做養生酒應該放什麼

❶ 自製養生酒配方大全

養生不僅僅是打打太極了，也不僅僅是吃吃好吃的，其實還有一種叫做養生酒。下面我給大家介紹自製養生酒配方大全，希望對你有用!

自製養生酒配方大全

1、活血化瘀酒

田七(即三七)85克(打碎或切片)，當歸25克，川續斷33克，蘇木28克，川芎30克，紅花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。

功能和用法：活血化瘀止痛，適用於跌打損傷舊患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患處。禁忌症：同上。

2、祛風活絡酒

白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、獨活各25克，千年健40克，制川烏18克，秦艽28克，川牛膝45克，半楓荷50克，冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。

功能和用法：祛風活絡，活血止痛，適用於慢性風濕筋骨疼痛，且疼痛多發生於寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患處。

禁忌症：同上。此葯酒含川烏，不能多飲。

3、補氣補血酒

人參33克，黃芪25克，當歸身20克，龍眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1個月。

功能和用法：適用於氣血虛弱、面色蒼白無光澤，乏力，或月經稀少色淡，月經來遲等。每次服10~20毫升。不善於飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用。或以此酒燉雞效果亦佳。

禁忌：感冒發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。

4、壯腰補腎酒

巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，人參25克，鹿茸片18克，蛤蚧1對，川續斷30克，骨碎補15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。

功能和用法：壯陽健腰補腎，適用於男子腰膝酸軟乏力，陽痿;亦可用於女子性慾淡漠，低血壓，腰酸無力等。每次服10~20毫升。

禁忌症：感冒發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。高血壓患者勿飲。

5、養身酒

杞子90克，黃精65克，黃芪32克，當歸身28克，冬蟲夏草38克，龍眼肉60克，人參25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。

功能：補氣血，養身益壽，是溫和的健身酒，可使人面色紅潤光澤。每日早晚各服1次，每次量不宜超過30毫升，老年人以10~15毫升為佳。

禁忌症：同上。

6、外用跌打酒

生川烏10克，生草烏10克，兩面針15克，樟腦20克，大黃18克，冰片17克，細辛12克，蘇木32克，60%酒精1.5公斤，浸泡1個月。

功能：活血散瘀，舒筋止痛。外搽疼痛部位，每日3~5次。皮膚破損處忌搽。禁止內服。

7、溫潤壯陽葯酒

配方：貂鞭1具，人參30克，鹿茸片30克，白酒1000克。

製作 方法 ：將人參切片，與貂鞭、鹿茸片一同放入酒瓶中，加入白酒，密封浸泡2個月，經常搖動。取上清酒液飲服。

功效與主治：補腎壯陽，養血益精。適用於腎陽虧虛，腰膝酸軟，精神萎靡，陽痿滑精，畏寒肢冷，小便清長等。

服法：每日2次，每次溫服20毫升。

說明：陰虛內熱者忌服。方中貂鞭可以換以海狗腎、狗鞭等代用。

8、溫潤補腎壯陽葯酒

配方：仙靈脾200克，枸杞子100克，黨參50克，白酒1500毫升。

製作方法：將各葯放入酒瓶中，密封浸泡，每5天搖動一次，15日以上即可服用。

功效與主治：強精壯陽，祛風除濕。用於腰膝酸冷，陽痿、四肢無力等。

服法：每日1~2次，每次15~20毫升，空腹飲用。

說明：仙靈脾是補腎壯陽葯，有興奮性神經，促進精液分泌的作用，對神經衰弱也有治療作用。此外，還有降壓效果。用枸杞、黨參配伍，則培元固本，補陰益陽，特別適用於陽虛精冷，精血不足之仁飲用。有文獻記載，以仙靈脾一味單獨浸酒，也有壯陽回春，祛風濕作用。方法是說明10%或20%的比例浸制即可。本方對性慾亢進，陰虛火旺者慎用。高血壓者也不宜飲用。

❷ 泡養生酒需要些什麼最好,可以加點三七嗎

泡酒的話，還是按配方搭配浸泡，方才穩妥，比如

【配方（僅供參考）】紅棗，山楂各80g，枸杞50克，冰糖100克
【製作方法】將紅棗，山楂，枸杞放入泡酒容器中，加入冰糖，倒入白酒浸泡，密封浸泡15日即成。

泡酒材料，需高品質葯材，否則無效，認准千齡山無添加葯材。

❸ 養生酒泡什麼葯材好

一，人參泡酒。人參是大補的保健葯材。具有補元氣、補脾、生精益血、滋陰壯陽，提高免疫力等功效。二，丹桂丹桂是一款在酷狗上比較常用的中葯材，待會還能吃點肉全部調，畢竟痛經疼。當歸泡酒。當歸是一款在婦科上比較常用的中葯材。當歸對於女性有很好的保健功效，它具有補血活血的功效。而且當歸還能治療月經不調、閉經痛經等。

