腸炎喝什麼養生

⑴ 得了腸胃炎怎麼自己調理

可以用白酒浸泡的白楊梅酒，盛夏時節，食之會頓覺氣舒神爽，消暑解膩，腹瀉時，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。有腸胃疾病的人可在日常使用楊梅酒進行腸胃調理，每日飲用100-150毫升，少量即可達到保健養生調理腸胃之功效

⑵ 寶寶急性腸胃炎可以喝黑米粥嗎

首先，急性胃腸炎患者吃黑米粥對於疾病的治療有好處，常吃黑米粥具有養生保健的功效，並且能提高生活質量，能夠起到延年益壽的作用，黑米粥的營養價值高，經常吃黑米粥可以保護胃黏膜，可減少食物對胃腸道的刺激，常吃黑米粥對身體的好處多，經常吃黑米粥能夠改善身體虛弱的情況。

其次，黑米粥具有明目活血的功效，而且能改善身體虛弱的現象，黑米粥具有補充氣血的作用，有助於急性胃腸炎的治療，急性胃腸炎患者飲食盡量清淡，要選擇易消化的食物，並且要選擇營養豐富的食物，患者在治療期間要注意飲食清淡，經常吃黑米粥對疾病的治療有好處。

最後，黑米粥具有保健身體的功效，並且具有防治疾病的作用，可以預防須發早白，並且能增強心血管的彈性，同時具有調理身體的作用，黑米粥具有滋陰潤肺的作用，可以有效改善腎虛的情況，並且具有滋養身體的作用，急性胃腸炎患者常吃黑米粥對身體好處多，可以增強胃腸道的功能。

⑶ 慢性結腸炎人能吃紅棗銀耳湯嗎

能吃。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗、銀耳，冰糖等原料熬制而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱、潤肺、止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。

製作方法：
1.將銀耳泡發，清洗干凈，撕成小碎片
2.紅棗6個左右，可以放入適量的枸杞子
3.鍋中加入適量的水，煮沸，放入銀耳、紅棗。熬煮10左右分鍾即可。
4.煮熟以後可以根據自己的口味適當加一些冰糖

⑷ 最近得了急性腸胃炎一直腹瀉，早上能吃水煮蛋和豆奶么還是只能喝薄粥啊

首先，急性胃腸炎患者可以適量喝豆奶，少吃生冷食物刺激性的食物，最好不要吃太硬或太鹹的食物，患者在急性發病期要選擇清淡有營養的食物，並且要適量的會一些淡鹽水避免身體脫水，急性胃腸炎患者在急性發病期腹瀉會引起身體脫水，所以要適當的補充水分，患者可以喝一些養生粥。
其次，豆奶是容易產生氣體的，急性胃腸炎患者過量喝會導致腹部不適，適量喝可以補充身體水分，並且可以補充營養物質，急性胃腸炎，患者要改掉暴飲暴食的習慣，吃飯盡量做到細嚼慢咽，應該要選擇清淡容易消化的食物，急性發病期可以吃流質食物，也可以選擇半流質的食物。不要急於吃肉、蛋等含蛋白質與脂肪多的食物和易引起脹氣的和食物纖維多的食物。

⑸ 我的身體不太好，有腸胃炎，想好好養養，請問誰知道吃什麼養胃

慢性腸炎飲食的飲食原則為：以柔軟、易消化、富含營養、有足夠熱量、低脂、少纖維為原則，並應少食多餐。

注意以下幾點：
1、少纖維、低脂肪——高纖維及高脂食物有促進腸蠕動，刺激腸壁作用，不易消化，對腸道不利，故應限制。多油及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用可使腹瀉加重，應少吃。烹調方法以蒸、煮、燉、燴為主；
2、注意補充蛋白質及維生素——飲食應選用易消化的優質蛋白質食品，如魚、蛋、豆製品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁，以減少纖維的攝入。因為慢性結腸炎病人消化吸收功能差，應採用易消化、半流、少渣飲食，少量多餐，以增加營養，改善症狀。
3、腹脹、腹瀉時，應少食蔗糖及易產氣發酵的食物及甜食，如薯類、白蘿卜、黃豆等；忌食牛奶及其他乳製品，以免加重腹瀉與腹部脹氣。
柿子、石榴、蘋果都含鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，患者可適量食用。
4、要養成生活規律、放鬆精神，慢性腸炎病人大多身體虛弱、抵抗力差，胃腸道易並發感染，更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
5、腸炎患者應密切觀察自己對各種食品的適應性。如吃某種食物後腹瀉加重，盡量不要食用這種食物.

