為什麼人格障礙的人長壽

❶ 十大危險人格都是什麼樣子的

個人認為十大危險人格分別為：反社會人格、缺陷人格、犯罪人格、自戀型人格、情緒不穩定型人格、權術主義人格等等。主要的特徵就是人格的危險性，比如冷漠暴力，缺乏羞恥感，控制欲超強以及性格極端等，需要社會和家庭更多的愛和寬容來溫暖他們，讓他們慢慢放下心裡負擔，然後融入社會裡面。

1、情緒不穩定型人格

這是直接與犯罪有聯系的一種人格，在成長過程中，有部分未成年個體會迫於生活的壓力，而出現不擇手段生活的一種異於常人的人格現象，所以對待人的時候要和諧一些，不要過分的施加壓力，避免造成不必要的二次傷害。

❷ 為何說每個成年人都是病人，都患有人格障礙呢

在心理疾病中，有一種被稱作多重人格障礙，具體表現為擁有不同的人格表現角色與狀態。

真正的多重人格患者離我們的生活很遠，見過的人少之又少。

但近些年來，通過一些影視作品，多重人格的形象開始走進我們的認知世界。

《分裂》，主角擁有24種不同的人格，用來保護童年被虐待的弱小的自己。

《禁閉島》，主角通過創造另一個人格來逃避自己悲慘的過去。

《你好，瘋子》，主角太過孤獨，所以創造了一個又一個人格來陪伴自己。

還有像《致命ID》、《地獄病院》等等很多經典的影視作品，為我們詮釋了多重人格障礙患者的世界。

如果我告訴你，多重人格障礙離我們其實並不遠，甚至每個人或多或少都會有多重人格存在，你相信嗎。

這些人格有好有壞，但無一例外，都是來自我們過往的生活經歷與狀態。

也許是我們太孤獨，太想要陪伴，也許是我們想發泄，想逃避，也許是因為我們想保護自己，也許是因為我們太想要融入這個社會中。

但他們就是我們自己，接受自己的過往，才能知曉以後的路該怎樣去走。

其實每個人都是一座孤島，我們渴望著依靠，因為孤獨所以才有了倒影，但總有一天，一定會有一艘船向你駛來，將倒影攪散，讓你看到這藍天碧水原本的模樣。

❸ 抑鬱症和反社會人格障礙有什麼顯著的不同專家請進！

抑鬱症的人是不會傷害他人或社會的，抑鬱症的表現是：
抑鬱症是一種情感障礙性疾病，也稱為心境障礙。抑鬱症主要表現為三大症狀，即情緒低落、思維遲緩和意志活動減退，時間持續在2周以上，常伴有焦慮不安、軀體不適和睡眠障礙等。病情嚴重時患者悲觀厭世，絕望而產生自殺企圖和行為。 情緒低落：患者總是對生活感到悲觀，整天悶悶不樂，覺得對什麼都不感興趣。精神壓抑，高興不起來，活著沒意思，心理難受，常常哀聲嘆氣，自認為生不如死，度日如年。
思維遲緩：自覺大腦反應遲滯，思維閉塞，腦子像生了銹的機器；主動言語減少，說話緩慢，聲音低沉，學習、思考問題困難，工作學習能力下降。
意志活動減退：臨床活動緩慢，平時很容易做的事，患病後卻感到力不從心，感覺比登天還難。有的整天卧床不起，原來喜歡的娛樂活動不再感興趣了。
具備以上典型症狀的患者並不多見，很多患者只具備其中一點或兩點，嚴重程度因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失，精力不足，悲觀絕望、自我評價過低等，有時很難與一般短時間的心情不好區分開來。抑鬱症通常呈現晝重夜輕的節律變化，即早晨起來症狀嚴重，下午或晚上有部分緩解。
抑鬱症的發病原因可能與社會心理因素、遺傳、人體的生理變化及神經內分泌等有關，多數情況下是由於受到心理刺激產生應激反應引起的。從生物學的因素講，人體腦內各神經末梢有一個叫做突觸小泡的袋狀物，裡面貯存著多種能夠在細胞之間傳遞情報信息的神經遞質。抑鬱症被認為是突觸小泡中兩種分別叫去甲腎上腺素和5－羥色胺的神經遞質減少而引起的疾病。研究表明，抑鬱症具有家族遺傳特徵，患者家族人群的發病率是一般人群的10至30倍。血緣關系越近，患病的幾率越高。（

