養生堂廋身貼效果如何

⑴ 減肥貼真的有用么

是謠言。
強效懶人瘦身貼，脂肪剋星，可以通過皮膚吸收葯物燃燒脂肪，促進體內多餘體液排出體外，消除贅肉。只要從睡前30分鍾開始，在自己認為胖的地方貼到第二天早上再撕掉就可以，沒有任何副作用，一個月瘦8到10斤，安全有效。
辟謠：
首先我們先來了解一下肥胖。肥胖可以分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩大類。單純性肥胖無明確病因，可能與遺傳、飲食和運動習慣等因素有關。醫學上又稱為原發性肥胖，在所有的肥胖中，99%以上是單純性肥胖。這種肥胖的確切發病機制還不是很清楚。任何因素只要能夠使能量攝入多於能量消耗，都有可能引起單純性肥胖，這些因素包括年齡、進食過多、體力活動過少，社會心理因素，遺傳因素及脂肪組織特徵等。所以想控制單純性肥胖，必須從源頭控制，降低能力攝入，增加能量消耗才行。
繼發性肥胖是指由於其他疾病所導致的肥胖。繼發性肥胖占肥胖的比例僅為1%。控制繼發性肥胖只能先明確病因，治癒其他疾病後再減肥，不然再怎麼減肥都會反彈。不難看出，減肥是一個緩慢的全身心的過程，想要達到最大的效果，就算服用了正規的減肥葯品還是需要控制飲食攝入和進行適當的運動。
那麼肥胖者能不能通過小小一貼就實現「貼哪瘦哪」的目的呢?實際上減肥貼不管是什麼品種，都需要滿足這三個條件:首先要實現的就是把貼的葯物通過穴位或者皮膚吸收，即「透皮吸收」，在美國透皮吸收技術稱其為「透皮吸收系統」，是尖端技術，就是說它是相當復雜的，關鍵技術是皮膚組織、葯物接觸面積、葯物離子化技術，只有做到這點，葯物才能通過外貼進入人體。
其次是葯物成分，目前其有效成分有抑食作用的、有腹瀉作用的，實際上是把腸胃吸收的葯物通過外用實現。
第三就是看葯物的吸收情況，經皮吸收給葯的效果個體差異大，皮膚又是限制葯物吸收程度和速度的屏障，大多數葯物透過該屏障的速度都很小。就是說這個減肥貼哪怕是用了效果極佳的葯品和極尖端的透皮技術，也是等同於口服減肥葯，只是起效更慢，安全、腸胃損傷小。一般來說，脂肪最易堆積的地方才是最易消耗的地方，用葯物的方法不能做到「想瘦哪裡瘦哪裡」。只能說配合了節食和運動，減肥貼可以起到一定的輔助減肥效果。
不過想瘦哪裡瘦哪裡也不是完全不可能。你也許並不胖，但是總有些局部位置跟整體身材顯得不太協調，那麼可以試試一些局部瘦身方法，比如想針對性的瘦手臂，我們可以准備兩瓶礦泉水用來做小型啞鈴。握在手裡，抬起胳膊，使上臂貼近耳朵。然後屈肘，再伸直胳膊。每天3組，一組15個。
想瘦腹部呢最簡單的方法是仰卧起。不需要整個坐起來，會對脊柱不好。做的時候，用手扶住耳朵。手放在腦後會對勁椎有傷害。每天至少3組，一組20個。
還有很多局部瘦身的小方法，簡單易做，還不花多少時間，我們可以咨詢咨詢健身教練，學習到最簡單又科學的減肥小妙方，但是最重要的還是自己要堅持哦。
想減肥的朋友們一定要擦亮眼睛，不要輕信廣告的虛假、誇大宣傳。讓我們都行動起來，換一種減肥方式，揮灑汗水，苗條健康！
辟謠專家：顧宇人，蘇州市第五人民醫院GCP倫理委員會秘書，主管葯師
復核專家：張宇，中國疾控中心營養與健康所辦公室副主任
出品人：科普中國-科學辟謠

⑵ 瘦身貼對於減肥有效嗎

把這個東西貼在身上，對減肥應該不會有很大的作用，因為他只是說表面上看可能對你的身體有一些排毒的作用，但是用它來減肥不太現實。
瘦身貼對減肥沒有任何作用。如果它們真的有效，就不會有那麼多人努力減肥了。
他的減肥效果很一般。就是脂肪局部加熱就融化了。如果使用不當，很容易造成燙傷。
汽車瘦身貼就是在不消耗脂肪的情況下，減掉體內水分。希望你能運動減肥。
瘦身貼對減肥沒有太大作用，最多是心理作用。

⑶ 瘦身貼真的能瘦身嗎知乎

瘦身貼即把葯物成分通過皮膚或穴位吸收進入人體血液，達到減肥目的。
瘦身貼是可以起到一定的減肥的效果，但是效果不是十分明顯。想要達到快速的減肥目的，必須要嚴格的控制飲食，並且加強體育鍛煉。

⑷ 有沒有人知道有個百草萃纖體貼效果怎麼樣就是之前上過北京衛視養生堂節目那個，我看網上說瘦身效果很好

凡是不以運動為基礎的減肥、減脂，均是偷換概念的行騙行為！脂肪的消耗和抑制增長是需要運動產生卡路里來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到減肥的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害，很多減肥葯是麻醉你的五臟六腑在增加一些些葯成分，讓你的腸胃感覺不到餓，然後在讓你排泄。自己就可以想一想這樣長期以往你的身體機能會怎樣？
FIDO 健身 偶像 學院