⑹ 對象有腸胃炎，吃什麼可以養胃

米粥之類的。都很養胃，具體做法可以購買些養生滋補粥類大全。裡面有詳細的做法給你參考。望採納！

⑺ 腸胃炎喝什麼湯養胃

腸胃炎喝什麼湯養胃

腸胃炎喝什麼湯養胃，如今很多人耳朵飲食還有作息等等問題，都導致自己的胃有問題，很多人時常會感覺胃部不適，也給日常生活會造成一定的影響。那麼腸胃炎喝什麼湯養胃呢？

腸胃炎喝什麼湯養胃1

1、桂圓紅棗山葯湯

材料：12顆紅棗、300克山葯、兩大匙桂圓肉和適量砂糖等。

做法：首先把山葯的皮去除，然後洗凈將其切成丁，接著將山葯、紅棗一起放進煲中加水煮，一直煮至軟熟，再將桂圓肉和砂糖放入，等桂圓煮至散開之後即可。

功效：山葯有補脾胃的功效，而紅棗和桂圓能補血益氣，同時也可以健脾胃。

2、人參豬肚湯

材料：豬肚500克，人參5克，黃連5克，甘草6克，棗（干）5克，乾薑15克，黃芩9克，半夏9克，大蔥10克，姜10克，鹽6克

做法：將人參、黃連、炙乾草、大棗、乾薑、黃芩、半夏洗凈後裝入紗布袋內；生薑切成片，蔥切成段；豬肚反復搓洗干凈；凈紗布袋納入豬肚內，用繩扎緊口放入燉鍋內；加入適量清水及生薑、蔥、料酒，燒沸，再文火燉50分鍾，加鹽攪勻；將豬肚撈起，去葯包，切成4厘米長、2厘米寬的長條，放入鍋內燒沸即成。

功效：本品具有補脾胃、益氣血、消癌腫之功效，對治療幽門癌症效果尤佳。

3、七物雞湯

材料：黨參15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。

做法：把以上7味葯物洗凈，放入盆內；雞肉洗凈，切成4厘米的塊；蔥切成段。將7味葯物用紗布袋裝好，扎緊口與雞肉同放燉鍋內，加水適量，放入料酒、蔥、胡椒粉，置武火上燒沸，再用文火燉煮40分鍾，加入鹽攪勻即成。

功效：健脾胃，益氣血。適宜胃酸過多、胃功能減退患者。

4、番茄疙瘩湯

材料：番茄兩個，雞蛋1個，麵粉200克，番茄醬適量，香蔥、食鹽、食用油、水適量。

做法：麵粉加120克水，用筷子和成麵疙瘩，去蒂洗凈切成小塊，雞蛋打散，蔥洗凈切碎備用；鍋中下油，將番茄翻炒幾下，倒入兩勺番茄醬，繼續翻炒直到炒出紅汁，成泥狀，倒入800克水，煮開；將麵疙瘩撥入鍋中，不時用筷子攪開，以免粘在一起，倒入雞蛋液，稍待片刻，再攪開，便會形成蛋花，加少許鹽調味，起鍋前撒蔥花，攪拌均勻即可盛出食用。

功效：麵食養胃，番茄也具有健脾養胃的功效，加上口味清爽，能夠良好調整大魚大肉後不堪重負的.腸胃。

腸胃炎喝什麼湯養胃2

1、薏米湯，此湯療效顯著，可以健脾利濕、宜胃補肺，長時間飲用此湯還可以清熱消癰、利水抗癌，需要准備薏米，取薏米加入到適量的清水當中，用於煎湯飲服，患者每天喝兩次，取得了不錯的療效。

2、馬鈴薯湯，能夠起到清爽開胃的療效，此湯味道鮮甜，而且湯色非常的惹人喜歡，材料有馬鈴薯、胡蘿卜、蔥頭、油、鹽等，需要將胡蘿卜以及蔥切成為片，用油適當的炒一下，再將馬鈴薯切成為丁，同已經炒好的胡蘿卜以及蔥頭放入到鍋中，加水適量的清水煎煮，煎煮時間在半個分鍾。

3、蓮藕湯，要知道蓮藕湯是一種養生湯，而且營養特別的豐富，可起到健脾開胃、益氣補血、清熱潤肺、滋補養顏的功效，需要取蓮藕、黃花菜以及少許鹽，首先要將蓮藕清洗干凈之後切片處理，黃花菜清洗干凈之後打結

