養生保健品種有哪些

① 養生保健有哪些項目

1、瑜伽:靜心凝神，修身養性、塑造身材，提高身體柔韌度

② 保健食品有哪些產品

保健食品有綠茶，葡萄皮，酸奶，骨頭湯，蘑菇湯，老玉米，蕎麥，白薯，紅薯，土豆，燕麥，小米，胡柏林，南瓜，苦瓜，西紅柿，大蒜，黑木耳，螺旋藻，肉類，魔芋。

保健食物是保健食物注冊治理方法的簡稱。《保健食物注冊治理方法（試行）》於2005年7月1日正式施行，方法對保健食物進行了嚴厲定義保健食物是指宣稱具有特定保健功用或許以增補維生素、礦物質為目標的食物，即適合於特定人群食用，具有調理機體功用。

維生素是目前生活中最常見的一種保健品，因為維生素的種類豐富，並且可以根據不同的情況對身體起到調節的作用，有的維生素還可以起到很好的輔助治療效果。因此維生素也就受到很多人的歡迎，有的人甚至長期補充維生素來幫助身體進行養生。

蛋白粉是一種快速補充蛋白質的保健品，經常健身的人或者是體質虛弱的人都會經常使用到蛋白粉，這不僅僅可以促進身體發育，還可以幫助身體進行修復。如果是受到外傷或者是手術康復期的人群食用蛋白粉，就可以更好的幫助身體恢復健康。

③ 中葯保健品有哪些

你好，中醫保健品有以下幾種：
營養健康產品：養生滋補品、營養素、營養補充劑、運動營養品、功能性產品、花粉產品、蜂產品、人參產品、魚油產品、酶化產品、綠藻產品、胚芽產品、葉綠素產品、蘆薈產品、菌類產品、植物提取物產品、高端進口營養食品等。
中葯保健產品：國家規定的27大功能的各種劑型的功能性保健食品、天然產品、綠色食品、有機食品、增強免疫力產品、抗衰老產品、心血管病防治產品、 抗癌產品、護肝補腎產品、海洋生物製品、減增肥保健品、氨基酸、補血劑、脂肪酸、食用纖維、新資源食品、微量元素製品等； 食療葯膳產品：食療葯膳原料及相關設備、滋補保健葯材（參/茸/蟲草等）、中葯飲片、民族特色葯物及傳統中草葯、原料葯及提取物等。
中葯美容瘦身產品：功能性美容瘦身產品、美容護膚用品、天然美容產品、足療葯浴產品；
中葯保健食品：特膳食品、低糖飲品、五穀雜糧製品、糖尿病保健食品；
中葯保健飲品：保健飲料、保健茶、保健酒、功能性水以及相關飲品等；

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④ 健康養生的食品有哪些

你可以考慮一下兵鴿的，產品也挺多
1.葵花子：可以養顏。
2.花生：補充維生素B2。
3.核桃：可秀甲。
4.大棗：預防壞血病。
5.南瓜子和開心果：適當食用能保證大腦血流量，令人精神抖擻。
6.奶糖：含糖、鈣，適當進食能補充大腦能量。
7.巧克力：有使人心情愉悅及美容作用。
8.芝麻糊：有烏發、潤發、養血之功。
9.葡萄乾：有益氣、補血之益，但要注意衛生。
10.牛肉乾、烤魚片：富含蛋白質、鐵、鋅等，適食令人肌膚紅潤。