但反社會人格障礙症的病人就不一樣了，他主要表現為：
一、定義和概述
所謂人格障礙，是指兒童期或青少年期發展起來的嚴重人格缺陷，或者人格在總體上不適應的一類精神異常。人格障礙導致不能適應正常社會生活，表現為情感和意志方面的障礙，但是思維和智能方面無異常，意識清晰。這類人的人格缺陷是持久的、頑固的，多數延續到成年階段，甚至終身不能改變。
本教材持狹義的人格障礙概念，以反社會型人格障礙，即過去稱為病態人格的類型作為人格障礙代表疾病，其餘的人格障礙基本上歸入"性格缺陷"中作介紹。
人格障礙不屬於精神病，但是根據傳統和實際臨床診治情況，屬於心理障礙、精神疾病或心理疾病。因此，在處理方法上與精神病不同，患者對自己的犯罪行為要負法律責任，但是量刑較輕。既然是心理疾病，除了社會教育、管理方法或刑事處理外，還應該接受心理治療和心理訓練等綜合防治措施，以減輕症狀。
人格障礙應該與人格改變有明確區別。人格障礙是心理發育不健全的表現，從兒童期和青少年期就出現人格問題，至成年期呈現明顯病理性人格，並延續終身。人格改變或准確地說繼發性人格改變，通常出現在成年期，由於嚴重軀體疾病、腦器質性疾病、精神疾病或嚴重精神刺激之後發生的人格偏離。
二、發病原因與發病機理
病態人格或反社會型人格障礙的病因與發病機理尚未闡明。以下是有依據的相關資料：
1.遺傳。本症在親屬中的發生率與血緣關系成正相關，即血緣關系越近，發生率越高。有資料表明，患者雙親的異常腦電圖率較高；單卵孿生子的性格一致率較高，腦電圖很相似，犯罪率超過雙卵孿生子。病態人格的寄養子女與正常對照組相比較，有較高的病態人格發生率。
2.大腦發育不良。腦電圖檢查證實該類人格患者大腦發育不成熟，可能有過大腦損害。從病理心理學分析，患者的心理行為具有幼稚、很不成熟的特徵，是人格不成熟的病理變化。
3.家庭和社會環境。不少調查表明，童年的精神創傷、不和睦家庭關系、不良家庭教育方式和不良社會環境因素在致病上亦起重要作用。人類人格形成具有很大的可塑性，特別是在嬰幼兒和兒童期，這已是公認的事實。
三、臨床表現
反社會型人格障礙（病態人格）的臨床症狀特點：
1.早年開始顯露人格偏異，一般在青春期呈現明朗化。
2.嚴重人格障礙，性格的某些方面非常突出和過分畸形發展，不符合社會規范。
3.人格偏異非常頑固難移，延續於整個成年期，到晚年可能漸趨緩和。葯物治療和一般教育措施收效甚微，矯正困難。
4.社會和人際關系適應不良，常有較嚴重的反社會行為，屢教屢犯，並以損人不利己的結局告終。
5.對自己的人格障礙缺乏"自知之明"（醫學上稱為"無自知力"），因此不能從失敗的生活經驗中吸取教訓。有時雖能察覺自己的人格問題帶來的困難，但卻始終不能以正確的認識來有效地改正。
6.表現為持久的人格不協調，但是並未達到精神病或神經症階段。
7.智能和認知能力較好，無精神症狀，主要以情感、意志和行為等人格嚴重偏離為特徵。
8.追求新奇和心理刺激，常是人格障礙患者的一種驅動力，也是經常導致其反社會行為的變態心理動因。概括地說，反社會型人格障礙的人有"七無"特徵：①無社會責任感；②無道德觀念；③無恐懼心理；④無罪惡感；⑤無自控自製的心理能力；⑥無真實或真正感情；⑦無悔改之心。
四、人格障礙的處理
病態人格一旦形成，不易矯正。因此，必須強調在兒童期和青少年期加強心理衛生教育的重要性，以防日後人格畸形發展。心理治療和行為治療有一定幫助，但是難以根治。當患者發生危害社會治安問題時，應予以收容。

