長壽的依據是什麼

⑴ 長壽的機理是什麼

今天，研究人體細胞生長的科學家們認為，他們已經解開了衰老之謎。這一發現使醫生能推遲與年齡因素相關的疾病的發生，從而改善生命質量。一個國際生物學家小組成功地把培養人體細胞的壽命延長了30%，並且希望在5年內生產出對人體有類似效果的葯物。科學家們說，他們取得的突破能夠延長人的健康壽命，還會導致新一代防皺化妝品的問世。

然而，這種進步帶來的任何可能的新治療方法，預計都不會把人們的最長壽命普遍增長到超出死亡於1986年的日本人泉重千代所創造的120歲另237天的記錄。

這些細胞實驗是在加州傑龍公司的實驗室中進行的。這家公司的咨詢委員會成員中包括脫氧核糖核酸(DNA)結構的共同發現人沃森。傑龍公司的科學家們說，他們已設法用看來能保留攜帶基因的染色體端頭的化合物來使人體細胞恢復活力。這些端頭叫端粒，起到像鞋帶上的塑料頭一樣的作用，在細胞復制時保護染色體。每次復制端粒都要縮短一些，直到細胞死亡。或者出現一種有害的基因導致疾病。科學家們認為，通過防止端粒變短，可以使生物鍾變慢。

傑龍公司負責細胞生物學部門的經理卡爾文·哈利博士說，已證明有幾種化合物能延長細胞的壽命，在正常復制100次之外，還有可能復制30次。有一種化合物還能防止衰老細胞中的有害基因被激活。這些結果均在確認之後於1996年發表，以這些化合物為基礎的第一批葯物也將在3年內用於臨床試用。

哈利說，他的小組正處於「重大新發現」的邊沿，這些發現能夠克服與年齡相關的皮膚病、心臟病，以及以後還能克服神經系統的疾病。此項研究受到國際專家的熱情贊揚，他們說，如果早日取得成果的諾言能夠實現的話，它可能會對人類一些最大殺手包括癌症、心臟病和腎臟疾病等治療有深遠的影響。

然而，科學家們在推出葯物之前仍有不少障礙。哈利博士在安大略省麥克馬斯特大學的同事、一流癌症研究人員西爾維亞·巴凱蒂說，最大的追求目標之一將是生產出長壽、不會轉化為惡性的細胞。而且使之長生不死。

美國、日本、法國和義大利都在進行抗衰老葯物的研究。褪黑激素、脫氫表雄酮激素、維生素E、其他抗氧化劑、各種遺傳工程技術及羊胎提取物都是人們寄以希望的葯物和技術。然而，有的葯物的功效還缺乏令人信服的證據。不過，褪黑激素、激素和抗氧化劑的作用是合乎邏輯的：隨著年齡的增長，人體的氧化進程加劇，抗氧化劑的介入是有益的。

近幾個月來，關於褪黑激素是全能抗衰老武器的說法頗為流行。在美國，被說成廣譜靈葯，可以治療失眠、精神緊張和時差綜合症，這是一種由腦中松果體產生的激素，能夠促進細胞感受體的活動，增強免疫力，並有強烈的抗氧化作用。人體褪黑激素的分泌隨年齡的增長而減少。研究人員提出的問題是：衰老是否是血中褪黑激素日益減少的結果。如果是這樣，補充一些這類激素有沒有可能減緩衰老過程呢?動物實驗表明，答案是肯定的。還要看是否在人身上也產生同樣的結果，會不會產生副作用。

另一種生長激素看來也有這種「返老還童」的能力。這是腦垂體分泌物，用於治療兒童的生長障礙。最新研究成果表明，GH在人的一生中都起作用，對新陳代謝和免疫系統產生影響。其分泌量也隨著年齡的增長而減少。對老年人進行的GH試驗證明，可以使老年人的肌肉增多，但是它可能造成腫瘤。

還有一項最新發現是由腎上腺產生的性激素脫氫表雄酮可以使人有健康的晚年，預防骨質疏鬆症、風濕症和腫瘤。但使用脫氫表雄酮也有危險：可能導致前列腺或乳腺癌。

⑵ 人的壽命長短是由什麼因素決定的

人的壽命長短由哪些因素決定？

1、基因遺傳：

基因不僅可以決定一個人的長相，還能夠決定身體健康程度，在長壽因子上也起到了關鍵性作用。曾有科學研究證明，男女壽命的差別，由於線粒體基因會存在基因變異的可能，女性修復基因要比男性更強大，從而延長壽命。