❹ 養生酒用什麼泡最好

泡酒的話,去生活中,常見的泡酒材料浸泡即可,也可按配方搭配浸泡,例如

配方（僅供參考）： 紅棗30g，黃芪60g，黨參30g，茯苓60g，枸杞60g，冰糖50g ,谷養康零添加泡酒用酒2.5L
製法：將以上材料洗凈，控干水分，放入泡酒容器中（玻璃或陶壇），倒入白酒，密封浸泡30天，期間不定時搖晃容器。
泡酒材料，需高品質葯材，認准千齡山無添加葯材，另外，泡酒要用土陶壇或者玻璃器皿，禁用塑料和金屬器皿泡酒，度數在55°到60°之間為宜

❺ 養生保健酒的配方大全

隨著人們生活水平的提高，人們也越來越注重養生和保健了，現在酒類越來越多品種和功效也各有不同。那麼養生保健酒的配方有哪些呢?接下來我帶大家了解一下吧。

養生保健酒的配方

1、保健酒的配方之大補元氣(葯酒羊羔酒)

配方:嫩肥羊肉1斤半,杏仁100克,木香10克,酒麴100克,糯米5斤。

製作方法: 將羊肉切碎片;杏仁、木香搗碎末;酒麴研細粉。糯米加水適量,上鍋蒸至半熟,待冷備用。將羊肉、杏仁同倒入鍋中,加水煮爛,待涼後,連汁倒入裝有糯米飯的罐(壇)中,再加入木香、酒麴,攪拌均勻,加蓋密封,發酵10天。開封,壓去糟渣,取酒液,裝瓶備用。

功效與主治:大補元氣,健胃益腎。適用於病後衰弱,脾胃虛寒,食慾不振,腰膝酸軟等。

服法:每日3次,每次空腹各服2~3小盅。

2、保健酒的配方之補氣健脾(葯酒配方參術酒)

配方:人參20克,炙甘草30克,茯苓40克,白術40克,生薑20克,紅棗30克,黃酒2斤。

製作方法:將上述各葯加工碎,放入酒中浸泡,每日搖動數下,經7天後,即可服用。

功效與主治:補氣健脾。適用於脾胃氣虛,氣短無力,面黃形瘦,食少便溏等。

服法:每日2次,每次溫飲20毫升,空腹服。

人參保健酒的功效

人參酒中人參表皮應呈棕黃色或棕紅色,酒的顏色呈深棕黃色或黃色為佳。用人參浸酒時,若表皮顏色變深,這標志著此人參的有效成分人參皂甙未被浸出,待人參成分全部被浸出後,人參表皮變成白色,浸漬的酒也沒有顏色,這就表明這樣的人參酒已沒有什麼葯效作用了。

如果人參在未裝進酒瓶之前用硫磺漂白處理過,表皮一般呈白色,但浸參的酒也應具有淡黃色,所以品嘗酒時應帶有人參特有的芳香氣味(土腥味),如無人參特有的芳香氣味,說明人參酒質量差,不宜選用。

人參酒的做法:生曬參50克,60度白酒500毫升。將人參洗凈,乾燥,銼成粗末,裝入細口瓶內,加入白酒,密封瓶口,每日振搖1次。半月後可以飲用。每日晚餐時次用10～20毫升。飲完後人參可再加酒浸泡1次。人參酒可大補元氣、通治諸虛,用治老年或病後體虛、陽痿不舉、身倦乏力、食少便溏。

適合女性保健的酒

其實保健酒有很多種。比較適合女性朋友喝的有百利甜酒、果酒、雞尾酒。這些酒都有助於女性朋友的健康。

百利甜酒:百利甜酒是以無色烈酒、白蘭地、琴酒或其它蒸餾烈酒與水果、花卉、植物所榨的純凈液汁及其他天然料混合之後再蒸餾而成的,酒精度不高,口味偏甜。百利甜酒可以加入冰塊或碎冰飲用,或者加蘇打水,甚至牛奶和冰淇淋。

果酒:果酒是指用葡萄以外的水果釀成的酒,主要原料為蘋果、梨、櫻桃、黑醋栗、草莓、梅、奇異果等。果酒的釀造方法基本上與葡萄酒相同,即將果實破碎、壓榨取汁、加入酵母菌發酵,酒精含量為5-6%至15-16%。保留了水果獨特的個性和甜味,故飲用時有輕松愉快感。果酒很適合女性飲用,對心臟有益,每天當作保健酒喝也很不錯。

