什麼植物美容養生

Ⅰ 什麼植物可以美容

1、蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。

2、洋甘菊，具有很好的舒敏、修護敏感肌膚、減少細紅血絲、減少發紅、調整膚色不均等作用。

3、矢車菊，能養顏美容、放鬆心情、幫助消化、使小便順暢。矢車菊純露是很溫和的天然皮膚清潔劑，花水可用來保養頭發與滋潤肌膚。

4、天竺葵適合各種皮膚狀況，因為它能平衡皮脂分泌而使皮膚飽滿。可能對濕疹、灼傷、帶狀皰疹、皰疹、癬及凍瘡有益。對松垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好，堪稱一種全面性的潔膚油。

由於天竺葵能促進血液循環，使用後會讓蒼白的皮膚較為紅潤有活力。用於熏香器或以毛巾敷面可以刺激淋巴系統，強化循環系統。

5、綠茶，茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

Ⅱ 這18種植物具有強大的美容功能

蘭花、白蘭花：淡化黑眼圈

蘭花呵護眼周脆弱肌膚

蘭花擁有驚人的生命力，從優質蘭花中萃取的精華，經研究能增強肌膚細胞的更新能力，加速眼周循環，修復眼周皮膚受到的傷害，對預防和修復黑眼圈特別有效。

Ⅲ 家裡養什麼植物會對養生比較有幫助

植物能夠吸收二氧化碳，釋放出氧氣，在剛剛裝修的家裡放上幾盆綠色植物，還能吸附室內的有害物質。綠色植物還能舒緩人的心情，裝飾我們的生活環境，對養生的人群來說，適合在家裡養以下幾種植物。

綠蘿

綠蘿是很多家庭常備的綠色植物，它能夠吸附空氣當中苯，甲醛，苯等有毒氣體，在新裝修的家裡放一盆綠蘿，很快就能達到入住要求。綠蘿十分好養，只要適當澆水就能存活，被人們稱為「生命之花」。綠蘿喜歡陰涼的地方，要盡量避免陽光直曬。

非洲茉莉

非洲茉莉是一種適應性很強的植物，喜歡溫和濕潤的環境，它不僅能夠吸收空氣中的二氧化碳，還能殺滅空氣中的細菌。細菌少了，空氣質量能夠得到大幅度提升。此外，非洲茉莉的香氣，還有顯著的助眠作用，能夠讓人放鬆身心。

Ⅳ 六種植物美容又養顏

六種植物美容又養顏

六種植物美容又養顏，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，女人能不能吸引到異性的眼光主要還是靠化妝，護膚是美容的第一步，現在為大家分享六種植物美容又養顏方法！

六種植物美容又養顏1

1、蘆薈

蘆薈能美容護膚，已經不是什麼新鮮事了。觀賞和護膚一舉兩得，而且蘆薈特別好養，隨便都能蔓延一盆。

平時用點蘆薈，不但能清熱解毒、抗衰老，還能加速傷口癒合，對慢性過敏也很有效。

做法：

用蘆薈做面膜，需要去掉蘆薈表層綠色的皮（表皮上有大黃素，容易導致皮膚過敏），取出蘆薈內部的凝膠狀液體，搗成泥狀後均勻塗抹在臉上。保持15-20分鍾後，用清水洗凈，可每天堅持使用。

2、仙人掌

家裡養盆仙人掌，防輻射效果那是杠杠的，一個月不澆水照樣好養。這么省心的植物還能用來敷臉，聽起來不可思議吧，我來教你。

做法：

將仙人掌的刺拔掉後先削皮，然後把裡面的果肉搗碎，敷在臉上15分鍾後洗凈即可。

仙人掌中含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿卜素等，每周敷兩次仙人掌面膜，絕對是抗衰老的好幫手！

