓原發病加重。同理,其他慢性病患者患了胃腸道疾病,也需要及時治療。