❹ 什麼樣的人能長壽

心胸開闊 性格樂觀開朗能長壽 「沒心沒肺」，在許多人看來不是個太好的詞：大大咧咧，能吃能睡；心直口快，凡事不往心裡去。可你知道嗎？在專家眼裡，這種活得比較粗線條的人，往往更長壽。 近日，美國研究人員對700名百歲老人進行了3年跟蹤研究，並揭開他們的長壽秘密：性格開朗，很少發愁，基本不發火，一輩子保持心平氣和的態度。由此可見，心無愁事、臉無愁容，長壽之道不分中外。
97歲老人 樂觀開朗能長壽
積極的心態 什麼事情都不往心裡去 不給自己壓力 今年84歲高齡的國醫大師陸廣莘滿頭烏發，從相貌上看也就50歲左右，他總結自己的養生秘訣時說：「我就是個沒心沒肺的人，什麼事情都不往心裡去。」陸老笑言自己讀書的時候從來不考第一名，但總是第一個交卷，因為不想給自己那麼大的壓力。他說：「當你有一個積極的心理狀態，身體的免疫功能都會變好。」 上海市閘北區最長壽的107歲老人包廷琴，最大的特點就是樂觀開朗。老人耳朵不好，聽不見別人說話，但一見對方開口，就一定會樂呵呵點頭。包廷琴的女兒透露， 老人沒有「隔夜愁」，遇到煩心事，總是睡一覺起來就全消散了。 處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔 中國有將近4萬名百歲老人，目前以每年2500人的速度增長，分別在海南、廣西和新疆比例最高。世界衛生組織曾制定過十大准則，以衡量一個人是否健康，其中一項就是：處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔。 據中國老年學會調查，在百歲老人的長壽原因中，遺傳基因佔15％、社會因素佔10％、醫療條件改善佔8％、氣候條件佔7％，其餘60％則取決於老人自己。其中排在第一位的秘訣就是心態。 不煩惱，不生氣，不用血壓計 「對現代人來說，惱是想出來的，氣是比出來的，急是造出來的，病是吃出來的。」中國首席健康教育專家洪昭光教授告訴記者，他認識一位94歲的老人，鶴發童顏，步履矯健，看上去就像60歲出頭。問他長壽秘訣，吃什麼補品，做什麼運動，他笑了笑說：「我只有兩句話，叫做『有說有笑，沒心沒肺』。」「沒心沒肺」指的是心胸開闊，小事糊塗。「有說有笑」指的是樂觀開朗，有事不憋在心裡。西方有一句諺語，叫「不煩惱，不生氣，不用血壓計」。可見，小心眼、愛生氣是長壽的一大心理障礙。所以說，做人要糊塗一點，瀟灑一點，心胸寬一點。 心理學：性格不止決定命運，還可能決定你得什麼病 「在心理學家眼裡，性格不止決定命運，還可能決定你得什麼病。」中國科學院心理所研究員、老年心理研究中心主任李娟表示，就像血型分A、B、O型一樣，人的性格也分為A、B、C、D四種，並和人的得病幾率密切相關。 A型：性格的人爭強好勝，時間觀念和上進心都很強，力求占據領導者的地位，這種人壓力比較大，容易緊張、激動，他們患高血壓、心腦血管疾病的風險是普通人的2—3倍； C型：性格的人對人際溝通過分焦慮，總是忍氣吞聲，壓抑情緒，這樣的人最容易得癌症； D型：性格又稱「憂傷人格」，最明顯的表現是消極憂傷和孤獨壓抑，這些正是心血管疾病的危險因素。 B型：而「沒心沒肺，有說有笑」則指的是B型性格的人，他們很滿足於現狀，知足常樂，生活張弛有度，沒有大的情緒波動，所以這類人進入「壽星」行列的幾率最高。 