⑤ 養生的項目有哪些呢

養生的項目有：

1、泥浴泥療

泥浴是指將含有礦物質、有機物、微量元素和某些放射性物質的泥類，經過加溫後，敷於身體，或在泥漿里浸泡以達到健身的養生保健法。

泥浴屬於一種溫熱療法，因其具有某些特殊的理化性質，故在溫熱方法中有它獨特的作用。

2、艾灸溫療

是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病目的的一種治療方法。

3、葯浴泡浴

即用葯液或含有葯液水洗浴全身或局部的一種方法，其形式多種多樣：全身浴分為「泡浴」和「淋洗浴」，俗稱「葯水澡」。

4、敷灸貼敷

敷灸法是指將艾絨加適量的水或葯液再加熱後敷於穴區，通過濕熱刺激而起到治療作用的一種艾灸法，屬於鋪灸法的范疇。

5、頭部spa護理項目

目前有許多人都存在很大的壓力，會產生一些焦慮的情緒，也有一些人長期存在燙發染發的情況，其實護理頭部就顯得尤為重要。

頭部spa護理項目可以通過中葯和熏蒸的方法來讓頭皮得到放鬆，也可以通過按摩的方式來緩解患者的負面狀態，甚至可以增強人們的記憶力，讓人變得容光煥發。

⑥ 中醫養生項目，有哪些中醫養生項目

一、推拿按摩

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中醫推拿按摩不受時間、地點、設備等其他因素的限制，隨時隨地都可實行，推拿按摩是深受廣大群眾喜愛的中醫養生項目之一。對於有扭傷，關節脫位，腰肌勞損、偏頭痛、四肢關節痛、因風濕而引起的肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛的朋友們適用。

二、艾灸

艾灸就想圖中所示一樣，採用艾葉製成的艾炷、艾條等製品，點燃通過熏烤人體的穴位，已達到保健治病的一種自然療法。具有增強局部血液、淋巴循環，促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收，還可以有發揮鎮靜、鎮痛作用。這也是一個很有代表性的中醫養生項目呢。

三、針灸

針灸與艾灸非常相似，但是針灸是用針刺入人體穴位以達到治病的目的。可用於內、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療。如患有感冒、嘔吐、痛經、牙痛、便秘、哮喘、失眠等疾病就可以用針灸進行治療。而且還了解到，針灸並且沒有副作用，基本安全可靠，還可以與其他療法進行綜合治療。

四、經絡養生

經絡養生是在經絡理論基礎上，通過人類生命規律，尋找增強生命活力，預防疾病的方法，同時探索衰老的機理以及益壽延年的原則。經絡養生可以削減無害物質在體內積累和停頓的時間，為人體各構造器官的細胞供給精良的留存環境。通過疏通經絡，可使體內氣血通順，促成各類養分物質和能量的流暢，促進新陳代謝，加快血液循環，進而起到濡養臟腑、加速推陳出新速率的感化。

五、養生保健茶

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飲茶不但是傳統飲食文化，同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用，這些都對於保健養生有一定的幫助。 但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。一般來說，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的飲量是比較適當的。一般，人們說喝茶還指喝水。

⑦ 養生葯膳是如何分類的

有四種分類：

1、按形態分

一為流體類，如將作為葯膳原料的葯物或食物經粉碎加工製成粗末，以沸水沖泡可溫浸即可的茶包；

二為半流體類，如將葯材和食物加水一同煎煮，去渣，濃縮後加糖或煉蜜製成的半流體狀的稠膏；

三為固體類，如以稻米、糯米、小麥麵粉等為基本材料，加入具有補益且性味平和的葯物製成的米飯和麵食類食品。

2、按製作方法分

有燉、燜、煨、蒸、煮、熬、炒、熘、鹵、燒和炸。

3、按功用分

一為養生保健延壽類，如補益氣血葯膳：適用於平素體質素虛或病後氣血虧虛之人，如十全大補湯、八珍糕等；

二為美容美發類，如增白祛斑葯膳：適用於皮膚上有黑點、黑斑、色素沉著之人，如白芷茯苓粥等，以美容增白；

三為祛邪治病類，如解表葯膳：具有發汗、解肌透邪的功效，適用於感冒以及外感病的初期。

4、按滋補形式分

平補：指用甘平和緩的補益方葯治療體虛久病、病勢發展較慢者，是一種緩補法；

清補：清補是專指夏天的補養，它指選用具有一定驅暑生津功效的飲食，以補充人體的消耗；

溫補：用溫性補益葯治療虛寒證的方法；

峻補：用強力補益葯治療氣血大虛或陰陽暴脫的方法。因極度虛弱和危重證候時非大劑峻猛補葯不足以挽救垂危，故此命名。

(7)養生保健品種有哪些擴展閱讀：

養生葯膳的應用原則

1、因證用膳

中醫講辨證施治，葯膳的應用也應在辨證的基礎上選料配伍，如血虛的病人多選用補血的食物大棗、花生，陰虛的病人多使用枸杞子、百合、麥冬等。只有因證用料，才能發揮葯膳的保健作用。

