學養生夏季涼席怎麼挑

『壹』 涼席睡一晚身上扎滿刺！如何挑選舒適的涼席

挑選涼席要用手摸確定手感，還要用眼看它的外觀，更要聞它的氣味。

夏天挑選涼席手感很重要，在購買涼席的時候，一定要用手反復的去觸摸它的表面，看它表面是否光滑平整，有沒有細小的毛刺存在，如果再用手觸摸時感覺凹凸不平，或者有細小毛刺以及扎手的感覺，就盡量不要購買這種涼鞋，它的質量很差，不適合購買使用。質量好的涼席用手觸摸時會感覺很光滑平整，沒有硬刺也沒有扎手的感覺存在。

夏季購買涼鞋是按上面介紹的這些方法去做，就能夠買到質量好而且適合自己的涼鞋，不過每年用完涼鞋以後一定要把它刷洗干凈並放在陽光下暴曬，隨後再放在乾燥的地方保存，第2年還可以使用。但每隔3到5年就要更換新的涼席，因為涼席使用時間太長，以後會滋生大量的細菌和蟎蟲，而且這些細菌與蟎蟲很難徹底消除，如果繼續再使用這樣的涼鞋，就會對自己身體健康造成危害，容易讓皮膚發生病變。

『貳』 夏天挑選涼席，什麼材質比較好

您好，不同的體質可以挑選不同材質的涼席。給您介紹一下各類涼席的選購方法，您可以選擇一下適合自己睡的涼席，希望可以幫到您!

一、皮涼席 皮涼席是將動物皮添加鞣劑進行鞣製、成型、後期染色塗飾處理等。一般原料來自四川三峽水牛皮、雲貴高原水牛皮、江浙等地的水牛皮，其它地區黃牛皮。
消費建議：
（1）看原料，主要有水牛皮、黃牛皮，少量其他大型動物的皮革。水牛皮涼席透氣性最好；
（2）鑒別方法：看材質，手摸眼看，水牛皮毛孔較粗大，黃牛皮的毛孔比較細圓
（3）反面觀察皮張，皮張越大拼接越少越好，正面手摸，傷痕少、干凈、爽滑、做工滾邊整齊、拼接整齊、針碼走線一致為上品。

二、藤席 也有仿藤席，御藤席，藤席，一般經緯向都用編條編織而成。編條的材料為草木纖維、再生纖維素纖維、纖維素纖維、木漿纖維、植物纖維。
生產工藝主要是用木漿 切割後裹一根紗，然後編織，再經防水，上光，熱壓，復合等工藝，最後縫制加工成成品。所以藤席不能浸水，防水做好的，浸水也會變軟，影響使用。夏天汗多，需要經常用潮布擦洗。

選購指南：
(御藤)席產品適用於初夏、空調房間。
聞一聞， (御藤)席甲醛問題較少，有刺激氣味的席子一般不合格。
看一看，選編織密緻的，席面稀鬆的產品，藏污納垢，不易清潔。
不能水洗。
清潔時主要採用濕布輕拭即可
可折疊收藏，但不能重壓，不然易產生褶皺。
三、冰絲席 再來看最火的冰絲席。 冰絲席優點明顯，產品做工好，花紋漂亮，又耐磨，容易接受。
所謂冰絲席，材料基本上是聚酯纖維和紙（纖維素材料），也有用錦綸代替聚酯纖維的。一般經向採用聚酯纖維，緯向為紙（纖維素材料），或者相反。
選購指南：
（1）冰絲席適合性廣，各類人群均可使用，尤其適合有空調時使用。
（2）鋪在床墊上用時床墊最好稍硬的，以免起皺，影響使用壽命。
（3）席子應選質地緊密，背襯厚實，不易滑動的。
四、竹席 竹席以竹子為原料，劈開竹皮，經蒸煮、浸泡等工藝後編織而成。有麻將涼席，竹絲席，單、雙面竹條席。
消費指南：
（1）竹席冰涼感強，年輕、身體強壯可用
（2）用手摸，光滑無毛刺，竹節平。
（3）尺寸不能大於床墊，太軟的床墊容易折破。
（4）不宜曝曬，易變脆。
（5）忌沖水，可用濕布擦拭，以防霉變。
（6）收藏前清潔晾乾，捲起時里層可用包裹紙材，外包薄膜，置於在通風乾燥處。
溫馨提示：不要選購有刺鼻氣味的
五、草席 兒時記憶中的草席。其實是很實用的，價格便宜 草席一般緯向採用燈芯草、蒲草、藺草，經向采麻筋、塑筋或紗筋，機械或手工編織
消費指南：
（1）草席柔軟，但涼感低，非常適合老人、小孩，空調房也適用。
（2）應與床的尺寸匹配，宜小不宜大。
（3）草席怕折易斷，太軟的床墊不好鋪的。
（4）盡量每天擦拭，保持清潔，因為極易滋生蟎蟲
（5），陰干，暴曬易變脆，影響壽命，保持乾燥，防止霉變。
（7）收藏時捲起，里層包裹紙材，可防潮氣，外層包裹薄膜，置於通風乾燥處。
除蟎妙招：准備電燙斗，一條濕毛巾。輕松去除涼席蟎蟲的秘訣就是，我們先把涼席鋪好，然後用電燙斗放在濕毛巾上來回的熨燙涼席。是不是很簡單呢？需要注意的是：請保持濕毛巾在每一個部位持續熨燙久一些，這樣就能用高溫來殺死蟎蟲。
六、亞麻涼席 是用天然纖維亞麻為原料經紡織工藝加工而成，它比傳統草席色彩更豐富，質地柔軟，有很好的透氣性與吸水性，可水洗，易折疊，方便攜帶，易於收藏，適合各種體質人群和各種環境使用，優點顯著。
亞麻天然的紡錘性結構和獨特的果膠質斜邊孔，與皮膚接觸會產生毛細現象，吸濕膨脹率大，吸水散濕快，使其獨具冰爽、吸汗、透氣功能，清涼透氣。且亞麻是天然草本植物的皮層纖維，有淡淡清香，其中空束狀纖維結構，有抑制細菌的繁殖，天然抑菌。纖維紡織材料中，亞麻的導電感應系數最小，能消除靜電。缺點是質感較粗糙，所謂的「扎人」，這是亞麻材質決定的；尺寸穩定性較差，不耐皺，也是由於亞麻本身的獨特結構造成，因為吸濕性能強，縮水性就強，麻纖維韌性大，彈性小，變形後不易恢復原狀，易起皺。

