陝西女性養生茶館多少錢一個人

『壹』 開個茶館需要多少錢

一般來說，開一家茶館所需的流動資金在5萬元到15萬元左右，主要用於茶葉以及消耗品更換的費用。茶具之類的不必全是紫砂壺或者名家作品，否則價格太高。
店租費
店租的費用主要看地段、交通的便捷程度等，一般在城市繁華中心店租很高，我們選擇稍微偏遠一點的地方，一方面環境比較安靜，適合品茶、娛樂，另一方麵店租比較便宜，所以茶館所在位置不必到太繁華熱鬧的街道，一般的就好。
近年來，隨著人們對於茶葉作為健康養生飲品的認識的不斷加深，茶葉市場也不斷地壯大，因此，開茶館相信是一種不錯的投資選擇。然而，由於茶葉市場的變化無常以及市場資源的重新配置，這就需要投資人自己用心去把握，以便及時採取應對策略。

『貳』 女人吃什麼食物可以養生

西紅柿

上榜理由 ：

餐桌上的美味，迷人的外形，鮮嫩的色澤，很多人都喜歡食用，其實西紅柿不但味道鮮美，還具有一定的「葯效」。西紅柿中含維生素c，可以預防感冒，而大量含有的番茄紅素，是一種讓番茄變紅的天然色素，有抗氧化損傷和軟化血管的作用。

柿和番茄蛋花湯你喜歡吃嗎？這兩種吃法一生一熟，那生吃熟吃哪種更有營養呢？番茄要是弄熟了吃，能增加番茄紅素的釋放。如果你想補充維生素c，生吃是不錯的選擇。健胃消食，生熟兩吃，各盡其效。而番茄炒蛋是營養的絕配，高膽固醇和降膽固醇、植物蛋白和動物蛋白的完美結合。但沒熟的青西紅柿是有毒素的，千萬注意。

中國式養生智慧：

西紅柿是一種很普遍的食物，我國在近些年慢慢地向老齡化邁進，西紅柿中有抗衰老和降低膽固醇等輔助預防老年疾病的元素，適合常吃，我國是世界上肝炎常發的大國，西紅柿有一定保肝護肝的作用。

馬鈴薯

上榜理由：

馬鈴薯是多用途、富含碳水化合物的食物，受到全世界的關注和青睞，而且製作和食用方法多種多樣。馬鈴薯的蛋白含量與穀物的蛋白含量相同，是一種既可以做菜又可以與糧食媲美的食品。馬鈴薯性平味甘，中醫學上具有和胃調中的作用。它還富含維生素c，帶皮食用富含鉀元素，新鮮馬鈴薯含有大約80%的水分和20%的干物質，熱量約為100卡，而且不含脂肪。

馬鈴薯年2007年10月18日在聯合國總部正式啟動，世界各地通過科學會議、節慶、烹飪競賽、藝術展覽等形式慶祝。把與馬鈴薯打交道當作一種熱情洋溢的生活方式吧！

馬鈴薯植物對真菌和害蟲有著天然防禦功能，它的葉、莖和芽均含有較強的毒素，所以發了芽的馬鈴薯是不能食用的，避免中毒。

中國式養生智慧 ：

馬鈴薯和米飯一樣，成為中國人餐桌上的平常主食。因為溫室效應和耕地縮減，中國想滿足人口的糧食需求就會越發困難，稻米種植的條件苛刻，馬鈴薯則沒這個問題，中國將近600萬公頃的馬鈴薯種植地就能養14億人口。

茶

上榜理由 ：

茶葉歷來被人們視為延年益壽之品，被譽為「東方飲料的皇帝」，俗語「開門七件事」（柴、米、油、鹽、醬、醋、茶）中就包括了茶葉，可見茶葉在一天中的`重要性。茶葉是一種低熱能食物，一般是茶質量越好，熱能越高。就種類來看，綠茶含熱量最高。茶葉所含的水溶性維生素可全部溶解在熱水中，所以飲茶可以補充人體需要的多種維生素。此外，茶葉之所以提神，是因為茶葉中含有咖啡yin，而咖啡yin具有興奮中樞神經的作用。

