⑴ 用什麼葯材泡酒養生
養生保健葯酒配方製作方法
對於所有的朋友來說,想要身體健康、長命百歲,那麼養生以及保健是非常重要的。平時生活中只有做好了這些工作,才能夠提高身體體質,讓身體越來越好。具體的養生保健葯酒偏方如下:
第一:補氣補血酒
材料:人參、熟地、龍眼肉、當歸、黃芪、川穹還有米酒
做法:將所有的中葯材清洗干凈之後和米酒一起浸泡,一個月的時間之後就可以揭蓋飲用了。
功效:這道養生保健葯酒最重要的作用就是補氣補血,非常適合一些臉色蒼白、氣血虛弱、身體乏力,女性月經稀少並且顏色比較淡,甚至還有可能月經推遲的情況。這個時候應該服用這種補氣補血酒,每次服用十到二十毫升左右。如果患者不會喝酒,那麼也可以將葯酒放到湯水中引用,特別是雞湯效果最好。
注意事項:這道葯酒並不是所有身體狀況都可以服用的,如果是患有肝病、呼吸道疾病以及感冒發熱或者是潰瘍疾病的患者,最好不要服用,避免身體狀況變得更加糟糕。
第二:活血化瘀酒
材料:當歸、三七、川穹、蘇木、藏紅花、香附、川續斷、延胡索以及冰糖還有米酒
做法:將所有的中葯材和米酒一起浸泡,一個月之後服用。
功效:這道保健葯酒服用之後具有活血化瘀以及止痛的效果,所以非常適合一些患有跌打損傷還有肌肉筋骨疼痛的患者服用,建議每次服用十到十五毫升左右。除了可以內服的方法之外,也可以將葯酒塗抹在跌打損傷的位置,效果也非常不錯。
禁忌:這道葯酒不適合一些潰瘍、感冒發熱以及高血壓患者服用,不僅不能夠治療疾病,反而會讓身體健康受到影響。
第三:壯腰補腎酒
材料:川杜仲、人參、川續斷、肉蓯蓉、巴戟、蛤蚧、鹿茸片、骨碎補、冰糖以及米酒
做法:這種養生保健葯酒的製作方法也是將所有的中葯材和米酒浸泡一個月,然後再服用。
功效:這道葯酒的主要作用是健腰補腎,無論男女都適合服用。女性如果出現了性慾下降、腰膝無力還有低血壓的情況可以服用,男性如果是表現為腰膝酸軟還有陽痿、性能力下降等問題也可以服用,小編建議大家最好每次服用的量控制在十到二十毫升左右,這樣效果最佳。
第四:祛風活絡酒
材料:白花蛇、獨活、羌活、千年健、川穹、川木刮、川牛膝、制川烏、秦艽、半楓荷還有冰糖以及米酒。
做法:養生保健葯酒偏方製作方法有很多,但也很多是比較相似的,這種葯酒的製作方法就是將所有的中葯材、病癒以及米酒一起浸泡,密封一個月之後服用。
功效:這道葯酒具有祛風活絡以及活血止痛的效果,所以如果身體出現了慢性風濕筋骨疼痛的情況,使用這種葯酒就是一個非常不錯的方法。除了可以直接飲用之外,外部塗抹也是很不錯的選擇。
注意事項:這種葯酒也不適合高血壓、感冒發熱等患者服用。因為葯酒材料中含有制川烏,所以最好不要多喝。
第五:人參固本酒
材料:人參、何首烏、當歸、枸杞子、生地黃以及熟地黃、天門冬以及麥門冬、茯苓、白酒
做法:將所有的葯材研磨成為粉末,然後放到布袋中封好,最後放入干凈的罐子中加入白酒。將罐子小火煮開一個小時左右的時間,然後冷卻再密封,一個星期之後可以啟開服用。
功效:這道保健養生葯酒具有補氣血以及養肝腎的效果,因為其中所含有的中葯材不僅具有補肝養血的作用,同時還可以滋補陰血,還可以除濕氣保健脾胃,對身體保健效果非常的不錯。
第六:養生酒
材料:枸杞子、黃芪、黃精、當歸、龍眼肉、人參、冬蟲夏草還有米酒
做法:所有的中葯材和米酒一起浸泡一個月的時間,然後揭蓋服用。
功效:這道養生保健葯酒的主要作用就是補氣血,葯性溫和,長期服用之後具有延年益壽的作用,臉色也會變得越來越紅潤有光澤。建議每天早晚各服用一次,用量不可以超過三十毫升,老年人則要視情況進行減少。
⑵ 保健酒的配方