消費指南：
（1）因為水洗後易縮水，所以在選購亞麻席時應購買比床尺寸要稍大些的（要比普通棉質床單更大），避免清洗後尺寸變小，影響使用效果。盡量選購紗支較高的亞麻席，隨著紡紗工藝的提升，用濕法紡紗生產的亞麻纖維比用干紡的亞麻纖維紗支細，涼席更加細膩，觸感柔軟，不扎人，更具舒適性。
（2）亞麻涼席就是兼具冰爽感的床單，可水洗、乾洗，可折疊，收藏方便。但水溫不宜過高（40度左右），浸泡時間不宜過長（10分鍾左右），手洗時不可用力擰，可輕柔洗衣機甩干，攤平晾乾，收藏也簡單，棉質床單一樣塞衣櫃即可。
七、再生纖維素纖維涼席 再生纖維素纖維涼席也類似棉質床單，用再生纖維素纖維為原料，經紡織、染整、縫制加工而成。 具有吸濕性強、舒適柔軟、手感清涼爽滑、懸垂感強、彈性好、抗褶皺，與亞麻席比較，具有更好的可染色性，產品顏色更加豐富艷麗，可選擇性也更高。 由於再生纖維素纖維涼席在空調環境下男女老幼均適宜，近年來作為一種新型的涼席品種，已逐漸被認可，成為夏季涼席的新選擇。
再生纖維素纖維主要產品包括粘膠纖維、萊賽爾、莫代爾和銅氨纖維四種。再生纖維素纖維涼席基本是粘膠纖維（再生纖維素纖維）製成的。 粘膠纖維是從不易直接用於紡織加工的天然纖維素原料，如棉短絨、木材、竹中提取純凈的纖維素製成粘膠液，經紡絲而成。

重點是：由於竹漿粘膠纖維與其他原料生產的粘膠纖維化學性質、
消費指南：
再生纖維素纖維涼席與亞麻涼席一樣，是完全意義上的紡織產品，類似床單，直接鋪在床墊上，四周可懸垂。因為粘膠纖維的吸水性比較好，感覺較涼快，纖維較柔軟，手感、觸感都是在所有席子類中是最好的，適合男女老少在空調房間中使用。選購時，注意選購比床尺寸大些的，要像床單一樣，大幅懸垂於床四周，以免尺寸小了不能平服地鋪在床上。
粘膠纖維的濕強度低，洗滌時要輕柔手洗，不要長時間浸泡不能用力擰搓，以免造成損壞。
收藏時不必放置樟腦丸或其他防蟲劑；
存放前，必須按照正確的方法進行清洗，折疊放好；
存放時最好能用原來的包裝盒子進行存放。

『叄』 涼席是夏季的必備，該如何選擇健康的涼席

草席，草席是我們小時候都經常鋪的涼席，它一般用燈心草、蒲草編織而成，它非常柔軟，但是涼感比較低，非常的適合老人，孩子，空調房使用，處理只需擦拭清潔即可。藤席：算是這幾年市場上新產品，雖然沒有竹席那麼冰涼但是開空調時候半夜還是有後背發冷.藤席的顏色都比較深，房價小的話看起來顯得空間更小。

竹纖維涼席，是最近幾年比較火的科技含量比較高的產品，色澤鮮亮，建壯挺拔，質地柔韌。安全方面要看竹席的席面是否有甲醛，一般要看是否有甲醛質檢報告，優質涼席的話都會有質檢報告的。玉石涼席：用玉石薄片穿起來製成的玉石涼席，每塊玉石之間留有一定間隙，增加了涼席的透氣性。具有鎮心安神作用，對煩躁失眠有很好的療效。蘭草席是將天然蘭草加工編織成的，質感柔韌但不能水洗，可熨燙折疊。

無論是藤席、草席還是竹席，最好的上品都是沒有特殊氣味，有一定的清香味。清香表明用材新鮮，是今年的新產品。說到底還是看個人的習慣，畢竟不同的席子有不同的優缺點，大家可以根據自己的實際情況來進行選擇。