這也是為什麼很多人都看到女性壽命往往會更長的一部分原因，而在基因中就有遺傳病史，對最終的壽命也會有影響。

2、醫療條件：

醫療條件也是可以決定人壽命的一個因素，尤其是偏遠地區，住在山區里醫療條件有限，這些人的想法有了大病之後，通常都是順其自然，不會說跑特別遠的地方看病，有些時候身體情況也很難支撐下去。

3、環境污染：

影響人壽命的因素太過復雜，即使是生活環境，接觸的空氣、陽光、水資源、居住地點等等，都有可能成為患病的因素，同時也可能成為長壽的因素。

4、心理承受能力：

眾所周知，心理承受能力越大的人，每天都樂呵呵的，往往能夠預防疾病以及延緩疾病的惡性發展，壽命要更長。相反，每天都想法消極的度日，只會成為微生物和病毒愛找上的人。

5、生活習慣：

生活習慣在影響人壽命因素上是相當重要的，如大家熟知的吸煙、喝酒、檳榔，早已經被聯合國世界衛生組織列為致癌物，最終得不得也只是一個概率問題。

6、良好的運動方式：

運動是延長壽命的最佳做法，國內外都有研究發現：同樣是走一秒鍾，走路路程越長的人，要比預期壽命更長，希望你能夠成為那個人，通過自律保持良好的運動方式。

⑶ 長壽的秘訣是什麼

一最簡單的長壽秘決--------------保持呼吸，不要斷氣~~
好~我細說下
樂觀——長壽的秘訣
老年人講究心理調適，保持樂觀開朗的精神狀態，對於健康長壽是有重要意義的。心理學家認為，能使老年人達到健康長壽的因素很多，而豁達開朗是重要的一條。馬克思說：「一種美好的心情，比十副良葯更能解除生理上的疲備和痛苦」。
醫學研究證明，很多老年性疾病與不良精神因素的刺激有關，它影響機體生化代謝，使免疫功能降低。而注意調節心理上的平衡，有助於老年人體內各種酶和激素的產生，有利於調節腦細胞的功能和改善血液循環。
有的老年人在患病之時，對疾病感到恐懼，產生各種消極情緒，這種情緒對健康是更加有害的。現代醫學觀點認為：恐懼、憂郁等不良情緒會使中樞神經系統受到抑制，機體某些器官和腺體的功能隨之失調，引起代謝紊亂，疾病易趁虛而入。從中醫學觀點來看，「百病始於氣」，不良心境使人氣機失常，肝失疏泄，肺失降，氣滯而百病叢生，所以不良心境不僅可以導致疾病發生，也可使疾病加重。
美國一位心理學家說過：「煩惱是一種情緒的痙攣，精神一旦牢牢地纏住了某事，就不會輕易放棄它；不良心境是一種頑固的力量，往往不易擺脫，要從許多方面努力，解脫產生不良心境，是直接的因果辦法，『心理勝情』是意志的力量」。對心境多抑鬱，難以自拔的人，心理學家建議，不要過分地獨自琢磨，去找一個好心腸，明白事理的人，把自己的心事向他傾訴，可減輕自己的痛苦。另外，要學會暫時排遣自己的煩惱，遇到不愉快的事，可用「移花接木」的手法，選擇自己最感興趣的事，耐心而巧妙地去做，逐漸取代那種心理上的「痙攣」，改變不良心境，中醫心理學稱之為「移情變氣」治療。
現代老年病學的研究和對長壽老人身心的探討，都肯定了：胸懷寬闊，性格開朗，遇事鎮靜，長期保持精神樂觀的「鬆弛適度」狀態，是長壽的重要因素。而不良心境，則為痼疾之源。著名生物學家巴甫洛夫說過：「歡快可以使你對生命的每一跳動，對於生活的每一印象，都源於感受，無慮是軀體和精神上的愉快都可以使身體發展，身體強健」。故老年人要力求保持心理上的平衡和穩定。
老年人還要在生活中培養「知足常樂」的思想，足而生樂，樂而生喜，都會促進身體更加健康長壽。

