辣木決明子濃縮養生茶有什麼功效

㈠ 決明子泡茶喝有什麼功效

決明子可以清腸通便。決明子性寒，有清熱滋陰、緩解便秘的作用。對於慢性便秘患者和熱性便秘患者十分有益，服用能使排便順暢且不稀薄，也沒有腹痛等不適的症狀。另外，可以用蜂蜜搭配決明子一起泡水喝，可以更好的清腸、清熱、通便以及緩解便秘。決明子可以有效抑制因體內的脂肪大量合成、堆積而引起的肥胖。另外，食用決明子還可以加快體內脂肪的分解，幫助減肥瘦身，便秘性肥胖者食用會有很好的減肥效果。

㈡ 決明子茶，長期飲用會對身體造成哪些傷害

決明子是常見的一種中葯，很多人都會使用決明子來泡茶，或者直接用決明子泡水喝。不少人認為，決明子泡水喝有瘦身減肥的功效，因此會長期飲用決明子茶。其實，決明子不適合長期飲用，容易對身體造成危害。那麼，長期喝決明子茶有哪些危害呢？

值得注意的是，很多人直接拿決明子來泡水喝，殊不知，決明子需要炒熟之後才能減小其副作用。另外，孕婦不能夠用決明子泡水喝，容易導致流產或者早產。因為決明子是寒性的中葯，是葯三分毒這個道理大家都十分清楚。如果孕婦用決明子去泡水喝，不但起不到滋補效果，還會損傷身體。服用決明子是需要注意是否會出現不良反應，因為部分人不適合飲用決明子茶，飲用之後容易出現腹瀉，腹脹症狀，嚴重時還會惡心嘔吐。出現這種情況需要立即停用，然後及時到醫院接受檢查和治療。

㈢ 】養生茶真的有用嗎

一、人到中年不得已，保溫瓶里泡枸杞

枸杞是常見的一種中葯材，具有滋補肝腎，益精明目的功效。

現代葯學研究表明，枸杞子有調節免疫、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、抗輻射損傷、調血脂、降血糖、降血壓、保護生殖系統、提高視力、美容養顏、保護肝臟等作用。

故枸杞子一躍成為百姓養生「保溫杯」里的常客。

答案是否定的。

感冒的人不能吃枸杞子。中醫認為感冒是人體感受了外邪，邪氣還沒有祛除，不能用補葯，特別是補腎葯，否則容易變生其他疾病。

體內有熱，正在上火的人不能吃枸杞子；熱性體質，如肝火旺的人，不宜吃枸杞。

濕氣重，大便粘滯、濕疹長痘、肥胖沉重、皮膚和頭發出油多、口臭多痰、舌苔厚膩，這種人也不適合吃枸杞子。枸杞滋膩，容易助濕，不利於病情的恢復。

脾胃虛弱和腹瀉的人不能吃。枸杞子補腎陰，補陰的葯容易妨礙脾胃的運化，不利於這類病人的康復。反而可能加重病情。

性亢奮的人不宜吃。「離家千里，勿食枸杞」。枸杞有催旺心火，催生慾望的功效。這類人最好少吃點。

此外，枸杞子常泡保溫杯里，這樣對嗎？

水溫過高會破壞枸杞子的營養成分。建議干嚼枸杞子為好。而且最好少量開始，成人一天不能超過20克為宜。

據《中葯大辭典》記載，紅棗有補脾和胃，益氣生津，調營衛，解葯毒的作用。治常用於胃虛食少，脾弱便溏，氣血津液不足，營衛不和，心悸怔忡、婦人贓躁的治療。

現代葯學研究表明，紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成分。

因此，紅棗在養生界頗受歡迎。

然而，物有其利必有其弊，據中醫醫書記載，凡有濕痰、積滯、齒病、蟲病者，均不適宜，即痰濕體質、積食、齲齒、感染等，不適宜吃紅棗。同時，糖尿病患者不適合吃。《隨息居飲食譜》指出，小孩子、產後婦女、溫熱病（暑濕病）前後，黃疸等，不適合吃棗。

由此可見，養生茶養生，是由於葯食同源的中草葯對症用葯起正作用。養生茶不養生，是由於不辯體質、不考慮養生茶成分的副作用而胡亂養生造成的。這樣的例子在臨床上並不少見：如長期應用養生通便茶統治所有的便秘，結果導致葯物依賴性的便秘，加重病情；甚至傷及身體正氣，造成虛秘。