2、因時而異

中醫認為，人與日月相應，人的臟腑氣血的運行，和自然界的氣候變化密切相關。「用寒遠寒，用熱遠熱」，意思是說在採用性質寒涼的葯物時，應避開寒冷的冬天，而採用性質溫熱的葯物時，應避開炎熱的夏天。這一觀點同樣適用於葯膳。

3、因人用膳

人的體質年齡不同，用葯膳時也應有所差異，小兒體質嬌嫩，選擇原料不宜大寒大熱，老人多肝腎不足，用葯不宜溫燥，孕婦恐動胎氣，不宜用活血化瘀之品。這都是在葯膳中應注意的。

4、因地而異

不同的地區，氣候條件、生活習慣有一定差異，人體生理活動和病理變化亦有不同，有的地處潮濕，飲食多溫燥辛辣，有的地處寒冷，飲食多熱而滋膩，而南方的廣東飲食則多清涼甘淡，在應用葯膳選料時也是同樣的道理。

參考資料來源：網路-葯膳

人民網-想用葯膳來養生？注意事項需了解

⑧ 適合養生保健蔬菜有哪些

1.菠菜
菠菜又叫波斯菜、赤根菜，一般認為起源於波斯或鄰近的西南亞地區，是藜科中高營養的葉類蔬菜之一，也是富含維生素和礦物質的黃綠色蔬菜。《本草綱目》中認為，食用菠菜可以「通血脈，開胸膈，下氣調中，止咳潤燥」。
菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。菠菜對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘和肛裂等病症有治療作用。菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵、維生素E、芸香苷、輔酶Q10等有益成分，能供給人體多種營養物質。菠菜中的含氟-生齊酚、6-羥甲基二酮及微量元素物質，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。大量食用菠菜，可降低中風的危險。
2.油菜
油菜是十字花科的植物，顏色深綠。據專家測定，油菜中含多種營養素，所含的維生素C比大白菜高1倍多，其營養素含量及食療價值可稱得上蔬菜中的佼佼者。
油菜中所含的植物激素，能夠增加酶的形成，對進入人體內的致癌物質有吸附排斥作用，故有防癌功能。油菜還能增強肝臟的排毒機制，對皮膚瘡癤、乳癰有治療作用。油菜中含有的植物纖維素，能促進腸道蠕動，增加糞便的體積，縮短糞便在腸腔停留的時間，從而治療多種便秘，預防腸道腫瘤。油菜還含有胡蘿卜素和維生素C，有助於增強機體免疫能力。油菜有促進血液循環、散血消腫的作用，孕婦產後淤血、腹痛、丹毒、腫痛膿瘡者可通過食用油菜來輔助治療。
3.花菜
花菜又叫菜花、花椰菜、球花甘藍，是甘藍的一種。古代西方人將具有爽喉、開音、止咳和潤肺功效的花菜，推崇為「天賜的良醫」、「窮人的醫生」。現代科學研究，花菜對癌症抑制率為92.8%，在蔬菜中排列第四位。
花菜性平味甘，有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃和清肺潤喉的作用。花菜中所含的多種維生素、纖維素、胡蘿卜素和微量元素硒都對抗癌、防癌有益。花菜有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效。花菜具有極佳的腸胃環保作用，多吃可盡除體內郁積的廢物與毒素。花菜富含維生素C，每100克的花菜含維生素C 73毫克，能強肝解毒，提高人體免疫力，強化口、鼻、喉嚨、肺的黏膜抵抗空氣污染的能力，是預防感冒的強效食物。
4.韭菜
韭菜因其更新復壯能力極強，一經栽培，可採收十餘年之久，「久」和「韭」同音，故稱韭菜。韭菜是亞洲地方的特產，和大蒜有同樣的葯用功效，它含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、脂肪及糖類，能增進食慾、增強精力，是南方人菜餚中的佳品。
韭菜性溫，味辛，具有補腎起陽作用，故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症。韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。韭菜的辛辣氣味有散淤活血，行氣導滯作用，適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血和胸痛等症。韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌。
5.空心菜
空心菜又名蕹菜、無心菜、通心菜，為旋花科一年生或多年生草本植物，是夏秋季節主要綠葉菜之一，食用嫩莖、嫩葉。空心菜原產我國南方及印度等地，在我國栽培歷史悠久，目前主要產於我國長江以南地區，性喜濕熱，營養價值很高。空心菜的菜汁對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等都有抑製作用，可預防感染，夏季常吃可以防暑解熱、涼血排毒、防治痢疾。空心菜含有豐富的煙酸和維生素C，它們能降低膽固醇、甘油三酯，因而具有降脂減肥的功效。空心菜中有豐富的維生素C和胡蘿卜素，其維生素含量高於大白菜，這些物質有助於增強體質，防病抗病。此外，空心菜的葉綠素，可潔齒防齲，潤澤皮膚。
6.芹菜
芹菜又叫旱芹、葯芹，原產於地中海沿岸沼澤地區。在我國，芹菜有3 000多年的栽培歷史，一直是人們喜愛吃的蔬菜。
芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對人體能起安定作用。口服芹菜或芹菜素能對抗可卡因引起的小鼠興奮，有利於安定情緒，消除煩躁。芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，而且可使目光有神，頭發黑亮。
7.蘿卜
蘿卜又名萊菔、羅服、紫菘、溫菘等，它品種繁多，如白蘿卜、胡蘿卜、青蘿卜、「心裡美」蘿卜等，但民間俗稱的胡蘿卜不在此列。蘿卜營養豐富，有很好的食用和醫療價值，而且又價格低廉，是普通百姓喜歡的大眾養生食品。