仙人掌還有清熱解毒的效果，如果臉部兩側有腮幫炎，也可以用仙人掌敷腮幫，迅速消除腫脹。

3、木槿花

木槿花是比較常見的庭院花種，在院子里養一棵，特別好看。

但是木槿花也能護膚，你肯定就不知道了。它味甘性涼，能夠有效排毒，保持肌膚的活力。

做法：

木槿花適合食補。平時可以把木槿花洗干凈後，摘掉莖部的綠蒂，和排骨放在一起煮湯喝。也能把木槿花煮開後加蜂蜜，做成飲品食用。

4、茉莉花

好一朵美麗的茉莉花，又白又香人人誇。幾乎愛花的人家裡都有幾盆茉莉花，微風拂來滿室飄香，特別討人喜歡。

用茉莉花做花茶喝，是茉莉最常見的用法，但是茉莉做粥的效果卻比花茶更好。女性經期喝點茉莉花粥更有益，補充健康好氣色。

做法：

取10-20朵鮮茉莉花和一人量的粳米，粳米在水中快熟後放入茉莉花，等全部煮熟後即可使用。

5、菊花

家裡養幾盆菊花，能起到很好的裝飾作用，還能凸顯主人的'高品位。更重要的是，它還能消眼袋呢！

做法：

把盛開的菊花採摘晾乾後，用紗布包起來，用開水泡開，放涼後直接敷在眼睛下面，15分鍾後取下。菊花具有消腫的作用，熱敷可以促進血液循環，達到消除眼袋的效果。

當然，平時喝點菊花茶，也很有助於調理身體，如果平時上火臉上長了痘痘，多喝點敗火的菊花茶，那是絕對有用的。

6、玫瑰

美麗又浪漫的盆栽植物，就是玫瑰啦。顏色多樣又嬌嫩，看著很是賞心悅目。自己在家裡種幾盆，連情人節的玫瑰花都省了。

玫瑰花是美容佳品，不但能滋潤肌膚，使皮膚變得細膩紅潤，還能減輕黑色素，對雀斑、皺紋有明顯的緩解作用。

做法：

用玫瑰泡白醋，是美容養顏的好方法。把玫瑰花洗凈控水（干玫瑰花或者新鮮玫瑰都可以），放到干凈的容器里，倒入白醋，白醋和玫瑰花按照5：1的比例調配，然後密封泡一個月。

泡好後的玫瑰醋，可以每天清晨取少量，並用涼開水沖服，覺得口味偏酸可加入適量蜂蜜。以後美容養顏全靠它啦！

六種植物美容又養顏2

玫瑰花

玫瑰之於愛情，之於容顏，之於女人是不可或缺的。玫瑰花提取的香精是名貴的香料。其花入葯可疏肝、美容，製作的方法很簡單：採下新鮮的玫瑰花瓣浸入醋中，靜置一周，取其濾液，兌入適量清水就可成為美容液。用此液早晚洗面擦頸，可以美容潔膚，治療粉刺、面瘡，長期使用可使皮膚細嫩、潔凈。一般適用於油性皮膚。

檸檬

檸檬汁能清潔皮膚毛孔，使皮膚平滑光亮，潔白如玉。洗發時，在養發油內滴入幾滴檸檬汁，裹住頭發，20－30分鍾後用溫水沖洗干凈。將一茶匙蜂蜜加熱，加入同量檸檬汁，調勻後均勻地塗於面部，半小時後用清水洗凈，可使皮膚白凈。在晚上用棉簽浸上檸檬汁塗在色素斑上，然後搽上護膚霜，有祛斑功效。

橄欖油

橄欖樹具有驚人的生命力及自我防禦能力，只要少許的水和土壤，就可在日照強烈的地區生長，這使得橄欖油的出產絲毫不成問題。地中海國家以橄欖樹為生活重心，相信以橄欖葉煎煮後飲用，可保持身體健康，而橄欖油獨特的香氣更是當地美食的主要風味。

作為橄欖樹精華的橄欖油，因能滋潤和柔嫩肌膚，而被廣泛地運用於化妝、沐浴油、身體及頭發等保養產品當中。

椰子油

椰子油是護膚植物精華中的貴族，它蘊含了熱帶植物奇特的生命張力，可以提拉細胞間的緊密度，強化毛孔的收縮能力，對肌膚進行最完美的滋潤SPA。它適用於各種膚質，是活化肌膚的聖品。

蘆薈

清新的蘆薈總是飽含著絲一般的汁液，它是一切美顏的基礎。蘆薈可以軟化肌膚表皮，使肌膚充滿彈性，為後續的其他護理或上妝程序奠定潤滑的基礎。蘆薈中含有大量的氨基酸、次氨基酸、維生素A、B、E、C群等75種元素，與人體細胞所需物質完全吻合，具有獨特的護膚功能。