愛嘮叨的人長壽 北京曾對1000多名「抗癌明星」進行調查，幾乎所有人都認為能活下來的原因就是心態好，一旦精神崩潰，那就全完了。美國匹茲堡大學研究人員對9萬名女性進行了８年跟蹤調查，發現性格樂觀的人死亡率低１４％，罹患心臟病的幾率低９％。挪威對２０１５名癌症患者的調查也發現，那些極具幽默感的人的生存率，要比那些幽默感極度貧乏的人高出７０％。 「保持一個陽光的心態，遠勝過任何好醫生。它不但有益大腦皮層和神經的協調，還能增強機體的免疫力，延緩衰老。」首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管十二病區主任周玉傑教授表示，研究表明，開朗的人免疫力往往比敏感者強。平日里各種不良情緒都會使你的身體發生變化。比如，生氣時會出現脈搏、心跳、呼吸加快等症狀；憂傷時會使消化腺分泌的消化液減少，食慾減退；恐懼、說謊會使中樞神經緊張，隨時導致血壓升高。 這是因為，人不高興和開心時分泌的物質不同——不高興時分泌的是腎上腺素，這是一種應激激素，會導致血管收縮，血壓升高，長期過量分泌，會導致高血壓、心臟病等；而開心時分泌的是內啡肽，它能使人心情愉悅。 不管誰家有個愛嘮叨的人，都會讓人叫苦不迭。但在中國中醫科學院研究員楊金生眼裡，這也是一種長壽秘訣。他認為，嘮叨能調動記憶功能和語言表達功能，還能鍛煉腦細胞。經常說話的人，特別是老年人，能使口腔肌肉和咽喉得到鍛煉，有利於保持耳咽管的通暢，使耳朵內外的壓力保持平衡，對於耳鳴、耳聾有保健作用，說話時帶動眼肌和三叉神經運動，還可防止老花眼、老年性白內障和視力減退。 開個「心療」處方-- 好心態 「葯療不如食療，食療不如心療」。從一定程度上講，再好的葯品不如合理膳食，再好的膳食也不如擁有好心態。對此，幾位專家為大家開了一副「心療」處方。 笑是營養素。研究證實，笑能降血壓；笑1分鍾可以起到劃船10分鍾的效果；笑還能釋放壓力，減輕沮喪感；笑可以刺激人體分泌多巴胺，使人產生欣快感。中老年人應多與有幽默感的人接觸，多看喜劇、漫畫，多聽相聲。 「話療」是特效葯。美國白宮的保健醫生曾給布希開過一個健康秘方：話療，每星期至少與家人交流15個小時以上；夫妻之間每天至少交流兩個小時，包括共進晚餐或是午餐。 朋友是「不老丹」。老人長期獨處會造成巨大的社會心理壓力，甚至有可能引起內分泌紊亂和免疫功能下降。澳大利亞研究人員發現，朋友圈廣的人平均延壽7年。所以，即使是離退休的老年人，也不要總憋在家裡，要努力擴大生活圈子，多和老朋友聚聚，並試著主動向素未謀面的鄰居問好。 寬容理解 淡泊名利 寬容是調節閥。人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總不可避免。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。一個不會寬容，只知苛求別人的人，很容易導致神經興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環。而學會寬容就等於給自己的心理安上了調節閥。 淡泊是免疫劑。做到小事糊塗，大事清楚。整天計較一些雞毛蒜皮的事，心會很累。遇事不妨瀟灑、大度一點，保持愉悅的心情和內心滿足感，有利於延年益壽。▲