⑷ 現在人長壽的原因是什麼

在各種因素影響到今天的人們是三種最明顯的改善食物的條件下,現代醫學技術的發展,目前我國經濟的穩定。
食物條件是比以前好了,仍在發展較快的速度增長。首先,食物更衛生。如今人們喝礦泉水、消毒嘶嘶絮語,這是廉價的脫脂奶供應超市。另外,更有營養的食物。更不用說各種精心設計的營養產品。人們可以忽略的可能,因為他們能保持性被簡單地以營養均衡的復合維生素葯片便宜的每一天。
另一個重要的改進,有助於人們的壽命是醫學技術的飛速發展。現代醫學技術的發展一直是令人驚訝的。某些疾病如肺結核、肺炎、痢疾正容易補救措施以較低的費用,但是在過去的日子裡,他們都可能致命的。牙科科技發達的小除它看起來比爾,但是代價收取最簡單的技術有助於人們的壽命。不難想像,如果一個人住在過去的牙疼,沒有一定的牙齒護理是常見的今天,他當然是在一個可怕的前景:他甚至可能死於牙痛!
當前的社會和經濟穩定也是一個非常不可或缺的因素。人們有壓力更穩定的社會,裡面裝的東西越少,他們受苦,健康的壓力。今天的理想的機會也給人們提供了穩定。這讓人感到安全,並有很大程度上降低了人們的憂慮。

⑸ 人類長壽的事實是什麼

各國對長壽老人都有調查統計。據我國古書記載：彭祖活到800歲；黃帝活到110歲，唐堯活到118歲，虞舜活到110歲，梁唐時代高僧慧眼活到290歲，清康熙年間姚江人孫見龍活到159歲，嘉慶年間廣西宜山縣蘭祥活到142歲。以上都是我國見於古書記載的長壽者，當然，上古傳聞近似神話，但總的說來可以證明人類壽命是可以達到100歲以上的。

據1952年的調查報告：廣東乳源雲門山大黨禪寺虛雲法布已經113歲。新疆烏魯木齊的吾古尼沙汗老媽媽。已經103歲。1954年6月13日《人民日報》報道，吉林省有個老人叫傅財的已經125歲。1956年10月12日《健康報》又報道，張家口有一位119歲叫張全的老人還很健壯。

據1953年我國人口調查報告，80～99歲的老人有1，851，312位，100歲和100歲以上的老人有3，384個，其中壽數最高的為155歲。國際自然醫學會把中國新疆列為全世界第四個長壽區；該學會把新疆列為長壽區的理由是，在中國3775名百歲以上壽星中，新疆占於865名，約佔全國百歲以上老人總數的32％。1980年廣州市做了一次長壽情況調查。調查結果，全市有1790多人超過90歲。其中百歲老人近30名。據了解在52名90歲以上的老人中，男性14人，女性38人。

國外也有不少長壽記錄。奧地利的克查爾夫死於1724年，享年185歲。堅欽士死於1670年，享年169歲。挪威的顧靈頓1797年死時為160歲。匈牙利有位農民於195歲去世，當時他的兒子為155歲。匈牙利有一對夫妻一道過了147年的幸福生活，丈夫死於172歲，妻子死於164歲。

根據1939年莫斯科人口調查資料：99～100歲者有611人，其中55人超過100歲。阿布哈茲有212人超過100歲。烏克蘭超過100歲老人有2700人。同年，據全蘇人口調查，60歲以上的有11129290人，佔全蘇人口的6.6％。在美國，據1930年人口調查，在一億零九百萬白種人中，年過100歲的有1180人，其中最老的為107歲。據歐洲1902年的統計資料，德國；100歲以上者膏278人；法國有218人；西班牙有401人；英國有146人。

以上資料進一步證明，人類的壽齡是可以超過百歲的。既然人類潛藏著長壽因素；我們就應該去努力促其實現。從目前世界各國長壽研究進展的情況看，實現人類延年益壽的前景是十分樂觀的。

⑹ 決定人是否長壽的因素是什麼

一般情況下來說，決定人們是否能夠長壽的根本原因還是基因的問題，所以說自然是根本上決定人是否能夠長壽，其次除了基因外也可能是因為外界的因素所決定的，相反那些條件比較優越，而且注意養生的人大多數都是比較長壽，而且在一些特殊的外界因素之下也可以產生長壽，比如像飲用富含微量元素的水也有利於長壽，總的來說是否長壽也是因為以下幾個方面的原因所決定的。