在鍋內倒入適量的清水，再加入蓮藕、黃花菜煎煮20分鍾，加入適量的鹽進行調味，供患者飲用，任何的飲食均應當保持清淡，不宜進食刺激性嚴重的食物，以免影響到患者的胃腸健康恢復。

腸胃炎喝什麼湯養胃3

一、山葯雞湯

材料：山葯200克，雞1/3隻，香菇200克，蜜棗1顆，姜2片，桂圓5顆。

做法：

1、將雞切成塊，鐵棍山葯切成滾刀塊，准備好薑片。

2、鍋中放少許植物油，將雞塊和薑片放入。

3、翻炒雞塊，直至雞塊變色，雞肉收緊雞皮微微焦黃。

4、將炒好的雞塊放入慢燉鍋中，再加入適量的開水。

5、放入鐵棍山葯塊，加蓋，小火慢燉2個小時。

6、再放入雞肝、雞胗等雞雜，加蓋後繼續慢燉二十分鍾。

7、最後加入鹽、胡椒粉等調味，放入適量的枸杞子。

二、猴頭菇雞湯

材料：猴頭菇三顆，雞半隻，枸杞，姜，鹽，料酒，火腿幾片。

做法：

1、猴頭菇用溫水泡六個小時，用手抓一下，洗干凈。

2、雞放到沸騰的鍋里焯水，加兩片姜，一些酒去腥，焯水完畢撈出來沖洗干凈。

3、雞切塊，火腿切片，把雞，火腿，猴頭菇和薑片一起放進電燉紫砂鍋里，一次加足冷水，燉四個小時。最後還有半個小時的時候加枸杞，喝前加鹽調味。

三、四紅暖湯

材料：紅豆200g，干紅棗10枚，紅衣花生150g，紅糖1湯匙(15g)，水2000ml。

做法：

1、將紅豆用清水沖洗干凈，同紅衣花生與水放入鍋中，大火煮開後，轉小火燉煮2小時，至紅豆起沙。

2、干紅棗用清水冼凈，用溫水泡發，再用小刀挖去核。在紅豆燉至1.5小時時，將紅棗放入鍋中同燉，至紅棗皮破肉軟，約30分鍾。

3、最後放入紅糖攪拌至完全融化即可。

上述這幾種湯都是比較養胃的湯類，如果有腸胃方面的疾病的朋友，日常生活中可以多喝點這些湯。其實，除了湯以外，還可以喝點粥，平時吃一些容易消化的食物。胃炎的患者們盡量不吃一些刺激腸胃的食物，這樣會加重病情。

⑻ 腸胃炎的時候最好喝什麼粥緩解效果好

腸胃炎主要是腸胃不舒服，因此飲食上應該多吃有利於腸胃的食物。那麼腸胃炎最好吃什麼粥呢?以下是由我整理關於腸胃炎的養生粥，希望大家喜歡!

腸炎吃什麼粥好

1、大棗健脾粥

大棗50g，山葯、蓮子各30g，白扁豆20g，白砂糖適量。各味的加水煎熬至爛熟，白砂糖調化即可，每日早晚的溫熱服用。

2、人參粥

人參10g，粳米100g，冰糖適量。將粳米洗凈，加水約是1000ml，文火煮至爛熟後，加入的人參粉和冰糖攪勻再煮至2---3沸，便用。

3、金櫻子蓮芡粥

金櫻子12g，炮姜、肉豆蔻各6g，五味子3g，蓮子、芡實、山葯各15g，粳米50g。先將金櫻子、炮姜、肉豆寇、五味子加水煎，濾汁去渣，然後加入蓮子、芡實、山葯、粳米及水適量，共煮成粥。1日分2次食用。

4、車前扁豆薏仁粥

車前草15g，淡竹葉、干荷葉各9g，白扁豆、薏苡仁各30g，粳米60g。先將車前草、淡竹葉、干荷葉加水煎，去渣濾汁，然後將白扁豆、粳米加適量的水煮成粥，加入的葯汁共煮成稀粥食用，1日分2次服食。

七款調治慢性腸炎的粥膳

山神粥：

取山楂60克，神曲20克，粳米40克。用紗布將山楂、神曲包好，放入鍋中，加水適量，煎煮半小時後去葯包，加入粳米煮成粥，熟時加入紅糖10克調味服食。此粥具胡健脾和胃、消食導滯的功效，適合消化不良的慢性腸炎患者。

芡實粥：

取芡實30克，粳米100克，冰糖適量。將芡實去殼，研成粗末，與粳米同煮粥，熟時加入冰糖溶化服食。具有益腎固精、健脾止瀉的功效，適合脾腎兩虛、久瀉不止的慢性腸炎患者。

