沒膽囊怎麼養生

『壹』 沒有膽囊的人 飲食要注意什麼

膽囊切除後的飲食要注意以下幾方面：
1、膽囊切除後原則上不宜攝入過高的脂肪與膽固醇，但也不必過分限制脂肪，因為腸道中一定量的脂肪，是刺激膽汁分泌及擴展膽總管容積和保持膽道流暢所必需的。
2、選擇易消化的食物，手術後近期，盡量減少脂肪及膽固醇的攝入。不吃或少吃肥肉，油炸食品，動物內臟等，一般可用清淡的但又富含營養的鯽魚、黑魚等熬湯作菜，同時還要吃些蔬菜、水果、豆製品。如瘦肉、水產品、豆製品等，多吃富含膳食纖維，維生素的食物，如新鮮水果蔬菜等。養成規律進食的習慣，並且要做到少量多餐，以適應膽囊切除術後的生理改變。
3、要搭配吃些粗纖維食物，以保持大便暢通，這對於膽汁的正常排泄及術後恢復均有好處。4、對於老年病人，由於其消化機能不像年輕人那樣全方位適應，他們既需要豐富的營養，還要有利於消化和吸收。因此，要少吃些含鈣量高的食品，也可經常熬些杞子、紅棗、蓮子粥吃，禁食辛辣食物。
5、常飲茶，多吃鮮果和蔬菜也有助於食物的消化和吸收。
膽囊切除的消化不良的症狀大概會持續半年左右，隨著時間的推移，膽總管逐漸擴張，會部分替代膽囊的作用，消化不良的症狀也就會慢慢緩解，這時飲食也就能逐步過度到正常了。

『貳』 沒有膽的人吃什麼食物好

沒有膽的人可以吃低脂半流食或低脂軟飯，如各種粥類、面條、麵包、餅干、豆腐、蛋清、去脂牛奶、低脂瘦肉、少纖維蔬菜和水果等。烹調以燉、蒸、煮的方法為宜。

切除膽囊的人注意事項：

1. 控制熱量減體重，控制進食總量，每餐應七八分飽（特別是晚餐）。保持體重在理想范圍內，超重和肥胖者應該減肥。

2. 減少脂肪和膽固醇。講究葷素合理結合，盡量減少食物中的脂肪和和膽固醇含量，膽囊切除後，因缺乏足量濃縮膽汁，若過量攝入脂肪和膽固醇，會引起消化功能紊亂，重者出現脂性腹瀉，導致營養不良，平時提倡使用植物油，避免攝入動物油，盡量少食濃肉湯、濃雞湯、濃魚湯等食物，減少攝入脂肪含量高的堅果類食物如花生、瓜子、核桃 、大杏仁、開心果等。

3. 優質蛋白質要補充。補充充足的蛋白質，有利於修復因膽囊炎和膽石症引起的肝細胞損害，可以選擇以魚、蝦、禽、豆腐及少油的豆製品等為主的低脂肪優質蛋白質。。

『叄』 人要是沒有了膽囊 生活和飲食方面應該注意些什麼

飲食上需要少食用易產生消化不良的食物，例如瓜子，瓜子油膩，其所含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後，儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用瓜子，會引起消化不良。

飲食清淡易消化，油膩食物要控制。早餐要吃好，少吃多餐不過飽。大量飲水助排泄，過酸食物要少吃，辛辣食物有危害，完全素食沒必要。經常進行體育鍛煉，秋涼以後注意保暖。出現以下症狀就該及時去醫院就診，進食油膩食物之後發病，右上腹持續性疼痛、陣發性加劇，常伴惡心、嘔吐等等。

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若患者膽囊功能完好，卻輕易將膽囊切除，有相當部分患者會面臨長期的消化不良，腹脹、腹瀉；返流性胃炎和食管炎；膽總管結石的發生率明顯增加；還有一定幾率引起膽管損傷，這被外科大夫稱為「永遠的痛」；另外，還會增加結腸惡變的發生率等。

因此，膽囊結石治療，既不應該保留一個無功能、且存在惡變傾向的器官，也不應該輕易切除一個健康有功能的膽囊。

『肆』 沒有膽囊應該吃什麼蔬菜和水果.

膽囊切除術後要注意：減少脂肪類食物的攝入.少吃炒菜和辛辣食物,不飲酒.適當增加進餐次數.應注意每餐不宜多吃.多吃鮮果和蔬菜.
祝您早日康復!