茶葉用沸水沖泡，其中脂溶性的營養，難以被吸收利用。因此，當今提倡適當「吃茶」來彌補這一缺陷，即將茶葉製成超微細粉，添加在各種食品中，如茶豆腐、含茶麵條、含茶冰淇淋等。吃了這些茶食品，則可獲得茶葉中所含的脂溶性維生素，更好地發揮茶葉的營養價值。

此外，市場上有很多茶飲料，國家新的標準是茶多酚的含量達標才能被視為茶飲料，而不是茶味飲料，您就要謹慎選擇了。

中國式養生智慧：

飲茶的風氣在中國歷史悠久。飲茶已成為人們的一種習慣。中國各地都設有不同形式的茶樓、茶館等，喝茶有喝茶的習慣，各地不同，北京人愛喝花茶，上海人則喜好綠茶。有些地方，喝茶時還喜歡往茶里放些佐料。數千年的茶文化，現今的年輕人應該發揚和傳承。

牛肉

上榜理由 ：

相對於豬肉和羊肉來說，牛肉是最值得推薦的紅肉。羊肉太膻，豬肉脂肪含量太高，而牛肉飽和脂肪酸含量較少，蛋白質含量較高，還富含維生素a，可增強抵抗力、明亮眼睛、抗氧化，對男性起到增強肌力作用。

牛肉建議攝入不要過量，每周一次即可。烹飪方法建議最好使用燉、蒸、煮、燴、熬，而避免使用烤、鹵、熏、腌，後者雖然口感更具風味，但因為不好掌控的調料添加無形中會增加高血壓等心腦血管疾病的發病幾率。

中國式養生智慧 ：

中國人吃牛肉起步比日韓還要晚，在十幾年前才開始養肉牛，到今天牛肉的肉質大大改善，種類也越來越豐富。現在吃牛排的小孩比大人還要多，而且食量驚人。所以新一代的中國人已經開始選擇補充新的營養，與落後的時間賽跑。

牛奶

上榜理由：

牛奶能幫我們補充日常消耗的不同種類的營養，如礦物質、蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素。作為一種完整而全面的食品，建議每位國人都應經常飲用一定量的牛奶，避免我們身體的營養赤字。作為一種天然食品，牛奶經過殺菌後，不需任何加工，可直接供人食用。喝後幾乎能全部消化吸收，不會產生多餘的廢棄排泄物。

根據脂肪量的去除程度，牛奶可分為全脂牛奶，半脫脂牛奶或脫脂牛奶。肥胖或者有膽固醇問題的人不應喝全脂牛奶。此外，飲用風味牛奶並未全是壞事，雖然風味牛奶含有糖，會減少鮮牛奶的營養素攝入，但總比碳酸飲料強。如果有些人體質決定他們的胃耐受不了牛奶，可以考慮用其他奶製品代替攝入。

中國式養生智慧 ：

中國人在食用牛奶的歷史和傳統上與西方相差甚遠，牛奶中含有乳糖，需要體內的乳糖酶分解吸收，我們中國人有80%以上缺乏乳糖酶。中國有充足的光照，更有富含鈣的大豆和深綠色多葉蔬菜，所以我們的祖先沒有通過喝牛奶獲得鈣的壓力。但現在需要補上這一課，讓自己身體的營養充盈起來。

菌類

上榜理由 ：

包括各種耳類和菇類：如木耳、銀耳、蘑菇以及竹蓀等。菌類擁有高蛋白、多膳食纖維氨基酸、維生素，多礦物質，同時又無膽固醇、低脂肪低糖的神奇食用效果。木耳中的鐵對素食者來說起到很好的補充作用，烏發效果也很優秀，還可以提亮膚色、不易生痘。此外菌類還有可觀的增強免疫力、抗腫瘤、抗病毒、抗輻射、防治心血管病、保肝健胃的作用。素食主義的和尚為什麼吃素還能保持身體強壯，答案全在「齋飯」里，沒有菌類的素飯就不能稱之為齋，菌類和豆腐最能保障素食者的身體機能。