『肆』 夏天涼席選擇

夏天涼席選擇

夏天涼席選擇，天氣越來越炎熱，許多人都收起了厚重的棉被，換上了輕薄的毯子，再過不久，有些人可能就要換上涼席了？可能有的人去年的涼席沒有保養好，已經壞了，需要重新選購一款新的涼席。下面是夏天涼席選擇。

夏天涼席選擇1

1、草席

草席一般採用燈心草、馬蘭草、蒲草編制而成，草席材質柔軟、清爽舒適，具有透氣、吸濕、親膚、不長蟲、可折疊的優點，但是草席的降溫作用不是很好，而且容易生蟎蟲。一般草席更受家中的老人、幼童以及體弱的人的歡迎！

2、竹席

竹席降溫效果特別好，也比草席耐用，保養得好的話，壽命可長達10年。市面上有竹絲席、竹青席。最常見的用竹子的最外層——大青製成的「麻將塊」涼席。竹屬寒性植物，隨著周圍的溫度變化而變化，在空調房間中降溫快，人能感覺到明顯涼意。因此，竹席頗受中青年的青睞。注意：竹席的涼氣比較重，不適合體弱者和老年人使用！

3、藤席

藤席是一種比較高檔的涼席，它經久耐用壽命可達20年之久，具有吸汗、透氣、防蟲蛀的特點，對身體很有好處，另外藤席質地柔軟耐磨、彈性好，非常清涼舒適，適合各種人群。但是它也不是沒有缺點，藤涼席的價格比竹席、草席稍貴，降溫效果不如竹席。

4、棉麻涼席

棉麻涼席也是一種藤蔓植物編制而成，這種植物是常綠棉麻藤。棉麻藤席兼具了其他草木纖維類藤席的優良特性，更有自己的突出獨特功效：清涼柔軟、強度好，堅牢耐用光澤柔和。

有自然美感；抗皺性，透氣性好，價格實惠。經過殺菌處理，不會滋生塵蟎、草蟲；不易引起過敏現象，適合兒童使用；吸濕性、透氣性強，不粘皮膚；席面溫度始終與人體溫保持一致，適合空調房間使用。

5、真皮涼席

真皮涼席分豬皮和牛皮兩類。豬皮涼席由於都是小面張，一般拼接比較多，但成型好，不起皺褶，其毛眼比牛皮粗，透氣性和抗溫性都好，耐磨耐刮，手感柔韌滑爽，且價格便宜；牛皮涼席，涼爽、透氣、吸汗、防蟲、耐用，尤其對年老體弱、肩周炎及關節炎患者來說有一定保健功能，堪稱涼席中的王者。

6、竹纖維涼席

竹纖維是一種新型纖維，以中國特有的瓷竹，毛竹為原料，經過蒸煮水解提煉而成。竹纖維面料的原料采自於竹子，產生負離子，釋放氧氣，其自身具有天然、綠色、抗菌的功能，竹纖維製成的床單和涼席強度好耐磨損，柔軟滑爽。

並且含有酪氨酸和維生素E以及SE，GE等多種具有防癌，抗衰老功能的微量元素，具有天然的抗菌效果，有實驗表明，由竹纖維製成的涼席，24小時抗菌率達到71%，大大高於其他種類的纖維。竹纖維以其良好的吸水性，超強的殺菌作用。是真正的「生態纖維」。

7、亞麻涼席

亞麻涼席採用一種純天然亞麻纖維編制而成，由於亞麻是一種帶有想起的香料植物，其香味可以抑菌殺蟲，所以亞麻涼席天生具有殺菌除蟎的特點，它還有涼爽透氣，無靜電，無化學成分，並且吸濕散熱快，不沾皮膚，柔軟舒適和涼血安神的優良作用。它的這些優良特性和醫療保健作用，是其它品種的涼席無法比擬的。

夏天涼席選擇2

竹涼席是很常見的涼席種類，適合大眾人群，價格層次不一，做工好的價格自然要貴一些，做工一般的也會相對便宜，無論如何，竹涼席在夏天使用時很爽快的，現在有麻將塊、編織等各種形式的，按需選擇即可。

如果睡空調房，建議買藤涼席;如果太怕熱了，可以買竹涼席。竹涼席收藏較費地方，藤涼席比較怕發霉。各有利弊吧。亞麻涼席比較柔軟，可折疊，舒適又不佔地方。最好的是野山藤，純天然的，各方面都很不錯。竹席，使用天然竹片編制而成

。清爽親膚，熱性體制的人群適用，清涼睡眠，不留壓痕，易於收納，夏季過後擦洗干凈，折疊存放即可，釋放更多空間。要說涼，首選竹製涼席，但不建議用因為貪涼會致病，還是草席更好，在空調房裡牛皮席也不錯。

所以對待冷熱適應能夠相對較差的，而市面上的竹席和牛皮席通常容易讓孩子著涼，對孩子們來說盡量不要選擇不宜選用。每天使用過的草席會沾上汗水或灰塵，睡覺前應用溫水擦拭。不然就會發霉，由於人體出汗很容易蟎蟲

我家現在用的是一種乳膠材質的涼席，透氣好還不會特別涼從而導致拉肚子，聽說天然乳膠無毒,防蟎抗菌,抗過敏，目前來說家裡人用的還不錯。

我覺得採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成的'涼席最實用，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。