『伍』 沒有膽囊的人不能吃那些食物。具體列舉些。

膽囊息肉如果是0.4CM以下的單發息肉最好是早期行保膽手術，實在不願意手術，可以半個月到一個月復查一次觀察息肉變化同時配合喝徳蒲的利柦舒茶，利膽通腑，清熱排毒，抑制萎縮息肉，逐步清除息肉。如果長的很快就必須早期手術，多發息肉或較大息肉很容易癌變，一旦波及其他組織器官將會很難處理。
飲食方面和膽囊結石的飲食大同小異：雞蛋蛋黃不要吃
禁忌：
1、膽固醇高的食物，如豬腦，豬心，雞蛋，松花蛋，墨魚，魚子等
2、忌食動物脂肪，高脂肪是食物，如肥肉，豬油，油煎，油炸及油膩的食物
3、少食糖，巧克力等
4、忌煙酒
5、忌食海鮮，海魚，蟹，蝦
6、忌食刺激性強的食物，如辣椒，五香粉，花椒等7，忌暴飲暴食
宜吃的
1、飲食宜清淡易消化，宜食含豐富營養，維生素的食物，多食含維生素A的食物如綠色蔬菜，胡蘿卜，西紅柿，玉米等
2、宜多吃水果
3、宜用植物油烹調
4、宜多吃豆製品。如腐竹，豆腐等
5、宜多吃瘦肉，雞，魚（鰻魚除外）
6、宜多吃具有利膽的食物如山楂，烏梅，玉米須，薺菜，茉莉花，玫瑰花（泡茶飲），西瓜，梨汁等
7、飲食要講究衛生，生吃瓜果一定要洗凈，防止吃入蛔蟲卵
8、烹調方法以燉，燴，蒸為主

『陸』 膽囊切除後因如何保養身體

一、 控制熱量減體重
控制進食總量，每餐應七八分飽特別是晚餐。保持體重在理想范圍內。超重，肥胖患者應該減肥。
二、 減少脂肪和膽固醇
講究葷素合理結合，盡量減少食物中的脂肪和膽固醇含量。膽囊切除後，因缺乏足量濃縮膽汁，若過量攝入脂肪和膽固醇，會引起消化功能紊亂，重者出現脂性腹瀉，導致營養不良。平時，提倡用植物油，避免攝入動物油，盡量少食濃肉湯，濃雞湯，等食物。減少攝入脂肪含量高的堅果類食物如花生，瓜子等。嚴格限制動物內臟如蛋黃，動物腦等含膽固醇高的食物每周最多吃4隻雞蛋。避免暴飲暴食或過度飢倭，盡量做到少量多蠶。多食有利與修復因膽囊炎和膽石症引起的肝細胞損傷，可以選擇魚、蝦豆腐等為主的抵脂肪優字蛋白質。
三、 蔬菜水果保健
每天蔬菜攝入量應大於500克，水果至少有2種。蔬菜水果富含維生素和礦物值，有助於改善患者的代謝紊亂，利於康復。 蔬菜水果還富含膳食纖維。可減少膽固醇形成，減少脂肪和糖的吸收從而起到減低血脂和血糖的作用。
四、 煙酒辛辣需戒除
切除膽囊的患者，一定要戒煙戒酒，因為吸煙喝酒都會加重肝臟負擔。
五、 講究烹調有方法
烹飪應力求清淡，最好採用清燉等方法。避免油炸燒烤等食物。這樣才適合手術後膽道功能的改變，減輕消化系統負擔

『柒』 膽囊被切除又膽總管結石手術後該如何養生

因為膽囊手術後膽汁的濃縮功能減弱，對脂肪的消化能力稍有減弱，建議飲食以低脂肪飲食為主，逐漸等身體適應以後就可以正常飲食， 1.盡量減少脂肪、特別是動物脂肪的食用量，不吃肥肉、油炸食物，盡可能地以植物油代替動物油。但也不必過分限制脂肪，因為腸道中一定量的脂肪，是刺激膽汁分泌及擴展膽總管容積和保持膽道流暢所必需的。根據對食物的耐受情況，脂肪控制從嚴格每日20克，過渡到每日40克。如食後不舒服可酌情減少或不吃，經一段時間適應後再逐漸放開對脂肪食物的攝入。 2.控制含膽固醇高的食物以減輕膽固醇代謝障礙,對於動物內臟,蛋黃,咸鴨蛋,松花蛋,魚籽,蟹黃等含膽固醇高的食物限量食用. 3.烹調食品以蒸、煮、燉、燴為佳，切忌大量食用炒、炸、燒、烤、熏、腌制食品。 4.增加魚、瘦肉、豆製品、菌菇類、新鮮蔬菜和水果等富含優質蛋白和碳水化合物的食品食用量，以保證熱量供應，從而促進肝糖元的形成，保護肝臟。 5.多吃西紅柿、玉米、胡蘿卜、菠菜、西蘭花、甘藍等富含維生素的食物，若條件許可，平時可多飲新鮮蔬菜或瓜果汁，如西瓜汁、橘子汁、胡蘿卜汁等，並增加飲水、吃飯的次數和數量，以增加膽汁的分泌與排泄，減輕炎症反應和膽汁淤積。 飲食禁忌： 1、忌吃肥肉類：包括肥豬肉、豬油、雞皮、雞油、肉骨頭湯、蹄膀以及豬油制的糕點等。 2、忌吃蛋黃：因為蛋黃是高脂肪、高膽固醇的，包括雞鴨鵝及鵪鶉蛋等。 3、忌吃某些海鮮：部分海魚以及河鰻的脂肪含量較高，魚籽、蝦籽以及螃蟹的蟹黃中脂肪含量更高，這些都要忌吃。 4、忌吃奶類和奶製品：包括未脫脂的牛奶、羊奶以及煉乳、奶油等以及雪糕、冰激凌、奶製品餅乾等。 5.少吃大頭菜、芹菜等纖維素含量豐富的食物，以免因難以消化而增加胃腸蠕動。 6.戒煙酒及少食辛辣刺激性食物、濃烈調味品，如芥末油等，以免刺激胃腸道。