蘿卜味甘辛，具有下氣寬中、消積導滯、止咳化痰等功能，常食可治療胃氣上逆、食積脹滿、咳嗽痰阻等病症。蘿卜能順氣除躁、潤肺養肝、解毒解酒，特別是飲酒和吃了油膩食物後多吃點蘿卜，可以起到排毒的作用。蘿卜含有的維生素A、C和一種糖化酵素，都能起到防癌、抗癌的作用。蘿卜中含有芥子油，它和蘿卜中的酶相互作用，能促進胃腸蠕動，增進食慾，促進消化，推動大便排出，防止便秘，對腸胃十分有益。
8.西紅柿
西紅柿內含有谷胱甘肽，可抑制酪氨酸酶的活性，使人沉著的色素減退消失，雀斑減少，起到美容作用。西紅柿中的檸檬酸、蘋果酸和糖類，有促進消化作用，番茄素對多種細菌有抑製作用，同時也具有幫助消化的功能。西紅柿中所含的維生素B1有利於大腦發育，緩解腦細胞疲勞，所含的氯化汞，對肝臟疾病有輔助治療作用。西紅柿中含有胡蘿卜素，可保護皮膚彈性，促進骨骼鈣化，還可以防治小兒佝僂病、夜盲症和眼乾燥症。
9.辣椒
辣椒屬茄科植物，又名海椒、香椒或椒茄，起源於南美洲的玻利維亞和巴拉圭，大約在明朝時傳入中國。辣椒是當今世界一種很受歡迎的作物，從北非到阿拉伯、中東、東南亞各國，及我國的西南、西北、華中都是世界有名的「辣椒食用帶」。
辣椒能緩解胸腹冷痛，制止痢疾，殺抑胃腹內的寄生蟲，控制心臟病及冠狀動脈硬化。辣椒能夠促進血液循環，增加血管的彈性，減低血管硬化的機會，有助預防心血管疾患。辣椒還含有豐富的維生素C，有抗氧化的功效，增強身體抵抗力之餘，又可延緩衰老。少量的辣椒就可以促進胃液分泌，增加胃腸蠕動，從而增進食慾，有利於消化。
10.茄子
茄子又稱落蘇、昆侖瓜等，其漿果可食，是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。茄子原產於東南亞，有圓茄、燈泡茄及線茄等，在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。
茄子有清熱、活血、寬腸、通便的功效;茄子中維生素E的含量居各類蔬菜之冠，具有提高毛細血管抵抗力，防止出血和抗衰老的作用;茄子中含有的甘草甙、葫蘆巴鹼、水蘇鹼及膽鹼等物質也具有降低血液中的固醇濃度的作用，因此常食茄子又可以預防冠心病。茄子纖維中所含的維生素C和皂草甙，具有降低膽固醇的功效。茄子所含的B族維生素對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助治療作用，還有助於大腦和神經系統的功能，對保持良好的記憶，減慢腦部疲勞非常有益。
不同的蔬菜所含的營養物質是不完全相同的，大家在日常膳食中應輪流食用。研究發現，每天吃多種蔬菜的健康益處會比只吃一種蔬菜的益處大的多。