❻ 養生泡酒可以泡些什麼

1、氣血雙補葯酒
材料：龍眼肉20克，人參10克，當歸10克，枸杞子10克，肉桂10克，白術10克，熟地黃10克，牛膝20克，黃酒1000毫升。
製法：把上述葯材兌入黃酒1000毫升中，泡一個月即可飲用。
功效：人參補氣，龍眼肉、枸杞、當歸、熟地補血，所以此酒具有氣血雙補的功效。
2、補氣壯陽葯酒
材料：人參20克，黨參10克，巴戟天20克，淫羊藿20克，鹿茸10克，冬蟲草10克，肉蓯蓉10克，米酒1000毫升。
功效：此方具有溫腎壯陽、填精補氣、強骨抗衰等功效，可以預防陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
3、補腎壯陽酒
材料：菟絲子30克，枸杞子60克，五味子30克，白酒1000毫升。
用法：將所有葯材浸泡於白酒中，密封二三十天即可飲用，每日兩次，每次10-20毫升。
功效：菟絲子、枸杞子滋補肝腎，五味子滋腎溫精，三葯合而泡酒，增強滋補之功。

❼ 養生酒的種類及製作方法是什麼

（1）人參酒：將30克人參放在500毫升的酒中，浸酒1個月即成。每天中、晚餐各飲酒20毫升。

（2）十全大補酒：將當歸、白芍、熟地、黨參、白術、川芎各60克，浸入酒中，晃動一次，7天後可飲用，每日2次，每次10克。

（3）延年壽酒：將人參、杜仲、熟地、玉竹、前胡、牛膝、肉桂、秦艽、木瓜各9克、羌活、棗仁各30克、白芍12克、茯苓18克、川芎、防風、川斷、陳皮各6克、酸棗仁、沙參、枸杞、太子參各15克、巴戟天18克兌入2000克白酒、冰糖30克，再加冷水500毫升，浸入陶瓷壇內，2個月後即成，每日飲3次，每次15克。主治遺精健忘、失眠多夢、腰膝酸軟、月經不調等。具有強身健腦、增強性慾、增強食慾、益壽延年的作用。

❽ 自製養生葯酒配方

葯酒養生效果獨特，能通血脈，驅風寒，活血祛瘀。長期以來，葯酒養生備受世人推崇。那麼怎樣自製葯酒呢？下面我給大家介紹健脾養生葯酒配方，希望對你有用!

養生葯酒配方1：枸杞防風酒 《聖濟總錄》

【配方】枸杞子70克，晚蠶沙70克，牛蒡子70克炒(炒)蒼耳子70克，防風70克，火麻仁50克，牛膝70克，牛蒡根70克，桔梗30克，羌活30克，菖精30克，秦艽30克。

【泡製】上13味，共細碎，白布袋盛，置於凈瓶中用好久2.5千克浸之，密封口，勿令通風，經7日後開取，去渣備用。

【功能主治】補肝祛風。肝虛筋弱，中風肢體拘攣。

【用法】每食前溫飲1---2小盅。常令有酒氣相接。久病風疾，不過一個月愈。

養生葯酒配方2：加味養生酒 《惠直堂經驗方》

【配方】枸杞60克，五加皮120克，牛膝60克，山茱萸60克，生地60克，桑寄生120克，杜仲60克，龍眼肉240克，菊花60克，木瓜30克，白芍60克，桂枝9克，當歸30克，白酒10千克。