現如今人們對自己的健康是越來越關注了,保健養生成了一個熱門的話題,各種養生館如雨後春筍似的不斷的開張起來,凡是關於養生保健的知識,大家都希望能夠了解一些,以便自己可以擁有更強壯的身體,將來可以更健康長壽,保健酒也成了一種特別受歡迎的養生佳品,除了可以直接買市面上出售的保健酒外,我們也可以自己在家裡製作保健酒,當然,這要求我們了解有關保健酒的配方,那麼,常見的保健酒配方有哪些呢?一起來看看。
1、人參鹿茸酒:
紅參20克,鹿茸10克,白糖150克。上葯切碎成粗末,紗布袋裝,用白酒1000毫升浸泡。7天後取出葯袋,壓榨取液。將榨得的葯汁與浸出液混合,靜置後過濾即得。口服。每次10~15毫升,每天2次。
功效:補氣助陽,益腎填精。用於腎精虧損,氣血不足,陽痿,以及更年期綜合征。陰虛火旺及高血壓病者忌用。人參,鹿茸是中葯補品中常用的,也是知名度較高的名貴葯材,但不能濫用。紅參補氣,配伍鹿茸後益氣助陽之力更強;
瓊漿葯酒益腎壯陽,滋補氣血。
葯物組成:人參60g鹿茸30g桂圓肉30g熟附片120g陳皮90g狗脊120g枸杞子120g補骨脂120g黃精60g金櫻子肉40g韭菜子120g淫羊藿120g冬蟲草60g懷牛膝120g靈芝120g當歸60g佛手60g白酒50L
注意事項:
該酒溫而熱,青年氣盛及陰虛火旺者禁用。
2、壯陽益腎酒:
蛤蚧1對,海馬10克,鹿茸10克,紅參15克,枸杞50克,淫羊藿30克,五味子30克。上葯用2500毫升白酒浸泡7天後即可飲用口服。每天臨睡前飲35毫升,2個月為1療程;功效:補腎壯陽;陰虛陽亢者忌用。
3、鹿茸山葯酒:
鹿茸15克,山葯60克,白酒1000克。製法:將鹿茸,山葯與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。功效:補腎壯陽。適用於性慾減退,陽痿,遺精,早泄,補腎食物,補腎應該吃什麼食物分析;腎陽虛弱的遺尿,久瀉,再生障礙性貧血及其它貧血症。
4、參茸海馬酒:
人參15克,鹿茸10克,大海馬1隻。上葯切碎成粗末,紗布袋裝,用白酒1000毫升浸泡。14天後取出葯袋,壓榨取液,將榨取液與浸出液混合,靜置後過濾即得。口服。每次20毫升,每天2次。功效:補腎強身,提神回春。用於腎虧畏寒,陽痿不舉,精神萎靡。陰虛陽亢者忌服。陽虛畏寒甚者可用紅參,一般則用生曬參。全方溫陽益氣力甚,故陰虛陽亢者忌服。
⑶ 養生酒泡什麼葯材好
一,人參泡酒。人參是大補的保健葯材。具有補元氣、補脾、生精益血、滋陰壯陽,提高免疫力等功效。二,丹桂丹桂是一款在酷狗上比較常用的中葯材,待會還能吃點肉全部調,畢竟痛經疼。當歸泡酒。當歸是一款在婦科上比較常用的中葯材。當歸對於女性有很好的保健功效,它具有補血活血的功效。而且當歸還能治療月經不調、閉經痛經等。
⑷ 用什麼中葯泡出來的葯酒最養生
我們都知道根據不同的配方,葯酒所具有的效果也是不同的,所以應該要根據自己的需要來選擇。除此之外,有些中葯是不宜用於泡葯酒的,這是必須要掌握的細節。下面就來具體看看葯酒的分類和飲用吧。
⑸ 用什麼泡酒養生之酒裡面泡什麼東西好
黑石仙草
⑹ 葯酒中主要都是泡哪些葯材的泡的時候需要注意些什麼
中葯葯材泡酒
4.祛風活絡酒:
白花蛇90克,川芎32克,川木瓜20克,姜活、獨活各25克,千年健40克,制川烏18克,秦艽28克,川牛膝45克,半楓荷50克,威靈仙40克 冰糖100克。50度米酒1.5公斤,浸泡1個月。
功能和用法:祛風活絡,活血止痛,適用於慢性風濕筋骨疼痛,且疼痛多發生於寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次,每次10~15毫升。亦可外搽患處。
禁忌症:同上。此葯酒含川烏,不能多飲。