所以，筆者在這里呼籲：請在專業中醫師的指導下辯證應用養生茶達到養生目的。

㈣ 決明子配什麼喝可以減肥

決明子可以與荷葉、決明子、首烏等原料配合一起減肥，配合一起做一杯荷葉減肥茶在這個夏天是一個不錯的選擇。

荷葉減肥茶

原料:荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g

用法：開水沖泡代茶, 功效:能減肥降脂,暢中潤腸。適用於肥胖症、便秘等。

另外一種就是山楂決明子茶

原料：陳皮15g，乾草15g，決明子60g，陳山楂15g，車前子

用法：5碗水熬成一碗水,

功效：減肥作用

製法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鍾後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。

功效：此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

適應症：適用於高血壓、高脂血症、大便秘結、視物模糊等。

注意：氣虛嚴重及大便溏瀉者不宜用,孕婦忌服決明子茶。

㈤ 辣木代用茶有什麼功效

所謂代用茶，是指選用可食用植物的葉、花、果（實）、根莖等為原料加工製作的、採用類似沖泡（浸泡）方式供人們飲用的產品。人們通常所喝的菊花茶、苦丁茶、枸杞子、胖大海等都在此列。
辣木是一種[完美的植物]，他擁有植物性的蛋白質、維生素、礦物質及人體所需的氨基酸，尤其對素食者有極大的幫助。

生命的泉源

採用精選辣木葉及莖，取其精華，特殊烘焙製成，保留辣木的營養與風味，沖泡飲用，味道甘醇，風味獨特，日常飲用，十分方便；尤其對工作繁忙、經常外食及容易緊張的人，建議您不妨試妨簡單的保健方法，就是喝一杯風味獨特的辣木天然茶，補充您元氣及活力。

可冷泡飲用

可當湯頭料理用

辣木 奇跡之樹

維生素C：柳橙的7倍
蛋白質：牛奶的2倍
維生素A：胡蘿卜的4倍
鉀：香蕉的3倍
鈣：牛奶的4倍
鐵：菠菜的3倍

瑞德農場 廣東省韶關市新豐縣橫江管理區

營養標志：
每3.5公克
熱量 16.70大卡
蛋白質 1.385公克
脂肪 0.18公克
碳水化合物 1.95公克
鈉 2.83公克
宣稱之營養素含量
其它營養素含量