⑨ 中醫養生有哪些

中醫養生是中國傳統文化的瑰寶，養生是以培養生機、預防疾病、爭取健康長壽為目的。

中醫養生主要包括：經絡養生、體質養生、氣功養生、運動養生、房事養生、情志養生、睡眠養生、環境養生、起居養生、食療養生、順時養生、四季養生、樂娛養生、部位養生、葯物養生、沐浴養生、減毒養生、靜神養生、瑜伽養生等內容。

中醫養生中特色療法分為：

針灸：針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。如今人們生活中也經常用到。

拔罐法：古稱「角法」。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，造成鬱血現象的一種療法。古代醫家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿，後來又擴大應用於肺癆、風濕等內科疾病。

按摩：是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，從性質上來說，它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上，可分為保健按摩、運動按摩和醫療按摩。

刮痧：它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角、玉石等工具在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。

氣功：是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息，調形，調心)為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。

葯膳食療：發源於我國傳統的飲食和中醫食療文化，葯膳是在中醫學、烹飪學和營養學理論指導下，嚴格按葯膳配方，將中葯與某些具有葯用價值的食物相配伍，採用我國獨特的飲食烹調技術和現代科學方法製作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。

⑩ 中國十大養生補品有哪些

一、冬蟲夏草 - 高原瑰寶 稀世仙草:

冬蟲夏草，冬則為蟲，夏則為草，聚天地之靈氣而形成，是上等滋補品，生長在海拔數千米的青藏高原高寒地帶，以青海和西藏所產為佳品，又以青海玉樹所產為上品之代表，被譽為「草蟲之王」。冬蟲夏草性溫暖，補精益髓，具有良好的免疫調節功能，能減輕放化療的毒副作用，能夠抑制腫瘤、抗病毒、防衰老及保護心、腦、腎、肝細胞等，適宜亞健康人群、癌症患者、腎氣不足者、月經不調者、三高人群等。

二、燕窩 - 造化珍饈 虛勞聖葯:

燕窩，燕科動物分泌物築壘而成的巢穴，形似元寶，是傳統的名貴滋補食品，有「東方珍品」之美稱。燕窩甘淡平，對肺的調養極有益處。有組織修復和提高免疫功能，其固有成分能促進生長發育，延緩衰老及安胎。另外，燕窩對加快癌症患者手術後康復及減輕放療副反應有一定功效。

三、海參 - 八珍魁首 海中人參:

海參，又名海鼠、海男子，是生長在海洋底層岩石上或海藻間的一種棘皮動物，有著神奇的自我修復功能，被譽為長壽之神。海參有著無與倫比的營養結構，具有高蛋白、低脂肪的特點，能夠滋陰補血，健陽補腎，潤燥調經，養胎利產，具有顯著的抗腫瘤活性及免疫調節作用，其抗氧化作用優於天然抗氧化劑維生素C。

四、西洋參 - 北美靈參 補益尚品:

