Ⅰ 為什麼長壽的人,都是飲酒之人
不知到朋友夢有沒有發現,
高壽之人中有一部分是飲酒之人。
其實,酒不光是一種飲料,
它還是老中醫眼中的「寶貝」
長期以來,它都被低估了功效
今天酒道君就來跟大家聊聊白酒的養生葯用之效!
酒是重要的中葯
中國最早的醫學典籍、傳統醫學經典著作《黃帝內經》中有十三個方子,其中記載用酒治療疾病的就佔有五個方子,其中不僅有內服劑,還有外用法,酒被認為是非常重要的一種養生中葯。
行葯勢
所謂「行葯勢」,就是白酒能幫助葯物更好地發揮作用。例如白酒是一種很好的有機溶劑,可以用白酒浸泡葯材,以製成葯酒。又如煎葯中加入白酒,可以宣通百脈,流通氣血,使經絡暢利並引諸葯更好地發揮作用。
通血脈
在東漢時期,醫聖張仲景就用白酒來治療心臟病,其著名的「瓜蔞薤白白酒湯」流傳至今,仍被醫家認為是治療心胸疼痛、血脈不通的經典葯方。白酒有「通血脈」的作用,這一點不僅中醫認可,西醫也是贊同的,專業的心血管科醫生也會建議患者適量喝一些白酒,以改善心臟供血。
散濕氣
白酒性熱,中醫認為「濕為陰邪,非溫不化」,因而白酒有「散濕氣」的功效。因此白酒有抗風濕的作用,對於風濕痹痛、關節炎、肌肉勞損等都有一定的效果。對於素體陽虛或是風濕關節疼痛的患者,適當喝一些白酒,確實能起到強身健體、祛風通絡的作用。
促消化
國外的人進食肉類比較多,他們在進餐時,常會搭配開胃酒或佐餐酒,因為酒能促進脂肪和蛋白質的分解,有助於人體消化吸收。像日本人吃生魚片,一定會喝點日本清酒,不然吃完以後,總會覺得消化不了。這就是白酒有鼓動陽氣的作用,它可以改善六腑氣機,消除積滯,促進消化。
活血行瘀
中醫有「瘀血不去,新血不生」的說法,酒性溫熱,有活血行瘀的功效。某些地區(如宜興等地),民間有這樣的傳統習慣:婦人產後,必定要喝點酒(不會喝的例外)。產後喝些酒,是有利於養血活血,早日恢復健康。
雖然酒有這么多的好處,
但最最重要的一點就是要適量,
再好的酒也不能貪杯,
凡事適可而止,否則就會適得其反!
Ⅱ 中央電視台4套探尋長壽的秘密有說喝酒長壽的嗎
。中國貴州的龔來發,1996年去世時147歲;四川青城山采葯道人李青蓮去世時154歲人物介紹龔來發(1862-1995年),務川茅天人,仡佬族,於1862年3月出生在務川石龍安家坨。半歲時,因家貧,父親無力養活他,被送給茅天大幫嶺向老二做兒子,剛滿10歲,向老二夫妻先後去世,龔來發生活無著,跑到山坡上以野果、野菜度日,過了4年\「野人\」生活。他習慣於赤足在山間行走。白天在外找尋食,夜間在山洞或樹下睡覺。全身長著黑毛,人們稱他為\「小野人\」。他14歲那年,大幫嶺向禮全缺勞力,就上山找龔來發,要他來家幹活,龔來發就到了向禮全家,從此結束了\「野人\」生活。龔來發在向家幹活勤勞,為人忠厚。向禮全先後生了3個男孩,年年收成也好,向禮全從內心喜歡龔來發。當向禮全年過六旬時,已是兒孫滿堂,家境較好。臨終時,給子孫留下遺言:\「龔來發到我家後,我家人財兩發,他就是大家的老人,不管他活到什麼時候,都要好好贍養他。\」龔來發在向家過了7代人,代代對他孝敬。村裡人家,老小都稱他\「老祖 \」。生平經歷龔來發一生務農,未婚。他不喝酒,不服葯,愛吸土煙,他的竹煙桿已陪伴他100多年了。吃的是粗茶淡飯,過去吃苞谷飯,晚年吃大米、苞谷混合飯。他性情開朗,愛說愛笑,尤其喜歡唱山歌。他所在的村子,三面群山環繞,森林茂密,村裡人家房前屋後都栽有大片竹林。 \r\n中國老齡委員會和93全愛老行動組委會,在1993年老人節舉辦的\「中國百歲壽星排座次\」的活動中,他以131歲的高齡,榮獲\「中國長壽之王\」的稱號,頒發了證書和\「金座椅\」獎杯。從此全國各報社、刊物、廣播電視台記者,紛紛前往茅天專門采訪報道。 \r\n河北省肅寧縣頤春茶廠,聘請龔來發為名譽廠長,每月贈給200元終身養老金;務川縣國營酒廠聘請為名譽廠長,每月給他200元終身養老金。他激動地說:\「我一生經歷了幾個朝代,都沒有現在好,我感謝共產黨的大恩大德!\」 \r\n龔來發因患肝炎病,於1995年3月12日下午1時在家中去世,享年133歲\r\n龔來發,仡佬族,1993年10月22日被中國老齡委授予\「中國長壽之王\」。是貴州省務川仡佬族苗族自治縣茅天鎮人。\r\n1995年3日12日,龔來發在出生地去世,終年133歲。龔來發老人耳聰目明,平時愛抽土煙葉,喜喝少量米酒,一日兩餐,每餐半斤包穀飯,幾乎從未生過病。他在133歲前,仍堅持挑擔下田、割草喂豬等勞動。1981年不慎摔斷腿,從此不能走動。\r\n全村300餘戶苗族、仡佬族群眾都尊稱他為老祖宗。
Ⅲ 每餐二兩白酒有人反而更長壽堅持哪兩個技巧,身體自然不差
很多人都喜歡在吃飯的時候喝點小酒,感覺十分的愜意,有心人就發現有的人每次吃飯的時候都喝二兩白酒,反而更長壽了。這是因為喝酒也是有好處的,只要用正確的方法來喝,能夠促進人的新陳代謝,還能夠強身健體,所以說對身體是十分有好處的。這也是有些人喝酒反而更長壽的原因。當我們喝酒的時候,堅持以下兩個技巧,身體就自然不差。
2.不要嗜酒。
對於酒來說少喝點有好處,多喝了壞處就很大了,只是喝一點酒的話,酒對人體是有好處的,能夠促進人體的新陳代謝,強化人的體質,但是如果喝多了,損害就非常大了。它們首先會對腸胃形成嚴重的損害,其次,喝醉之後也容易對自己造成危險。所以說不要嗜酒。
Ⅳ 百歲老夫妻深山隱居,一日三頓酒,長壽的秘訣是什麼
說起百歲老夫妻,我相信很多人的第一印象都是湖北省的一對老夫婦了。說起兩個人的愛情道路,也可謂是非常坎坷。唐老有過兩次婚姻,而吳老更是有過三次婚史,在飽經愛情的折磨之後,兩個人在不惑之年最終修成正果,最終走到了一起。在一起之後兩人就搬進深山,過起了隱居的生活,憑借著自己辛勤的勞動,以及世外悠閑的生活環境,造就了自己百歲不衰的景象。要問起長壽的秘訣,恐怕就是那種怡然的生活方式以及無憂的生活態度吧。
總的來說,我覺得如果想要長壽的話,那麼最重要的就是心態問題,就好比這對百歲老夫,他們就是最好的例子,正是這種無欲無求,放下一切的心態,才讓他們在生活當中更加純粹完整,體會到來自世間的美好。
Ⅳ 愛喝酒的你,想要健康更長壽,應該怎麼做
三種喝酒方式,也要盡量避免!
1:一口悶
很多人都喊著「感情深、一口悶;感情淺,舔一舔」,然後直接一口乾掉,雖然看上去很豪爽,喝酒者也感覺到痛快、爽,但這樣的方式,真的很傷害身體!
提醒:「一口悶」格外傷身,會加重臟器短時間內承受酒精的負擔,喝酒千萬別過猛過快。
2:混著喝
啤酒慘白酒,洋酒加紅茶,再來點雪碧,這樣的喝酒方式,很多年輕人都習慣,覺得時尚,但同樣的,對身體的傷害可以說是1+1>2
提醒:這樣很容易導致「酒精中毒」。各種摻和在一起,會加速酒精在全身的滲透作用,對肝臟、胃腸和腎臟等器官產生強烈的刺激和嚴重的危害,更容易導致酒精中毒。
3:左手煙、右手酒
左手煙,右手酒,快樂似神仙,多少男人喜歡這樣?