❺ 長期人格障礙對身體有哪些危害

人格障礙對於一般人來說並不是一個耳熟能詳的名詞，長期人格障礙對身體有哪些危害就更加是不甚了解了。但人格障礙在我們生活中並不少見，因此這是一個值得我們關注的疾病。人格障礙是一種心理疾病，會給患者帶來持久而嚴重的危害，下面我們將會詳細講述，關於人格障礙的類型與危害。
人格障礙的類型與危害：
一、偏執性人格障礙(偏執人格)
這種人敏感多疑，心胸狹窄，對誰都不信任，對誰也不同情，傲慢，嫉妒心強，看問題主觀片面，同時又自我估價過高。對工作上的不順利、事業上的挫折和失敗，從不檢查自己的缺點和過失，總是歸咎於別人有意給自己破壞搗亂所造成。這種人習慣於把功勞歸於自己，把錯誤推諉給旁人，聽不進任何批評意見，總感到受人欺負，別人對自己不忠實。對自己的配偶，更是嫉妒懷疑，不願配偶與異性有任何交往，動輒審問，經常跟蹤。有的人還把許多無關的事情往自己身上引，如認為旁人談話、咳嗽、吐痰等都是針對他而來的。若是他們認為受了「冤枉」或「委屈」，則會奔走四方，到處申訴，進行不懈的「斗爭」。
二、分裂樣人格：這種人孤僻、不合群、待人冷漠、缺乏感情，沒有知已朋友，迴避社會和集體活動。這種人沉默好靜，與世無爭，對表揚及批評均無動於衷，對任何事物興趣索然。
三、分裂型人格：這種人乖僻古怪，常沉溺於不切實際的想法之中，如說神道鬼的迷信觀念，相信「傳心術」、「第六感覺」、「特異功能」，認為能洞悉一切，相信別人也能感覺到自己的感覺。這種人說話常離開主題、繞圈子、含含糊糊、隱晦暗喻。平時多疑偏執，孤僻，無密友和知己。
四、戲劇性人格障礙(癔症人格)
這種人好感情用事，表面上顯得熱情而討人喜歡，實際上情感膚淺、缺乏真誠、易變而幼稚，並且多以自我為中心，自我放縱，對區區小事反應過分強烈，有時無端發怒，鬧脾氣。這種人特別不耐寂寞，極力追求刺激，熱衷於參與激動人心的場面，喜歡湊熱鬧，愛出風頭。這種人的要求格外多，依賴性強，總希望得到別人的照顧、注意和贊揚。他們只注意自己的權利而不願盡義務。他們從不考慮別人的利益，要求別人都得按照自己的意願去做，不擇手段地佔人家的便宜，而從不考慮對自己的名聲有什麼影響。這種人缺乏一分為二的觀點，要麼把人誇得完美無理，要麼把人貶得一無是處。他們缺乏同情心，理解不了別人的感情。這種人好幻想，暗示性強，有時其生活如同演戲一般。
五、強迫性人格障礙
這種人疑慮過多，自信不足，總有一種不安全感、不完善感和不確定感，因而導致處事死板固執，過分謹慎小心。凡事都循規蹈矩，墨守成規，合乎禮儀，決不標新立異。由於對事事都追求盡善盡美和完整精確，不論做什麼事都要反復地檢查核對，生怕出一星半點差錯。「不怕一萬，就怕萬一」。
六、邊緣型人格障礙
難以建立穩固，非常依賴他人的關系對自己的認同感，因此當他們獨自一人時會過的非常艱難，當一份關系破裂時他們容易感到難以承受。不信任邊緣性人格障礙也會對他人進行猜疑，而且預期自己也會被他人拋棄或收到他人的傷害。
七、反社會型人格障礙
反社會性人格障礙的定義是對他人的掠奪性態度非常漠視並會侵犯他人的權利。反社會型人格障礙絕對是最常見的現象，比如現金恐怖犯罪分子等等。
八、自戀型人格障礙
自戀型人格障礙本質特徵是過度的自我重要感，常常會預言自己取得巨大的成就，吹噓他們的天資和成就自戀型通常會伴隨著脆弱的自尊，比如經常會問你對我印象如何，我今天穿的漂亮嗎?這件鞋子好看嗎?等等通常會對自己的缺點不予理睬。自戀型難得獲得友誼或愛，因為他們特徵決定了他們會對別人要求很多喜愛、同情、偏愛、而自己對他人回報又少。而且通常表現出極度缺乏同情。
九、迴避型人格障礙
迴避型人格障礙主要是害怕、遭到拒絕、不被贊同、瘦辱、或感到恥辱，任何可能性都過於敏感。迴避型人格障礙人們極想得到愛，想被他人接受，但他們預期得不到。因此他們選擇迴避這些關系，除非他們一遍一遍確認信別認不會對他們產生批評嫌棄，即使這樣他們還是會注意不被贊同的線索，所以他們自尊較低，感到抑鬱，對自己宅社會交往中感到失敗生氣。
十、依賴型人格障礙
依賴人格障礙會害怕或不能做出他們的決策會轉向一個兩個其他人，比如配偶或父母，朋友讓他們決定自己去做什麼工作，去哪裡度假，甚至穿什麼衣服。
人格障礙的類型有多種，危害也是各有不同，但共同點是都會給患者以及患者身邊的人帶來極大的負面影響。人格障礙會嚴重破壞患者的人際關系，破壞關系的和諧，影響心理健康，減低生活質量。我們要保持對這個疾病的警惕，尤其是對於家有小孩的讀者，避免孩子患上人格障礙。

❻ 邊緣型人格障礙到了老年會怎樣

邊緣型人格障礙，到老的時候。我感覺會老年痴呆，什麼事情都會忘記。也會發瘋，還會遇到事情，就發脾氣，打人，老年人很難能夠從壞治療到好。我感覺還是要多觀察他們的心裡，減少不必要的事情發生。