野生菌類有數百種，但可食用者甚少，除了自然原因，生長環境的污染也會造成食用者中毒。及時辨別有毒野生菌勢在必行，一般對顏色鮮艷、多紅斑、氣味多辛辣惡臭及苦味的野生菌就要慎之又慎，敬而遠之了，可食用菌類有香味無異味，食用菌類不要喝酒，易發生化學反應，感到不適要立刻就醫切勿貽誤病情。

中國式養生智慧：

古書中就經常讀到的「山珍」，指的就是營養價值超高的菌類。菌類營養豐富，可增強人體免疫力。中國人習慣把菌類做菜或湯，一些常見的菌類還可以隨意與肉類搭配，燉雞。對於現在的流感，菌類是適合中國人體質的預防佳品。

『叄』 有關茶文化的資料……

茶文化網：http://www.woosee.com/zhongguotea/zhongguotea.htm
http://www.bartea.com/
http://www.2shu.com/item/77239.html

『肆』 茉莉花茶清香甘甜，為何很多人都瞧不起喝茉莉花茶的人

茉莉花茶香氣女性化，一般都是女的愛吧，還是茶界宣傳也比較少一些，真正的愛茶人也不會排斥吧，畢竟各有千秋，個人理解茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的茶葉 。有人說茶葉中有花好，也有人說無花好，其實真正的好茶，是花盡量篩盡的。

而中國最早的茶館也起源於四川，清末成都街巷有500多條，而茶鋪就有400多家。茶鋪中售的茶，有用大碗一溜擺在茶輔門口，用豹皮樟製成的老鷹大碗茶，販夫走卒們路過，端走來便能吃，是因為無論茉莉花，還是綠茶，除了能混合作為茶飲。

頭三次是喝，第三次般需要幾批新鮮採摘的茉莉花與同一批茶胚經過反復的窖制工藝才能製成，犍為一帶制茶人最後一步是炒花工藝，其他地區的師傅採用提花工藝。總之，茶胚和茉莉花都是健康的，製成的真正的茉莉花茶工藝是出在1860年前後的福州，當時中國的茶葉生產情況是綠茶為主，通商口岸由早期的廣州一處變成了五處，茶葉是中國的出口大宗物品，還有一個現象是海上運輸由花茶又可細分為花草茶和花果茶。

飲用葉或花的稱之為花草茶，如荷葉、甜菊葉。飲用其果實的稱之為花果茶，如：無花果、檸檬、山楂、羅漢果、有花果。其氣味芬香並具有養生療效。世界茉莉花茶發源地為福建福州，其茶香與茉莉花香交互融合，有「窨得茉莉無上味，列作人間第一香」的美譽，茉莉花茶是花茶的大宗產品，產區遼闊，產量高，品種豐富。

『伍』 開一下茶館大概需要多少資金

茶館主要是一個愛茶者們喝茶的地方，現在也成為了人們娛樂休閑的地方，茶館在我國歷史悠久，據考古統計已經有上千多年的歷史，古代就開始就有茶館，現代依然有茶館，而且茶館也成為了很多人創業賺錢的選擇，成為了人們打發時間的地方，既然開個茶館能賺錢，開個茶館需要多少錢呢?
1、門面費用
開個茶館自然離不開場地，我們這里就不說露天茶館，說的是有門店的茶館，一般茶館的人流量多，而且對場地的面積需求也高，如果開一個小規模的茶館100平米左右，中規模的茶館在200—300平米左右，說到大規模的茶樓，面積要求就更大了，而且幾層樓的都有，我們這里就只考慮中小型的茶樓，茶樓的租金的價格在一線城市、二線城市也是不一樣的，就取一個平均值，來便於大家參考，小型茶館的月租金在5000元左右，中規模是茶館租金在8000—20000元左右。
2、裝修費用
茶館的裝修費用取決於茶樓的面積大小與裝修檔次，我覺得裝修沒有必要太過於奢華，畢竟門面是租用的，太過於奢華，讓人們覺得很價格也高，雖然說現在的經濟很發達，也不是人人都是有錢人，每天都來消費的，對於茶館的裝修風格簡約，整潔，有情調就足夠了，建議在燈光和窗戶上面下一些功夫，這些直接影響到人們的感受。這樣算下來裝修費用在8—15萬元左右。
3、茶館的設備
開茶館是離不開桌子板凳、茶具、杯具這些基礎設備，除了這些基礎設備，還需要采購一些古董，牆紙壁畫有象徵意義的東西，這樣不但能彰顯出茶樓的格調感，還能帶動氣氛，讓人們觀賞評論，賣一些茶具、茶葉、壁畫也能提高茶館的收入。對於這類的支出主要取決於創業者的資金，可多可少，一般在5—15萬元左右。
4、流動資金
流動資金是創業者必備的資金之一，開茶館的前幾個月幾乎是不可能回本的，開茶館需要請到工作人員，還要購買茶葉，所以需要有10萬左右的流動資金，才能保證茶館能夠順利的開業。

