人類健康長壽多少依靠遺傳

Ⅰ 影響人長壽的因素是什麼

長壽是人們追求的目標，而衰老則是人類正常生命活動的自然規律。合理的養生和康復措施，可以延緩生理性衰老，阻斷病理性衰老(早衰)的進程，從而延長人的壽命。影響壽命、導致早衰的主要原因介紹如下：

(1)中醫的認識

①精氣不足：腎精匱乏，生命就會早衰。造成精氣不足的原因主要有：先天不足(在母體內發育不良)、性生活過度(縱欲)、疾病消耗等。

②營養不良：飲食是人體獲取養料的來源，營養不良，包括攝入不足和吸收不良兩方面。

③五臟受損：心藏神，肝藏血，肺主一身之氣，五臟受損，全身功能都會受到影響，必然影響壽命。

④情志過激：長期持久的精神刺激或突然受到劇烈的精神創傷，就會引起體內陰陽氣血失調，臟腑經絡功能紊亂，從而加速衰老。

⑤勞逸失度：過勞或者過逸都對健康不利，不利於健康長壽。

⑥遺傳稟賦：先天稟賦強則身體壯盛，精力充沛，不易衰老。反之，衰老就會提前或加速。

⑦社會環境和自然環境不良都會危及健康，促進早衰。
(2)西醫的認識

西醫認為自然環境污染是導致多種疾病發生的原因，也是導致早衰的重要原因；還有心理(或精神)刺激；不良生活方式、飲食、營養失節、遺傳、疾病和意外傷害等原因，都會導致早衰。當代科學對衰老的原因提出多種學說。

Ⅱ 長壽因素中，DNA的遺傳比例是多少

遺傳對壽命的影響約佔15-25%，生活習慣因素還佔有非常大的比重，對壽命的影響也很大。

Ⅲ 一個人的健康、壽命大部分是由基因決定的嗎

一個人的健康壽命大部分是由基因決定的，其餘的部分是由後天生活習慣，生活環境等因素影響，最終還是有自身的基因所攜帶的DNA/RNA密碼來決定。

Ⅳ 老年人是否健康長壽，和遺傳有關系嗎

古代曾有帝王不惜一切代價來追逐長壽，那麼怎樣才能長壽？長壽和什麼有關呢？看標題，大家能夠明白一二，長壽和遺傳基因有一定的關系，為什麼會有這樣結論呢，下面就來了解一下。

為什麼長壽和遺傳基因有關？

父母長壽的人，子女一般也會長壽，長壽似乎有家族遺傳性。荷蘭萊頓大學研究長壽與遺傳基因關系的研究者斯萊格布姆說：

「長壽的人並沒有較少的癌症基因或是老化基因。實際上，他們有其他基因可以阻止疾病基因開始發病。長壽有很大部分還是與基因和遺傳有關。」他們的研究報告顯示，長壽家庭的成員與一般人的生理機能存在些許不同。

有助於長壽的食物

1、蘋果：蘋果鮮甜可口,含有大量的維生素和礦物質,能夠提高人體的免疫力,改善心血管功能。

2、魚：事實研究證明,經常吃魚的人患心血管疾病的比例要小很多。

3、大蒜：大蒜能夠防治感冒,還能降低胃癌、腸癌風險,增強消化功能。能夠很好的凈化血管,防治各種血管疾病。

4、草莓：多吃草莓能夠補充維生素C,裡面同時富含鐵,可以提高免疫能力,對預防癌症也有幫助。

5、胡蘿卜：胡蘿卜富含β-胡蘿卜素,不僅能夠保護基因結構,預防癌症,還能增強視力。

6、香蕉：香蕉是碳水化合物含量最高的水果,還含有各種各樣的微量元素,吃上1跟香蕉能夠滿足人體24小時所需鎂元素的1/6。

7、豆腐：豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐具有益氣、補虛、降低血鉛濃度,保護肝臟,促使機體代謝的功效,老人吃的話還能預防血管硬化、骨質疏鬆等。