草席比竹席和藤席不耐用，誕生在價廉物美。草席的材質包括藺草、蘭草、等等，其中燈心草、蒲草等編織的草席老人們比較喜愛。草席一般較容易生蟲！用棉麻涼快。

夏天涼席選擇3

夏天用什麼席子好

1、夏天睡藤席好

用藤皮經手工編織而成,分常黃、常白與常青三種(其中又以常黃最耐看、常青最耐用)。反復蒸曬製成的藤席,吸汗滑爽、柔軟耐磨,折疊不易斷裂,一般可用幾生活常識十年(使用時間越長,光澤度越好),而且不易長蟲,適合各種人群使用。 缺點:價格比普通涼席高。

2、夏天睡竹炭席好

適合有體味、身體毒素較多者竹炭席竹炭席的竹子經過特殊的氧化處理,吸附性很強,具有除菌、防臭、吸附灰塵、清新空氣、冰涼宜人的特性。雖然冰涼程度次於竹席,但比一般的涼席更吸汗。 缺點:顏色較深。有些「竹炭席」只是在普通竹席中夾了炭布層。

3、夏天睡草席好

涼性低,適合老年人及體質虛弱者草席草席在涼席輩分上算得上是元老級了,以其低廉的價格、溫和的性質、柔軟的材質,並有一種天然清香,多受老人喜愛。 缺點:傳統草席的一大缺點是容易長蟎蟲,可能會對嬰兒造成過敏。因為草席吸水能力比較強,用過一季後,席面容易變黃破損,不耐用。

4、夏天睡牛皮席好

在眾多中性涼席中,牛皮席是首選,屬於高檔涼席,以整張水牛皮製作的最好。牛皮席四季可用,冬暖夏涼,吸汗性最好,非常適合出汗比較多的人。由於是皮料製作,和人體肌膚接觸時也會體現其特有的柔和爽滑。可以說,「牛皮涼席+空調」是當下卧室最完美的組合。

牛皮涼席的散熱性好,但價格相對較高。牛皮席使用期間應該定期用濕毛巾擦拭席面,但不要在陽光下直曬,也不要用水沖洗。使用後席邊容易起褶皺,真皮的皮層容易吸水而且揮發緩慢,在潮濕的季節可能會長霉。

5、夏天睡玉石涼席好

玉石涼席用玉石薄片穿起來製成,每塊玉石之間留有一定間隙,增加了涼席的透氣性。具有鎮心安神作用,對煩躁失眠有很好的療效。 玉石涼席的觸感寒涼,更適合怕熱、陰虛內熱體質的中青年人使用。

夏天涼席哪種好

1、竹涼席

優點：竹涼席是很常見的涼席種類，適合大眾人群。竹涼席主要有以下幾種，水竹席、麻將涼席、竹條席、竹絲涼席、藤席以及雙面席，按需選擇即可。席面柔軟、親膚，其吸汗、散熱功能顯著。人躺到水竹涼席上，汗水被竹絲吸收。

體溫隨著下降，使人感到徐徐清風席上來，汗水滲進竹絲，竹絲更加溫潤清涼。因此，使用年久的水竹涼席散熱收汗性能更好，越睡越涼。竹涼席在夏天使用時很爽快的。

價格：價格層次不一，做工好的價格自然要貴一些，做工一般的也會相對便宜，價格在幾十元之間。無論如何，竹涼席在夏天使用時很爽快的，現在有麻將塊、編織等各種形式的，按需選擇即可。

缺點：纖維長度較大，易於牽制，彈性較差，時間不長便會形成一個整體，減少了透氣性，降低了舒適度。易於滋生細菌，容易產生靜電，還有就是不厚實。對於中老年人及體弱生病之人，由於神經調節能力較差，如果被子達不到一定的厚度

。常常會感到身體咯得慌，不舒適，床體硬等現象，極度影響休息程度。竹席適於年輕人或身體強壯的人使用，竹席濕氣重，所以不適合老年人、孕婦和兒童使用，此外空調房裡也不適宜使用。

2、水牛皮涼席

優點：水牛皮涼席是指採用頭層水牛皮作為原料，採用對人身體無毒害作用的鞣質原料，結合先進的鞣質工藝製作的水牛皮涼席。這種涼席在夏天使用起來是非常涼快的。天然水牛皮毛孔粗，纖維鬆散，表面粗獷且有明顯龜紋和頸皺。

具有透氣、散熱、吸汗、防潮等四大功能，這是其它皮革(黃牛皮、羊皮、豬皮等)所無可比擬的，人體感覺涼爽和舒適。「牛皮涼席+空調」是當下卧室最完美的組合。

價格：價格比較昂貴，達上千元，貴的要好幾千元。

缺點：缺點也是價格要比一般涼席貴好幾倍，達上千元，如果你財力還可以，倒可以考慮入手一塊水牛皮涼席。

3、亞麻涼席

優點：亞麻涼席是用天然纖維原料亞麻製作的亞麻含量在50%以上的高檔涼席。亞麻涼席的紡錘形結構和獨特的果膠質斜扁孔，能吸汗、吸熱，與竹席、草席、牛皮席，御藤席相比，亞麻涼席散熱更持久、更溫和、舒服，其它席子在人們出汗的情況下。