【泡製】將上葯加工碎，，扎緊口備用，白酒倒入凈壇中，放入葯袋，加蓋密封，置於陰涼處，每日搖動數次，經7日後啟封，去掉葯袋，貯入凈瓶中。

【功能主治】補腎養肝，易精血，強筋骨，祛風濕。腰膝疼痛，四肢麻木，頭目眩暈，風濕痹痛等症。

【用法】每日早晚各一次，每次服15---25毫升。

養生葯酒配方3：人參酒《本草綱目》

【配方】白人參50克。

【泡製】將人參裝入瓶中，加60°白酒500毫升，封緊瓶口，每日振搖一次，半月後開始飲用，隨飲隨添加白酒約500毫升。

【功能主治】補中益氣，通治諸虛。對低血壓，神經衰弱，失眠，疲倦，心悸，短氣，陽痿等症均可適用。

【用法】每日晚餐飲用10---30毫升。酒盡再添新酒，味薄後取參食之。

說明：濕證，熱證，而正氣不虛者忌服，忌喝茶吃蘿卜，以免影響葯力。

養生葯酒配方4：人參枸杞酒 《中國葯膳》

【配方】人參200克，枸杞3500克，熟地1000克，冰糖4000克，白酒100千克。

【泡製】人參用濕布潤軟後切片;枸杞裝入紗布袋內，扎進袋口;冰糖放入鍋中，加適量清水，用文火燒到冰糖溶化，呈黃色是趁熱用紗布過濾，去渣留汁，將冰糖汁，紗布葯袋放入酒內，加封口，浸泡10—15天，每日翻動攪拌一次，泡至人參枸杞顏色變淡，再用紗布濾去渣，靜置澄清即成。可按原方比例縮小至1/10倍活1/20倍，製作。

【功能主治】大補元氣，安神固脫，滋肝明目。適用於勞傷虛損，少食倦怠，驚悸健忘，頭痛眩暈，陽痿，腰膝酸痛等症，無病常飲有強身延壽的效用。

【用法】每次10--20毫升，日服2--3次。

說明：方中人參補氣固脫，安神益智。現代葯理表明，能提高體力、腦力勞動效率，有明顯抗疲勞作用。熟地滋陰養血;枸杞子補腎益精，滋肝明目;冰糖補中益氣，調和口味，所以本酒有益氣安神，滋肝明目作用。

養生葯酒配方5：歸圓酒 《種福堂公選良方》

【配方】甘菊花400克，枸杞子500克，當歸400克，龍眼肉1500克。

【泡製】白酒3斤，酒釀10斤，泡21日可用。

【功能主治】補益。

【用法】適量飲服。

養生葯酒配方6：回春酒 《同壽錄》

【配方】人參30克，荔枝肉1000克。

【泡製】將人參切成薄片，荔枝去核，裝入絹袋中，用好白酒2.5千克浸泡，封固，3日後可使用。

【功能主治】補元氣、益精神，凡體質虛弱、精神不振者，尤其是老年人可服用。

【用法】每日早晚各飲1--2杯盅。

【注意事項】因該酒性質偏溫，有虛火者不宜使用。

說明：據文獻記載，該酒尚有改善老年人性功能作用。方中荔枝是一種美味水果，具有養血生津，益智寧心的作用，並略有助陽之功。

養生葯酒配方7：參茸酒 《清太醫院配方》

【配方】人參60克，鹿茸30克，防風3克，鱉甲3克，羌活3克，川牛膝3克，獨活3克，杜仲3克，白術3克，玉竹3克，當歸6克，秦艽6克，紅花6克，枸杞子6克，丁香2克。

【泡製】用多年貯存的陳燒酒10千克，將葯料入酒內封固，存數年，將葯料濾出，加入冰糖120克，燒酒1千克，兌好後使用。

【功能主治】溫陽益氣，育陰和血，祛風除濕。

【用法】每次1小盅，每日1--2次。

養生葯酒配方8：靈芝酒 《中國古代養生長壽秘法》

【配方】紫靈芝60克，白酒500克。

【泡製】取靈芝洗凈切碎，與酒置於瓶中密封，隔日搖動幾次，經十日後，啟封，澄明即可。

【功能主治】滋補強壯，安神健脾，助消化。治療冠心病，心絞痛，神經衰弱，老年慢性氣管炎，肝炎等，體弱老人可久服。

【用法】每日1--2次，每次半小杯(約5毫升)。

養生葯酒配方9：人參姜蜜酒------------原名“人參酒” 《浙江中醫雜志》

【配方】人參、新鮮老薑各80克，蜂蜜100克，米酒1800毫升。

【泡製】將整支人參和生薑片浸入酒中，並倒入蜂蜜3周後即可飲用，2月後味減，原料不必取出可以連續泡製。

【功能主治】大補養身。

【用法】適量飲用。

養生葯酒配方10：鹿茸酒 《中國古代養生長壽秘法》

【配方】鹿茸片。

【泡製】取適量鹿茸片，用酒浸泡10日以上。

【功能主治】壯元陽，補氣血，益精髓，強筋骨。適用於虛勞體瘦、精神倦乏無力，肝腎虛而致眩暈耳聾、目眩、腰膝酸痛等。

【用法】每日兩次，每次半小杯。

說明：鹿茸具有強心降壓的作用，是一味良好的全身強壯劑，可以提高機體的工作能力，改善睡眠和食慾。

養生葯酒配方11：補心酒 《奇方類編》

【配方】麥冬(去心)2兩，柏子仁(去油)、白茯神、當歸身、龍眼肉各1兩，生地1兩5錢。

【泡製】上葯絹袋盛，優質白酒10斤，壇內浸7日：亦可連壇煮。

【功能主治】補心養血，補益。

【用法】適量飲[/url]用。

❾ 日常養生酒配方大全

養生酒的自製配方

1.補氣補血酒

人參33克，黃芪25克，當歸身20克，龍眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1個月。

功能和用法：適用於氣血虛弱、面色蒼白無光澤，乏力，或月經稀少色淡，月經來遲等。每次服10~20毫升。不善於飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用。或以此酒燉雞效果亦佳。