高粱粥：

取高粱50克，小米40克，蘋果1個。將高粱、小米放入鍋中用文火炒黃，研成細粉，蘋果洗凈，切成小塊備用。鍋中加水適量，蘋果塊放入鍋中煮沸。將高粱和小米粉放入碗中，加涼水少許調成糊狀，然後倒入鍋中攪拌均勻，煮熟即可，每天服兩次。具有補脾健胃功效，適合脾胃虛弱、受涼即瀉的患者。

苡仁粥：

取苡仁、粳米各40克，白糖適量。將苡仁、粳米洗凈，加水適量共同煮粥，粥熟時加入白糖調味服食。具有健脾祛濕功效，適用於脾虛濕盛所致的久瀉不止、腹部腹痛、不思飲食、舌苔膩的慢性腸炎患者。

參蓮粥：

取黨參15克，蓮子30克，粳米40克，大棗6枚，紅糖少許。將黨參、蓮子研成細末，大棗去核切碎，與粳米一起放入鍋中煮粥，粥成後加入紅糖調味服食。具有益氣健脾止瀉的功效，適宜於脾胃氣虛，常表現為少氣無力、腹脹納呆的慢性腸炎患者。

山豆粥：

取山葯、茯苓、苡仁、赤小豆、澤瀉、扁豆各60克。將上述各味研成粗末，置鍋內用小火加熱，不斷翻動，炒至呈黃色發出微香時，取出放涼，密封保存。食用時取葯末20克與粳米50克共同煮粥服食。具有健脾益氣、滲濕止瀉的功效。適用於脾虛不能運濕、濕自內生，表現為腹痛腸鳴、腹瀉日久的慢性腸炎患者。

參苡粥：

取炒黨參15克，紅棗8枚，苡仁、粳米各30克。先將黨參加水煎煮2次，每次煮沸後20分鍾取汁，合並的葯汁與粳米、苡仁、紅棗共同煮粥服食。具有補脾益氣的功效，適用於久瀉不止、進食後腹脹腹痛、體質虛弱、常感冒、免疫力低下的慢性腸炎患者。

腸胃炎不能吃的水果

西紅柿

容易與胃腸酸發生化學反應

含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃腸酸發生化學反應，使胃腸內壓力增強，造成胃腸擴張和胃腸痛。

荔枝

空腹狀態下吃大量荔枝會引起低血糖，加重腸胃炎。

空腹狀態下吃大量荔枝，更容易引起低血糖症，因為進食大量荔枝之後會影響正常進食，體內葡萄糖含量得不到補充，加劇“荔枝病”的反應，“搶救不及時的話，甚至可能喪命。”

柿子

含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用，在空腹時如遇較強的酸，容易和胃腸酸結合凝成難以溶解的硬塊，而引起“胃腸柿結石症”。

香蕉

含有大量的鎂元素，空腹吃後會使血鎂很快升高，造成體內血液中鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用，不利於身心健康。

橘子

橘汁含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃腸黏膜，使胃腸脹泛酸。

甘蔗

空腹時吃過多甘蔗對身體腸胃危害很大。

空腹時不宜過多食用甘蔗，否則過高糖分的攝入會發生“高滲性昏迷”。

山楂

味酸，空腹時食用，會增強飢餓感或產生胃腸痛。另外，山楂富含果膠，遇胃腸酸會發生膠凝，在胃腸內凝結成塊而發生結石。

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⑼ 如果患了腸炎想要康復，應該吃些什麼東西呢

症狀很嚴重，1-2天吃流質食物，一直不要吃。 否則營養會趕不上你身體的恢復。 絕對不喝咖啡，其次是濃茶，不吃油膩的東西，不臟的食物當然不要碰。 6分鍾就夠了，讓自己處於不餓的舒適狀態。 為了避免過多的食物，不要吃油膩的食物。 例如，不可以吃肥肉、奶油、油炸食品等。 另外，也不能吃辛辣刺激性的食物。 例如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等。 也不能吃硬質和高纖維的食物。 酸性的食物和碳酸飲料等會妨礙消化，不利於胃粘膜炎症的恢復。

在急性腸胃炎治療中，在症狀治癒之前必須吃軟質和流動性的食物。 剛好的時候，實際上胃腸的功能也還不弱，以流動性和柔軟的食物為中心來維持。 我建議再維持三個月這樣的飲食。 在此期間，可以慢慢適當補充其他食物來補充營養，但不要控制量、避免辛辣刺激等食物，也不要暴飲暴食。