會粘貼在人身上，使人們煩躁無比;亞麻纖維的抑菌功能也很強，而竹席、草席久用後會在汗泥中繁殖大量的寄生蟲，對人體的健康損害極大;亞麻涼席柔軟似床單。

舒適性遠強於竹席、草席，能洗滌、易保存，可長期使用20年以上。亞麻涼席沒有竹席、玉石席的硬、硌、刺骨涼，卻具有絕佳的衛生性、透氣性，且收藏使用更方便。

價格：一個亞麻席三件套價格大約在幾百塊之間。

缺點：這種涼席適合初夏，天氣不是特別熱的時候，但如果是三伏天，用這種席子會很熱的，不是很建議買這種在大夏天用，喜歡打特別低空調的房間，三伏天也是可以使用的。

『伍』 夏天來了，如何挑選涼席

當下比較受歡迎的是冰絲涼席、雪納絲涼席。特點是涼而不冰，質地柔軟不刺激皮膚，不過也有人喜歡傳統的涼席，還是看個人喜好及體質來決定吧---馨夢語家紡

『陸』 涼席怎麼選擇

涼席怎麼選擇

涼席怎麼選擇，通常我們在選購一件涼席產品，都會對比其它的涼席產品，然後就擇優選擇各方面都比較好的產品。但是劣質的涼鞋不僅粘身還不舒適，那麼，以下分享涼席怎麼選擇

涼席怎麼選擇1

牛皮涼席

牛皮涼席是近些年才被推廣開的，這種涼席在製作時候選用的是牛皮，所以說製作成本高，但是其舒適度很好，而且也比較涼爽，只不過售價較高，動輒上千。

竹子材質

竹子材質的涼席是最常見的一種涼席，也是最適合普通家庭用的涼席，根據製作的時候選用竹子部位的不同，又可以分為竹芯席和竹皮席兩種。

這種涼席售價比較便宜，但是在使用的過程中卻容易夾到頭發，而且光膀子躺在上面的時候，還會留下一身印痕，購買時要考慮這些因素。

亞麻材質

雖然說亞麻材質的涼席比竹子涼席柔軟些，但是它卻沒有竹子涼席涼快，所以說這種涼席不建議購買。

草編涼席

這種涼席舒適度是較高的，但是清涼效果不好，而且容易滋生細菌，特別是對於蟎蟲來說。

它們會大量地存在於草編涼席的.縫隙中，所以說這種涼席也不建議購買。

冰絲材質

冰絲材質的涼席也是近幾年才被推廣開的，它的材質是冰絲，所以舒適度和清涼度都可以，售價略微比竹席貴一點，個人建議選擇這種材質的涼席。

涼席怎麼選擇2

涼席挑選小妙招

一「測」

挑選涼席時，一定要先測量床的大小。涼席的尺寸可以比床稍窄，但千萬不能挑選過於寬大的涼席。要不然，涼席會因為過寬而露出床沿，很容易受到折損，真是想想都覺得心疼~

二「看」

優質的涼席大都是色澤統一的。在選購涼席時，最好將席面鋪平，看看它們的編織是否緊密均勻。要是編織得松緊不一，在使用的過程中很容易露筋松邊，造成斷裂和損壞，使用壽命也就大大下降了~

提醒大家，在購買涼席時，一定要注意看看有沒有黑色霉點、蟲孔、毛刺或是枯萎黃草，可別馬馬虎虎將劣質的涼席買回家哦~

三「摸」

優質的涼席摸上去平整均勻、光潔度強。表面手感光滑的涼席，不但睡起來更加涼爽舒適，而且加工工藝也更加精細。大家在購買涼席時，要記得先摸一摸哦~

四「聞」

用材新鮮、當年編制的涼席大都有一股自然的清香氣味。如果涼席散發著一股特殊的異味，還是不要購買為好。

這些人不能用涼席

涼席睡起來清涼舒爽，夏季家家戶戶都用得到。不過涼席雖然舒適，卻不是任何人都能用的。如果你是以下三種人之一，一定要記得離涼席遠一點哦~

嬰 幼 兒

夏季夜晚的氣溫相較白天偏涼，涼席冰冷，小寶寶的身體沒有完全發育成熟，沒辦法做出相應的生理調節，很容易受涼受寒。寶媽們夏天可別粗心大意啦~

經期時使用涼席，可能會使盆腔、子宮部位的血管收縮，血液循環受阻，引起痛經、經量減少等症狀。姑娘們在經期時，最好別睡涼席啦，如果懶得更換涼席，最好在涼席上鋪上一層薄被褥，免得自己的身體受涼。

年老體虛者

年老體虛的人怕涼忌涼，要是長期使用涼席，很可能會導致身體受寒，造成病症加重。所以，鋪涼席時一定要根據自己的體質謹慎選擇，千萬別貪圖一時的涼快而損害身體呀~

涼席怎麼選擇3

涼席的清潔方法 涼席的選購技巧

涼席如何清潔保養？

不同涼席清潔保養各不同，竹席不宜曝曬，以免變脆，墊竹席時要保持床板的平整，以免擱破。每天睡前睡後都用溫開水擦拭一遍，這樣能使竹席提前泛紅，從而更加涼爽。藤席使用前，用溫濕毛巾將席子正反面擦拭乾凈，晾乾後即可使用。使用期間要經常擦拭，保持席面清潔光滑。