Ⅳ 人的身體壽命是由基因決定的嗎

人的壽命並不是由基因決定的。

根據對超過4億人的家譜進行分析，發現生活伴侶對壽命的影響比家庭遺傳因素更為重要。

這份聲明中表示，人類壽命的可遺傳性並非是15%-30%之間，而很有可能是低於10%，真正會影響壽命的，反而是生活伴侶。

只要堅持有良好的生活習慣和運動習慣等健康的生活習慣，是可以克服基因上的缺陷的。也就是說，健康的生活習慣才是決定壽命長短的關鍵因素。

(5)人類健康長壽多少依靠遺傳擴展閱讀：

良好的生活習慣

1、不吸煙酗酒

有研究顯示，吸煙是目前引起肺癌的重要因素，而長期酗酒會引發慢性肝炎、脂肪肝等疾病。疾病正是威脅著壽命的重要因素，想要延長壽命一定要戒煙戒酒。

2、保持健康的體重

眾所周知，肥胖本身是一種慢性疾病，還會導致多種代謝性疾病的產生，嚴重影響壽命。然而，體重過輕、過重都不是好事，老年人應該保持正常的健康的體重。

3、適度的運動

生命在於運動，想要延長壽命便離不開適度的運動。運動可以強身健體，促進人體新陳代謝，幫助消耗熱量，遠離肥胖，還可以擁有健康的心態。

4、合理平衡飲食

民以食為天，合理的飲食不但能提供人體生命活動的基礎，也是在防病治病上起到關鍵的影響因素，保持合理平衡的飲食是健康的基本要求。

Ⅵ 人的壽命會受到遺傳因素影響嗎

人的壽命，有長有短。……其中的影響因素，是多方面的。……遺傳因素就是其中之一。

具體來說，能夠影響一個人壽命的因素，包括以下幾個方面。

1，遺傳因素。

遺傳因素，是影響一個人壽命的首要因素。

有一些長壽者，他們的生活環境、生活條件等方面的條件並不優越，但卻依舊能夠長壽，而且他們家族的先輩和後輩都很長壽，其中的原因，就是遺傳因素在起作用。

2，生活環境。

一般來說，生活環境更優越的人，更容易長壽。

但是，這個「生活環境」並不是指那種養尊處優的生活環境，而是指對身心狀態有好處的綠色環保的環境。

3，生活條件。

一般來說，生活條件更優越的人更容易長壽。

但是，與生活環境的因素相同，如果衣來伸手、飯來張口，養尊處優，不做運動，這樣的生活狀態就很難長壽了。

4，情緒。

情緒是決定一個人狀態的重要因素。

情緒樂觀的人，心情更舒暢，於是就更容易長壽。

如果整天愁眉苦臉，心事重重，那就很難長壽了。

5，心態。

心態決定人的狀態，進而對人的壽命也會產生直接的影響。

心態積極樂觀的人，更容易長壽。

心態消極，遇事悲觀，這樣的人很難長壽。

因此，人的壽命長短，是受諸多因素的共同作用的結果。只有各方面條件都具備，自己才有可能延年益壽。

Ⅶ 遺傳因素對人類的壽命有什麼影響

目前全世界復已發現遺制傳性疾病二三千種，發病率佔一般疾病的20%。在影響人類壽命的因素中，遺傳因素佔15%。一般來說，凡長壽的家庭，其子女的平均壽命都較長，而短壽家族，其後代平均壽命較短。我國現行的婚前男女體檢，婚後優生、優育制度，就是為了排除遺傳因素，保證後代健康長壽的重大措施之一。

有人將人壽比作一個三角形面積，遺傳因素是三角形的底邊，社會因素和自然環境因素是另外兩邊。底邊遺傳因素比較穩定，若欲延長壽命，則應著力於其他兩邊的延長，使後代逐步達到較高的壽齡。