㈥ 辣木,大黃,抹茶,決明子,郁李仁,麻仁這些泡水喝有什麼功效

這么些東西一起泡水喝還真不知道能有啥功效
保健和養生也不是說越好的東西吃越多就越有效
針對性的食用和運動相加，才能更好的提升身體素質
惠綠寶辣木魏小胖整理

㈦ 養生茶，養生茶配方，養生茶飲有哪些

養生茶飲
（一)首烏芝麻茶
材料：何首烏150克，黑芝麻150克，核桃150克。
調制：1、將上述三種材料研成粉末，備用。
2、取20克混合粉末放入開水中沖泡，稍涼即可飲用。
功效：此茶可以讓發色更加烏黑亮麗。
PS：何首烏營養豐富，富含胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葡萄糖。性微溫，味苦、甘，能消瘰癧、消癰腫，療頭面風瘡，治五痔，止心痛，益心氣，黑須發，悅顏色。
（二）玫瑰人參茶
材料：玫瑰10克，人參5克。
調制：1、將人參洗凈切成片狀備用。
2、將兩種材料一起放入杯中，以沸水沖泡。
3、燜10分鍾左右，即可飲用。
功效：有效保持肌膚光滑細嫩，延緩衰老。
（三）黃芪蜜茶
材料：黃芪800克，適量蜂蜜。
調制：1、將適量清水注入鍋中，把切成片的黃芪放入，並煎煮成濃汁。
2、置涼後，調入適量蜂蜜，拌勻。
3、每次飲用時，取約10克，加入溫開水沖泡飲用。
功效：針對體弱體虛者，可以幫助改善體質，增強抵抗力。
（四）檸檬草茶
材料：檸檬草1茶匙，適量冰糖。
調制：1、將1茶匙檸檬草放入茶壺中，注入適量沸水，燜5分鍾。
2、加入適量冰糖調勻，即可飲用。
功能：其氣味香甜清新具有提神和些微清涼的效果，一方面讓人松馳，另一方面則又具有提神功效。對懶散、疲憊、精神不濟的人來說，是一種很好的蘇醒劑。同時，針對煩躁的暑氣，又具有消暑功效，讓人感覺很舒適，能有效消除疲勞，賦予精神活力，使人感覺清新舒暢。
（五）白木耳冰糖茶
材料：白木耳20克，鐵觀音4克，冰糖20克。
調制：1、將白木耳燉爛，加入冰糖。
2、加入鐵觀音，再一起煮5分鍾即可飲用。
功效：利五臟，補氣血。適用於五臟虛弱、氣血不足、面色無華、毛發不澤。還能有效清熱，減輕感冒發熱症狀。
PS：經常吃白木耳，能促進人體新陳代謝，血液循環旺盛，各個組織器官的功能得到改善。皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，皺紋變淺甚至消失，皮膚變得細嫩光滑。另外還有通大便的作用，可保持大便通暢，是維護皮膚光潤的重要條件之一。
姜蘇茶
生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗凈，用開水沖泡10分鍾代茶飲用。每日兩劑，上下午各溫服1劑。有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱或惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以葯代茶，味少而精，實用簡便。
銀菊白芍飲
銀菊白芍飲即選用金銀花、菊花、白芍製成的，可適當加些白糖。先把所有原料洗凈放入杯子中，沖入開水泡開，加蓋燜泡10分鍾，濾出殘渣，加入適量的白糖調勻即可飲用。金銀花、菊花能保護喉嚨、緩解聲帶疲勞；白芍能清肝火、安脾肺、利尿。秋季常飲此茶，有清熱解毒、潤肺止咳、清肝生津的作用。
玫瑰普洱茶
玫瑰普洱茶是選用玫瑰花和普洱茶製成的。將普洱茶放在杯子中，沖入沸水。第一杯泡茶倒掉不喝。然後加入玫瑰花，沖入沸水泡出玫瑰花香即可飲用。玫瑰花能疏解胸悶、氣煩，與普洱茶一起沖泡飲用，其芳香怡人，沁人心脾，對秋季肝火旺盛、易發怒的人有一定的治療效果。
茉莉花茶
茉莉花茶是由茉莉花沖泡而成。先將茶葉用開水泡開，倒去茶水，再用開水泡第2次，待泡出茶香味去掉茶葉，取第2次泡的茶汁，然後加入適量的調料，即可飲用。《中葯大辭典》中記載：茉莉花有「理氣開郁、辟穢和中」的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。在秋季若常飲茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、潤肺祛痰、強心降壓、抗癌、抗衰老之功效，總之能使人延年益壽、身心健康。
人參茶
人參茶由生曬參製成。可將人參曬干或烘乾，切成薄片，放入保溫杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鍾即可飲用。其中生曬參具有補氣養陰、瀉火除煩、養胃生津之功效，可在秋季的每日服用1次，有大補元氣、潤肺止咳、清熱生津之功效，對在秋季養生的人們來說益處多多。
金銀甘草茶
金銀甘草茶是選用金銀花、金石斛、甘草製成的。先將金銀花、金石斛、甘草洗凈備用。把所有的原料放入鍋中加適量的水，以中火煮，待味道滲出，濾出殘渣即可飲用。金銀花有清熱殺菌的作用；金石斛有解毒生津的作用。夏季常飲此茶，能清熱解毒，對於口乾舌燥、喉嚨痛、尿道感染等症狀有一定的療效。
石斛枸杞茶
石斛茶是選用石斛、五味子、枸杞、麥門冬製成的。先將石斛用冷水浸泡2個小時。然後撈出放入鍋中加水小火煮30分鍾，待水滾後，熄火。再將石斛湯倒入其它幾味葯中燜5-6分鍾，即可飲用。石斛能滋養肺胃，清熱生津，但因其味比較重，可放點冰糖，冰糖和石斛配伍可化痰；枸杞性味甘平，能滋補肝腎、益精養血；麥門冬微寒、味甘，能潤肺止咳、清心降火。秋季常飲此茶，有滋陰潤肺、養胃寧心、延年益壽的作用。
高麗參茶
高麗參茶是由高麗紅參、蜂蜜等製成。將人參切片曬干，放入沸水種沖泡，加入蜂蜜，有益肺陰、清虛火、生津止渴之作用；麥在秋季每天的早晚服用一次，能起到養陰清熱、補氣生津、解毒抗癌的作用。
決明子茶
決明子茶是由決明子製成。可先將決明子炒至微黃，然後取15～20克的決明子用熱開水沖泡即可，可依個人喜好放入適量的糖，當茶飲用，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。決明子具有清肝火、祛風濕、益腎明目、降壓利尿等功效，用濃決明茶漱口，可治喉干或咳嗽等症狀。可見，在秋季常飲決明子茶，確實有養生保健之效。
總之，在乾燥蕭瑟的秋季，人們總會感到皮膚緊皺、口乾舌燥。此時若能根據機體的需要，科學合理的飲用適合自己

㈧ 決明子養生茶的功效

決明子是國家衛生部公布的亦葯、亦食用品，《神農本草經》記載，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。決明子除含糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。決明子具有a-羥基，可與金屬元素合成絡合物，對金屬元素吸收有很大影響。現代臨床用決明子治療高脂血症療效滿意，決明子水煎或製成片劑服用。民間常用決明子炒黃研磨，代茶飲，有預防和治療疾病的保健功能