『陸』 水滸傳108單將中的女性

地煞∶地陰星
職位∶梁山東山酒店迎賓使之一
武器∶雌雄虎頭刀

地陰星母大蟲顧大嫂
顧大嫂是梁山第二位女英雄，有一身本領，原來在登州城東門外開酒店。顧大嫂是解珍姑媽的女兒。解珍、解寶被毛太公陷害關入大牢後，顧大嫂請來鄒潤。鄒潤叔侄和丈夫孫新、夫哥孫立等劫了大牢。顧大嫂又以孫立女眷的身份打入祝家莊內，和梁山其他好漢一起，里應外合攻破了祝家莊。顧大嫂上樑山後與丈夫孫新開梁山東山酒店，重操舊業，是梁山泊第一百零一條好漢。受招安後，顧大嫂被封為東源縣君。
地壯星母夜叉孫二娘
孫二娘，是張青的妻子，在孟州道十字坡與張青開酒店賣人肉，專干殺人奪貨的勾當。武松被發配到孟州路過十字坡，險些遭到孫二娘的毒手。武松假裝喝醉酒捉住了孫二娘，張青求饒，武松遂與張青、孫二娘夫婦相識。孫二娘後來跟隨張青上了梁山，主持梁山泊西山酒店，迎來送往，打探消息，是梁山第一百零三條好漢。人稱「梁山妖艷第一」。隨宋江征討方臘時，孫二娘陣亡。

地彗星一丈青扈三娘

扈三娘是梁山第一女將，武藝高強，一對日月雙刀神出鬼沒，更有陣前用繩套捉人的絕技。扈三娘原先所在的扈家莊和祝家莊一樣同為獨龍崗上的兩霸，宋江攻打祝家莊時，扈三娘首戰便捉了「矮腳虎」 王英。扈三娘後被林沖所擒，由宋江主婚與王英成了夫妻。同掌梁山泊三軍內諸事，是梁山第五十九條好漢，後在征討方臘時，在烏龍嶺一戰中夫妻二人同時為方臘軍將領鄭彪所殺。

『柒』 做為一個中年人，繁忙的工作之餘要不要讀書讀些什麼書怎樣讀才最有效

• 做為一個中年人,繁忙的工作之餘要不要讀書，這個問題其實在於每個人自己。

一個普通人想要提高自己的認知，提升自己的能力，讓自己在目前的狀態下再升一個台階。最有效的辦法是找到這一行的專家直接跟他交流學習，這樣你的進步會非常快。但是我們普通人很難有這樣的機會，而讀書可以讓我們以極低的成本跟行業頂級的專家進行交流。所以說讀書就是用最低的成本獲取最高級的成長。是普通人提升自己的最好途徑。一個人成長最簡單的方式就是讀書！所以做為一個中年人,繁忙的工作之餘當然要讀書.那我們就來看看工作之餘要讀些什麼書，怎樣讀才能最有效。

『捌』 開個茶藝館要多少資金呢

開茶藝館不說要說要多少錢，主要是不賺錢呀。現在會品茶的人真的太少了。還是去做其他的項目吧。前天鄰居說要做一個新東西，可以讓我們實現手機遙控生活！一個號碼，可以查快遞，水電煤氣費，和鄰居聊天，還可以聯系小區周邊所有商家，如疏通開鎖，送餐送水……功能很強大，很實用，我敢肯定以後會火起來！你趕快查一下你那個城市簽了沒有，叫湖南小區助手！