當空氣濕度較高時，應保持房間通風透氣，防止霉變。草席由燈心草、蒲草、馬蘭草等編織，缺點是容易生蟲。使用前，最好反復拍打幾次，在陽光下曬曬，然後用消毒水擦拭一遍，再用肥皂水洗去霉點，放在陰涼處晾乾即可。

亞麻席具有吸汗、透氣、抑菌等特點，被譽為「天然植物空調」，非常適合老人和兒童使用。清洗前，先將其在40攝氏度水中浸泡10分鍾，可以用手洗，但不要用力擰，把席子弄平整後自然陰干即可。

盡量不要用洗衣機清洗。用六神花露水少許，然後是清水一些。用毛巾沾到加了花露水的清水裡，擰到半干，就可以開始擦涼席了，涼席上的汗漬會很容易去掉。用毛巾沾溫鹽水擦拭，之後在太陽下曬10分鍾，注意時間不能長。

涼席的選購技巧及注意事項

涼席的大小尺寸都應該按照床的大小來買，不能太寬，當然也不能太窄，不然涼席過寬突出到床沿之外的那一部分就很容易折損而減少涼席的本身使用壽命，所以一定要准確的測量床和涼席的尺寸。看色澤是否統一，呈淡綠或鮮黃色。然後將席面攤平，看編織是否緊密均勻。

如果編織得松緊不一、厚薄不勻的，則容易露筋、松邊，造成斷裂和損壞，影響使用壽命。看是否夾有黑色、霉點、蟲孔、毛刺或枯萎黃草，有則說明草席質量差。試摸席面手感是否光滑，邊角位是否整齊光潔。

用材新鮮、當年編制的新貨有股自然的清香。不管是竹席、草席、藤席，都應該是清香但沒有特殊異味的。建議採用竹子本色為要，顏色盡量是青綠色的，保留竹皮表面之砝琅質，才能有最好的隔熱效果，以各種方式碳化的產品，有破壞竹材本身纖維質的疑慮，雖可杜絕蛀蟲，一般來說耐久性都較差。竹席一般以水竹、毛竹、油竹等竹子為原料。

涼席怎麼選擇4

涼席的用法-使用涼席的注意事項

涼席的用法

夏日一到，天氣炎熱，許多大人都習慣在這個時候睡涼席，因為這樣涼爽而又舒適。那麼寶寶適不適合睡涼席呢？由於寶寶們的抵抗力相對較弱，睡涼席的話很容易引起腹痛，腹瀉或者感冒的方法，因此在夏日裡，夏季睡涼席需要更多細心的護理。

1、挑選質地好、正面光滑無刺的涼席；

2、長時間不用的涼席使用前務必燙洗干凈，在太陽下曬干。

3、紗布經常換洗，涼席經常擦洗；

4、使用時席子表面用紗布包好，以防劃傷皮膚；

5、天氣稍涼時及時撤掉涼席，以免受涼拉肚子；

6、使用前先洗凈，再用開水燙幾遍，然後曬干

此外需要給寶寶用的涼席最好先消毒，防止寶寶皮膚過敏。當孩子尿床後，涼席一定不能繼續使用，要及時刷洗並在日光下曬干，保持涼席清潔、乾燥，否則寶寶很容易起濕疹。新生寶寶抵抗力和免疫力都差一些，像在陰雨天氣時，最好不要繼續使用涼席，以免寶寶出現腹瀉、感冒等症狀。孩子生病時也不宜睡涼席，睡涼席容易著涼，使原有疾病加重或引起其他疾病。

使用涼席的注意事項

寶寶夏季使用涼席，要注意以下方面，以給寶寶更多的保護。

寶寶睡涼席時不能光著身子，以免著涼，最好還要在肚子上蓋一塊小毛巾。

2、如果在空調房睡涼席，最好給寶寶穿上長袖衣服，最少也要穿短袖，不能光穿背心，溫度要在26攝氏度以上，否則容易著涼。

3、要經常檢查涼席是否有毛刺，及時進行處理，以免劃傷寶寶。

4、要保持涼席的清潔，尤其要注意經常晾曬，以免滋生蟎蟲，對健康不利。

市面上的涼席大多琳琅滿目，常見有竹席、草席、麻將涼席、亞麻涼席、竹纖維涼席等等。為了避免涼席給寶寶帶來的傷害，從購買時候，就要時刻警惕。給寶寶挑選涼席時，一定要仔細檢查涼席面是否光滑無刺，以免劃傷小孩皮膚。再有要挑松軟、而且涼爽程度適中的，比較而言，亞麻涼席比較適合，而麻將涼席的塊太硬，一定不要給寶寶使用。

『柒』 如何挑選竹涼席 四大步驟讓你挑選不出錯

夏天到了，大家為了睡的涼快，都選擇竹涼席作為床上用品。竹涼席相比空調的話更環保健康，用多了也不會得空調病。夏天的降溫工具裡面，竹涼席成了當仁不讓的首選。那麼竹涼席一半怎麼挑選呢?買回去用的話有什麼需要注意的呢?下面一起來介紹一下吧!

一、竹涼席的品種

竹涼席主要有以下幾種：

水竹席，麻將涼席，竹條席，竹絲涼席，藤席，雙面席

席面柔軟、親膚，其吸汗、散熱功能顯著!三十年前隨中國領導人出口到第三世界國家!主要品牌是「熊貓」牌!這個品牌屬於老竹器廠，該廠已經解散，品牌也已經沒有人運作了!