提示:邊喝酒邊抽煙,是傷肝又傷肺。因為香煙中的尼古丁會減弱酒精對人體的作用,相當於被「麻醉」了,不知不覺中就會大大增加了飲酒量。
日常愛喝酒的你,想要健康更長壽,應該這么做:
1、護肝養胃茶
喝酒傷肝,誰都知道,喝酒後,來上一杯發酵奶汁草泡水,可以很好的預防肝損傷。
奶汁草是一種常見的野菜,也是一味很好的中草葯,被視為解毒劑的時間已超過100年。
奶汁草跟乳薊的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。
北京衛視《我是大醫生》曾報道,奶汁草泡水,可排肝毒,預防肝損傷,尤其是酒精性肝損傷,效果顯著。
能強肝養胃促進血液輪回,舒發體內郁氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效,對於肝臟健康非常有利。
將其發酵之後,降低了寒性,更適合長期飲用。
2、適量飲酒:一小杯
世界衛生組織研究指出,正常情況下,男性每日攝入的純酒精量,應不超過25g,而中國現行的安全飲用標准,每日酒精攝入量不超過15g,女性攝入量應該更少一些。
那麼,25g是多少呢?
計算公式:25÷白酒度數%÷0.8,假設白酒度數為50°,即50%,那麼25g酒精相當於:25÷50%÷0.8=62.5ml,差不多就是一小杯。
3、喝酒搭配「解酒菜」
用西紅柿、黃瓜做一盤「解酒菜」,喝酒的時候多吃點。
西紅柿、小番茄,可以對乙醇,進行有效的分解,加快代謝;黃瓜可以有效的緩解喝酒之後,臉發紅、發熱,血壓升高的情況。
在酒桌上,可以多吃一些這樣的紅綠搭配的蔬菜,來達到解酒的目的。
4、 按揉「解酒穴」
關沖穴,是手少陽三焦經的起始穴,三焦經具有醒神開竅的功效。按摩這個穴位可散熱生氣,行氣利水,用於解酒的特效穴!
位置:位於人體手部,手無名指末節尺側,距指甲角0.1寸處。
按摩:用指甲或者牙簽掐按關沖穴,每次掐按10秒,放鬆2秒後重復掐按,每側手指掐按5次。
Ⅵ 有哪些養生長壽的酒
海馬酒
配方:海馬1對,白酒500克。
製法:(1)將海馬洗凈,放入酒罐內。
(2)將白酒倒入酒罐中,蓋好蓋,浸泡15天即成。
功效:中醫認為海馬可補腎壯陽,活血化淤。故海馬酒適用於腎陽虛衰引起的陽痿、腰酸膝軟、夜尿多、尿頻,也可用於各種腫塊、腫痛、跌打損傷等。可每日服3次,每次9~12克。
鹿茸酒
配方:鹿茸3克,山葯30克,白酒500克。
製法:將鹿茸、山葯切片,裝入紗布袋內,放入酒壇內,加白酒,蓋好蓋,浸泡7天即成。
功效:鹿茸的功效,生精補髓,養血益陽,強健筋肌。治一切虛損,耳聾,目暗,眩暈,虛痢」。由此可見,鹿茸酒可補益腎陽,固攝膀胱。冬季服用此酒,對腎陽不足,精氣寒冷,陽痿,小腹冷痛,白帶,夜尿頻多等症都有益處,可每日服3次,每次9克。
延壽酒
配方:黃精900克,天冬700克,蒼術900克,松針1.4千克,杞子1.2千克,酒5千克。
製法:將各葯煎煮2小時,濾汁加酒拌勻。空腹飲20克。
功效:補五臟,和六腑,健體除濕。用於肝腎虧虛,精血不足等虛症。