❼ 科學研究：性格能影響壽命！什麼樣的性格能長壽呢

在上一所高中，娜姐經常看到這樣的口號「發展習慣，習慣性地層性格，角色決定命運」，從健康的角度來看，「角色決定命運」到其他話，個性會有一個對人們生活的影響很大。

例如，一些角色更不耐煩，脾氣暴躁，而且生氣的人。他們經常發生，在通常的生活中，我們經常建議生氣，身體不好。如果你不好，你會生病，有這五個人格不想要

生活中的人的氣質是風和火災，爭取更好的勝利，雄心勃勃，一切都追求完美，這導致其性格，情緒難以在某些情況下抑制。這種人格類型的人易患冠心病。如果有高血壓或高血脂如高血壓，它對心臟更加有害。生活與角色之間有關系嗎？在原來的人中，這三個個性比其他人長。

此外，人們急躁，它易於神經炎，因為有些人很容易抓住或擦某些身體的某些部位時，他們是情緒化的，然後導致一些丘疹在預留和額頭上，有時糟糕，有時又糟糕這是發癢的。如果嚴重，還會有冰雹炎症，糖脫發，面部Febrille感染和肛門瘙癢。

除了控制情緒之外，這個個性的人還應該避免抓住皮膚，試著穿寬松的透氣衣服，少吃辣椒等。它很容易引起煩躁。盡量保持你的心態並避免疾病的攻擊。

相比之下，積極的積極情緒更容易保持健康。

樂觀：這種心態是身體健康的前提，即世界的心是寬闊的，即使它生病了，這種個性也可以發揮迫在眉睫的抗擊疾病。

熱情：熱情就像火，很容易接受新鮮的東西，就像社會，心理學就不會產生負面的積累，更容易看到。而且，熱情的人對生活有更積極的態度，無論是生命還是工作，都可以保持強大的能量，身體健康，更穩定，然後免疫力改善疾病。

嚴格：嚴格和工作的人更明智。他們知道糟糕的生命習慣對身體有害，因此他們可以依靠自己嚴格的個性來維持健康和合理的生活。

從飲食行使，從工作到工作，所有方面都保持健康狀態，不要吸煙虐待，不會採取沉睡的精神葯物等精神葯物。通常吃香，自我控制使他們的生活成為一個良性的循環。

個性會影響一個人的判決，並將影響其對生活的態度。一個情感的人面臨工作失敗，可能完全喝酒，樂觀和嚴謹的人面對同樣的情況，也許會通過運動來睡覺。

所以在生活中，保持積極的積極心態，避免過度積累的壞情緒是確保健康的基礎和先決條件。

❽ 自戀型人格障礙壽命

自戀型性格的男人在思考問題時多以自我為中心，念念不忘個人的名聲和利益，認為自己鶴立雞群，凡事都應享有特權。

研究發現，這類男性容易出現健康問題，尤其是心血管疾病

❾ 什麼樣的人會長壽

長壽跟遺傳密切相關，我認為遺傳基因好的人，心態平和，兩耳不聞窗外事，自己的愛好，與世無爭，這種人長壽。

❿ 人的壽命會受到遺傳因素影響嗎

人的壽命，有長有短。……其中的影響因素，是多方面的。……遺傳因素就是其中之一。

具體來說，能夠影響一個人壽命的因素，包括以下幾個方面。

1，遺傳因素。

遺傳因素，是影響一個人壽命的首要因素。

有一些長壽者，他們的生活環境、生活條件等方面的條件並不優越，但卻依舊能夠長壽，而且他們家族的先輩和後輩都很長壽，其中的原因，就是遺傳因素在起作用。

2，生活環境。

一般來說，生活環境更優越的人，更容易長壽。

但是，這個「生活環境」並不是指那種養尊處優的生活環境，而是指對身心狀態有好處的綠色環保的環境。

3，生活條件。

一般來說，生活條件更優越的人更容易長壽。

但是，與生活環境的因素相同，如果衣來伸手、飯來張口，養尊處優，不做運動，這樣的生活狀態就很難長壽了。

4，情緒。

情緒是決定一個人狀態的重要因素。

情緒樂觀的人，心情更舒暢，於是就更容易長壽。

如果整天愁眉苦臉，心事重重，那就很難長壽了。

5，心態。

心態決定人的狀態，進而對人的壽命也會產生直接的影響。

心態積極樂觀的人，更容易長壽。

心態消極，遇事悲觀，這樣的人很難長壽。

因此，人的壽命長短，是受諸多因素的共同作用的結果。只有各方面條件都具備，自己才有可能延年益壽。