養生科普如何防治多囊卵巢

⑴ 什麼原因造成的多囊卵巢綜合征，應該怎樣調理呢

卵巢是女性特有的器官，引起多囊卵巢綜合征的原因很多，比如內分泌失調、肥胖、高胰島素血症、家族史、長期精神壓抑等。

4、保證良好的睡眠

人需要吃飯睡覺，睡不好覺，也會讓身體的內分泌紊亂。健康規律的作息，對多囊的治療效果比較好，因為長期熬夜會打亂規律的內分泌，規律的作息可以調整內分泌，讓不規則變為規則，這樣就可以由內而外地調整身體。所以，多囊患者要早睡早起，禁止熬夜。

規律的作息，良好的飲食，心情舒暢、積極樂觀，這些都是健康的保證。

⑵ 懷孕多囊會好嗎 有什麼需要注意的嗎有什麼方法能好

有許多女性長著多囊卵巢，正為此苦惱糾結之際，沒想到自己卻懷孕了，這個時候可能有的女性就會聽說多囊卵巢在懷孕之後會漸漸好起來，但是這種說法究竟是不是真的呢?所以今天就讓小編來為大家科普一下，多囊卵巢懷孕後會好嗎?希望能夠讓大家多多了解這方面的知識。
多囊卵巢懷孕後會好嗎
多囊卵巢患者在懷孕之後是不可能自行好轉的，非旦不能好轉，並且懷孕時通常會出現黃體功能不全的情況，這對胎兒也是不好的。所以一般要保胎三個月，在三個月之內保證足夠的保胎的孕激素。並且要隨時注意定期監測血HCG、孕酮，及監測胎兒B超情況，平時要注意休息，不要勞累，及時要補充營養，飲食要清淡，不能受涼。
多囊卵巢是如何引起的
1.月經紊亂：主要為閉經、月經稀發和功血。
2.高雄激素相關臨床表現
(1)多毛：毛發的多少和分布因性別和種族的不同而有差異，多毛是雄激素增高的重要表現之一。
(2)高雄激素性痤瘡：PCOS患者多為成年女性痤瘡，伴有皮膚粗糙、毛孔粗大，與青春期痤瘡不同，具有症狀重、持續時間長、頑固難愈、治療反應差的特點。
(3)女性型脫發(FPA)：PCOS患者20歲左右即開始脫發。
(4)皮脂溢出：PCOS產生過量的雄激素，發生高雄激素血症，使皮脂分泌增加，導致患者頭面部油脂過多，毛孔增大，鼻唇溝兩側皮膚稍發紅、油膩，頭皮鱗屑多、頭皮癢，胸、背部油脂分泌也增多。
許多女性都患有多囊卵巢綜合症，這是必須要經過專業治療才可能逐漸好轉的。如果患者一直不治療的話，是不會自己痊癒的。並且有多囊卵巢的女性懷孕了之後對胎兒的影響也非常的大，小編在這里希望有這種病的女性一定要及早去接受專業正規的治療，祝早日好起來。

⑶ 多囊卵巢如何保養怎麼做好

女性朋友患多囊卵巢後注意護理是非常重要而且必要的，在多囊卵巢綜合征護理過程中，患者需要注意的事項較多。多囊卵巢患者在選擇飲食時，最好選擇清淡的飲食。
月經紊亂，閉經，無排卵，多毛，肥胖，不孕合並雙側卵巢增大呈囊性改變，稱為多囊卵巢綜合症。患者可具備以上典型症狀，也可以只有部分症狀，但因排卵障礙而致不孕則是多囊卵巢綜合征的主要臨床表現。
多囊卵巢綜合症是以慢性無排卵、閉經或月經稀發、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大為臨床特徵的綜合癥候群。多囊卵巢綜合征，是多內分泌軸功能紊亂所引起的疾病的終期卵巢病理改變，其最初的神經內分泌變化。
我們在護理多囊卵巢患者時，要注意下面的這些問題是很重要的，下面我們就一起來了解一下。
1）、飲食宜清淡，並富含足夠的營養，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不宜食用刺激性、海產品等。
2）、適宜食物：牛奶、菠菜、山葯、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、大棗、花生等。
3）、禁忌食品：蟹、帶魚、青魚、鵝肉、狗肉、辣椒、生蔥、生蒜、桂圓、橘子、白酒等。
4）、對患者進行多囊卵巢綜合征護理時，應使患者避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。