龜蛇酒
配方:金龜、眼鏡王蛇、當歸、杜仲、妃子各10克,蜜糖、冰糖各100克,香圓米1千克,礦泉水1千克。
製法:(1)圓米加礦泉水經發酵蒸餾釀酒。加龜、蛇浸6個月後加各葯浸漬。最後熔入冰糖、蜜糖。
(2)早晚空腹飲30克。
功效:滋陰補腎,驅風濕,強筋骨,延年益壽。用於肝腎不足、風濕侵擾等症。
助陽益壽酒
配方:黨參20克,熟地20克,杞子20克,沙苑子15克,仙靈脾15克,公丁香15克,遠志肉10克,廣沉香6克,荔枝肉10個,白酒1000克。
製法:(1)將上述葯物研碎,置於細紗布袋內,與白酒一起倒入瓦壇中,密封。
(2)3日後,稍打開口蓋,置於文火上煮30分鍾,取下稍冷後加蓋密封。21天後可飲用。
(3)每日2次,每次空腹飲10~20克。
功效:補腎壯陽、益肝養精、健脾和胃、延年益壽。適用於脾腎陽虛而見腰膝無力、遺精早泄、氣虛少力、面色少華、頭暈眼花、食慾不振及便溏泄瀉等症。
注意事項:陰虛火旺者慎用,服酒期間禁服郁全。
百壽長春酒
配方:黨參、生地、茯苓各150克,白術、白芍、當歸、神曲各100克,川芎50克,桂花500克,桂圓肉400克,冰糖1.5千克,白酒15千克。
製法:將各葯製成粗粉,裝袋。用酒浸4日~5日,過濾。加入冰糖。
功效:補肝益腎,強筋健骨,延年益壽,補養氣血,健脾助運。用於虛勞損傷、偏癱等症。
十全大補酒
配方:當歸60克,白芍60克,熟地60克,黨參60克,白術60克,川芎60克,茯苓60克,黃芪60克,甘草30克,肉桂30克,白酒2000克。
製法:將上述葯物研碎成粗末,浸於白酒中,每日晃動l次。7天後可飲用。
功效:本酒有補血益氣、溫陽散寒之功。適用於氣血兩虛而偏於陽虛有寒的各種病症。對於氣血不足所引起的食少乏力、頭暈心悸、婦女崩漏、瘡潰瘍而不斂、膿水清稀等症具有很好的療效。每日飲用2次,每次10克。
百花如意酣春酒
配方:沉香、玫瑰花、薔薇花、梅花、桃花、韭菜花各30克,核桃肉240克,米酒、燒酒各2.5千克。
製法:7味葯用絹袋盛,懸於壇中,再入二酒,封固1月後服,隨意飲之。
功效:益腎固精,強陽起痿。治療腎陽不足,陽痿不舉,小便淋瀝,男子陽弱不育,女子陰衰不孕,久服效佳。
參芪酒
配方:黨參20克,黃芪20克,山葯15克,白茯苓30克,扁豆15克,白術15克,甘草10克,大棗15個,白酒1000克。
製法:(1)將上述葯物搗碎成粗末,用細紗袋盛裝,扎口備用。
(2)將白酒和葯袋一起放入瓦壇內,加蓋密封。經常搖動,14天後可飲用。
用法:每日2次,每次115克。
功效:補氣、健脾,養血。適用於脾虛不運而引起的氣虛乏力、不思飲食、面黃肌瘦、血虛萎黃等症。
注意事項:外感發熱及陰虛內熱者忌服。
Ⅶ 敬長輩酒應該怎麼敬~
先按長輩輩分敬,對於自己的朋友大家都很熟悉啦,最好不要走太多的形式,那樣會顯得拘謹,看你的情況兩座是分開的,那就最好各不見為好。畢竟老多話是藉助你過生日這個平台才說的,老一輩那邊你也插不上嘴,還不如和朋友那座說說笑笑,不過先敬完老一輩再說!
