滋陰養生有什麼意思

『壹』 男人滋陰是什麼意思

滋陰，中醫名詞，指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。常用葯物如沙參、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。 滋陰又指補陰、養陰、益陰。是治療陰虛證的方法。症見形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔，脈細數等。

常用方如六味地黃丸、左歸丸、補陰丸等；常用葯如天門冬、麥門冬、石斛、沙參、玉竹、龜板、鱉甲、旱蓮草、女貞子等。

『貳』 滋陰是什麼意思啊

所謂滋陰，是中醫的一種說法，也是中醫的一個治療方法，即滋養陰液，中醫辨證有陰虛的人，可以選擇滋陰的治療方法來治療的。所以是否需要滋陰，首先需要弄清楚自己是否是陰虛體質。還有就是用食療來滋陰。

『叄』 滋陰養生能讓皮膚變好嗎

如果你是陰虛體質的話，滋陰是可以讓皮膚變好的，但是如果你是陽虛體質，滋陰會出現身體健康問題了，也不會讓皮膚變好。
想要讓皮膚變好，就要多喝水，不要熬夜，不要暴飲暴食，按時作息。多按按臉部。

『肆』 "滋陰潤肺，養胃生津「什麼意思（要解釋的具體些）

滋陰潤肺是指滋養肺的津液，因為津液是屬陰的，你應該是燥邪傷肺，損傷了肺的津液，才會使用滋陰潤肺的治法。
入肺經是指某些中葯對肺經具有明顯的選擇作用，也就是說善於治療肺部的疾病，比如說外感風寒。津:唾液。生津是口腔中分泌出唾液。在中國傳統的養生中，唾液是無上寶貴，有延壽漿之美譽。就以現在醫學知識，唾液中含有多種有助益身體成份，尤其在促進消化，增強養份吸收功能，有著很大的作用。口中生津一方面可以解渴舒順，另方面可以滋潤自己的生命。健康和生命力旺盛的人，口腔唾液都很充足。時時有感口乾舌燥，喉頭緊鎖，身體必定是出了問題有了毛病。品飲茶湯後生津，不但能舒順喉韻，滋潤口腔、營養生命，更能提供品茗的精神藝境。普洱茶是大葉茶種，茶葉內涵成份特濃，生津功能特強，普洱茶是以生津為主要特色之一。

『伍』 滋陰是什麼意思

滋陰是中醫中的說法，通常是滋補陰液的一些方法。

『陸』 什麼叫滋陰補陽啊

陽盛則陰衰，滋陰助陽，是指你陽氣過盛使身體津液不足，所以需要滋補陰津。人體是個整體，只有陰陽平衡才是最正常最健康的。陽虛則無力怕冷失眠多夢，性生活勃起不堅，甚者陽痿。腎陰不足則失眠盜汗，口乾舌燥，性生活也是有心無力……所以一定要調節陰陽，人才能正常健康，性生活才能美滿……

『柒』 滋陰潤燥到底是什麼意思哪些人需要滋陰潤燥

滋陰，中醫術語，指滋陰補液的治療方法。適用於陰虛潮熱，盜汗，或上火舌紅口乾。日常飲食調理是滋陰最有效的方法:滋陰生津的草葯包括天冬、麥冬、生地、玄參、石斛、玉竹、沙參、知母。滋陰養血包括熟地、何首烏、黃精、阿膠、龜膠、女貞子、墨旱蓮。滋陰的食物包括:牡蠣肉、鯖魚、馬奶、羊奶、酸奶、蛤肉、貽貝、青蛙肉、腱、豆腐肉、菠菜、青菜、黃豆芽、山葯、銀耳、蘑菇、金針菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、西紅柿、糯米

陰虛對我們人體最直接的影響就是陰液不足，對於一個女性來說，陰液不足會導致相當嚴重的問題。對女性來說，陰液是身體的營養來源，使皮膚健康、潔凈、飽滿、濕潤，使身體更加光滑舒適...陰虛往往有兩種表現，一種是由於體內營養物質不足，即陰津不足引起的營養不良，缺水現象明顯，如皮膚乾燥、缺乏彈性、易出現皺紋、粗糙暗沉等。；

另一種表現是有光澤和痤瘡、黑色素增多、色素沉著、膚色暗沉、眼睛發黑、內分泌失調、更年期綜合征等。無論什麼樣的表現，都會直接造成各種皮膚問題，加速人體衰老。所以，無論是為了美容還是為了健康，女性都必須從養陰中保養自己。

『捌』 滋陰有什麼好處

滋陰，中醫名詞，指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。常用葯物如沙參、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。 滋陰又指補陰、養陰、益陰。是治療陰虛證的方法。症見形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔，脈細數等。常用方如六味地黃丸、左歸丸、補陰丸等；常用葯如天門冬、麥門冬、石斛、沙參、玉竹、龜板、鱉甲、旱蓮草、女貞子等。
滋陰原則：
1．滋陰與清熱並用
2．保血、養血即可生津
3．養陰兼顧理氣健脾
3滋陰食物：
1．主食及豆類的選擇
小麥、黑芝麻、綠豆等礦物質豐富的食物，及豆腐等豆製品。
2．肉蛋奶的選擇
豬肉、豬皮、鴨肉、甲魚、黑魚、烏賊魚、鱉、螃蟹、海蜇、海參、牡蠣、兔肉、蛤蜊等性味寒涼，有滋陰補虛作用的食物。
3．蔬菜的選擇
黑木耳、銀耳、番茄、菠菜、白菜等微量元素豐富的食物。
4．水果的選擇
梨、葡萄、桑葚、桃子、松子、甘蔗等水果。

『玖』 滋陰養生重要嗎

肯定重要啊，人腎是重要器官，承擔著提高家庭生活水平的重大責任。他們長期處於壓力狀態下，就容易出現腎虛問題。除此之外，中年男性對性生活的渴望程度是及其強烈的，在這個性慾望膨脹的階段，性生活一定是不可或缺的。長時間的性愛活動和頻繁的性愛次數也非常損耗男性的精力，造成腎功能下降，極易因此而引起腎虛。所以，中年男性是需要補腎的核心人群。老年人需要補腎，年輕人更有注意保養，才能健康。

『拾』 什麼叫滋陰有什麼用

滋陰往往是對腎陰虧虛的治療

中醫認為，人的臟腑應該陰陽平衡，任何一方多或者少都將影響機體的正常運轉。

男的女的都一樣，女性以陰為本，更需要注意滋陰。