Ⅳ 紅椰子的功效與作用

紅椰子的功效與作用

紅椰子的功效與作用，紅椰子是生長在中國海南的熱帶植物，與綠色的葉片相輝映，特別漂亮，這種植物結出的果實還能供人類食用，下面分享紅椰子的功效與作用，快來看看吧。

紅椰子的功效與作用1

1、美化環境

紅椰子是一種株形秀麗色澤鮮艷的.觀賞植物它可以栽種，在園林景區中也能製成盆栽，擺放在室內能美化環境愉悅時期，把它栽種在園林景區中時，還能與其他植物搭配的一起形成不同的美麗景觀，觀賞價值特別高。

2、凈化空氣

紅椰子在生長過程中會不斷吸收空氣中的二氧化碳和二氧化硫等有害氣體能讓它們轉化成氧氣釋放的空氣中，可讓空氣中負氧離子的數量明顯增加，它能凈化空氣也能去除空氣中的異味，還能減少有害氣體對人體的傷害。

3、美容養顏

紅椰子開始一種能美容的養生水果，這種植物的果實中含有大量的糖類和植物蛋白以及生長激素，也含有豐富維生素和多種礦物質。人們在食用它以後能為身體補充營養，並能為組織細胞補充內液，也能擴充血容量，它能促進血液循環，也能滋養細嫩肌膚，經常食用能美容養顏。

4、利尿消腫

紅椰子能提高人類腎功能，並能讓人體吸收豐富的微量元素鉀和鐵以及酶，它能讓人體內的鈉鹽代謝並能補充細胞液，也能維持人體內電解質平衡，經常食用能利水消腫也能緩解小便不利。除了這些功效以外，它還能預防高血壓更能減少失眠上火等多種不良症狀發生。

紅椰子的功效與作用2

美化環境

紅椰子是一種株形奇麗光彩美麗的觀賞植物它可以種植，在園林景區中也能製成盆栽，擺放在室內能美化環境愉悅時代，把它種植在園林景區中時，還能與其他植物搭配的一塊兒形成差別的優美景觀，觀賞價值尤其高。

凈化空氣

紅椰子在生長歷程中會不停吸取氛圍中的二氧化碳以及二氧化硫等有害氣體能讓它們轉化成氧氣開釋的氛圍中，可讓氛圍中負氧離子的數目明顯增加，它能凈化氛圍也能去除氛圍中的異味，還能淘汰有害氣體對於人體的損害。

美容養顏

紅椰子開始一種能美容的攝生生果，這種植物的果實中含有大量的糖類以及植物蛋白以及生長激素，也含有富厚維生素以及多種礦物質。人們在食用它之後能為身材增補養分，並能為組織細胞增補內液，也能擴充血容量，它能增進血液循環，也能滋養細嫩肌膚，時常食用能美容養顏。

利尿消腫

紅椰子能進步人類腎功能，並能讓人體吸取富厚的微量元素鉀以及鐵以及酶，它能讓人體內的鈉鹽代謝並能增補細胞液，也能維持人體內電解質均衡，時常食用能利水消腫也能緩解小便倒霉。除了這些效用之外，它還能防備高血壓更能淘汰失眠上火等多種不良症狀產生。

Ⅵ 哪些植物常用能美容養顏呢

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據史料記載，清代的慈禧太後一生極愛美，每日睡覺前，必由宮女在她的臉上細心地搽上花汁，以此來保養和滋潤面部皮膚，使之光澤潤滑。可見，植物的美膚養顏作用，由來已久，古已知之。

蘆薈——清新的蘆薈總是飽含著絲一般的汁液，它是一切美顏的基礎。蘆薈可以軟化肌膚表皮，使肌膚充滿彈性，為後續的其他護理或上妝程序奠定潤滑的基礎。蘆薈中含有大量的氨基酸、次氨基酸、維生素A、B、E、C群等75種元素，與人體細胞所需物質完全吻合，具有獨特的護膚功能。

