養生紅為什麼

A. 養生：為什麼秋天要吃紅薯

最適合秋天食用的肉類是鴨肉，大棗、枸杞、百合、紅薯為秋補四寶，另外芋頭、藕、紅薯、捲心菜也是秋補素食四寶。還有一些蔬菜水果：茄子、白蘿卜、冬瓜、南瓜、絲瓜、油菜、菠菜、莧菜、柑、蘋果、梨、栗子、枇杷、橙子、菱角、蘑菇也都適合秋天食用。

B. 養生壺燒開的水為什麼是紅色的

個人認為，所謂一壺水燒開涼了再燒，涼了又燒，這個過程是產生對人體有害物質的必須過程。所以，還是現燒現用吧。最好燒開了再把蓋子打開燒1分半到兩分鍾。

C. 請問為什麼用全息能量養生桶後全身會出現紅點而且有點養

這個養生桶在製作過程中，肯定會使用一些化學原料，你對這些東西過敏了身上就會起紅點。

D. 中華養生壺煮出來的水為什麼是紅色的能喝嗎

水燒開後是不會變顏色的，變成紅色是不能喝的。

• 井水燒開後變黃很可能是因為井水中富含二價鐵離子，長時間放置或燒開後遇空氣經氧化後變成三價鐵離子而變色。

• 用自來水燒開水的時候，會發現水開以後，下面有很多白色的沉澱，很多人擔心這些白色沉澱對身體有害，其實這些白色沉澱是碳酸鈣和碳酸鎂，通過這些白色的沉澱能夠反映水的硬度問題。

E. 有的人這樣養生的：少吃紅肉，多攝入果蔬，為什麼要少吃紅肉

世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構(IARC)發布了一份最新報告，稱火腿、熱狗和香腸等加工肉製品被認定為「致癌物」，紅肉被列為「可能致癌物」 ，深圳市食品葯品監督管理局近日組織專家對形勢進行專項研究和風險評估，並於發布第一階段食品葯品安全風險交流信息，建議市民減少紅肉和肉製品的攝入量，增加白肉和果蔬在飲食結構中的比例。

根據IARC報告和相關專家的意見，該局建議，公眾應保持均衡飲食，減少紅肉和肉製品的攝入量，並增加白肉和水果蔬菜在飲食結構中的比例。因此，有必要特別注意和適當控制紅肉的攝入量。

F. 為什麼熱水泡腳會變紅

熱水泡腳會局部通過加熱以後，血流加快了，表面毛細血管擴張，所以表皮發紅。

熱水泡腳時還注意事項：

1、泡腳時間不宜過長，以15—30分鍾為宜。在泡腳過程中，由於人體血液循環加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔。

2、飯後半小時不宜泡腳。吃完飯後，人體內大部分血液都流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。

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熱水泡腳的好處：

（1）促進血液循環。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，熱水泡腳是一個極好的方法。

（2）刺激足部的穴位、反射區和經絡。包括三條陽經（膀胱經、胃經、膽經）的終止點，和三條陰經（脾經、肝經、腎經）的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。

（3）對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。體內多寒濕，通過中葯泡腳，可以加速體內排寒。

參考資料來源：網路—泡腳