5.養生健身酒:
杞子90克,黃精65克,黃芪32克,當歸身28克,冬蟲夏草38克,龍眼肉60克,肉蓯蓉45克 人參25克。50度米酒1.5公斤,浸泡1個月。
功能:補氣血,養身益壽,是溫和的健身酒,可使人面色紅潤光澤。每日早晚各服1次,每次量不宜超
過30毫升,老年人以10~15毫升為佳。
禁忌症:同上。
6.跌打損傷酒:
生川烏10克,生草烏10克,生南星10克 生半夏10克 兩面針15克,樟腦20克,大黃18克,冰片17克,
細辛12克,蘇木32克,60%酒精1.5公斤,浸泡1個月。
功能:活血散瘀,舒筋止痛。外搽疼痛部位,每日3~5次。皮膚破損處忌搽。禁止內服。
喝葯酒誤區
誤區1:喝葯酒有助入睡
所謂葯酒,是在酒中混合葯材浸制而成。因此,葯酒包含酒和葯物的雙重功效,主要作為葯用。許多人認為睡前飲酒有助睡眠,但這種習慣並不正確。飲酒的確可促進睡眠,但酒後的睡眠狀態與正常生理性睡眠並不相同。因為喝了酒而入睡,大腦並沒有真正休息,所以並非真的達到休息的狀態,尤其是喝了葯酒之後入睡,醒來後有時還會有頭重、頭痛等不適症狀。專家特別提醒,葯酒最好是在飯後飲用,這樣對葯效的發揮會起到較好的作用。
誤區2:喝葯酒多多益善
有些人過於相信葯酒的保健效果,以為葯酒有養生滋補的作用,多喝對身體健康有益。其實,這種觀念是十分錯誤的。葯酒含有葯材,大量飲用葯酒的後果相當於過量服用葯物,同樣會影響到身體健康。
葯酒的最佳服用量在一湯匙左右,大約100毫升,最好不要過量飲用。同時,也不應長期持續飲用葯酒。通常一個療程為3個月,喝了一個療程之後可暫停一個時期,之後,再視情況決定是否繼續飲用。
誤區3:喝葯酒不分體質
滋補類保健葯酒一般用於氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經衰弱。但有些人在不了解自己體質的情況下,盲目飲用葯酒,不管什麼葯酒都拿來飲用,這也是不對的。因此選用葯酒應根據自己的體質決定,最好事先與醫師溝通,了解自己的體質。只有“對症”飲用葯酒,才能達到調整陰陽氣血的作用。
⑺ 養生葯酒主要是用哪些材料製成的
自古以來,酒和醫葯有著極為密切的關系。把中草葯材與酒混合製成葯酒用於治療疾病,這在殷周甲骨文中已有記載。
養生葯酒主要用白米酒或高粱酒浸泡有補益氣血、強身健體作用的中葯而製成,如蛇酒參桂酒、十全大補酒、人參酒、虎骨酒等。養生葯酒除葯物本身的效用外,酒也具有促進血液循環、舒筋活血、行瘀止痛和健脾開胃的效用。
自製葯酒,設備簡單,操作方便,對於喜歡喝酒的人來說更是一舉兩得,既能增添生活情趣,又可滋補身體和防治疾病。
⑻ 養生泡酒可以泡些什麼
1、氣血雙補葯酒
材料:龍眼肉20克,人參10克,當歸10克,枸杞子10克,肉桂10克,白術10克,熟地黃10克,牛膝20克,黃酒1000毫升。
製法:把上述葯材兌入黃酒1000毫升中,泡一個月即可飲用。
功效:人參補氣,龍眼肉、枸杞、當歸、熟地補血,所以此酒具有氣血雙補的功效。
2、補氣壯陽葯酒
材料:人參20克,黨參10克,巴戟天20克,淫羊藿20克,鹿茸10克,冬蟲草10克,肉蓯蓉10克,米酒1000毫升。
功效:此方具有溫腎壯陽、填精補氣、強骨抗衰等功效,可以預防陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
3、補腎壯陽酒
材料:菟絲子30克,枸杞子60克,五味子30克,白酒1000毫升。
用法:將所有葯材浸泡於白酒中,密封二三十天即可飲用,每日兩次,每次10-20毫升。
功效:菟絲子、枸杞子滋補肝腎,五味子滋腎溫精,三葯合而泡酒,增強滋補之功。