Ⅷ 老人壽酒能否和孩子滿月酒放在一起擺
在民間是沒有相沖的說法的。可是擺在一起你只能突出一個重點,是不可能兩個同時突出主題的,因為在親友中所表達的喜悅心情是不樣的,是有親疏之分的,你是不能強做這個主的,要徵求你母親和你老婆的意見的,她們同意是可以的,如果不同意,你也不能因為省事使那個不高興都不好。兒生之日母難之日,當然兒子母親最有權利說話,母親過生日當然由母親做主。
Ⅸ 喝什麼酒能使人長壽
海馬酒
【配方】海馬1對,白酒500克。
【製法】(1)將海馬洗凈,放入酒罐內。
(2)將白酒倒入酒罐中,蓋好蓋,浸泡15天即成。
【功效】中醫認為海馬可補腎壯陽,活血化瘀。故海馬酒適用於腎陽虛衰引起的陽痿、腰酸膝軟;夜尿多;尿頻;也可用於各種腫塊;腫痛;跌打損傷等。可每日服3次,每次9克。
鹿茸酒
【配方】鹿茸3克,山葯30克,白酒500克。
【製法】將鹿茸,山葯切片,放入酒壇內,加白酒,蓋好蓋,浸泡7天即成。
【功效】鹿茸的功效,《本草綱木》說:「生精補髓,養血益陽,強健筋肌。治一切虛損,耳聾,目暗,眩暈,虛痢。」由此可見,鹿茸酒可補益腎陽,固攝膀胱。冬季服用此酒,對腎陽不足,精氣寒冷,陽痿,小腹冷痛,白帶,夜尿頻多等症都有益處,可每日服3次,每次9克。
延壽酒
【配方】黃精900克,天冬700克,蒼術900克,松針1.4千克,杞子1.2千克,酒5千克。
【製法】將各葯煎煮2小時,濾汁加酒拌勻。空腹飲20克。
【功效】補五臟,和六腑,健體除濕。用於肝腎虧虛,精血不足等虛症。
龜蛇酒
【配方】金龜,眼鏡王蛇,當歸,杜仲,杞子各10克,蜜糖,冰糖各100克,香圓米1千克,礦泉水1千克。
【製法】圓米加礦泉水經發酵蒸餾釀酒。加龜,蛇浸6個月後加各葯浸漬。最後融入冰糖,蜜糖。早晚空腹飲30克。
【功效】滋陰補腎,驅風濕,強筋骨,延年益壽。用於肝腎不足,風濕侵擾等症。
助陽益壽酒
【配方】黨參20克,熟地20克,杞子20克,沙苑子15克,仙靈脾15克,公丁香15克,遠志肉10克,廣沉香6克,荔枝肉10個,白酒1000克。
【製法】(1)將上述葯物研碎,置於細紗布袋內,與白酒一起倒入瓦壇中,密封。
(2)3日後,稍打開口蓋,置於文火上煮30分鍾,取下稍冷後加蓋密封。21天後可飲用。
(3)每日2次,每次空腹飲10-20克。
【功效】補腎壯陽,益肝養精,健脾和胃,延年益壽。適用於脾腎陽虛而見腰膝無力,遺精早泄,氣虛少力,面色少華,頭昏眼花,食慾不振及便溏泄瀉等症。
【注意事項】陰虛火旺者慎用,服酒期間禁服鬱金。
百壽長春酒
【配方】黨參、生地、茯苓各150克,白術、白芍、當歸、神曲各100克,川芎50克,桂花500克,桂圓肉400克,冰糖1.5千克,白酒15千克。
【製法】將各葯製成粗粉,裝袋。用酒浸4日-5日,過濾。加入冰糖。
【功效】補肝益腎,強筋健骨,延年益壽,補養氣血,健脾助運。用於虛勞損傷、偏癱等症。
十全大補酒
【配方】當歸60克,白芍60克,熟地60克,黨參60克,白術60克,川芎60克,茯苓60克,黃芪60克,甘草30克,肉桂30克,白酒2000克。
【製法】將上述葯物研碎成粗末,浸於白酒中,每日晃動1次。7天後可飲用。
【功效】本酒有補血益氣、溫陽散寒之功。適用於氣血兩虛兩偏於陽虛有寒的各種病症。對於氣血不足所引起的食少乏力、頭暈心悸、婦女崩漏、瘡瘍潰而不斂、濃水清稀等症有很好的療效。每日飲用2次,每次10克。
百花如意酣春酒
【配方】沉香、玫瑰花、薔薇花、梅花、桃花、韭菜花各30克,核桃肉240克,米酒、燒酒各2.5千克。
【製法】7味葯用絹袋盛,懸掛壇中,再入2酒,封固1個月後服,隨意飲之。
【功效】益腎固精,強陽起痿。治療腎陽不足,陽痿不舉,小便淋瀝,男子陽弱不育,女子陰衰不孕,久服效佳。
參芪酒
【配方】黨參20克,黃芪20克,山葯15克,白茯苓30克,扁豆15克,白術15克,甘草10克,大棗15個,白酒1000克。