西洋參系五加科人參屬，是生長於北美原始森林之中的古老植物，素有「森林活化石」之稱。受墨西哥暖流和五大湖影響，周圍地區空氣相對濕潤、氣溫偏冷、雨量充沛，特別適宜西洋參生長。西洋參性寒，味甘微苦，除補氣作用之外，更具瀉火除煩、養胃生津之功，專補人參之不補者。具有廣泛的保健功效，可以改善中樞神經功能，增強記憶力和人體免疫力，保護心血管系統，調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對糖尿病有輔助治療作用。

五、靈芝 - 神芝還魂 瑞草延年:

靈芝，自古以來被民間視為吉祥、富貴、美好的象徵，素有仙草、瑞草之稱，是中醫葯寶庫中的珍品，是滋補強壯、固本扶正的珍貴中草葯。我國靈芝主要分布在熱帶區、亞熱帶區、溫帶地區，自然分布呈現「東南部多，西北部少」的特點。靈芝性味苦平，無毒，對人體的保健功效是全方位的，能抗腫瘤、降血糖、保肝解毒、抗過敏、延緩衰老。還可以促進血液循環，強化新陳代謝，解決黑斑、雀斑、青春痘、濕疹等皮膚問題，更能改善亞健康狀態，安神益肺氣。

六、鐵皮石斛 - 山珍山藏 野生野長:

鐵皮石斛因其表皮呈鐵綠色而得名，素有「葯中黃金」的美譽，常年受雲、霧、雨、露滋潤，接天地之靈氣，吸日月之精華，生物習性神秘莫測。目前，已被列為國家二級保護植物，禁止採摘。鐵皮石斛味甘，性微寒，質滋潤，養陰清熱之效最佳。其含有豐富的氨基酸，具有增強機體免疫力、抗腫瘤、降低血糖、抗衰老和清咽等保健功能。現代生活方式更易導致人體陰虛，所以鐵皮石斛為現代養生妙品。

七、珍珠 - 海之精粹 養顏聖品:

珍珠，大自然恩賜的神奇瑰寶。它玲瓏雅緻、皓潔奪目，象徵純潔、完美、尊貴和權威，從古至今一直受到人們的喜愛。除用作高檔飾品外，珍珠還是一種名貴的中葯材，具有益壽延年，鎮靜安神，潤膚美容的功效。現代醫學研究證實，珍珠能提高人體內抗衰老因子--過氧化物歧化酶和氨基酸載體--谷胱甘肽過氧化物酶的活性，增強人體免疫力，促進新陳代謝。鎮心安神，養陰熄風，清熱明目。

八、雪蛤 - 林海聖寶 動物人參:

雪蛤，生長於中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種。在自然生態情況下，雪蛤生長三至四年，飲清泉甘露，食百種昆蟲，經歷雪霜，耐寒能力極強，在零下20攝氏度四肢即凍僵，但其胸腹部沒有凍實，置於溫水中就會蘇醒，是自然界的「生命力之冠」。雪蛤味咸、甘、性平，可以補腎益精，潤肺生津，養陰養顏，補虛損，解勞熱，延緩衰老，抗疲勞。醫療應用為滋養強壯劑、身體衰弱之補品。

九、人參 - 良參之華 養生臻品:

人參，多年生草本植物，喜陰涼、濕潤氣候。由於其根部肥大，形若紡錘，常有分叉，貌頗似人的頭、手、足和四肢，故而稱為人參。人參大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智，主補五臟，定魂魄，止驚悸，除邪氣。主治勞傷虛損、食少倦怠、反胃吐食、自汗暴脫、驚悸健忘、眩暈頭痛等，一切氣血津液不足之症。

十、鹿茸 - 鹿身百寶 生精益陽:

鹿，吉祥、健康、幸福和長壽的象徵，自古以來被視為與神仙為伍的動物。鹿也是我國傳統的名貴葯用動物，有「鹿身百寶」的說法，而鹿的初生幼角--鹿茸更是被視作寶中之寶。鹿茸性溫，味甘，壯元陽，補精血，益精髓，強筋骨。主治虛勞贏瘦、精神倦乏、眩暈、耳聾、目暗、腰膝酸痛、陽痿滑精、子宮虛冷、崩漏、帶下等。