提醒：

1、各種植物精華的功能不同，要根據自身肌膚的性質和出現的問題，選擇適合自己的保養品。

2、不同系列的化妝品最好不要交叉使用，以免造成過敏等不良症狀。一旦皮膚出現過敏，應馬上停止使用。

3、檸檬敷面後不要在日光下暴露，一定要注意防曬。

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Ⅶ 枸杞子，為茄科植物枸杞的成熟果實。枸杞子的美容功效與作用有什麼

枸杞子簡介

枸杞子，為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時採摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋後，再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘乾。枸杞子具有多種保健功效，是衛生部批準的葯食兩用食物。適量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。

枸杞子性溫，適用於身體虛弱的患者，有滋補身體的作用，但脾虛便溏，有腸炎拉肚子的患者不宜服用，容易滋膩礙脾，加重便溏的症狀。外邪實熱者也不適合服用枸杞子泡水。喝枸杞子泡水要注意適宜的服用劑量，任何滋補品服用過多對身體都是沒有好處的，同樣枸杞子有滋補作用，但也不宜過多服用。枸杞子泡水的劑量應小於20克。枸杞子不能和太多的溫補品一起服用，如大棗、桂圓以及紅參等，這樣服用反而沒有很好的療效。

Ⅷ 美容養顏的食物

一、能美容養顏的食物有哪些

全麥麵包： 除了蛋白質、鐵、纖維、鉀和其它礦物質，它還包含豐厚的維生素B，能使人肉體奕奕，皮膚柔嫩，眼睛亮堂。

能美容養顏的食物有哪些

魚： 魚是低脂肪、高蛋白質的食品，它所含的蛋白質是細胞生長的必要物質，假使缺乏，頭發會暗淡無光，以至零落，皮膚也會枯燥乃至蛻皮。

能美容養顏的食物有哪些

豆類： 無論是什麼豆，都是美容佳品。它們含大量蛋白質、維生素B、鐵質、營養價值等同於肉類，但卻有肉類所缺乏的纖維。

能美容養顏的食物有哪些

草莓： 它含有豐厚的維生素C，有利於皮膚堅固嫩滑。同時還含有維生素A與鉀，能安康頭發和皮膚，而且每杯的熱量只要55卡路里。

番木瓜： 它對膽囊疾病有很好的食療效果，這是女士經常患的一種疾病。

肝： 沒有什麼食物比肝更富含鐵質、鐵生長紅血球，以保送身體營養。動物肝臟還含有維生素A與維生素C、蛋白質、少許礦物質以及維生素B。但因其含較高膽固醇，故每周吃一次為宜。

苦瓜： 現代醫學研討發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質，這種蛋白質可以激起體內免疫系統的防禦功用，增加免疫細胞的活性，肅清體內的有害物質。苦瓜固然口感略苦，但餘味甜美，近年來慢慢風行餐桌。

木耳： 木耳中所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統的.灰塵雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。

蜂蜜 ： 近代醫學研討證明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收應用。常吃蜂蜜能到達排出毒素、美容養顏的效果，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也很有益處。

胡蘿卜： 現代醫學曾經證明，胡蘿卜是有效的解毒食物，它不只含有豐厚的胡蘿卜素，而且含有大量的維生素A和果膠，與體內的汞離子分離之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。

黃瓜： 黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，堅持肌膚彈性，抑止黑色素的構成。黃瓜還能抑止糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統都十分有益。

荔枝 ： 現代醫學以為，荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研討證明，荔枝有補腎、改善肝功用、加速毒素掃除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，是排毒養顏的理想水果。

二、7種食物養顏食物

飲食養生是養生的一個重要的養生方法，這就是食補，在中醫中非常的流行。古人美顏養生多吃下面這7食物，被他們以為美顏的黃金美食。

靈根蓮藕

根葉花須果實都是寶，富含澱粉、蛋白質、維生素C和B1，以及鈣、磷、鐵等無機鹽，最符合人體需求，補益

靈根蓮藕組圖

氣血，增強免疫力，易於消化，老少適宜，中醫稱「主補中養神，益氣力」，藕節短、身粗為好，從藕尖數起第二節最好。

百果紅棗

被譽為「鐵桿莊稼」、「木本糧食」，又名大棗，與桃、梅、杏、李(或栗)並稱「五果」，維生素含量極高，民諺「一日吃三棗，一世不顯老」，又稱「天然維生素丸」，連續吃紅棗的病人，康復速度3倍於單純吃維生素葯劑。