⑸ 北京衛視養生堂百草萃減肥貼管用嗎

沒什麼用，能量守恆，吃的太多都變成肥肉長身上，不能管住嘴邁開腿，其他都是虛假的

⑹ 瘦身貼真的管用嗎

瘦身貼是不會有用的，那些在淘寶上評論說有用的人都是店主雇來的托。我有好幾個同學都試過，他們也給過我。不管是長期用還是用一次都不會有效果的。
瘦身關鍵還是要多運動少吃高熱量的東西，不要輕易相信廣告的奇效

⑺ 瘦身貼有用嗎

這個我看過，它的機理主要還是通腸道。
如果你想健康減肥，告訴你一個本人親測有效的方法，練insanity，按課表練，練完的在課表做個記號，本人一個半月瘦了6斤（中途女生問題和感冒發燒還斷斷續續停過起碼半個月），練這個就不要有任何壓力，不要有心理負擔，動作沒有視頻里那麼標准沒關系，假如一兩天心情不好不想練停一下下也沒有關系，但要有意一堂課一堂課的去完成課表。晚上吃完飯休息休息就可以開始了，也不要提前看視頻，自己嚇自己，當做娛樂活動邊放視頻跟著做就行了。做的到盡量做，做不到動作上能一點是一點，覺得吃不消停下來喝點水再跟上一起做。
給你一個秘訣，跟著做的時候放鬆自己的心，不要有戒備，打個比方，跑了兩百米，腦子里一直在想感覺自己不行了，這就是心理戒備，這時候放輕松由自己的身體去決定是不是不行，這樣往往可以做的很好，心肺提高很快，這樣運動就不是苦差事了。
沒有任何的飲食控制，建議主食還是要攝入的，也不用算什麼卡路里，除了盡量少吃夜宵以不避免屯脂肪和晚上不消化，還有就是少吃多餐，再強調一下不要餓得不行再吃東西，反而容易胖。零食巧克力炸雞都可以吃，但想吃的時候吃一吃感覺心理滿足，開心開心就可以了，今天不吃留著明天後天也可以吃的，所以不要吃的太過分。

⑻ 瘦身貼好不好用

你好，朋友，這個不是很清楚，不敢往下結論，肯定有好有不好的了。
不過我不建議用減肥的產品的。
對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。想減肥的朋友們記得多做些戶外健身運動 。對減肥最有效的運動就是有氧運動，尤其是消耗能量較多的運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等，每次運動最好一次持續做完，中間不要停止，且每次運動消耗熱量須達300千卡，通常這種運動量會造成心跳加快， 或流汗的程度運動會提高人體的新陳代謝率，但其效果最多隻有兩天，因此運動最重要的是要持之以恆，如果 不 能每天做最少兩天也要做一次。對於一個極度胖的人，即使是走路可能都是很大負擔，因此選擇運動種類時，要量力而為，還是要以身體能負荷為主，逐漸加大運動量，以免心臟肺臟負荷不了，或是肌肉關節受傷！
運動減肥
家裡的一些 物品都可以當體育器械進行訓練，比如用兩個小板凳放在地面上，就可以做俯卧撐了；躺在床上，胸前抱兩個西 瓜，可進行仰卧起坐的訓練；如果男士有啤酒肚，可以每天先進行30分鍾的有氧訓練，再進行腹部訓練，例 如 可 以 做俯卧撐、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足夠的訓練時間。再配合健康飲食，效果立竿見影，走出去就 婀娜多姿。
心得
第一招，運 動 減肥貴在堅持。要有持之以恆的心態和精神；

第二招，運動前後一杯 水。 早晨或 者傍晚（科學分析，傍晚運動更科學更有效）運動前， 先喝一杯白開 水；
第三招，運動要有規律性。這里講的規律性不是指運動的時間等，而是指運動的項 目 。這 要根據自身的條件和情況去規劃和不斷總結完善。
如果通過 運 動提高後的基礎代謝，加上運動之前的行為消耗的消耗總值略小於平時習 慣 的 飲食攝入。那麼就存在反彈的現象。這就是私人教練通常所說的反彈點數。

⑼ 瘦身貼真的能瘦身嗎

減肥的目的是為了美麗和健康。很多朋友都為肥胖所困擾，更有甚者病急亂投醫——是個減法就想試一下，其減肥效果自不待言。最近微信朋友圈裡經常看到有人在推薦瘦身貼，據說貼上這種東西不用運動就可以輕松減去多餘的脂肪。出於我對一些減肥基礎知識的了解，我想告訴大家的是，瘦身貼盡管聽上去很美，但指望它來幫你減肥，我只想說「呵呵」了。

首先我們來認識一下脂肪。很多人會說脂肪這東西我知道，不就是因為這貨我的衣服都「縮水」很快嗎？其實，脂肪分為好多類，比如磷脂、甘油三酯、糖脂……我們在這里只講甘油三酯，因為這是我們最「痛恨」的東西，你肉眼可見的身體各處脂肪差不多都是它。甘油三酯就是一個甘油（丙三醇）分子加上三個脂肪酸長鏈構成的東西，簡單說，甘油三酯=1個甘油+3個脂肪酸。脂肪不僅存在於專門的脂肪組織中，實際上你體內的細胞除了神經細胞外，都多多少少會存儲些脂肪。包括你的肌肉組織里，都潛藏著脂肪的化身——小脂滴。

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⑽ 有沒有用過北京衛視【養生堂】節目中的珍草集瘦身貼的，，，，了解的回復一下

沒有用、我試了不少產品！有的有點用，有的沒有用！現在用的我感覺比較出乎意料！直接減了15斤！之前都是2-5斤！我還會繼續堅持！直到自己滿意為止！