水竹涼席，因具有消暑的奇特功能而名揚五洲、譽滿四海,素有「薄如紙，明如玉，平如水，柔如帛」的美譽。早在2000多年前，住在益陽茅竹湖邊的老百姓，就以水竹為原料，破篾織席。長沙出土的戰國楚墓和漢墓等文物中都有花紋別致、加工細致，獨具風格的精美竹席。明，清兩代，水竹涼席更被列為貢品。

人躺到水竹涼席上，汗水被竹絲吸收，體溫隨著下降，使人感到徐徐清風席上來，汗水滲進竹絲，竹絲更加溫潤清涼。因此，使用年久的水竹涼席散熱收汗性能更好，越睡越涼。

二、如何挑選竹涼席

1、聞、看、摸

我們在選購竹涼席時，可以運用一些小技巧：聞、看、摸。聞：竹席應該發出清香的味道，而且沒有異味，說明這是用新竹編織的。看：顏色以鮮黃或者淡青為佳，整個席子的色澤看起來比較均勻，沒有黑點、霉斑點、蟲眼等等。摸：用手摸著應該順滑均勻，越是光滑的席說明越涼爽。

2、原料類型

對於竹席來講，在原料上也分幾個類型：水竹涼席為上者(水竹席指的是材料為水竹，它比較柔軟，即使捲曲也不會折斷，顏色是淡青中又帶些白，其優點就是吸收性能比其它竹子強，比較涼快。)，絲竹涼席為中間者(它的柔軟度差，顏色為青中帶點墨綠)，而差些的就是楠竹涼席(楠竹就比較硬，它的竹節眼較為突出，顏色為青中帶黃)。

3、春、秋竹席



其實，不管用何種竹子編織的涼席，其中的秋竹最好，春竹差。可以教大家一個識別兩種竹子的方法，春竹的色澤鮮艷，肉質鮮嫩而且發白，它的席子松軟，比較明顯的特點就是竹骨節眼高突，容易被折斷;秋天的竹子不會是鮮濃色，給人的感覺是比較淺、淡的，這種竹的肉質堅韌，呈絲狀，席間的縫隙較小(雖然空隙過大，看似不起眼的毛病，其實也影響著以後的使用情況)，編織的比較緊湊。

4、產地

竹席原料依產地的分布而有所不同，一般安徽的舒城、湖南的益陽、江西的宜豐，這些地方的竹比較出名。其竹席比較柔滑、耐磨、不宜生蟲。其他地方的竹涼席不會有這樣的優勢。

注意：竹席的涼性較大，老人、小孩以及體質弱的人不宜使用，比較適合中青人。

三、竹涼席怎麼清洗

新買到的竹涼席，要先用80℃左右溫水調些清潔劑，用毛巾把正面仔細把竹涼席擦一遍;然後再用溫熱清水擦拭幾遍竹涼席,再風干就可以使用竹涼席了。但是夏季人體經常出汗，皮屑和灰塵等容易藏在竹涼席的縫隙中，加之環境潮濕，竹涼席就可能滋生蟎蟲，所以在使用涼席的過程中，要做到「竹涼席一天一擦，竹涼席一周一曬」。清洗時，只要用毛刷蘸熱水燙洗竹涼席面和竹涼席縫隙處，然後在陽光下晾曬20分鍾竹涼席即可。切忌長時曝曬竹涼席，防止篾絲變脆易斷。

四、竹涼席的保養方法

竹涼席通常都是越用得久越具有韌性，更加光滑舒適。所以正確的使用和保養，可以保證它使用很多年。

新買到的涼席，要先用溫水調些清潔劑，用毛巾把正面仔細擦一遍;然後捲起來用溫水沖洗。可用衛生間的熱水噴頭對著噴，直到流出來的水變清為止。然後風干就可以使用了。

到了秋天天氣變冷時，用了一夏的涼席要收起來，就可以按以下的辦法來處理：

1、先把竹涼席上的汗漬用溫水毛巾多檫幾遍;

2、再用3-5%的淡鹽水把涼席的正反面多檫幾遍，既可殺死一些蟲菌，又可使席子保持一定水分，可防乾裂;

3、最好在天氣乾熱時陰干，切忌爆曬，防止竹絲變脆易斷;

4、包裝前可用棉布沾痱子粉或風油精輕檫席子，卷好後里層用一些報紙(可吸取水份)包裹,外面用其它膜一類包緊密封.

5、放置時注意不要重壓，並保持一定的通風，忌潮濕。

如果大家能夠記住上面的選購技巧和方法，基本上在選購的時候就不會買到次品了。另外，也希望大家在購買過程中要多貨比三家，這樣才能買到性價比最高的罪適合自己的竹涼席。買到了合適的涼席後一定要進行保養，不然會生蟲的。以上內容就是小編今天給大家介紹的關於竹涼席怎麼選購，想了解更多請繼續關注土巴兔學裝修吧!