【製法】(1)將上述葯物搗碎成粗末,用細紗袋盛裝,扎口備用。
(2)將白酒和葯袋一起放入瓦壇內,加蓋密封。經常搖動,14天後可飲用。
【用法】每日2次,每次115克。
【功效】補氣、健脾、養血。適用於脾虛不運而引起的氣虛乏力、不思飲食、面黃肌瘦、血虛痿黃等症。
黃芪酒
【配方】黃芪20克,獨活10克,防風10克,炙甘草10克,川椒10克,制附子10克,白術10克,牛膝10克,川芎10克,細辛5克,炮乾薑12克,當歸9克,桂枝9克,葛根6克,秦艽6克,制烏頭6克,山茱萸6克,生大黃3克,白酒2000克。
【製法】將上述葯物共研成粗末,浸泡於酒內,7天後飲用。
【用法】每日2次,每次10克。
【功效】補氣活血、溫經散寒、祛風除濕。適用於氣血不足、風寒所致的關節痹痛、手足麻木、屈伸不利等症。
【注意事項】陰虛火旺者忌服。
扶衰五味酒
【配方】五味子10克,柏子仁10克,龍眼肉20克,黨參30克,丹參10克,白酒1000克。
【製法】(1)將上述葯物研碎,倒入白酒內,加蓋密封。
(2)將酒放在陰涼處,每日晃動1次,14天後飲用。
【用法】每日2次,每次10克-20克。
【功效】大補氣血、滋肺益腎、養心安神。適用於氣血兩虛而致的無力倦怠、心悸不安,也適用於脾肺腎虛不足而致的食慾不振、煩躁失眠、健忘等症。
【注意事項】感冒發熱、中滿積滯者不宜服用。
固本酒
【配方】人參30克,熟地30克,麥冬30克,天冬20克,白茯苓20克,生地30克白酒1500克。
【製法】(1)將上述葯物全部破碎,放入白酒壇內用文火煮半小時,以酒色發黑為度,加蓋密封。
(2)每日晃動1次,3天後可飲用。
【用法】每日2次,每次10克-20克。
【功效】滋陰補虛、益氣養血、振精神、悅容顏。適用於氣陰兩虛引起的乏力、須發早白、骨蒸潮熱、腰膝酸楚、肺熱燥咳、精神不振等症。
【注意事項】感冒及陽虛寒濕者忌用。
八珍酒
【配方】當歸10克,白芍10克,人參5克,白術10克,茯苓10克,甘草6克,生地15克,川芎5克,糯米酒2000克。
【製法】(1)將上述葯物研碎成粗末備用。
(2)將葯置入糯米酒中,然後將容器隔水加熱60分鍾,取出埋入土中5天,7天後飲用。
【用法】每日3次,每次溫飲10克-15克。
【功效】補氣養血、健脾和胃。適用於氣血兩虛所引起的肌肉消瘦、面色萎黃、易於疲倦、也可用於脾胃虛弱所致的食少便溏、精神不振、肢體軟弱無力以及婦女月經不調等症。
【注意事項]陰虛內熱、口乾心煩,口舌生瘡等病人不宜飲用。
烏發益壽酒
【配方】女貞子80克,旱蓮草60克,黑桑椹60克,黃酒1500克。
【製法】(1)將上述葯物搗碎,盛入細紗布袋中扎緊備用。
(2)將酒、葯袋一起置入小壇內,加蓋密封。每日晃動1次,14天會可飲用。
【用法】每日2次,每次20克。
【功效】滋肝腎、清虛熱、烏發益壽。適用於肝腎不足所致的頭昏目眩、腰酸耳鳴、須發早白等症。
【注意事項】陽虛者慎用。
紅顏酒
【配方】胡桃仁、小紅棗、白蜜各60克,杏仁、酥油各30克,燒酒750克 。
【製法】先以白蜜、酥油熔化,入酒和勻,隨將其餘三葯研碎,入酒內,密封浸21天。每次服15毫升,1日2次。
【功效】治療腎虛腰痛,久服令人面色紅潤,為老年攝生保健之良葯。
Ⅹ 你見過天天醉酒而又很長壽的人嗎,他們是怎麼做到的
天天喝酒,長壽的人很多。但天天醉酒,只會短命。比如喝少量——每天不超過兩杯,每周不超過14杯——葡萄酒的人群,由於某種原因讓他們不容易患上心臟病,從而壽命較長。但只要稍微過量,這一益處就會被酒精的危害抵消。
對於50度的白酒來說,四兩(大約200克)就含有100克純酒精,即每周不能喝超過四兩的總量。50度就是酒精的含量,純酒精是100度。
對於啤酒來說,一般的啤酒通常酒精含量可按5度計算。但某些國外啤酒,如德國啤酒,酒精度可以到9度。按5度計算,100克純酒精對應著2000克啤酒,即2000毫升。每周大約4~5瓶啤酒,是安全限量。
過節期間,請克制飲酒。