⑷ 卵巢多囊樣不孕嗎

一、生活調節
對於卵巢不孕患者，應注意調整生活，生活環境應適宜，平時適當鍛煉，不要過於的勞累。在長期治療中，應該注意個人休息同時對於天氣變化也應該特別注意，及時的增添衣物，以免出現細菌感染的現象。
二、飲食調理
建議卵巢不孕患者平時應選擇低血糖指數的食物，少吃含飽和和氫化脂肪酸的食物，如肉糜、肥肉、各種禽畜皮、黃油、人造黃油、全脂牛奶、油炸食品等。對患者而言，日常的飲食一定要保持清淡，盡量避免甜食，避免刺激性的食物，就能有效的達到更好的效果。
針對性的話，可以口服 培韻素 調理，每日2袋，服用三個月有明顯效果。疫情防控可考慮淘寳。
三、加強體育鍛煉
對於多囊卵巢患者來說，其實在生活中一定要多增加體育鍛煉，不管是瑜伽又或者是散步效果都是比較不錯的，之所以患有這種疾病，主要就是因為細菌入侵而導致的，需要盡快的接受治療，否則就會導致病情更加嚴重，也會讓女性朋友因此而出現不孕的現象。治療多囊卵巢綜合征的方法很多，患者可以根據病情來做出正確的選擇。
四、心理調理
平時要放鬆心情，樹立信心，耐心接受治療，如果沒有及時接受治療，那麼可能就會導致女性朋友患有了糖尿病，甚至還可能會伴有其他的一些並發症。

⑸ 我的多囊嚴重不如何治療【多囊卵巢綜合症】

區煦東大夫給您的回復：育齡期婦女需要懷孕的話，必須要排卵和輸卵管通暢且有正常的功能。所以，在促排卵之前必須檢查輸卵管的情況。根據您提供的B超檢查報告及性激素檢測的結果提示您的是屬於多囊卵巢綜合症。多囊卵巢是卵巢沒有排卵，沒有排卵就必須進行促排卵治療。請您參看我在本網頁上已經發表的有關「多囊卵巢綜合症與不孕」的科普文章的有關內容。「多囊卵巢綜合症」是西醫的診斷名稱和疾病，如果您希望盡快懷孕的話，建議您到政府辦的醫院，最好是三甲醫院找婦產科專門治療「婦科內分泌疾病」或「多囊卵巢綜合症」的專家醫生就診。

（廣州市第二人民醫院區煦東大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

⑹ 多囊卵巢是什麼原因造成的，怎樣徹底治療呢_多囊卵巢

區煦東大夫給您的回復:多囊卵巢是指用B超或腹腔鏡在雙側卵巢表面看到有6-8個或更多的小囊泡，這些小囊泡約5-9mm大小，囊泡的包膜比較厚。這些小囊泡是因為性激素的分泌失調使得卵泡不能形成優勢卵泡或形成優勢卵泡後未破裂就黃素化而形成的，也就是說是沒有排卵（排卵時卵泡會破裂）而留下來的囊泡。治療方案請您參考我在本網頁上已經發表的有關多囊卵巢的科普文章的內容。