益智桂圓

「南方桂圓北人參」，又名龍眼(桂元、元肉)，「大補氣血，力勝參芪」，「食品以荔枝為貴，而資益則龍

益智桂圓組圖

眼為良」(《本草綱目》)，不同於荔枝的濕熱，能入葯，壯陽益氣、養血安神，適宜產(病)後調補，能抑制子宮癌細胞。

老子枸杞

維生素C、β-胡蘿卜素、鐵含量高於橙子、胡蘿卜、牛排，「春采枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮」，民諺「君行千里，莫食枸杞」，它能大大激發性功能，離家遠行不宜，在家調養則適用。

又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子並稱「四大乾果」，西方稱為「益智果」、「大力士食品」、「營養豐富的堅果」，東方視為「長壽果」、「養人之寶」，美國飲食協會建議，每周吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女。

小胡蘿卜

又稱甘筍、「土人參」，具有輕微而持續發汗的作用，刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，使皮膚細嫩、

小人參胡蘿卜

光滑、紅潤，美國科學家認為，每天吃兩三根胡蘿卜，可使膽固醇降低10-20%，有助於預防心臟疾病和腫瘤。

蘆薈

又稱「自然界的綠色黃金」，從上個世紀80年代開始全球出現了「蘆薈熱」，還沒有發現哪一種植物像蘆薈具有美白、保濕、防曬、祛斑、排毒、消炎、殺菌、鎮痛、護發養發、促進傷口癒合等全方位的功效，對治療粉刺具有特別的效果。

三、女性必吃7種黃金美容食物

靈根→蓮藕

蓮藕富含澱粉、蛋白質、維生素C和B1，以及鈣、磷、鐵等無機鹽，最符合人體需求，補益氣血，增強免疫力，易於消化，老少適宜。

益智→桂圓

「南方桂圓北人參」，桂圓不同於荔枝的濕熱，能入葯，益氣、養血安神，適宜產(病)後調補，能抑制子宮癌細胞。

美容師→蘆薈

蘆薈又稱「自然界的綠色黃金」，具有美白、保濕、防曬、祛斑、排毒、消炎、殺菌、鎮痛、護發養發、促進傷口癒合等全方位的功效，對治療粉刺具有特別的效果。

百果王→紅棗

紅棗被譽為「鐵桿莊稼」、「木本糧食」，維生素含量極高，又稱「天然維生素丸」，連續吃紅棗的病人，康復速度3倍於單純吃維生素葯劑。

小人參→胡蘿卜

胡蘿卜又稱甘筍、「土人參」，具有輕微而持續發汗的作用，刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，使皮膚細嫩、光滑、紅潤。

卻老子→枸杞

枸杞的維生素C、β-胡蘿卜素、鐵含量高於橙子、胡蘿卜、牛排，它能大大激發性功能，離家遠行不宜，在家調養則適用。

萬歲子→核桃

核桃又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子並稱「四大乾果」，西方稱為「益智果」、「大力士食品」、「營養豐富的堅果」，東方視為「長壽果」、「養人之寶

四、10大最常見的護膚食物

草莓——增白和滋潤保濕

草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對祛痘還有很好的功效。

草莓——增白和滋潤保濕

經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭發的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛，對治療失眠效果不錯。

西紅柿——平衡皮膚的PH值，祛斑美白

西紅柿營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。

它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鍾後用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鍾後清洗干凈，天天堅持可以祛斑美白。

櫻桃——所含的果酸還能促進角質層的形成

櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。>>>美容養顏的食療偏方

菠蘿——淡化面部色斑

菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用於皮膚粗糙的人。

另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。

蘋果——常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑

蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可c。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

除此之外，蘋果性能溫和，可作為天然面膜，也可以切片塗敷。對油性皮膚而言，將1/3個蘋果搗成泥狀，敷於面上15分鍾，然後洗凈，再用冷水洗臉，可以軟化角質層，使油脂分泌平衡。

Ⅸ 有哪些天然植物對護膚是有效的

有以下幾種天然植物：

一.蘆薈

蘆薈的保濕功效是蘆薈已經獲得廣泛認可的功效之一。單是從其生長在熱帶沙漠地區，在酷熱少雨的季節仍然可以保持體內90％以上的水分這一點，其保濕能力強。