Ⅷ 影響人類長壽的因素有哪些

人類的健康長壽涉及因素很多。聯合國衛生組織（WHO）認為，人類的健康和壽命與五大因素有關：遺傳因素佔15%，社會和環境因素佔10%，醫療服務佔8%，氣候因素佔7%，而健康的生活方式（自我保健）佔60%。這是一種科學的分析。所以醫學家說：「健康掌握在你自己手中。」
一、生活方式在最大程度上決定著人的健康狀態和生命質量，也是鍛造生活質量和健康生命的指南。假如我們對生命心存敬意，生命將顯示她的厚度和力度。許多百歲高齡老壽星總結了不少感悟和體會。如：四要訣「天天走路，基本吃素，遇事不怒，勞逸適度」。四個要：腦要用，身要動，心要松，腹要空。四個八：八小時睡眠，飲八杯水，走八千步路，吃八分飽。其他還有不少。
二、良好的心態，讓生活充滿陽光。這也是健康長壽的重要因素。心態好，一切都好。良好的積極心態讓我們充滿活力。
正如塞繆爾·厄爾曼在《青春，不是年華，而是心境》中說的：「歲月悠悠，衰微只及肌膚，熱忱拋卻，頹唐必至靈魂」。我們生逢盛世，社會安定，國泰民安，在尊老愛老的好風尚下，百歲人瑞年年增加，黃昏不是孤獨和落寞，而應當是人生的一天中最美好的時光。要善於自尋樂趣，而切勿庸人自擾。真正心中保持三「樂」：「自得其樂，知足常樂，助人為樂」，必然笑口常開。
三、培養個人的興趣愛好，提升生活的品位。
如何培養個人的興趣和愛好，至關重要。無論是唱歌吟詠，或寫詩作賦，無論是琴棋書畫，或養花集郵，或釣魚旅遊，都應有出自內心的喜愛。這樣，等到一旦退下來，有了更多的時間，不僅不會感到失落，反覺時間不夠用，從中可以尋找自己的樂趣。這才是真正的修身養性之道。
史學大家、復旦歷史系教授蔡尚思先生走完了他104歲的人生歷程。作為最後一位辭世的梁啟超、王國維、蔡元培等學術大師的弟子，蔡尚思讓人記住的不只是他多年勤奮著成的等身著作，還有獨立治學精神和樂觀積極的生活態度。青年時代蔡尚思酷愛文史，遍訪名師，醉心於書海。年逾九旬後，他仍是上海圖書館的常客。這位屈指可數的百歲教授，有人問他的養生之道，他的回答是：「一曰養心；二曰煉身」。蔡先生一生清苦，不沾煙酒。淡泊養心，還堅持「煉身」，每日按時浸泡「冷水浴」，50多年天天如此。「永不畢業，永葆青春」則是他始終如一的信念。
四、要有理想和精神追求。
另一位高壽學者周有光是我國傑出的語言文字學家，如今已是103歲了。他一輩子經歷許多坎坷的事，然而他一生淡泊名利，把一切的不幸都看成幸運。「文革」期間周先生被下放到「五七」幹校勞動。這本是人生中一段痛苦的回憶，然而，他卻認為這是他的幸運。因為，本來困擾他的失眠症，結果到五七幹校一勞動，毛病居然好了。一直到現在都不再失眠。這正應了一句話：「塞翁失馬，焉知非福？」所以遇到不順的事，不要失望，在「文革」時候，他經常講兩句話，要做到「卒然臨之而不驚，無故加之而不怒」，這是古人的至理名言。

Ⅸ 世界衛生組織調查影響人類健康長壽的因素有哪些及所佔比例是多少

世界衛生組織報告指出,健康與長壽取決於下列因素：
自我保健占 60％
遺傳因素占 15％
社會因素占 10％
醫療條件占 8％
氣候因素占 7％
報告十分強調加強健康教育、健康保護、健康促進,提倡自我保健.這種新觀念要求人們把注意力由偏重於治療轉向積極地預防和保健,由依賴醫生轉向由自己把握健康地命運.

Ⅹ 老年人是否健康長壽，這和遺傳有關系嗎

長壽也是一個熱門話題，有些人覺得老年人是否健康長壽和遺傳有關系，不可否認的是遺傳基因確實和老年人健康長壽有一定的關系，但是能夠讓一個人變得長壽，也有其他方面的原因，接下來小編就帶著大家一起詳細探討一下。