⑺ 多囊卵巢綜合症怎麼調理

多囊卵巢綜合症食療方法
不同體質的患者所適宜的多囊卵巢綜合症食療方法也是不同的，大家需要對症用葯，不要亂吃哦。雖然食療只是輔助治療，但是不少的食療配方中都含有中葯成分，不可亂用。
1、氣血不足
①當歸30克，黃芪30克，生薑65克，羊肉250克。將羊肉切塊，生薑切絲，當歸、黃芪用紗布包好，同放瓦鍋內加入水適量，燉至爛熟，去葯渣，調味服食。每天1次，每月連服3～5天。
②北黃芪30g，枸杞子30g，乳鴿1隻。將乳鴿洗凈，黃芪布包，同放燉盅內加水適量，隔水燉熟，調味後飲湯食肉。隔天燉服1次，每月連服4～5次。
2、肝腎陰虛
①鱉甲50克，白鴿1隻。將白鴿洗凈，鱉甲打碎，放入白鴿腹內，共放瓦鍋內，加水適量。燉熟後調味服食。隔天1次，每月連服5～6次。
②鱉1隻，瘦豬肉100克，共煮湯，調味服食，每天1次，每月連服數天。
3、氣滯血瘀
①益母草50～100克，橙子30克，紅糖50克，水煎服，每天1次，每月連服數天。
②川芎6～9克，雞蛋2個，紅糖適量，加水煎煮，雞蛋熟後去殼取蛋，再煮片刻，去葯渣，加紅糖調味，吃蛋喝湯。
4、寒凝血瘀食療：
①艾葉9克，生薑15克，雞蛋2個，加水適量，放入砂鍋內同煮，蛋熟後去殼取蛋，再煮片刻，調味後飲湯食蛋，每天1次，每月連服5～6次。
②當歸30克，生薑15克，羊肉250克，放瓦鍋內共煮湯，爛熟後調味服食。每天1次，每月連服5～6次。
多囊卵巢綜合症應多吃什麼
1、阿膠：當歸之類的東西可以適當多吃一點，但也視乎個體情況定量。
2、黃瓜：清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫"丙醇二酸"的物質，可以抑制體內糖類轉變成脂肪，有減肥和調整脂質代謝的功效。
3、茄子：含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細胞黏著性，提高微血管彈性。醫學研究表明，茄子能降低膽固醇，還能防止高脂血症引起的血管損害，可輔助治療高血壓、高脂血症、動脈硬化等病症。
4、綠豆：夏季清署佳品，具體降低血脂、保護心臟、防治冠心病的作用。實驗證明，綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。
5、香菇：具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素促進胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收，香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。
6、番薯：營養學研究發現，適量食用番薯能預防心血管系統的脂質沉積，預防動脈粥樣硬化，使皮下脂肪減少，避免出現過度肥胖。要注意的是過多攝入番薯可使進食的總熱量增加，反而不利於降低血脂。
7、山楂：主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜過多久食，最好在飯後食用。 ...
多囊卵巢綜合症的飲食禁忌
中醫認為，多囊卵巢綜合症主要與腎的先天稟賦不足、脾胃後天運化失調以及肝氣郁結有關。多囊卵巢綜合症患者的飲食是非常重要的，合理的飲食習慣是輔助治療的關鍵。
1、患者的飲食宜清淡，避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
2、要選擇低血糖指數的食物：低血糖（升糖）指數（Glycemic index）<55的碳水化合物，使血糖不致上升過快。
3、盡量吃「非精製食物」，如顆粒的燕麥絕對優於麥片粥，麥片粥又優於即沖麥片或麥粉；糙米、五穀飯優於白米飯，白米飯又優於稀飯；硬雜糧麵包優於軟雜糧麵包，軟雜糧麵包又優於白麵包；
4、水果優於果汁；至於糕餅則為大忌。各種水果的血糖指數差異很大，需要格外注意。
5、此外，不要單吃碳水化合物，盡量合並蔬果纖維、蛋白質或脂肪，可降低吸收速度。
6、有過心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有嚴重高血壓以及由腎臟疾病引起的腎源性高血壓的女性，不宜服用避孕葯。
多囊卵巢綜合症的日常食譜
多囊卵巢綜合症可通過日常的一些食補來調理，改善飲食習慣，對病情會有很大的幫助。
1、歸參燉母雞：嫩母雞1隻活宰，取雞肉，切塊，與當歸身15克、黨參30克、生薑10克同入燉盅，加沸水適量、燒酒少許，燉盅加蓋，隔水文火燉3-4小時，調味，食雞飲湯。 功能：補氣養血，調理月經。主治血虛氣弱型多囊卵巢綜合症。症見月經延後，經行量少、色淡質稀，面色萎黃，眩暈心悸或產後血虛眩暈。
2、白鴿鱉甲湯：白鴿1隻去毛、內臟，鱉甲50克打碎後納入白鴿腹，同入鍋加水1升，武火煮沸後改文火煲1-2小時，待鴿肉煮爛調味。食肉飲湯，1次/日。功能：主治肝腎陰虛型多囊卵巢綜合症，症見月經稀發，遲遲不來，腰膝酸軟，午後潮熱，手足心熱，盜汗，煩躁易怒，失眠多夢。
3、烏骨雞雞血藤湯：烏骨雞250克宰後去毛、腸雜，斬件，放滾水中煮5分鍾，取出過冷，與雞血藤30克（斬碎）、生薑10克、紅棗4個（去核）同入鍋，加清水適量，武火煮沸後改文火煲2小時，調味食。功能：補血活血，調理月經。主治血虛兼瘀滯型多囊卵巢綜合征；症見月經稀發，經行量少、色紫紅、時有血塊，則有腹痛，面色萎黃，眩暈心悸。亦可用於出血後之貧血。
4、當歸田七燉雞：功能補血調經，祛瘀止痛。主治血虛有瘀型；症見經行腹痛，月經量少、色暗黑、有瘀塊，甚至閉經，眩暈心悸，面色蒼白，婦科檢查發現卵巢增大。

⑻ 得了多囊應該怎麼調理比較好

多囊全稱是多囊卵巢綜合征，主要的症狀是月經好幾個月才來一次，無排卵，甚至是像男人一樣長出濃密的體毛，腹部脂肪日漸堆積等。多囊的出現絕對不會悄無聲息，讓人無法察覺的，如果真的有這樣的情況，只能說太不注意了，因為多囊的出現會伴隨著身體很多的改變。多囊卵巢綜合征的病人往往不排卵，懷孕就會受到很大的障礙，應該遵循醫生的建議，在指導下定期孕激素撤退，來保護子宮內膜。多囊卵巢綜合症的患者首先要改善不良生活方式，加強鍛煉，控制體重，有規律的作息調理內分泌，肥胖者需要積極的減肥，降低胰島素睾酮水平，然後口服雌激素避孕葯進行治療，調整月經周期。保守治療，在不手術的情況下，是可以採取葯物治療的。這個方法也取代手術治療作為一線治療方法了，比如是應用促排卵葯物治療。