『捌』 請問怎麼挑選涼席大概有哪些材質

市場上有很多夏季涼席，比如草席、竹席、家庭選擇較多的藤席等。

綜上，相信你已經知道怎麼挑選涼席啦。大家可以根據自己的偏好選擇不同材質的涼席哦。歡迎大家在評論區留言，說出自己的看法哦。

『玖』 怎麼樣挑選涼席

一、選購涼席要做到三點：一聞、二看、三摸。
1、一聞，就是不管竹席、草席、藤席，均以清香無特殊氣味者為佳。清香表明用材新鮮，是當年編制的新貨；
2、二看，主要是看涼席的顏色是否鮮黃或淡綠，整體顏色是否統一，有無黑點、斑點、霉點、蟲孔、毛刺，一般以乾燥且經過防霉處理者為上品；
3、三摸，就是不管是何種涼席，用手摸上去必須是平整均勻、光潔度強，越光滑越涼爽，當然，這也表明加工精緻。
三、目前時間上的不同材質的涼席：
1、冰涼席：將特質葯水固定在涼席材料內，人躺在上面，有一種類似於躺在冰水上的冰凍感覺。
缺點：涼性大，老年人、小孩及體質弱的人不宜使用。而且冰涼席的表面材料和內部填充物是用化學復合材料做的，部分人睡久了可能會過敏。
選購：選擇正規廠家生產的產品，另外選購時注意檢查冰涼席表面有無破損，是否有刺激氣味。
2、玉石涼席：用玉石薄片穿起來製成的玉石涼席，每塊玉石之間留有一定間隙，增加了涼席的透氣性。具有鎮心安神作用，對煩躁失眠有很好的療效。
缺點：觸感寒涼，更適合怕熱、陰虛內熱體質的中青年人使用。
選購：真正的玉石涼席應該附有相應的玉石鑒定證書，且價格比較高，價格在數千元不等。
3、竹席：涼爽耐用且價格適中，最常見的有水竹涼席、竹條席以及用小竹片和塑料繩串起來的麻將竹席。麻將涼席最為涼爽柔韌，且對背部有較好的按摩作用。
缺點：透氣性差、硬度大，鋪墊不平時易折損。帶噴繪圖案的竹席可能引起接觸性皮炎。需要注意的是，由於夏天外部氣溫高，再加上人的體溫升高，麻將涼席中粗大的塑料繩管受熱容易揮發毒性，不適合長期使用。
選購竹席是要注意不要挑選顏色過於鮮艷或者半黃半黑的，太鮮艷的可能塗有顏料，而顏色過於發黃發黑的，可能是劣質竹子製成的。
4、牛皮席：在眾多中性涼席中，牛皮席是首選，屬於高檔涼席，以整張水牛皮製作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏涼，吸汗性最好，非常適合出汗比較多的人。由於是皮料製作，和人體肌膚接觸時也會體現其特有的柔和爽滑。可以說，「牛皮涼席+空調」是當下卧室最完美的組合。
缺點：使用後席邊容易起褶皺，真皮的皮層容易吸水而且揮發緩慢，在潮濕的季節可能會長霉。價格較貴，一般在千元以上。
選購：真正的頭層牛皮，是不可避免地帶一些疤痕，因此不要以為皮席光潔如新就是精品，另外如果有時間，往皮席上坐半小時，起身後摸摸坐過的地方，不發燙的，就是正宗水牛頭層皮。
5、藤席：用藤皮經手工編織而成，分常黃、常白與常青三種(其中又以常黃最耐看、常青最耐用)。反復蒸曬製成的藤席，吸汗滑爽、柔軟耐磨，折疊不易斷裂，一般可用幾十年(使用時間越長，光澤度越好)，而且不易長蟲，適合各種人群使用。
缺點：價格比普通涼席高。
選購：正宗的藤席比較細膩滑潤，觸感很好，材質柔軟，一般不可能會掉色。
6、竹炭席：竹炭席的竹子經過特殊的氧化處理，吸附性很強，具有除菌、防臭、吸附灰塵、清新空氣、冰涼宜人的特性。雖然冰涼程度次於竹席，但比一般的涼席更吸汗。
缺點：顏色較深。有些「竹炭席」只是在普通竹席中夾了炭布層。
選購：好的竹炭席不會漏粉、不掉色、無異味。
7、草席：草席在涼席輩分上算得上是元老級了，以其低廉的價格、溫和的性質、柔軟的材質，並有一種天然清香，多受老人喜愛。
缺點：傳統草席的一大缺點是容易長蟎蟲，可能會對嬰兒造成過敏。因為草席吸水能力比較強，用過一季後，席面容易變黃破損，不耐用。
選購：選擇席面編織緊密、平整舒展，席邊光滑，顏色青白勻凈的草席。

『拾』 夏天涼席應該怎樣選擇哪種材質最涼快

竹涼席是很常見的涼席種類，適合大眾人群，價格層次不一，做工好的價格自然要貴一些，做工一般的也會相對便宜，無論如何，竹涼席在夏天使用時很爽快的，現在有麻將塊、編織等各種形式的，按需選擇即可。如果睡空調房，建議買藤涼席;如果太怕熱了，可以買竹涼席。竹涼席收藏較費地方，藤涼席比較怕發霉。各有利弊吧。亞麻涼席比較柔軟，可折疊，舒適又不佔地方。最好的是野山藤，純天然的，各方面都很不錯。竹席，使用天然竹片編制而成，清爽親膚，熱性體制的人群適用，清涼睡眠，不留壓痕，易於收納，夏季過後擦洗干凈，折疊存放即可，釋放更多空間。要說涼，首選竹製涼席，但不建議用因為貪涼會致病，還是草席更好，在空調房裡牛皮席也不錯。