禁忌：感冒發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。

2.壯腰補腎酒

巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，人參25克，鹿茸片18克，蛤蚧1對，川續斷30克，骨碎補15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。

功能和用法：壯陽健腰補腎，適用於男子腰膝酸軟乏力，陽痿;亦可用於女子性慾淡漠，低血壓，腰酸無力等。每次服10~20毫升。

禁忌症：同上。高血壓患者勿飲。

3.活血化瘀酒

田七(即三七)85克(打碎或切片)，當歸25克，川續斷33克，蘇木28克，川芎30克，紅花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。

功能和用法：活血化瘀止痛，適用於跌打損傷舊患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患處。禁忌症：同上。

這篇文章詳細的介紹了自泡葯酒配方的種類，希望大家可以根據自己的需要去製作葯酒，一般我們在生活中製作的葯酒是人參山葯酒或者田七當歸酒等。大家在生活中需要利用到什麼類型的葯酒，我們希望大家可以在平時先製作。

4、祛風活絡酒

白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、獨活各25克，千年健40克，制川烏18克，秦艽28克，川牛膝45克，半楓荷50克，冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。

功能和用法：祛風活絡，活血止痛，適用於慢性風濕筋骨疼痛，且疼痛多發生於寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患處。

禁忌症：同上。此葯酒含川烏，不能多飲。

5、養身酒

杞子90克，黃精65克，黃芪32克，當歸身28克，冬蟲夏草38克，龍眼肉60克，人參25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。

功能：補氣血，養身益壽，是溫和的健身酒，可使人面色紅潤光澤。每日早晚各服1次，每次量不宜超過30毫升，老年人以10~15毫升為佳。

禁忌症：同上。

冬季養生酒的配方

1、阿膠酒

做法：每天可用25毫升的黃酒，放3-9克阿膠於酒中，燉熱烊化即可飲用，可分早晚兩次飲用。

功效：補血潤燥、強身健體、美容養顏，適用於月經不調的女性、血虛、血少者。

2、枸杞酒

材料：枸杞子200克，白酒1000毫升。

做法：將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾乾泡入酒中，密封14天後開始飲用。

功效：益氣健胃、補腎強精、消除疲勞。適宜於神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。

3、四君子酒：補氣健脾

做法：用1000毫升黃酒或白酒，黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克四種葯材，泡一個月後即可飲用。

功效：益氣健脾。適用於工作壓力大，經常熬夜的都市白領，對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。

4、首烏益壽酒

材料：何首烏10克，黑芝麻10克，黃精10克，當歸10克，枸杞子10克，杭白芍10克，黃芪10克。

做法：將上葯共煎成濃汁，過濾去渣，兌入25度500毫升高粱白酒內。如多配可按比例類推。

吃法：每日2次，每次20—50毫升。

功效：適用於鬢發早白、腎虛腰酸、腿軟乏力、氣虛血弱。

5、玫瑰酒

做法：取鮮玫瑰花350克，黃酒1500毫升，將玫瑰花泡在酒中，由於玫瑰花瓣很薄，其成分極易滲透出來，浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。

功效：行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛，適用於肝鬱氣滯引起的胸脅脹痛、月經不調、和乳腺增生等疾病。

6、玉屏風酒

材料：黃芪15克，防風10克，白術15克，柴胡10克。

做法：諸葯共研細末，兌入低度白酒500毫升，澄清後去沉渣。

吃法：每日3次，每次20—30毫升。

功效：適用於體弱畏風或氣候變化時易感冒者，有補氣扶正、抗風寒、防感冒之功效。

7、養血安神酒

材料：茯神10克，炒棗仁10克，五味子5克，夜交藤5克，秫米5克，白芍5克，琥珀粉5克，桑葚5克。

做法：諸葯共研細末，兌入25度白酒500毫升，浸泡2周過濾去渣。

吃法：每晚服30—50毫升。

功效：適用於長期失眠，入睡難，醒得早，多驚恐夢，日久體弱，記憶力差，神疲乏力等症。